30 թունավոր մարդկանց մեջբերումներ, որոնք կօգնեն ձեզ խուսափել բացասականությունից

Julie Alexander 17-08-2024
Julie Alexander
|>Նախորդ պատկերը Հաջորդ նկարը

Թունավոր մարդիկ կարող են լինել ձեր կյանքում զուգընկերոջ, ընկերոջ կամ նույնիսկ ընտանիքի անդամի տեսքով: Նրանց բոլորի ընդհանուր միակ բանն այն է, որ նրանք ձեզ մանիպուլյացիայի կենթարկեն՝ անելու այնպիսի բաներ, որոնք սովորաբար չէիք անի: Թունավոր մարդիկ կարող են մեծ վնաս հասցնել ձեր հոգեկան առողջությանը և ինքնագնահատականին: Սովորական է, երբ թունավոր մարդու հետ ժամանակ անցկացնելուց հետո ինքդ քեզ ավելի վատ ես զգում: Նրանք կփորձեն ստիպել ձեզ թերարժեք զգալ, որպեսզի ավելի լավ կարողանան կառավարել ձեզ։ Դուք կտեսնեք, որ նրանք անընդհատ մատնանշում են ձեր թերությունները և վեր հանում ձեր թերությունները մասնավոր կամ ընկերական միջավայրում: Սա չի նշանակում, որ բոլոր նրանք, ովքեր քննադատում են ձեզ, թունավոր են: Տարբերությունը քննադատության հետևում գտնվող մտադրության մեջ է: Թունավոր մարդիկ ասում են ձեզ՝ հուսալով, որ ձեզ տապալեն և կստիպեն ձեզ անարժան զգալ, մինչդեռ իսկական բարի կամեցողները միայն կառուցողականորեն են քննադատում և ցանկանում, որ դուք լավանաք:

Թող այս խնամքով ընտրված 30 թունավոր մարդկանց մեջբերումները օգնեն ձեզ ուժ գտնելու վերջապես հեռացրեք թունավոր մարդկանց ձեր կյանքից: Մեղքի մի զգացեք ձեզ ծանրաբեռնող մարդկանց հեռացնելու համար: Դուք արժանի եք, որ ձեզ վերաբերվեն հարգանքով և բարությամբ և երբեք չպետք է թույլ տաք որևէ մեկին ստիպել ձեզ այլ կերպ մտածել:

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: