Dacă ești gata să faci ajustări și compromisuri într-o relație, atunci te poți aștepta ca aceasta să crească și să dureze fericit pentru o perioadă lungă de timp. Fără schimbare, rămâi acolo unde ai fost și ceea ce obișnuiai să fii. Așadar, nu este un lucru înjositor să faci compromisuri într-o relație. Atunci când înveți să te adaptezi pentru ca parteneriatul tău să funcționeze, legătura voastră prosperă și perspectivele voastre se lărgesc.

Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să însemne că renunți la propria bunăstare și fericire doar pentru a-ți face partenerul să se simtă mulțumit și fericit. Da, arta compromisului într-o relație este importantă, dar există anumite lucruri la care nu ar trebui să renunți niciodată. Sunt aici astăzi pentru a-ți oferi o verificare a realității despre cum să faci compromisuri fără să te pierzi pe tine însuți.

Cât de mult să faci compromisuri într-o relație?

Pentru ca jumătatea ta să se simtă prețuită și iubită, te vei găsi mereu în situația de a te adapta și de a te acomoda pe măsură ce începeți să faceți lucruri împreună, să luați decizii comune și să petreceți timp de calitate unul cu celălalt. Acestea sunt doar câteva dintre domeniile în care este nevoie de compromis într-o relație. Compromisurile voluntare și de bunăvoie asupra anumitor lucruri sunt importante, deoarece conceptul de "my wayDacă înainte era vorba despre tine, acum este vorba despre "noi". Faptul că amândoi faceți aceste ajustări este ceea ce înseamnă să fiți împreună.

Cu toate acestea, sunteți o ființă umană și nu un sfânt. Dacă observați că schimbările sunt mai des unilaterale, sau că una dintre persoane refuză să facă compromisuri în relație, sau că schimbările făcute de unul dintre parteneri rămân neapreciate, vor exista resentimente sau o rezistență internă față de schimbările care au fost făcute de dragul celuilalt partener.

De ce este important compromisul într-o relație?

Coexistența reciprocă într-o stare armonioasă ar trebui să fie scopul dinamicii voastre. Amândoi ar trebui să vă completați și să vă completați unul pe celălalt, în loc să vă ciocniți din cauza unei convingeri ferme (și deplasate) că oamenii nu ar trebui să facă compromisuri într-o relație. Amândoi trebuie să învățați să faceți ajustări și compromisuri într-o căsnicie, mai ales. Micile compromisuri permit ca relația voastră să funcționeze fără probleme și suntnecesare pe măsură ce creșteți împreună.

Ține minte, a face compromisuri și a schimba modul în care ai fi făcut lucrurile nu este același lucru cu a te mulțumi cu ceva ce crezi că este sub nivelul tău. Este o evoluție firească în orice relație, romantică sau de altă natură. Problema este atunci când începi să/se așteaptă de la tine să renunți la convingerile, dorințele, dorințele, ideile și nevoile tale de bază care te definesc ca persoană, pentru a fi cu partenerul tău. Fundația puternicăExistă unele lucruri la care nu poți face compromisuri într-o relație, până la urmă.

Așa cum rezolvi conflictele la locul de muncă, și într-o relație trebuie să știi când este bine să te întâlnești cu partenerul tău la jumătatea drumului și când este momentul să iei atitudine pentru tine. Nu trebuie să te pierzi complet în procesul de acomodare cu capriciile și fanteziile lui, așa cum nu te poți aștepta să fii aceeași persoană care erai înainte de relație. A fi sincer cu tine însuți îți va permite săsă vă ghidați în mod corespunzător, chiar și în timp ce faceți ajustările necesare.

12 Lucruri pe care să nu le compromiți niciodată într-o relație

Calitatea definitorie a unei relații prospere este capacitatea de a face compromisuri. Dar trasarea limitelor este extrem de necesară, deoarece compromisul nu înseamnă să renunți la esența ta. În esență, înseamnă să dezvolți o relație bazată pe apreciere, pe ajustări acceptate de comun acord și de bunăvoie, alături de bunătate, respect și încredere. Compromisul, astfel realizat, ar fi echilibrat și corect.

