Si estás dispuesto a hacer ajustes y transigir en una relación, puedes esperar que ésta crezca y dure felizmente mucho tiempo. Sin cambios, te quedas donde estabas y en lo que solías ser. Por tanto, transigir en una relación no es algo denigrante. Cuando aprendes a adaptarte para que tu relación de pareja funcione, vuestro vínculo prospera y vuestras perspectivas se amplían.

Sin embargo, esto no debería significar que renuncies a tu propio bienestar y felicidad sólo para hacer que tu pareja se sienta satisfecha y feliz. Sí, el arte del compromiso en una relación es importante, pero hay ciertas cosas a las que nunca deberías renunciar. Hoy estoy aquí para darte un baño de realidad sobre cómo comprometerte sin perderte a ti mismo.

¿Cuánto hay que ceder en una relación?

Para que tu media naranja se sienta querida y amada, siempre tendrás que adaptarte y acomodarte cuando empecéis a hacer cosas juntos, a tomar decisiones mutuas y a pasar tiempo de calidad el uno con el otro. Éstas son sólo algunas de las áreas en las que es necesario el compromiso en una relación. Los compromisos voluntarios y voluntarios en ciertas cosas son importantes porque el concepto de "a mi manera..." no se aplica a todas las cosas.O la autopista" en las relaciones no funciona. Donde antes se trataba de ti, ahora se trata de "nosotros". Que ambos hagáis estos ajustes es lo que significa estar juntos.

Sin embargo, usted es un ser humano y no un santo. Si observa que los cambios son más a menudo unilaterales, o que una persona se niega a ceder en la relación, o que los cambios realizados por uno de los miembros de la pareja siguen sin ser apreciados, habrá resentimiento o una resistencia interna a los cambios que se hicieron por el bien del otro miembro de la pareja.

¿Por qué es importante el compromiso en una relación?

El objetivo de vuestra dinámica debería ser la coexistencia en armonía. Ambos deberíais complementaros y completaros, en lugar de chocar por una creencia firme (y equivocada) de que las personas no deben hacer concesiones en una relación. Ambos tenéis que aprender a hacer ajustes y concesiones en un matrimonio, especialmente. Las pequeñas concesiones permiten que vuestra relación funcione sin problemas y sonnecesarios a medida que ambos crecéis juntos.

Recuerda que transigir y cambiar la forma en que tú habrías hecho las cosas no es lo mismo que conformarse con algo que crees que está por debajo de ti. Es una progresión natural en cualquier relación, romántica o de otro tipo. El problema es cuando empiezas a renunciar a tus creencias, deseos, ideas y necesidades fundamentales que te definen como persona para estar con tu pareja. La base sólidaDespués de todo, hay cosas en las que no se puede transigir en una relación.

Al igual que resuelves los conflictos en el trabajo, en una relación también tienes que saber cuándo es correcto encontrarte con tu pareja a medio camino y cuándo es el momento de tomar una postura por ti mismo. No tienes que perderte por completo en el proceso de acomodarte a sus caprichos y fantasías, al igual que no puedes esperar ser la misma persona que solías ser antes de la relación. Ser fiel a ti mismo te permitiráguiarse correctamente, incluso mientras se realizan los ajustes necesarios.

12 cosas que nunca debes ceder en una relación

La cualidad que define una relación próspera es la capacidad de compromiso. Pero trazar las líneas es sumamente necesario, porque el compromiso no significa renunciar a tu esencia. Básicamente significa desarrollar una relación basada en el aprecio, los ajustes aceptados mutua y voluntariamente, junto con la amabilidad, el respeto y la confianza. El compromiso, así alcanzado, sería equilibrado y justo.

No hay duda de que el éxito de tu relación depende del compromiso y de tener en cuenta las necesidades de tu pareja. Llevarse bien con tu pareja requiere creer en tu pareja y en ti mismo. Os queréis y tenéis fe en que la otra persona no se aprovechará de vuestra voluntad de compromiso en una relación. El proceso de compromiso no debería destruir tu tranquilidad, más bien deberíaPara ayudarte a encontrar este equilibrio, te propongo 12 cosas que nunca debes comprometer en una relación.

1. Tu individualidad en una relación nunca debe verse comprometida

¿Cómo comprometerse sin perderse a uno mismo en una relación? Pues bien, nunca comprometas tus valores y tu singularidad. La individualidad tiene que ver con tu naturaleza personal, las características que te hacen ser quien eres, tus necesidades y tus manías. Aprende a amarte a ti mismo al mismo tiempo que aprendes a amar a otra persona. Esto no significa que tu personalidad no vaya a cambiar en absoluto. Después de todo, estar en unarelación cambiará a menudo tus creencias y tu forma de ver la vida, siempre que sea para mejor.

