विषारी लोक तुमच्या जीवनात जोडीदार, मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्याच्या रूपात असू शकतात. त्यांच्या सर्वांमध्ये एक गोष्ट सामाईक आहे की ते तुम्हाला अशा गोष्टी करण्यासाठी हाताळतील ज्या तुम्ही सहसा करत नाही. विषारी लोक तुमच्या मानसिक आरोग्यावर आणि स्वाभिमानावर खूप मोठा परिणाम करू शकतात. एखाद्या विषारी व्यक्तीसोबत वेळ घालवल्यानंतर स्वतःबद्दल वाईट वाटणे सामान्य आहे. ते तुम्हाला कनिष्ठ वाटण्याचा प्रयत्न करतील जेणेकरून ते तुमच्यावर नियंत्रण ठेवू शकतील. तुम्हाला ते सतत तुमच्या दोषांकडे लक्ष वेधताना आणि खाजगी किंवा कंपनीत तुमच्या उणिवा मांडताना दिसतील. तुमच्यावर टीका करणारा प्रत्येकजण विषारी आहे असे म्हणायचे नाही. फरक हा टीकेमागच्या हेतूत असतो. विषारी लोक तुम्हाला खाली आणतील आणि तुम्हाला अयोग्य वाटतील या आशेने सांगतात, तर खरे शुभचिंतक केवळ रचनात्मक टीका करतात आणि तुम्ही बरे व्हावे अशी इच्छा करतात.

या काळजीपूर्वक निवडलेल्या 30 विषारी लोकांचे उद्धरण तुम्हाला सामर्थ्य शोधण्यात मदत करू द्या शेवटी तुमच्या आयुष्यातून विषारी लोकांना काढून टाका. तुमचे वजन कमी करणार्‍या लोकांना काढून टाकण्याबद्दल दोषी वाटू नका. तुम्ही आदर आणि दयाळूपणे वागण्यास पात्र आहात आणि तुम्ही कधीही कुणालाही तुमचा वेगळा विचार करू देऊ नये.