30 زهر رکندڙ ماڻهن جا حوالا توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ ناڪاري کان بچڻ لاءِ

Julie Alexander 17-08-2024
Julie Alexander
7><16>>>>>>>>> زهر وارا ماڻهو توهان جي زندگي ۾ هڪ پارٽنر، دوست، يا خاندان جي ميمبر جي صورت ۾ ٿي سگهن ٿا. هڪڙي شيءِ انهن سڀني ۾ مشترڪه آهي ته اهي توهان کي انهن ڪمن ۾ هٿي وٺرائيندا جيڪي توهان عام طور تي نه ڪندا. زهر وارا ماڻهو توهان جي ذهني صحت ۽ خود اعتمادي تي وڏو اثر وٺي سگهن ٿا. اهو عام آهي ته هڪ زهر واري شخص سان وقت گذارڻ کان پوءِ پنهنجو پاڻ کي خراب محسوس ڪرڻ. اهي توهان کي گهٽ محسوس ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا ته جيئن اهي توهان کي ڪنٽرول ڪرڻ جي قابل هوندا. توهان انهن کي مسلسل توهان جي خامين جي نشاندهي ڪندي ۽ توهان جي گهٽتائي کي ذاتي يا ڪمپني ۾ آڻيندي. اهو چوڻ نه آهي ته هرڪو جيڪو توهان تي تنقيد ڪري ٿو زهر آهي. فرق تنقيد جي پٺيان نيت ۾ آهي. زهريلو ماڻهو توهان کي ٻڌائن ٿا اميد ته توهان کي هيٺ آڻيندا ۽ توهان کي نااهل محسوس ڪندا، جڏهن ته سچا خير خواه صرف تخليقي تنقيد ڪندا آهن ۽ توهان کي بهتر بڻائڻ چاهيندا آهن.

انهن احتياط سان چونڊيل 30 زهريلو ماڻهن جا حوالا توهان کي طاقت ڳولڻ ۾ مدد ڏين ٿا. آخرڪار توهان جي زندگي مان زهر ماڻهن کي هٽايو. ماڻهن کي هٽائڻ جي باري ۾ ڏوهه محسوس نه ڪريو جيڪي توهان کي وزن کڻندا آهن. توهان کي عزت ۽ احسان سان علاج ڪرڻ جي لائق آهي ۽ توهان کي ڪڏهن به ڪنهن کي توهان کي ٻي صورت ۾ سوچڻ نه ڏيڻ گهرجي.

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.