Pero si tu pareja espera que renuncies a tu individualidad y notas que te conviertes en una persona completamente diferente que no te gusta, entonces es hora de que reevalúes tu relación. Tu personalidad central es una de las cosas que nunca debes comprometer en una relación. Si tu pareja espera que cambies eso, ¿al menos alguna vez amó quién eres, para empezar? Sólo un egoístasocio lo haría.

2. El vínculo con su familia

Es muy posible que la longitud de onda de tu pareja y la de los miembros de tu familia no coincidan. La mayoría de las veces, puede que te encuentres en un dilema sobre cómo hacer que tu familia y tu pareja coincidan. No puedes cambiar lo que ambas partes sienten la una por la otra. Pero si tu pareja no respeta el vínculo que compartes con tu familia, entonces debería ser motivo de preocupación.

¿Está bien transigir en una relación? Sí, pero no cuando tu pareja intenta cortar tu vínculo con los miembros de tu familia o intenta alejarte de ellos. Gestionar las diferencias en un matrimonio o en cualquier relación es importante, pero eso no significa que no deban ajustarse a las cosas que son importantes para ti y hacer también algunos compromisos para tu felicidad. Llevarse bien con la familia políticaes duro, pero no es algo que tu pareja pueda ignorar. Al fin y al cabo, son tu familia y, por extensión, también la de tu pareja.

3. Su vida profesional

Toda tu vida has estado trabajando para conseguir tus objetivos profesionales, incluso antes de que llegara tu pareja. Una pareja comprensiva celebrará tus éxitos profesionales y te ayudará a conseguir más en la vida. Puede que redefinas tus objetivos y prioridades por el bien de la relación, hasta un grado razonable, pero una pareja alentadora seguirá fortaleciéndote simplemente estando ahí.

Tu vida profesional se extiende mucho más allá de tu vínculo romántico y es definitivamente una de las cosas que nunca debes comprometer en una relación, y tu pareja debe respetar eso. Sin embargo, si encuentras a tu pareja creándote obstáculos en lugar de animarte a hacerlo mejor, entonces es una clara señal de que te falta el respeto y no tiene sentido continuar con esa relación.

Tal vez se pregunte: "¿Debo comprometerme en el matrimonio?" Bueno, definitivamente no a costa de renunciar a su carrera. Cuando una mujer vuelve a trabajar en lugar de elegir ser ama de casa, a menudo se enfrenta a muchas críticas. Lo mismo ocurre con un hombre si es incapaz de cumplir con las responsabilidades hacia su familia debido a las largas horas de trabajo. Recuerde, el matrimonio no se trata de un compromiso unilateral o...Injusta. Usted y su cónyuge deben tener una comunicación clara sobre cómo mantener el equilibrio entre la vida laboral y personal.

4. Los amigos que tienes y el tiempo que pasas con ellos

Si tu pareja quiere que dejes de salir con tus amigos o te exige tiempo cuando tienes algo planeado con ellos, asegúrate de no ceder a sus presiones. Porque ésa no es una forma sana de comprometerse en una relación. Es normal que a tu pareja no le gusten algunos de tus amigos sin ninguna razón válida, pero entonces es su problema, no el tuyo.

No tienes por qué dejar de ver a tus amigos ni tratarlos como si fueran menos importantes, sobre todo si siempre han estado ahí para ti. Tus amistades no se acaban de repente sólo porque ahora tengas una relación. Lo que tienes que hacer es equilibrar tu vida amorosa y de amistad, dando a cada una de ellas la debida importancia en tu vida.

5. Su autopercepción

Una relación debería darte la oportunidad de explorarte por completo y convertirte en una mejor persona. Debería hacerte sentir positivo contigo mismo. Pero si te encuentras sintiéndote pesimista todo el tiempo o ya no te gusta cómo eres, y crees que se debe a tu pareja, entonces es una razón válida para terminar una relación. Una de las cosas que nunca debes comprometer en una relaciónSi tu pareja te hace dudar de ello, puede que no sea la persona que buscas.

Mi mejor amiga salió una vez con una chica que le hizo creer que no era suficiente: que no era lo bastante lista, lo bastante guapa, lo bastante madura... Con el tiempo, se volvió muy quisquillosa con los gestos, el delineado de ojos, etc. Era una chica juguetona, desordenada, feliz a su manera. Entonces llegó esta nueva persona y la convirtió en una persona completamente diferente.Pasaron unos meses antes de que se diera cuenta de que hay ciertas cosas con las que no se puede transigir en una relación, y se negó a seguir cambiando.

