>>>>>
افراد سمی می توانند به شکل یک شریک زندگی، دوست یا حتی یکی از اعضای خانواده در زندگی شما حضور داشته باشند. وجه مشترک همه آنها این است که آنها شما را به انجام کارهایی که معمولاً انجام نمی دهید دستکاری می کنند. افراد سمی می توانند تلفات زیادی بر سلامت روان و عزت نفس شما وارد کنند. معمولاً بعد از گذراندن وقت با یک فرد سمی، احساس بدتری نسبت به خود پیدا می کنید. آنها سعی خواهند کرد که شما را احساس حقارت کنند تا بهتر بتوانند شما را کنترل کنند. خواهید دید که دائماً عیب های شما را گوشزد می کنند و کاستی های شما را در خلوت یا شرکت مطرح می کنند. این بدان معنا نیست که هر کسی که از شما انتقاد می کند سمی است. تفاوت در نیت پشت انتقاد نهفته است. افراد سمی به شما می گویند که امیدوارند شما را پایین بیاورند و باعث شوند احساس بی لیاقتی کنید، در حالی که خیرخواهان واقعی فقط انتقاد سازنده ای می کنند و می خواهند که بهتر شوید.اجازه دهید این نقل قول های 30 نفری سمی که با دقت انتخاب شده اند به شما کمک کنند تا قدرت لازم را پیدا کنید. بالاخره افراد سمی را از زندگی خود حذف کنید در مورد حذف افرادی که شما را سنگین می کنند، احساس گناه نکنید. شما سزاوار این هستید که با شما با احترام و مهربانی رفتار شود و هرگز نباید اجازه دهید کسی شما را وادار کند که غیر از این فکر کنید.