Nu există nicio îndoială că succesul relației tale depinde de compromis și de faptul că trebuie să ții cont de nevoile partenerului tău. A te înțelege cu partenerul tău presupune să crezi în el și în tine însuți. Te iubești și ai încredere că cealaltă persoană nu va profita de voința ta de a face compromisuri într-o relație. Procesul de compromis nu trebuie să-ți distrugă liniștea sufletească, ci mai degrabă trebuie săsă vă permită să deveniți amândoi oameni mai buni împreună. Pentru a vă ajuta să găsiți acest echilibru, am venit cu un ghid cu privire la cele 12 lucruri pe care nu ar trebui să le compromiți niciodată într-o relație.

1. Individualitatea ta într-o relație nu ar trebui să fie niciodată compromisă

Cum să faci compromisuri fără să te pierzi într-o relație? Ei bine, nu-ți compromite niciodată valorile și unicitatea. Individualitatea se referă la natura ta personală, la caracteristicile care te fac să fii cine ești, la nevoile și ciudățeniile tale. Învață să te iubești pe tine însuți în timp ce înveți să iubești simultan o altă persoană. Acest lucru nu înseamnă că personalitatea ta nu se va schimba deloc. La urma urmei, faptul că ești într-orelația îți va schimba adesea convingerile și modul de a vedea viața, atâta timp cât este în bine.

Dar dacă partenerul tău se așteaptă să renunți la individualitatea ta și observi că te transformi într-o persoană complet diferită, care nu-ți place, atunci este timpul să îți reevaluezi relația. Personalitatea ta de bază este unul dintre lucrurile care nu trebuie să facă niciodată compromisuri într-o relație. Dacă partenerul tău se așteaptă să schimbi asta, a iubit măcar vreodată cine ești, pentru început? Doar un egoistpartenerul ar face asta.

2. Legătura cu familia ta

Este foarte posibil ca lungimea de undă a partenerului tău și a membrilor familiei tale să nu se potrivească. De cele mai multe ori, s-ar putea să te afli într-o dilemă cu privire la modul în care să te asiguri că familia ta și partenerul tău se înțeleg. Nu poți schimba ceea ce simt ambele părți unul față de celălalt. Dar dacă partenerul tău nu reușește să respecte legătura pe care o ai cu familia ta, atunci ar trebui să fie un motiv de îngrijorare.

Este bine să faci compromisuri într-o relație? Da, dar nu atunci când partenerul tău încearcă să rupă legătura cu membrii familiei tale sau încearcă să te țină departe de ei. Gestionarea diferențelor într-o căsnicie sau în orice relație este importantă, dar asta nu înseamnă că nu ar trebui să se adapteze la lucrurile care sunt importante pentru tine și să facă unele compromisuri pentru fericirea ta de asemenea. Să te înțelegi cu socriieste greu, dar nu este ceva ce partenerul tău poate ignora. La urma urmei, ei sunt familia ta și, prin extensie, și a partenerului tău.

3. Viața dumneavoastră profesională

Toată viața ați muncit pentru atingerea obiectivelor profesionale, chiar înainte de apariția partenerului. Un partener înțelegător vă va sărbători succesul profesional și vă va ajuta să obțineți mai mult în viață. Este posibil să vă redefiniți obiectivele și prioritățile de dragul relației, într-o măsură rezonabilă, dar un partener încurajator va continua să vă întărească prin simpla prezență.

Viața ta profesională se extinde cu mult dincolo de legătura ta romantică și este cu siguranță unul dintre lucrurile care nu trebuie să facă niciodată compromisuri într-o relație, iar partenerul tău ar trebui să respecte acest lucru. Cu toate acestea, dacă te trezești că partenerul tău semnificativ îți creează obstacole în loc să te încurajeze să te descurci mai bine, atunci este un semn clar că nu te respectă și nu are rost să continui o astfel de relație.

Poate vă întrebați: "Ar trebui să fac compromisuri în căsnicie?" Ei bine, cu siguranță nu cu prețul renunțării la carieră. Când o femeie se întoarce la muncă în loc să aleagă să fie o mamă casnică, se confruntă adesea cu multe critici. Același lucru este valabil și pentru un bărbat dacă nu este în măsură să își îndeplinească responsabilitățile față de familie din cauza orelor lungi de muncă. Amintiți-vă, căsnicia nu înseamnă compromisuri unilaterale sauIncorect. Dumneavoastră și soțul/soția dumneavoastră ar trebui să aveți o comunicare clară cu privire la modul de menținere a unui echilibru între viața profesională și cea privată.

4. Prietenii pe care îi ai și timpul pe care îl petreci cu ei

Dacă partenerul tău de cuplu vrea să renunți la ieșirile cu prietenii tăi sau îți cere timp atunci când ai ceva planificat cu ei, asigură-te că nu cedezi presiunilor lor. Pentru că nu este un mod sănătos de a face compromisuri într-o relație. Este normal dacă partenerul tău nu-i place pe unii dintre prietenii tăi fără niciun motiv valabil, dar atunci este problema lor, nu a ta.

Nu trebuie să încetezi să îți mai vezi prietenii sau să îi tratezi ca fiind mai puțin importanți, mai ales dacă au fost mereu alături de tine. Prieteniile tale nu se termină brusc doar pentru că acum ești într-o relație. Ceea ce trebuie să faci este să îți echilibrezi viața de prietenie și cea amoroasă, acordându-le fiecăreia dintre ele importanța cuvenită în viața ta.

5. Percepția ta despre tine însuți

O relație ar trebui să îți ofere posibilitatea de a te explora complet și de a deveni o persoană mai bună. Ar trebui să te facă să te simți pozitiv în legătură cu tine însuți. Dar dacă te simți pesimist tot timpul sau nu îți mai place cum ești și crezi că acest lucru se datorează partenerului tău, atunci este un motiv valabil pentru a pune capăt unei relații. Unul dintre lucrurile pe care nu trebuie să le compromiți niciodată într-o relațieeste încrederea de sine și lumina pozitivă în care te vezi pe tine însuți. Dacă partenerul tău te face să pui la îndoială acest lucru, s-ar putea să nu fie cel potrivit pentru tine.

Cea mai bună prietenă a mea s-a întâlnit odată cu o fată care a făcut-o să creadă că nu este suficientă - nu este suficient de deșteaptă, nu arată suficient de bine, nu este suficient de matură. În cele din urmă, a devenit atât de exigentă în ceea ce privește stăpânirea gesturilor de echilibru, obținerea eyelinerului cu aripioare la punct, și așa mai departe. Era o fată jucăușă, dezordonată, fericită în felul ei. Apoi a venit această nouă persoană și a transformat-o într-o cu totul altăpersoană. Au trecut câteva luni până când și-a dat seama că există anumite lucruri la care nu poți face compromisuri într-o relație și a refuzat să se mai schimbe.

6. Demnitatea dumneavoastră

Nu-ți compromite niciodată valorile și valoarea de sine într-o relație. Partenerul tău ar trebui să te respecte și să te pună în valoare, nu ar trebui să te maltrateze sau să-ți compromită în vreun fel demnitatea. Cu toate acestea, dacă partenerul tău este în mod constant lipsit de respect față de tine, fă alegerea grea, dar necesară, de a-l părăsi. Nu ar trebui să fii niciodată nevoită să-ți compromiți demnitatea într-o relație.

Dacă doriți să vorbiți despre compromisuri și sacrificii în căsătorie, această problemă este și mai proeminentă acolo. Lipsa de respect provine în principal din faptul că unul dintre soți câștigă mai puțin sau nu are o carieră sau un teren independent de sine stătător. Când o persoană percepe că soțul sau soția nu are unde să se ducă, începe să o subestimeze la fiecare pas în viață. Poate vă întrebați: "Merită atunci căsătoria?" Ei bine, desigur,căsătoria nu înseamnă (doar) compromis. Există multe avantaje ale acestei frumoase uniuni. Dar dacă lipsește respectul reciproc între soți, nu are rost să faci un compromis nesănătos într-o relație.

7. Hobby-urile și interesele dumneavoastră

Poate te întrebi: "Ar trebui să fac compromisuri într-o relație când vine vorba de pasiunile și interesele mele?" În timp ce ești într-o relație, ar trebui să ai șansa de a te dedica activităților și hobby-urilor care te interesează. Dacă simți în permanență că partenerului tău nu-i place un anumit lucru pe care îl faci, ceea ce te face să te îndepărtezi de acel interes, înseamnă că nu ești cu adevărat liber să fiifericită. Îți compromiți timpul personal și o fațetă a propriei tale dezvoltări.

Este în regulă să faci compromisuri într-o relație? Da, dar hobby-urile și interesele tale sunt lucrurile care te reglementează și te definesc. Dacă amândoi citiți și dezvoltați un gust pentru genul de cărți al partenerului, aceasta este o dimensiune în plus în viața voastră. Dar renunțarea la lectură sau la alegerea cărților este un compromis inutil într-o relație. Este posibil să vă depășiți alegerile dacă nu sunteți într-o relație derelație, dar a face aceste schimbări pentru un partener este un semn periculos.

