নেতিবাচকতা এৰাই চলিবলৈ সহায় কৰিবলৈ ৩০টা বিষাক্ত মানুহৰ উক্তি

Julie Alexander 17-08-2024
Julie Alexander
পূৰ্বৰ ছবি পৰৱৰ্তী ছবি

বিষাক্ত মানুহ আপোনাৰ জীৱনত সংগী, বন্ধু, আনকি পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ ৰূপতো থাকিব পাৰে। তেওঁলোকৰ সকলোৰে এটা মিল আছে যে তেওঁলোকে আপোনাক এনেকুৱা কাম কৰিবলৈ হেঁচা মাৰি ধৰিব যিবোৰ কাম আপুনি সাধাৰণতে নকৰে। বিষাক্ত লোকে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য আৰু আত্মসন্মানৰ ওপৰত বৃহৎ ক্ষতি কৰিব পাৰে। বিষাক্ত ব্যক্তিৰ লগত সময় কটোৱাৰ পিছত নিজকে বেয়া অনুভৱ কৰাটো সাধাৰণ কথা। তেওঁলোকে আপোনাক হীনমন্যতা অনুভৱ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব যাতে তেওঁলোকে আপোনাক ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে। আপুনি দেখিব যে তেওঁলোকে অহৰহ আপোনাৰ দোষবোৰ আঙুলিয়াই দিয়ে আৰু আপোনাৰ অভাৱবোৰ ব্যক্তিগতভাৱে বা কোম্পানীত উত্থাপন কৰে। এইটো কোৱা নহয় যে আপোনাক সমালোচনা কৰা প্ৰতিজনেই বিষাক্ত। পাৰ্থক্যটো নিহিত হৈ আছে সমালোচনাৰ আঁৰৰ উদ্দেশ্যত। বিষাক্ত মানুহে আপোনাক তললৈ নমাই আনি আপোনাক অযোগ্য অনুভৱ কৰাব বুলি আশা কৰি কয়, আনহাতে প্ৰকৃত শুভাকাংক্ষীয়ে কেৱল গঠনমূলকভাৱে সমালোচনা কৰে আৰু আপোনাক ভাল হোৱাটো বিচাৰে।

এই সযতনে নিৰ্বাচিত ৩০ জন বিষাক্ত মানুহৰ উক্তিই আপোনাক শক্তি বিচাৰি উলিওৱাত সহায় কৰক অৱশেষত আপোনাৰ জীৱনৰ পৰা বিষাক্ত মানুহক আঁতৰাই পেলাওক। আপোনাক বোজা দি থকা মানুহক আঁতৰাই পেলোৱাৰ বাবে নিজকে দোষী অনুভৱ নকৰিব৷ আপুনি সন্মান আৰু দয়াৰে ব্যৱহাৰ কৰাৰ যোগ্য আৰু আপুনি কেতিয়াও কাকো আপোনাক অন্য ধৰণে চিন্তা কৰিবলৈ দিব নালাগে।

Julie Alexander

মেলিছা জোনছ এগৰাকী সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্ট যিয়ে দম্পতী আৰু ব্যক্তিক সুখী আৰু সুস্থ সম্পৰ্কৰ গোপনীয়তা ডিকোড কৰাত সহায় কৰাৰ ১০ বছৰতকৈও অধিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে। মেৰেজ এণ্ড ফেমিলি থেৰাপীত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰা ছানীয়ে কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক আৰু ব্যক্তিগত প্ৰেকটিছকে ধৰি বিভিন্ন পৰিৱেশত কাম কৰিছে। মেলিছাই মানুহক তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে শক্তিশালী সংযোগ গঢ়ি তোলাত আৰু তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত দীৰ্ঘস্থায়ী সুখ লাভ কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। আজৰি সময়ত তাই পঢ়া-শুনা, যোগাসন, নিজৰ আপোনজনৰ লগত সময় কটাবলৈ ভাল পায়। তেওঁৰ ব্লগ ডিকোড হেপিয়াৰ, হেল্থিয়াৰ ৰিলেচনশ্বিপৰ জৰিয়তে মেলিছাই আশা কৰিছে যে তেওঁ নিজৰ জ্ঞান আৰু অভিজ্ঞতা বিশ্বৰ পাঠকৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিব, তেওঁলোকে বিচৰা প্ৰেম আৰু সংযোগ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব।