30 citatų apie toksiškus žmones, padedančių išvengti negatyvumo

Julie Alexander 17-08-2024
Julie Alexander
Ankstesnis vaizdas Kitas vaizdas

Toksiški žmonės jūsų gyvenime gali būti partneriai, draugai ar net šeimos nariai. Visus juos vienija tai, kad jie manipuliuoja jumis ir verčia daryti tai, ko paprastai nedarytumėte. Toksiški žmonės gali labai pakenkti jūsų psichinei sveikatai ir savigarbai. Dažnai būna, kad praleidę laiką su toksišku žmogumi jaučiatės blogiau.verčia jus jaustis prastesniu, kad galėtų jus geriau kontroliuoti. Jie nuolat nurodo jūsų trūkumus ir iškelia jūsų problemas privačiai ar draugijoje. Tai nereiškia, kad visi, kurie jus kritikuoja, yra toksiški. Skirtumas slypi už kritikos slypinčioje intencijoje. Toksiški žmonės sako jums tikėdamiesi jus pažeminti ir priversti jaustis nevertais, o tikri geranoriški žmonėstik konstruktyviai kritikuoja ir nori, kad tobulėtumėte.

Tegul šios kruopščiai atrinktos 30 citatų apie toksiškus žmones padės jums rasti jėgų pagaliau pašalinti toksiškus žmones iš savo gyvenimo. Nesijauskite kalti dėl to, kad pašalinote žmones, kurie jus slegia. Jūs nusipelnėte, kad su jumis būtų elgiamasi pagarbiai ir geranoriškai, ir niekada niekam neleiskite, kad priverstų jus galvoti kitaip.

Julie Alexander

Melissa Jones yra santykių ekspertė ir licencijuota terapeutė, turinti daugiau nei 10 metų patirtį, padedanti poroms ir asmenims iššifruoti laimingesnių ir sveikesnių santykių paslaptis. Ji turi santuokos ir šeimos terapijos magistro laipsnį ir yra dirbusi įvairiose aplinkose, įskaitant bendruomenės psichikos sveikatos klinikas ir privačią praktiką. Melissa aistringai siekia padėti žmonėms užmegzti tvirtesnius ryšius su savo partneriais ir pasiekti ilgalaikės laimės santykiuose. Laisvalaikiu ji mėgsta skaityti, praktikuoti jogą ir leisti laiką su savo artimaisiais. Savo tinklaraštyje „Decode Happier, Healthier Relationship“ Melissa tikisi pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi su skaitytojais visame pasaulyje, kad padėtų jiems rasti trokštamą meilę ir ryšį.