8. Sugestiile și opiniile dumneavoastră

Nu trebuie să aveți întotdeauna aceleași păreri și sugestii despre orice. Cu siguranță veți avea divergențe. Totuși, trebuie să știi când opiniile tale sunt apreciate. Să ai încredere în opinia partenerului tău este bine. Dar apoi, să depinzi de capacitatea lui de a lua decizii fără propriile preferințe sau contribuții nu este o greșeală prea "inofensivă" într-o relație. Dacă te întrebi când să nucompromis într-o relație, puneți un ac pe asta.

Amândoi trebuie să vă împărtășiți opiniile unul altuia și să le încorporați în deciziile finale pe care le luați în cuplu. De asemenea, fii atentă dacă partenerul tău încearcă să îți influențeze toate alegerile. Alege întotdeauna filmele la care vă uitați amândoi sau unde mergeți la cină? L-ai văzut vreodată citind cartea pe care i-ai dăruit-o sau ascultând melodia pe care ați împărțit-o. Dacă nu, nici măcar nu suntluând în considerare sugestiile tale, în timp ce tu le-ai făcut pe ale lor toată viața. Iar acesta este unul dintre lucrurile la care nu poți face compromisuri într-o relație.

9. Independența dumneavoastră

Prea multă dependență de cineva te poate face să te simți inutilă și fără speranță la un moment dat. Sau îți poate sufoca partenerul dacă simte că trebuie să fie mereu acolo pentru tine. Asigură-te că te bucuri de propria independență, mai ales în chestiuni financiare. A fi independentă financiar ca femeie căsătorită are un mare plus. Dacă nu trebuie să folosești cardul de credit al partenerului tău pentru că aiproprii bani, puteți să vă luați o pauză în ceea ce privește multe compromisuri și sacrificii în căsnicie.

Independența poate însemna aici și spațiu personal. Puțin "timp pentru mine" poate face mult. Timpul petrecut separat de partener și de familie pentru o perioadă de timp îți împrospătează mintea, îți dă suficientă energie și pozitivitate și te face să fii gata să te susții unul pe celălalt în momentele de nevoie. Într-o relație nu ar trebui să existe cu siguranță niciun compromis în materie de independență.

10. Confidențialitatea dumneavoastră

Stabilirea unor limite acceptabile în relația ta este esențială pentru ca intimitatea ta să nu fie împiedicată. Partenerul tău ar trebui să aibă încredere în tine și să nu te urmărească atunci când ești plecat. El trebuie să știe când ai nevoie de spațiul tău personal și să nu te deranjeze în acel moment. Spațiul personal este un semn al unei relații sănătoase și este unul dintre lucrurile care nu trebuie niciodată compromise într-o relație.

Uneori, oamenii se confruntă cu dificultăți în a înțelege semnificația limitelor și ajung să manifeste o atitudine toxică, lipicioasă, care le poate otrăvi legătura. "Am încercat să aflu cum să fac compromisuri fără să te pierzi", spune Nancy, o studentă de 23 de ani, "Fostul meu iubit venea mereu cu mine la toate petrecerile la care eram invitată. Pur și simplu nu putea avea încredere în mine într-o cameră plină deoameni beți și credea că aș putea aluneca în orice moment spre infidelitate, deși el nu a spus niciodată asta în cuvinte reale. Nu numai că nu aveam spațiu, dar îmi pierdeam și respectul de sine și asta era mult de compromis într-o relație. A trebuit să iau o decizie fermă și să plec."

11. Obiectivele tale în viață

Deoarece ești o persoană complet diferită de partenerul tău, diferențele în ceea ce privește obiectivele de carieră și de viață sunt evidente. Când vine vorba de ambiție și de vise, nu ar trebui să existe niciun compromis într-o relație. Trebuie să vă ajutați reciproc să vă atingeți obiectivele și să nu vă împiedicați partenerul să fie un individ de succes și fericit. Ambii parteneri ar trebui să înțeleagă elementele fundamentale ale sprijinului într-o relație derelație.

Dacă parteneriatul tău nu reușește să devină sistemul tău de sprijin în viață, atunci ce rost mai are să fiți împreună? Nu poți renunța la visul tău de o viață de a studia în străinătate pentru că partenerul tău nu este pregătit să facă față distanței. Nu te lăsa prins de linia subțire dintre compromis și control. Nimic nu justifică alegerea de a trăi sub dictatura unui partener care controlează. Nu există un etalonde cât de mult ar trebui să faci compromisuri într-o relație, pentru că nu există două parteneriate la fel. Aici intervine arta compromisului într-o relație.

