Myn geast wie myn eigen libbene hel, ik bedrogen en ik spyt derfan

Julie Alexander 26-07-2023
Julie Alexander

D'r is net sa'n ding as in perfekt pear. Ja, ik sei it. As jo ​​binne troud, djip yn jo witte it ek. Of jo jouwe it ta en realisearje dat wat de wrâld sjocht as in lokkich houlik is in deistige striid om te begripen, kompromissen, tastean, en ferjaan. Of jo jouwe it net ta.

'Ik haw bedrogen en spyt it', is in gewoane neitocht ûnder pearen dy't de gefolgen fan har dieden ferwurkje. Untrou is yngewikkeld - oan 'e iene kant begripe jo dat bedrog in absolute deal-breaker is, en oan' e oare kant realisearje jo dat jo minsken fan it grutste belang foar jo sille ferlieze - jo famylje.

I Regret Cheating So Much

Trochgean fan bedrog, sawol as de partner fan 'e spouse en de spouse sels, is in lestich ding om allinich troch te gean. As jo ​​leauwe dat de hanneling folslein ûnferjitlik is, skiede dan en gean troch, mar soms binne it de omstannichheden earder as de persoan sels dy't sa'n situaasje effektuearret.

Probearje yn 'e geast fan in cheater te kommen. De ferhalen fan bedroch en spyt binne einleaze yn ús maatskippij, mar hooplik kin mines jo helpe ta te jaan, "Ik haw bedrogen en ik spyt it", oan jo man of frou, en fierder in beslút nimme dat it bêste is foar jo as yndividuen en as in persoan. pear.

It begjin fan myn dreamen

Ik wie ek lykas dy. Ik tocht dat ik it lokkich libben libbe. Dus wat as myn frou en ik nei 4 jier houlikhie trochbrocht amper in jier tegearre? Myn wurk yn 'e keapfardij bringt my nei ferskate úthoeken fan' e wrâld, lykas har wurk as dokumintêrefilmprodusint.

Distance makket it hert dol op, en nettsjinsteande de problemen yn in lange ôfstân relaasje, hâlde wy de flam baarnend . Wy wiene bliid om noch mominten stelle te kinnen, nei elkoar langstme en it alledaagse fan it houlik mije. Wy wiene ommers beide spanningsikers, dus dizze regeling wurke krekt goed.

Lange ôfstân makket in man iensum

Behalven dat it net die. Ik tocht dat wy it ûnder kontrôle hiene, wy koenen libje as twa fereale teenagers foar altyd. Mar ik miste de treast fan in folwoeksen maat, ien dy't ik myn deistige mei diele koe. Ik wit net wannear't myn hert begûn te sjen fuort.

Ik wol net yngean op de details. It is genôch om te sizzen dat ik myn leafste bedrogen haw. Net allinnich fysyk, mar ek emosjoneel. Ik kin sizze dat it net begon sa. It wie mar in freonlike kunde. Twa minsken leare inoar kennen. Ik spyt sa folle dat ik bedrogen haw, mar ik wit dat ik net werom kin en myn aksjes ûngedien meitsje kin.

Sjoch ek: Wêrom bin ik sa depressyf en iensum yn myn houlik?

Ik kin it skuldich wêze dat ik moannen fan myn frou ôf wie, emosjoneel en seksueel úthongere. Op syk nei in release. Mar ik wit hoe slein en hol dat klinkt. Ik bin in ferantwurdlike 32-jierrige man. En ik mislearre. Ik mislearre by myn houlik, ik mislearre myn frou en ik mislearre mysels.

Ik besocht it te ferbergjen

Doe't ik myn frou seachde earste kear nei myn oertrêding, ik woe gewoan yn har earms rinne, skrieme en har fertelle dat ik spyt haw dat ik myn famylje ferlitten hie foar in oare frou. De affêre hie om syn eigen redenen koart duorre. Ik soe graach leauwe dat myn gewisse ien fan har wie.

Doe't ik har op my wachtsjen seach, sloech de grutte fan myn dommens my. Mar sa die myn skamte en it diel fan my dat sei: "Rêd dyn houlik en hâld dyn mûle ticht." Ik wist dat se in bedroch man net tolerearje soe. Dat ik bleau stil, besykje te genietsjen fan hokker tiid wy hiene. Mar se fernaam dat der wat ôf wie. En hoe mear ik besocht, hoe slimmer it waard.