6. Su dignidad

Nunca comprometas tus valores y tu autoestima en una relación. Tu pareja debe respetarte y valorarte, no debe maltratarte ni comprometer tu dignidad de ninguna manera. Sin embargo, si tu pareja te falta al respeto constantemente, toma la difícil pero necesaria decisión de dejarla. Nunca deberías tener que comprometer tu dignidad en una relación.

Si se quiere hablar de compromisos y sacrificios matrimoniales, este tema es aún más prominente allí. La falta de respeto se deriva principalmente de que uno de los cónyuges gane menos o no tenga una carrera o un terreno independiente propio. Cuando una persona percibe que su cónyuge no tiene a dónde ir, comienza a menospreciarlo en cada paso de la vida. Usted puede preguntarse: "¿Vale la pena el matrimonio entonces?" Bueno, por supuesto,El matrimonio no consiste (sólo) en transigir. Esta hermosa unión tiene muchas ventajas. Pero si falta el respeto mutuo entre los cónyuges, no tiene sentido transigir en una relación.

7. Sus aficiones e intereses

Es posible que te preguntes: "¿Debo hacer concesiones en una relación cuando se trata de mis pasiones e intereses?" Mientras estés en una relación, debes tener la oportunidad de disfrutar de las actividades y aficiones que te interesan. Si continuamente sientes que a tu pareja no le gusta una cosa en particular que haces, lo que te hace distanciarte de ese interés, entonces significa que no eres realmente libre de serEstás comprometiendo tu tiempo personal y una faceta de tu propio desarrollo.

¿Está bien hacer concesiones en una relación? Sí, pero tus aficiones e intereses son las cosas que te regulan y te definen. Si ambos leéis y desarrolláis un gusto por el género de libros de vuestra pareja, eso es una dimensión añadida a vuestra vida. Pero renunciar a tu lectura o a tu elección de libros es una concesión innecesaria en una relación. Puede que superes tus elecciones si no estás en una relación.relación, pero hacer esos cambios por una pareja es una señal peligrosa.

8. Sus sugerencias y opiniones

No siempre tenéis que tener las mismas opiniones y sugerencias sobre todo. Seguro que tenéis diferencias. Sin embargo, hay que saber cuándo se aprecian tus opiniones. Confiar en la opinión de tu pareja está bien. Pero luego depender de su capacidad de decisión sin tus propias preferencias o aportaciones no es un error muy "inofensivo" en una relación. Si te estás preguntando cuándo no debescompromiso en una relación, pon un alfiler en esta.

Los dos tenéis que compartir vuestras opiniones e incorporarlas a las decisiones finales que toméis como pareja. Además, fíjate si tu pareja intenta influir en todas tus decisiones. ¿Siempre elige las películas que veis los dos o dónde vais a cenar? ¿Alguna vez le has visto leyendo el libro que le regalaste o escuchando la canción que compartisteis? Si no es así, ni siquiera estánconsiderando tus sugerencias mientras tú has hecho las suyas toda tu vida. Y ésa es una de las cosas que no se pueden comprometer en una relación.

9. Su independencia

Demasiada dependencia de alguien puede hacer que te sientas inútil y desesperanzada en algún momento. O puede ahogar a tu pareja si siente que siempre tiene que estar ahí para ti. Asegúrate de disfrutar de tu propia independencia, especialmente en cuestiones financieras. Ser económicamente independiente como mujer casada tiene un gran punto a favor. Si no tienes que usar la tarjeta de crédito de tu pareja porque tienestu propio dinero, puedes dejar para otro día muchos compromisos y sacrificios matrimoniales.

Independencia también puede significar espacio personal. Un poco de "tiempo para mí" puede hacer mucho. El tiempo separado de la pareja y la familia durante un rato refresca la mente, da suficiente energía y positividad, y hace que uno esté preparado para apoyarse mutuamente en momentos de necesidad. Definitivamente, en una relación no debería haber concesiones en materia de independencia.

10. Su intimidad

Establecer límites aceptables en tu relación es esencial para que tu intimidad no se vea obstaculizada. Tu pareja debe confiar en ti y no vigilarte cuando estás fuera. Debe saber cuándo necesitas tu espacio personal y no molestarte en ese momento. El espacio personal es un signo de una relación sana y es una de las cosas que nunca hay que comprometer en una relación.

A veces, a las personas les cuesta entender el significado de los límites y acaban mostrando una actitud tóxica y pegajosa que puede envenenar su vínculo. "He intentado averiguar cómo comprometerme sin perderte a ti misma", dice Nancy, una estudiante universitaria de 23 años. "Mi ex novio siempre venía conmigo a todas las fiestas a las que me invitaban. Sencillamente, no podía confiar en mí en una habitación llena debebía y pensaba que podía caer en la infidelidad en cualquier momento, aunque nunca lo dijo con palabras reales. No sólo no tenía espacio, sino que estaba perdiendo mi autoestima y eso era mucho comprometer en una relación. Tuve que tomar una decisión firme y marcharme".