12. Orice fel de abuz în relație este un mare NU

Indiferent dacă relația ta prezintă semnele unui abuz emoțional sau ale unui abuz fizic, nu poți ceda unui astfel de compromis nesănătos într-o relație, chiar dacă iubești persoana respectivă din toată inima. Am văzut oameni care au acceptat abuzul doar de dragul de a salva relația. Un prieten mi-a povestit odată despre un incident traumatizant petrecut în adolescență.

Au spus: "Prietenul meu m-a șantajat emoțional pentru a stabili o relație sexuală când aveam doar 15 ani. Era o vârstă fragedă și nu eram deloc pregătită pentru asta, dar m-a amenințat că se va despărți de mine dacă nu-i alimentez dorințele. A fost o fază dureroasă din punct de vedere fizic și să nu mai vorbim de crizele psihice pe care le-am îndurat." Până în ziua de azi, acea prietenă este furioasă și tristă când își amintește cum a fostforțat să facă compromisuri într-o relație până la punctul de a suferi un abuz sexual.

A face față abuzului într-o relație nu este un compromis sănătos sau orice formă de compromis. Este ceva cu care nicio persoană nu ar trebui să se confrunte vreodată în nicio relație. Dacă ai nevoie de ajutor profesional în această privință, consilierii calificați și experimentați din panoul de experți Bonobology sunt aici pentru tine.

Relația și dragostea pe care o împărtășiți unul cu celălalt ar trebui să aducă pace, bucurie și fericire în viața ta, nu durere și greutăți nejustificate. Dacă ești blocat într-o relație care te face să faci compromisuri cu privire la oricare dintre aceste lucruri, atunci fă un pas înapoi și întreabă-te sincer: Merită cu adevărat relația? Ești mulțumit de evoluția ta în relație? Îți dorești cu adevărat săcontinua cu astfel de compromisuri?

Când ar trebui să renunți la o relație?

"Iubirea nu constă în a se privi unul pe celălalt, ci în a privi în exterior în aceeași direcție." - spunea Antoine de Saint-Exupéry în cartea sa Vânt, nisip și stele .

O relație ar trebui să te facă o persoană mai bună. Chiar dacă nu îți petreci tot timpul privindu-te în ochii celuilalt, cum știi când se termină? Cum vei ști când faci un compromis sau dacă te mulțumești într-o relație doar pentru a evita fricțiunile? Unde se trasează linia dintre sacrificiul într-o relație și un compromis sănătos într-o relație? Cum defineștipolitica de "a da și a primi"?

Când începi să dai mai mult decât primești într-o dinamică romantică, atunci ar trebui să începi să te gândești să renunți. O relație ar trebui să vă ofere amândurora mai multă fericire decât suferință, ar trebui să te facă o persoană mai sănătoasă fără să te facă să uiți cine ești. Când începi să îți pierzi din vedere individualitatea într-o relație, este unul dintre semnalele de alarmă la care ar trebui să fii atentă.În special, dacă relația ta începe să devină abuzivă, ar trebui să pleci și să nu te uiți înapoi.

Cu mult timp în urmă, Tina, o tâmplar de 42 de ani, s-a întrebat: "Ar trebui să fac compromisuri în căsnicie pentru ca totul să funcționeze?" Deși s-a dovedit a fi greu pentru ea să fie atentă la compromisurile sănătoase vs. nesănătoase în căsnicia ei, ea putea identifica diferența în situațiile de zi cu zi care implicau compromisul vs. controlul. Ea spune: "Să rămân într-o relație în care făceam mereu compromisuri în fiecare lucru important,în timp ce din partea lui nu a existat niciun compromis, m-a făcut nefericită. Am decis să fac ce era mai bine pentru mine, l-am părăsit."

Dacă alegi să continui într-o astfel de situație, te vei simți neîmplinită, tristă și goală pe dinăuntru. Crede-mă când îți spun că e mai bine să renunți. Uneori, e mai bine să renunți decât să te agăți de o relație toxică și nesănătoasă. Sper că răspunsurile sincere la aceste întrebări te pot ajuta să îți rezolvi dilema și să te scoți dintr-o astfel de relație goală.