Ang mga nakakalason na tao ay maaaring nasa iyong buhay sa anyo ng isang kapareha, kaibigan, o kahit isang miyembro ng pamilya. Ang isang bagay na mayroon silang lahat ay ang manipulahin ka nila sa paggawa ng mga bagay na hindi mo karaniwang ginagawa. Ang mga nakakalason na tao ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa iyong kalusugang pangkaisipan at pagpapahalaga sa sarili. Karaniwang mas malala ang pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili pagkatapos na gumugol ng oras sa isang nakakalason na tao. Susubukan nilang iparamdam sa iyo na mas mababa ka para mas makontrol ka nila. Makikita mo silang patuloy na itinuturo ang iyong mga kapintasan at itinataas ang iyong mga pagkukulang sa pribado o sa kumpanya. Hindi ibig sabihin na lahat ng pumupuna sa iyo ay nakakalason. Ang pagkakaiba ay nakasalalay sa intensyon sa likod ng pagpuna. Sinasabi sa iyo ng mga nakakalason na tao na umaasang ibagsak ka at ipadama sa iyo na hindi ka karapat-dapat, samantalang ang mga tunay na may mabuting hangarin ay pumupuna lamang ng nakabubuo at nais na mapabuti ka.

Hayaan ang maingat na piniling 30 toxic na mga quote na ito na makatulong sa iyo na makahanap ng lakas upang sa wakas alisin ang mga nakakalason na tao sa iyong buhay. Huwag makonsensya tungkol sa pag-alis ng mga taong nagpapabigat sa iyo. Karapat-dapat kang tratuhin nang may paggalang at kabaitan at hindi mo dapat hayaang iba ang isipin ng sinuman.