<16
รูปภาพก่อนหน้า รูปภาพถัดไปคนที่เป็นพิษอาจอยู่ในชีวิตของคุณในรูปแบบของคู่ชีวิต เพื่อน หรือแม้แต่สมาชิกในครอบครัว สิ่งหนึ่งที่พวกมันมีเหมือนกันคือพวกมันจะชักใยให้คุณทำในสิ่งที่ปกติแล้วคุณจะไม่ทำ คนที่เป็นพิษสามารถทำลายสุขภาพจิตและความนับถือตนเองของคุณอย่างมาก เป็นเรื่องปกติที่จะพบว่าตัวเองรู้สึกแย่กับตัวเองหลังจากใช้เวลากับคนที่เป็นพิษ พวกเขาจะพยายามทำให้คุณรู้สึกด้อยกว่าเพื่อที่จะสามารถควบคุมคุณได้ดีขึ้น คุณจะพบพวกเขาชี้ให้เห็นข้อบกพร่องของคุณอย่างต่อเนื่องและนำเสนอข้อบกพร่องของคุณในที่ส่วนตัวหรือในบริษัท นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนที่วิพากษ์วิจารณ์คุณเป็นพิษ ความแตกต่างอยู่ที่เจตนาเบื้องหลังการวิจารณ์ คนที่เป็นพิษบอกคุณโดยหวังว่าจะทำให้คุณตกต่ำและทำให้คุณรู้สึกไม่คู่ควร ในขณะที่ผู้หวังดีที่แท้จริงเอาแต่วิจารณ์อย่างสร้างสรรค์และต้องการให้คุณดีขึ้น
ให้คำพูดของคนเป็นพิษ 30 ข้อที่คัดสรรมาอย่างดีเหล่านี้ช่วยให้คุณค้นพบจุดแข็งในการ ลบคนที่เป็นพิษออกจากชีวิตของคุณในที่สุด อย่ารู้สึกผิดที่ต้องกำจัดคนที่ทำให้คุณรู้สึกแย่ คุณสมควรได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพและความเมตตา และคุณไม่ควรปล่อยให้ใครทำให้คุณคิดเป็นอย่างอื่น