11. Sus objetivos en la vida

Puesto que usted es una persona completamente diferente a su pareja, las diferencias en cuanto a objetivos profesionales y vitales son obvias. Cuando se trata de la cuestión de la ambición y los sueños, no debe haber concesiones en una relación. Deben ayudarse mutuamente a alcanzar sus objetivos y no frenar a su pareja para que sea una persona exitosa y feliz. Ambos miembros de la pareja deben comprender los fundamentos del apoyo en unarelación.

Si tu pareja no se convierte en tu sistema de apoyo en la vida, ¿qué sentido tiene estar juntos? No puedes renunciar al sueño de toda tu vida de estudiar en el extranjero porque tu pareja no esté preparada para soportar la distancia. No te dejes llevar por la delgada línea que separa el compromiso del control. Nada justifica la elección de vivir bajo la dictadura de una pareja controladora. No hay vara de medir.de hasta qué punto se debe ceder en una relación, porque no hay dos parejas iguales. Aquí es donde resulta útil el arte de ceder en una relación.

12. Cualquier tipo de abuso en la relación es un gran NO

Tanto si tu relación muestra signos de maltrato emocional como de maltrato físico, no puedes ceder a un compromiso tan poco saludable en una relación aunque ames a esa persona con todo tu corazón. He visto a gente aceptar el maltrato sólo por salvar la relación. Una amiga me contó una vez un incidente traumático en su adolescencia.

Me dijeron: "Mi novio me chantajeó emocionalmente para que estableciera una relación sexual cuando yo tenía sólo 15 años. Era una edad tierna y yo no estaba preparada para ello, pero me amenazó con romper conmigo si no satisfacía sus deseos. Fue una fase físicamente dolorosa y no hablemos de las crisis mentales que sufrí".obligados a comprometerse en una relación hasta el punto de sufrir abusos sexuales.

Tratar con el abuso en una relación no es un compromiso saludable o cualquier forma de compromiso en absoluto. Es algo que ninguna persona debería tener que lidiar en cualquier relación. Si necesita ayuda profesional en la materia, los consejeros cualificados y experimentados en el panel de expertos de Bonobology están aquí para usted.

Se supone que la relación y el amor que comparten deben traer paz, alegría y felicidad a sus vidas, no dolor y dificultades indebidas. Si estás atrapado en una relación que te hace comprometer cualquiera de estas cosas, entonces da un paso atrás y pregúntate honestamente: ¿Vale realmente la pena la relación? ¿Estás satisfecho con tu crecimiento en la relación? ¿Realmente deseas¿continuar con tales compromisos?

¿Cuándo hay que abandonar una relación?

"El amor no consiste en mirarse el uno al otro, sino en mirar hacia fuera en la misma dirección" - decía Antoine de Saint-Exupéry en su libro Viento, arena y estrellas .

Se supone que una relación te hace mejor persona. Aunque no te pases todo el tiempo mirándote a los ojos, ¿cómo sabes cuándo se ha acabado? ¿Cómo sabrás cuándo te estás comprometiendo o si te estás conformando en una relación sólo para evitar roces? ¿Dónde trazas la línea entre sacrificarse en una relación y un compromiso sano en una relación? ¿Cómo defines el¿Política de "toma y daca"?

Cuando empiezas a dar más de lo que recibes en una dinámica romántica, es cuando deberías empezar a pensar en dejarlo ir. Una relación debería daros a ambos más felicidad que miseria, debería hacerte una persona más íntegra sin hacerte olvidar quién eres. Cuando empiezas a perder de vista tu individualidad en una relación, es una de las banderas rojas que deberías vigilar.Especialmente, si tu relación empieza a ser abusiva por naturaleza, deberías salir por la puerta y nunca mirar atrás.

Hace tiempo, Tina, una carpintera de 42 años, se preguntaba: "¿Debo ceder en el matrimonio para que funcione?" Aunque le resultaba difícil ser consciente de los compromisos saludables frente a los insanos en su matrimonio, podía identificar la diferencia en las situaciones cotidianas que implicaban ceder frente a controlar. Dice: "Permanecer en una relación en la que siempre estaba cediendo en cada cosa importante,mientras no había compromiso por su parte, me hizo infeliz. Decidí hacer lo que era mejor para mí, le dejé".

Si decides seguir en una situación así, te sentirás insatisfecha, triste y vacía por dentro. Créeme cuando te digo que es mejor dejarlo ir. A veces, es mejor abandonar que aferrarse a una relación tóxica y poco saludable. Espero que las respuestas sinceras a estas preguntas puedan ayudarte a resolver tu dilema y a salir de una relación tan vacía.