Ak ste pripravení robiť vo vzťahu úpravy a kompromisy, môžete očakávať, že sa bude rozvíjať a šťastne trvať dlhý čas. Bez zmeny zostanete tam, kde ste boli a čím ste boli predtým. Takže robiť vo vzťahu kompromisy nie je ponižujúce. Keď sa naučíte prispôsobovať, aby váš partnerský vzťah fungoval, vaše puto bude prosperovať a vaše perspektívy sa rozšíria.

Nemalo by to však znamenať, že sa vzdáte vlastnej pohody a šťastia len preto, aby sa váš partner cítil spokojný a šťastný. Áno, umenie kompromisu vo vzťahu je dôležité, ale sú určité veci, ktorých by ste sa nikdy nemali vzdať. Dnes som tu preto, aby som vám poskytol reálny návod, ako robiť kompromisy bez toho, aby ste stratili sami seba.

Koľko kompromisov vo vzťahu?

Aby sa vaša drahá polovička cítila cenená a milovaná, budete sa vždy prispôsobovať a vychádzať v ústrety, keď začnete robiť spoločné veci, prijímať spoločné rozhodnutia a tráviť spolu čas. To sú len niektoré z oblastí, v ktorých je vo vzťahu potrebné robiť kompromisy. Dobrovoľné a dobrovoľné kompromisy v určitých veciach sú dôležité, pretože koncept "po mojom" jealebo diaľnica" vo vzťahoch nefunguje. Tam, kde to kedysi bolo o vás, je to teraz o "nás". Obaja robíte tieto úpravy, o tom je spoločné bytie.

Ste však ľudská bytosť a nie svätec. Ak zistíte, že zmeny sú častejšie jednostranné, alebo jedna osoba odmieta vo vzťahu robiť kompromisy, alebo zmeny vykonané jedným partnerom zostávajú nedocenené, bude sa objavovať nevôľa alebo vnútorný odpor voči zmenám, ktoré boli vykonané v záujme druhého partnera.

Prečo je vo vzťahu dôležitý kompromis?

Vzájomné harmonické spolužitie by malo byť cieľom vašej dynamiky. Obaja by ste sa mali navzájom dopĺňať a dopĺňať, namiesto toho, aby ste sa stretávali kvôli pevnému (a nesprávnemu) presvedčeniu, že ľudia by vo vzťahu nemali robiť kompromisy. Obaja sa musíte naučiť robiť úpravy a kompromisy najmä v manželstve. Malé kompromisy umožňujú vášmu vzťahu fungovať hladko a súpotrebné, pretože obaja spoločne rastiete.

Pamätajte si, že kompromis a zmena toho, ako by ste veci robili, nie je to isté ako uspokojiť sa s niečím, o čom si myslíte, že je pod vašu úroveň. Je to prirodzený vývoj v každom vzťahu, či už romantickom alebo inom. Problém je, keď sa začnete/očakáva sa, že sa vzdáte svojich základných presvedčení, túžob, prianí, predstáv a potrieb, ktoré vás definujú ako osobu, aby ste mohli byť so svojím partnerom.sú veci, v ktorých sa vo vzťahu predsa len nedá robiť kompromis.

Tak ako riešite konflikty v práci, aj vo vzťahu musíte vedieť, kedy je správne vyjsť partnerovi v ústrety a kedy je čas zaujať vlastné stanovisko. Nemusíte sa úplne stratiť v procese prispôsobovania sa jeho rozmarom a chúťkam, rovnako ako nemôžete očakávať, že budete rovnakým človekom, akým ste boli pred vzťahom. Byť verný sám sebe vám umožníriadne sa viesť aj pri vykonávaní potrebných úprav.

12 vecí, v ktorých vo vzťahu nikdy nerobte kompromisy

Určujúcou vlastnosťou prosperujúceho vzťahu je schopnosť robiť kompromisy. Vytýčenie hraníc je však mimoriadne potrebné, pretože kompromis neznamená vzdať sa svojej podstaty. V podstate znamená rozvíjať vzťah založený na uznaní, vzájomne a dobrovoľne prijímaných úpravách spolu s láskavosťou, rešpektom a dôverou. Takto dosiahnutý kompromis by bol vyvážený a spravodlivý.

