30 цитата за токсичните хора, които ви помагат да избягвате негативността

Julie Alexander 17-08-2024
Julie Alexander
Предишна снимка Следваща снимка

Токсичните хора могат да бъдат в живота ви под формата на партньор, приятел или дори член на семейството. Общото между тях е, че ще ви манипулират да правите неща, които обикновено не правите. Токсичните хора могат да нанесат огромни поражения върху психичното ви здраве и самочувствието ви. Често се случва да се чувствате по-зле от себе си, след като сте прекарали време с токсичен човек.да ви накарат да се почувствате по-нисши, за да могат по-добре да ви контролират. Ще ги откриете постоянно да изтъкват вашите недостатъци и да повдигат въпроса за вашите пропуски насаме или в компания. Това не означава, че всеки, който ви критикува, е токсичен. Разликата е в намерението зад критиката. Токсичните хора ви казват с надеждата да ви сринат и да ви накарат да се почувствате недостойни, докато истинските доброжелателисамо критикуват конструктивно и искат да се подобрите.

Нека тези внимателно подбрани 30 цитата за токсичните хора ви помогнат да намерите сили най-накрая да отстраните токсичните хора от живота си. Не се чувствайте виновни, че сте отстранили хората, които ви тежат. Заслужавате да се отнасят към вас с уважение и доброта и никога не трябва да позволявате на никого да ви кара да мислите по друг начин.

Julie Alexander

Мелиса Джоунс е експерт по връзките и лицензиран терапевт с над 10 години опит, помагайки на двойки и отделни хора да декодират тайните за по-щастливи и по-здрави взаимоотношения. Тя има магистърска степен по брачна и семейна терапия и е работила в различни среди, включително обществени клиники за психично здраве и частна практика. Мелиса е запалена в това да помага на хората да изградят по-силни връзки с партньорите си и да постигнат дълготрайно щастие в отношенията си. В свободното си време тя обича да чете, да практикува йога и да прекарва време със собствените си близки. Чрез своя блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надява да сподели знанията и опита си с читатели по целия свят, помагайки им да намерят любовта и връзката, които желаят.