Það er ekkert til sem heitir fullkomið par. Já, ég sagði það. Ef þú ert giftur, þá veistu það innst inni líka. Annað hvort viðurkennir þú það og gerir þér grein fyrir því að það sem heimurinn lítur á sem farsælt hjónaband er hversdagsleg barátta við að skilja, gera málamiðlanir, leyfa og fyrirgefa. Eða þú viðurkennir það ekki.

„Ég svindlaði og iðrast þess“, er algengt eftiráhugsun hjá pörum sem eru að vinna úr afleiðingum gjörða sinna. Framhjáhald er flókið – annars vegar skilurðu að svindl er alger samningsbrjótur, og hins vegar gerirðu þér grein fyrir því að þú munt missa fólk sem er þér afar mikilvægt – fjölskyldu þinni.

I Regret Cheating So Much

Að komast yfir framhjáhald, bæði sem maki maka og makinn sjálfur, er erfitt að ganga í gegnum einn. Ef þú telur að verknaðurinn sé algjörlega ófyrirgefanlegur skaltu skilja og halda áfram, en stundum eru það aðstæðurnar frekar en manneskjan sjálf sem veldur slíku ástandi.

Reyndu að komast inn í huga svikara. Svindla- og eftirsjársögurnar eru endalausar í samfélagi okkar, en vonandi getur mín hjálpað þér að viðurkenna, "ég svindlaði og ég sé eftir því", fyrir eiginmanni þínum eða eiginkonu og ennfremur að taka ákvörðun sem er best fyrir þig sem einstaklinga og sem einstakling. par.

Upphaf drauma minna

Ég var líka eins og þú. Ég hélt að ég væri að lifa hamingjusömu ævina. Svo hvað ef eftir 4 ára hjónaband, konan mín og égvoruð varla eitt ár saman? Vinna mín í kaupskipaflotanum fer með mig til ýmissa heimshorna, sem og starf hennar sem heimildarmyndaframleiðandi.

Fjarlægðin lætur hjartað vaxa og þrátt fyrir vandamálin í fjarsambandi héldum við loganum logandi. . Við vorum ánægð með að geta samt stolið augnablikum, þráð hvort annað og forðast hversdagslegan hversdagsleika hjónabandsins. Við vorum báðir spennuleitendur, þegar allt kemur til alls, svo þetta fyrirkomulag virkaði bara vel.

Langar vegalengdir gera mann einmana

Nema það gerði það ekki. Ég hélt að við hefðum stjórn á þessu, við gætum lifað eins og tveir ástfangnir unglingar að eilífu. En ég saknaði þæginda fullorðins félaga, sem ég gæti deilt hversdagsleikanum með. Ég veit ekki hvenær hjarta mitt byrjaði að líta undan.

Ég vil ekki fara út í smáatriðin. Það er nóg að segja að ég hélt framhjá ástvini mínum. Ekki bara líkamlega heldur líka tilfinningalega. Ég get sagt að það byrjaði ekki svona. Þetta voru bara vinaleg kynni. Tvær manneskjur að kynnast. Ég sé svo eftir því að hafa haldið framhjá en ég veit að ég get ekki snúið til baka og afturkallað gjörðir mínar.

Ég get kennt því um að hafa verið fjarri konunni minni mánuðum saman, verið sveltur tilfinningalega og kynferðislega. Er að leita að útgáfu. En ég veit hversu barinn og holur þetta hljómar. Ég er ábyrgur 32 ára gamall maður. Og mér mistókst. Ég brást í hjónabandi mínu, ég brást konunni minni og ég brást sjálfum mér.

Ég reyndi að fela það

Þegar ég sá konuna mínafyrsta skiptið eftir brot mitt langaði mig bara að hlaupa í fangið á henni, gráta og segja henni að ég sé eftir því að hafa yfirgefið fjölskylduna mína fyrir aðra konu. Málið hafði verið skammvinnt af eigin ástæðum. Ég vil trúa því að samviska mín hafi verið ein af þeim.