Niet pochýb o tom, že úspech vášho vzťahu závisí od kompromisu a zohľadňovania potrieb vášho partnera. Vyjsť s partnerom si vyžaduje veriť v partnera aj v seba. Máte sa radi a veríte, že druhá osoba nezneužije vašu vôľu robiť vo vzťahu kompromisy. Proces kompromisu by nemal zničiť váš pokoj, skôr by malaby ste sa obaja spoločne stali lepšími ľuďmi. Aby som vám pomohol dosiahnuť túto rovnováhu, prinášam vám návod na 12 vecí, v ktorých by ste vo vzťahu nikdy nemali robiť kompromisy.

1. Vaša individualita vo vzťahu by nikdy nemala byť ohrozená

Ako robiť kompromisy bez toho, aby ste vo vzťahu stratili samých seba? Nuž, nikdy nerobte kompromisy so svojimi hodnotami a svojou jedinečnosťou. Individualita sa týka vašej osobnej povahy, vlastností, ktoré vás robia tým, kým ste, vašich potrieb a zvláštností. Naučte sa milovať samých seba, keď sa súčasne učíte milovať druhého človeka. To neznamená, že sa vaša osobnosť vôbec nezmení. Koniec koncov, byť vo vzťahuvzťah často zmení vaše presvedčenie a váš pohľad na život, pokiaľ je to k lepšiemu.

Ak však váš partner očakáva, že sa vzdáte svojej individuality, a vy si všimnete, že sa meníte na úplne iného človeka, ktorý sa vám nepáči, potom je načase, aby ste prehodnotili váš vzťah. Vaša základná osobnosť je jednou z vecí, ktoré vo vzťahu nikdy nesmú byť predmetom kompromisov. Ak váš partner očakáva, že sa zmeníte, miloval vôbec niekedy to, kým ste?partner by to urobil.

2. Puto s vašou rodinou

Je veľmi pravdepodobné, že vlnová dĺžka vášho partnera a členov vašej rodiny sa nezhoduje. Väčšinou môžete mať dilemu, ako zabezpečiť, aby si vaša rodina a váš partner rozumeli. Nemôžete zmeniť to, ako sa obe strany navzájom cítia. Ak však váš partner nerešpektuje puto, ktoré zdieľate s rodinou, malo by vás to znepokojovať.

Je v poriadku robiť vo vzťahu kompromisy? Áno, ale nie vtedy, keď sa váš partner snaží prerušiť vaše puto s rodinnými príslušníkmi alebo sa vás snaží od nich odradiť. Zvládanie rozdielov v manželstve alebo v akomkoľvek vzťahu je dôležité, ale to neznamená, že by sa nemal prispôsobiť veciam, ktoré sú pre vás dôležité, a urobiť niektoré kompromisy aj pre vaše šťastie. Vychádzanie s príbuznýmiJe to ťažké, ale váš partner to nemôže ignorovať. Koniec koncov, je to vaša rodina, a teda aj rodina vášho partnera.

3. Váš profesionálny život

Celý život ste sa snažili dosiahnuť svoje profesionálne ciele, ešte predtým, ako sa objavil váš partner. Chápajúci partner bude oslavovať vaše profesionálne úspechy a pomôže vám dosiahnuť v živote viac. V záujme vzťahu môžete v rozumnej miere predefinovať svoje ciele a priority, ale povzbudzujúci partner vás bude naďalej posilňovať už len tým, že tu bude.

Váš profesionálny život ďaleko presahuje vaše romantické puto a rozhodne je jednou z vecí, ktoré by vo vzťahu nikdy nemali byť predmetom kompromisov, a váš partner by to mal rešpektovať. Ak však zistíte, že vaša polovička vám vytvára prekážky namiesto toho, aby vás povzbudzovala k lepším výsledkom, je to jasný znak toho, že si vás neváži a nemá zmysel v takomto vzťahu pokračovať.

Možno sa pýtate: "Mám robiť v manželstve kompromisy?" No určite nie za cenu toho, že sa vzdáte svojej kariéry. Keď sa žena vráti do práce namiesto toho, aby sa rozhodla byť matkou v domácnosti, často čelí veľkej kritike. To isté platí aj pre muža, ak nie je schopný plniť povinnosti voči rodine kvôli dlhému pracovnému času. Pamätajte, že manželstvo nie je o kompromisoch, ktoré sú jednostranné alebonespravodlivé. S manželom by ste mali jasne komunikovať o tom, ako udržať rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.

4. Priatelia, ktorých máte, a čas, ktorý s nimi trávite

Ak vaša drahá polovička chce, aby ste sa vzdali stretávania sa s priateľmi, alebo si vyžaduje váš čas, keď s nimi máte niečo naplánované, uistite sa, že nepodľahnete jej tlaku. Pretože to nie je zdravý spôsob kompromisu vo vzťahu. Je normálne, ak váš partner nemá rád niektorých vašich priateľov bez akéhokoľvek opodstatneného dôvodu, ale potom je to jeho problém, nie váš.