As ik besocht myn skuld te dekken troch ekstra aardich te wêzen, dan pleage se my oer wat ik ferburgen hie. As ik it cool spile en die as neat barde, frege se har ôf wêrom't ik kâld wie. Myn geast wie myn eigen libbene hel wonder, wat as se fynt út! De tekens fan cheating skuld wiene te evident.

Misery brocht myn houlik del

Houlik is in skriklike ynset. Mar neat is skrikliker dan nei in skuldige, skamte en wearze ferzje fan josels te sjen. Ik spyt it bedroch om't dy twa moannen de meast pynlike dagen fan myn libben wiene. Oant op in dei sloech de realiteit my. Ik wie miserabel en myn frou wist it. Ier of letter soe myn ellinde myn houlik ôfnimme.

Dit geheim hâlde holp gjinien. Ik hie gjin fertrouwens en ik tocht net dat ik emosjoneel slimmer wurde koe as ik it har fertelde. Myn houliksoe hjirtroch yndirekt ôfbrokkelje, stadich en pynlik sûnder dat ien echt begrypt wêrom. Rêd ik har dan? Besykje in hypokrityske held te wêzen, har te foarkommen dat har man mei in oare frou west hie?

Mar se wist dat der wat mis wie. En it wie te let om myn skurk te ferlossen. It wie tiid om op te hâlden fan in leffert en eigen up.

Ik koe de wierheid net langer ferbergje

It petear liket no in wazige. Ik herinner my dat ik in mini-taspraak oefene, mei wurden om de slach te ferleegjen. Mar doe't ik har einliks delset, streamden de wurden gewoan út. De daam wie barst. Se siet stil, krige in momint tear yn 'e eagen, kontrolearre harsels doe.

Se stelde doe gjin fragen mar gie gewoan fuort en die de doar ticht. It wie it bêste en minste momint fan myn libben. It bêste om't ik my sa folle lichter fielde doe't ik bekend makke. Slimste om't ik wist dat myn houlik foarby wie. Ik wie net lokkiger om't ik har ferteld hie, mar ik wie net slimmer ôf.

Sjoch ek: 8 tekens dat jo te sterk komme - Tips om te foarkommen

En wat der echt oanbelange wie net hoe't ik my fielde, mar hoe't se fielde. De frou dy't ik myn leafde, libben en trou tasein hie. Uteinlik hie ik har earst set. Bedrog op har wie myn beslút. Mar de wierheid witten wie har rjocht. Ik hie gewoan manieren nedich om frou bliid te meitsjen nei wat ik dien hie.

Se koe my troch en troch, se koe sjen dat ik bedrogen hie en ik spyt derfan, en nettsjinsteande har pine en lijen, stelde se foar dat wy besykje dingen meitsje. It duorre in pearmoannen, mar wy binne begûn te sjen in houlik adviseur, en ik bin hope dat ik sil hawwe in kâns om te meitsje har fiele as de meast bysûndere frou yn 'e wrâld.

FAQs

1. Hoe kom ik oer myn spyt fan bedroch?

Skuld spoeket de siel. Jo partner hat it rjocht om te witten, en nei't jo skjin by har komme, sille jo fiele dat in lêst fan jo boarst is opheft. 2. Kinne jo weromkomme nei it bedroch?

In protte pearen hawwe in riedshear rieplachte dy't holpen hat om it fertrouwen en de loyaliteit te herstellen yn in relaasje dy't bedoarn is troch ûntrou.

Julie Alexander

Melissa Jones is in relaasjeekspert en fergunning terapeut mei mear dan 10 jier ûnderfining by it helpen fan pearen en partikulieren de geheimen te ûntsiferjen foar lokkiger en sûnere relaasjes. Se hat in masterstitel yn houliks- en famyljeterapy en hat wurke yn in ferskaat oan ynstellings, ynklusyf kliniken foar gemeentlike sûnens en partikuliere praktyk. Melissa is hertstochtlik oer it helpen fan minsken om sterkere ferbiningen te bouwen mei har partners en lang bliuwend lok te berikken yn har relaasjes. Yn har frije tiid hâldt se fan lêzen, yoga beoefenjen en tiid trochbringe mei har eigen leafsten. Troch har blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hopet Melissa har kennis en ûnderfining te dielen mei lêzers oer de hiele wrâld, en helpt se de leafde en ferbining te finen dy't se winskje.