Þegar ég sá hana bíða eftir mér kom mikil heimska mín á mig. En það gerði skömm mín og sá hluti af mér sem sagði: „Bjargaðu hjónabandi þínu og haltu munni þínum. Ég vissi að hún myndi ekki þola framhjáhald eiginmanns. Svo ég þagði og reyndi að njóta hvers tíma sem við áttum. En hún tók eftir að eitthvað var að. Og því meira sem ég reyndi, því verra varð það.

Ef ég reyndi að hylja sekt mína með því að vera sérstaklega góð, myndi hún stríða mér um það sem ég var að fela. Ef ég spilaði þetta flott og lét eins og ekkert væri, velti hún því fyrir sér hvers vegna mér væri kalt. Hugur minn var minn eigin helvítis spá, hvað ef hún kemst að því! Einkennin um sektarkennd framhjáhalds voru of áberandi.

Eymd kom hjónabandinu mínu niður

Hjónabandið er skelfileg skuldbinding. En ekkert er skelfilegra en að stara á seka, skammast sín og viðbjóðslega útgáfu af sjálfum þér. Ég sé eftir því að hafa svindlað því þessir tveir mánuðir voru sárustu dagar lífs míns. Þar til einn daginn kom raunveruleikinn á mig. Ég var ömurlegur og konan mín vissi það. Fyrr eða síðar myndi eymd mín taka hjónabandið mitt niður.

Að halda þessu leyndu var ekki að hjálpa neinum. Ég átti engan trúnaðarmann og ég hélt að ég gæti ekki versnað tilfinningalega ef ég segði henni það. Hjónabandið mittmyndi molna óbeint vegna þessa, hægt og sársaukafullt og enginn skildi í raun hvers vegna. Var ég þá að bjarga henni? Að reyna að vera hræsnisfull hetja, koma í veg fyrir að maðurinn hennar hafi verið með annarri konu?

En hún vissi að eitthvað var að. Og það var of seint að leysa illmennsku mína. Það var kominn tími til að hætta að vera huglaus og eiga sig.

Ég gat ekki leynt sannleikanum lengur

Samtalið virðist nú vera þoka. Ég man eftir að hafa æft smáræðu, piprað af orðum til að draga úr högginu. En þegar ég loksins setti hana niður runnu orðin bara út. Stíflan hafði sprungið. Hún sat þögul, táraðist í augnablik, stjórnaði sér síðan.

Þá spurði hún engra spurninga heldur gekk bara í burtu og lokaði hurðinni sinni. Þetta var besta og versta augnablik lífs míns. Best vegna þess að mér fannst svo miklu léttara að hafa játað. Verst vegna þess að ég vissi að hjónabandinu mínu væri lokið. Ég var ekki ánægðari með að hafa sagt henni það, en ég var ekkert verri settur.

Og það sem skipti máli var í raun ekki hvernig mér leið, heldur hvernig henni leið. Konan sem ég hafði lofað ást minni, lífi og tryggð. Loksins hafði ég sett hana í fyrsta sæti. Að svindla á henni var mín ákvörðun. En að vita sannleikann var rétt hennar. Mig vantaði bara leiðir til að gleðja konuna eftir það sem ég hafði gert.

Hún þekkti mig í gegnum tíðina, hún gat séð að ég svindlaði og ég sé eftir því, og þrátt fyrir sársauka hennar og þjáningar, stakk hún upp á því að við reynum að laga hlutina. Það tók nokkramánuði, en við erum farin að hitta hjónabandsráðgjafa og ég er vongóður um að ég fái tækifæri til að láta henni líða eins og sérstæðustu konu í heimi enn og aftur.

Algengar spurningar

Sektarkennd ásækir sálina. Félagi þinn á rétt á að vita það og eftir að hafa komið hreint til hans mun þér líða eins og byrði hafi verið létt af brjósti þínu. 2. Geturðu sloppið til baka eftir framhjáhald?

Mörg pör hafa ráðfært sig við ráðgjafa sem hefur hjálpað til við að endurheimta traust og tryggð í sambandi sem hefur verið skaðað af framhjáhaldi.