Nemusíte sa prestať stretávať so svojimi priateľmi alebo ich považovať za menej dôležitých, najmä ak tu pre vás vždy boli. Vaše priateľstvá sa zrazu neskončia len preto, že ste teraz vo vzťahu. To, čo musíte urobiť, je vyvážiť svoj priateľský a milostný život a každému z nich prikladať vo svojom živote náležitú dôležitosť.

5. Vaše sebavnímanie

Vzťah by vám mal dať príležitosť úplne preskúmať samého seba a vyrásť v lepšieho človeka. Mal by vám dať pozitívny pocit zo seba samého. Ak však zistíte, že sa neustále cítite pesimisticky alebo sa vám už nepáči, akí ste, a myslíte si, že je to kvôli vášmu partnerovi, potom je to oprávnený dôvod na ukončenie vzťahu. Jedna z vecí, ktorú vo vzťahu nikdy nekompromitujteje vaše sebavedomie a pozitívne svetlo, v ktorom sa vidíte. Ak vás váš partner núti o tom pochybovať, možno nie je pre vás ten pravý.

Moja najlepšia kamarátka kedysi chodila s dievčaťom, ktoré jej plynom vnucovalo presvedčenie, že nie je dosť - nie je dosť inteligentná, dosť pekná, dosť vyspelá. Nakoniec začala byť taká hnidopišská, čo sa týka zvládnutia poetických gest, správneho nasadenia krídlovej očnej linky a tak ďalej. Bola hravé, chaotické dievča, šťastné svojím vlastným spôsobom. Potom prišiel tento nový človek a zmenil ju na úplne inúTrvalo niekoľko mesiacov, kým si uvedomila, že v niektorých veciach sa vo vzťahu nedá robiť kompromisy, a odmietla sa ďalej meniť.

6. Vaša dôstojnosť

Nikdy vo vzťahu nerobte kompromisy v oblasti svojich hodnôt a vlastnej hodnoty. Váš partner by vás mal rešpektovať a zveľaďovať, nemal by s vami zle zaobchádzať ani nijako ohrozovať vašu dôstojnosť. Ak sa však váš partner k vám neustále správa neúctivo, urobte ťažké, ale nevyhnutné rozhodnutie a odíďte od neho. Vo vzťahu by ste nikdy nemali robiť kompromisy v oblasti svojej dôstojnosti.

Ak chcete hovoriť o manželských kompromisoch a obetiach, tam je tento problém ešte výraznejší. Neúcta pramení najmä z toho, že jeden z manželov zarába menej alebo nemá vlastnú kariéru či samostatnú pôdu pod nohami. Keď človek vníma, že jeho manželský partner nemá kam ísť, začne ho znevažovať na každom kroku života. Možno sa pýtate: "Stojí potom manželstvo za to?" No samozrejme,Manželstvo nie je (len) o kompromisoch. Existuje mnoho výhod tohto krásneho zväzku. Ak však chýba vzájomný rešpekt medzi manželmi, nemá zmysel robiť vo vzťahu nezdravé kompromisy.

7. Vaše záľuby a záujmy

Možno sa pýtate: "Mal by som vo vzťahu robiť kompromisy, pokiaľ ide o moje vášne a záujmy?" Vo vzťahu by ste mali mať možnosť venovať sa činnostiam a koníčkom, ktoré vás zaujímajú. Ak máte neustále pocit, že váš partner nemá rád určitú vec, ktorú robíte, a preto sa od tohto záujmu vzďaľujete, znamená to, že nie ste skutočne slobodní.ste šťastní. Ohrozujete svoj osobný čas a aspekt svojho vlastného rozvoja.

Je v poriadku robiť vo vzťahu kompromisy? Áno, ale vaše záľuby a záujmy sú veci, ktoré vás regulujú a definujú. Ak obaja čítate a obľúbite si žáner kníh svojho partnera, je to ďalší rozmer vášho života. Ale vzdať sa čítania alebo výberu kníh je vo vzťahu zbytočný kompromis. Môžete prerásť svoje voľby, ak nie ste vvzťahu, ale robiť tieto zmeny kvôli partnerovi je nebezpečné znamenie.

8. Vaše návrhy a názory

Nemusíte mať vždy na všetko rovnaké názory a návrhy. Určite sa budete líšiť. Musíte však vedieť, kedy vaše názory oceníte. Dôverovať názoru partnera je v poriadku. Ale potom spoliehať sa na jeho rozhodovacie schopnosti bez vlastných preferencií alebo vstupov nie je vo vzťahu príliš "neškodná" chyba. Ak sa pýtate, kedy niekompromis vo vzťahu, pripnite si naň špendlík.

Obaja sa musíte podeliť o svoje názory a začleniť ich do konečných rozhodnutí, ktoré ako pár robíte. Dávajte si tiež pozor, či sa váš partner nesnaží ovplyvňovať všetky vaše rozhodnutia. Vyberá vždy filmy, ktoré obaja pozeráte, alebo kam idete na večeru? Videli ste ho niekedy čítať knihu, ktorú ste mu darovali, alebo počúvať spoločnú pieseň? Ak nie, nie sú anizvažovať vaše návrhy, zatiaľ čo vy ste celý život robili ich. A to je jedna z vecí, s ktorými vo vzťahu nemôžete robiť kompromisy.

9. Vaša nezávislosť

Prílišná závislosť od kohokoľvek vo vás môže v určitom momente vyvolať pocit bezcennosti a beznádeje. Alebo to môže dusiť vášho partnera, ak má pocit, že tu musí byť vždy pre vás. Zabezpečte si vlastnú nezávislosť, najmä vo finančných záležitostiach. Byť finančne nezávislá ako vydatá žena má obrovské plus. Ak nemusíte používať partnerovu kreditnú kartu, pretože mátevlastné peniaze, môžete si odpustiť veľa manželských kompromisov a obetí.

Nezávislosť tu môže znamenať aj osobný priestor. Trocha "času pre seba" môže byť veľmi dôležitá. Čas strávený chvíľu mimo partnera a rodiny osvieži vašu myseľ, dodá vám dostatok energie a pozitívnej energie a vďaka nemu ste pripravení podporiť toho druhého v ťažkých chvíľach. Vo vzťahu by v otázke nezávislosti rozhodne nemali existovať žiadne kompromisy.

10. Vaše súkromie

Nastavenie prijateľných hraníc vo vašom vzťahu je nevyhnutné, aby nebolo narušené vaše súkromie. Váš partner by vám mal dôverovať a nemal by vás sledovať, keď ste preč. Musí vedieť, kedy potrebujete svoj osobný priestor, a nesmie vás v tom čase rušiť. Osobný priestor je znakom zdravého vzťahu a je to jedna z vecí, ktoré vo vzťahu nikdy nesmú byť ohrozené.

Niekedy majú ľudia problém pochopiť význam hraníc a nakoniec prejavia toxický, priliehavý postoj, ktorý môže otráviť ich puto. "Snažila som sa prísť na to, ako robiť kompromisy bez toho, aby ste stratili sami seba," hovorí Nancy, 23-ročná študentka univerzity, "Môj bývalý priateľ vždy chodil so mnou na všetky večierky, na ktoré som bola pozvaná. Jednoducho mi nemohol dôverovať v miestnosti plnejopitých ľudí a myslel si, že môžem kedykoľvek skĺznuť do nevery, hoci to nikdy nepovedal skutočnými slovami. Nielenže som nemala priestor, ale strácala som aj sebaúctu, a to bolo vo vzťahu veľa kompromisov. Musela som urobiť pevné rozhodnutie a odísť."

11. Vaše životné ciele

Keďže ste úplne iný človek ako váš partner, rozdiely v kariére a životných cieľoch sú zrejmé. Keď príde na otázku ambícií a snov, vo vzťahu by nemali existovať žiadne kompromisy. Musíte si navzájom pomáhať pri dosahovaní svojich cieľov a nebrániť partnerovi v tom, aby bol úspešným a šťastným človekom. Obaja partneri by mali pochopiť základy podpory vvzťah.

Ak sa váš partnerský vzťah nedokáže stať vašou oporou v živote, aký má potom zmysel byť spolu? Nemôžete sa vzdať svojho životného sna o štúdiu v zahraničí len preto, že váš partner nie je pripravený zvládnuť vzdialenosť. Nedovoľte, aby vás dostala tenká hranica medzi kompromisom a kontrolou. Nič neospravedlňuje rozhodnutie žiť pod diktátom kontrolujúceho partnera. Neexistuje žiadne meradlo.o tom, do akej miery by ste mali vo vzťahu robiť kompromisy, pretože žiadne dve partnerstvá nie sú rovnaké. Práve tu sa hodí umenie kompromisu vo vzťahu.

12. Akýkoľvek druh zneužívania vo vzťahu je veľké NIE

Či už váš vzťah vykazuje znaky citového alebo fyzického zneužívania, nemôžete vo vzťahu podľahnúť takémuto nezdravému kompromisu, aj keď danú osobu milujete celým svojím srdcom. Videl som ľudí, ktorí akceptovali zneužívanie len preto, aby zachránili vzťah. Jeden priateľ mi raz rozprával o traumatizujúcej udalosti v období dospievania.

Povedali: "Môj priateľ ma citovo vydieral, aby som nadviazala sexuálny vzťah, keď som mala len 15. Bol to útly vek a ja som na to nebola pripravená, ale vyhrážal sa mi, že sa so mnou rozíde, ak nebudem uspokojovať jeho túžby. Bolo to fyzicky bolestivé obdobie a nehovorme o psychických zrúteniach, ktoré som prežila." Dodnes je tento priateľ nahnevaný a smutný, keď si spomenie, ako sanútený robiť kompromisy vo vzťahu až do takej miery, že trpí sexuálnym zneužívaním.

Vyrovnávanie sa so zneužívaním vo vzťahu nie je zdravým kompromisom ani žiadnou formou kompromisu. Je to niečo, čo by nemal riešiť žiadny človek v žiadnom vzťahu. Ak v tejto veci potrebujete odbornú pomoc, kvalifikovaní a skúsení poradcovia z tímu odborníkov Bonobology sú tu pre vás.

Vzťah a láska, ktorú spolu zdieľate, majú do vášho života prinášať pokoj, radosť a šťastie, nie zbytočnú bolesť a ťažkosti. Ak ste uviazli vo vzťahu, ktorý vás núti robiť kompromisy v niektorej z týchto vecí, potom urobte krok späť a úprimne sa opýtajte sami seba: Stojí vám tento vzťah skutočne za to? Ste spokojní so svojím rastom vo vzťahu?pokračovať v takýchto kompromisoch?

Kedy by ste sa mali vzdať vzťahu?

"Láska nespočíva v tom, že sa pozeráme jeden na druhého, ale v tom, že sa pozeráme von rovnakým smerom." - Antoine de Saint-Exupéry povedal vo svojej knihe Vietor, piesok a hviezdy .

Vzťah vás má urobiť lepším človekom. Aj keď možno netrávite všetok čas hľadením si do očí, ako spoznáte, kedy je koniec? Ako spoznáte, kedy robíte kompromisy, alebo či sa vo vzťahu uspokojujete len preto, aby ste sa vyhli treniu? Kde je hranica medzi obetovaním sa vo vzťahu a zdravým kompromisom vo vzťahu?politika "dávania a prijímania"?

Keď v romantickej dynamike začnete viac dávať, ako dostávať, vtedy by ste mali začať uvažovať o tom, že ju opustíte. Vzťah by vám obom mal priniesť viac šťastia ako utrpenia, mal by z vás urobiť plnohodnotnejšieho človeka bez toho, aby ste zabudli, kto ste. Keď vo vzťahu začnete strácať zo zreteľa svoju individualitu, je to jedna z červených vlajok, na ktoré by ste si mali dať pozor.Najmä ak váš vzťah začne byť násilný, mali by ste odísť a nikdy sa neohliadať späť.

Pred časom si Tina, 42-ročná stolárka, položila otázku: "Mala by som v manželstve robiť kompromisy, aby to fungovalo?" Hoci sa ukázalo, že je pre ňu ťažké uvedomiť si zdravé a nezdravé kompromisy v manželstve, dokázala identifikovať rozdiel v každodenných situáciách, ktoré zahŕňali kompromisy a kontrolu. Hovorí: "Zostať vo vzťahu, v ktorom som vždy robila kompromisy v každej dôležitej veci,pričom z jeho strany nedošlo k žiadnemu kompromisu, ma urobil nešťastnou. Rozhodla som sa urobiť to, čo je pre mňa najlepšie, a opustila som ho."

Ak sa rozhodnete v takejto situácii pokračovať, budete sa cítiť nenaplnení, smutní a vnútorne prázdni. Verte mi, keď vám poviem, že je lepšie odísť. Niekedy je lepšie vzdať sa, ako sa držať toxického a nezdravého vzťahu. Dúfam, že úprimné odpovede na tieto otázky vám pomôžu vyriešiť vašu dilemu a dostať sa z takéhoto prázdneho vzťahu.