Če ste se pripravljeni prilagajati in sklepati kompromise v razmerju, lahko pričakujete, da se bo to razvijalo in dolgo srečno trajalo. Brez sprememb ostanete tam, kjer ste bili in kar ste bili. Zato sklepanje kompromisov v razmerju ni ponižujoče. Ko se naučite prilagajati, da bi vaše partnerstvo delovalo, vaša zveza uspeva, vaše perspektive pa se širijo.

Vendar to ne sme pomeniti, da se boste odpovedali svojemu dobremu počutju in sreči samo zato, da bi se partner počutil zadovoljnega in srečnega. Da, umetnost kompromisov v razmerju je pomembna, vendar se nekaterim stvarem ne smete nikoli odpovedati. Danes sem tukaj, da vam predstavim, kako doseči kompromis, ne da bi izgubili sebe.

Koliko kompromisov v razmerju?

Da bi se vaša boljša polovica počutila cenjeno in ljubljeno, se boste vedno prilagajali in ugašali, ko boste začeli delati stvari skupaj, sprejemati skupne odločitve in preživljati kakovosten čas drug z drugim. To je le nekaj področij, na katerih je v razmerju potreben kompromis. Prostovoljni in pripravljeni kompromisi pri določenih stvareh so pomembni, ker koncept "po moje" ni dovoljen.ali avtocesta" v odnosih ne deluje. Če je nekoč šlo za vas, gre zdaj za "nas". Prilagoditve, ki jih naredita oba, so bistvo skupnega bivanja.

Vendar ste človek in ne svetnik. Če ugotovite, da so spremembe pogosteje enostranske ali da ena oseba v odnosu noče sklepati kompromisov ali da spremembe, ki jih je uvedel en partner, ostanejo neocenjene, se bo pojavilo nezadovoljstvo ali notranji odpor do sprememb, ki so bile uvedene zaradi drugega partnerja.

Zakaj je kompromis pomemben v odnosu?

Cilj vajine dinamike bi moral biti harmonično sobivanje. Oba bi se morala dopolnjevati in dopolnjevati, namesto da se spopadata zaradi trdnega (in zmotnega) prepričanja, da ljudje v razmerju ne bi smeli sklepati kompromisov. Oba se morata naučiti sprejemati prilagoditve in kompromise, zlasti v zakonu. Majhni kompromisi omogočajo nemoteno delovanje vajinega razmerja in sopotreben, ko bosta oba skupaj rasla.

Zapomnite si, da sklepanje kompromisov in spreminjanje načina, kako bi ravnali, ni isto kot pristajanje na nekaj, za kar menite, da je pod vašo raven. To je naravni napredek v vsakem razmerju, romantičnem ali drugem. Težava nastane, ko se začnete odrekati svojim temeljnim prepričanjem, željam, hotenjem, idejam in potrebam, ki vas opredeljujejo kot osebo, da bi bili s svojim partnerjem.Vsako razmerje se potem začne krhati. Nekatere stvari v razmerju vendarle ne morejo biti kompromisne.

Podobno kot pri reševanju konfliktov v službi morate tudi v razmerju vedeti, kdaj je prav, da partnerju stopite naproti in kdaj je čas, da se postavite zase. V procesu prilagajanja njegovim kapricam in muham vam ni treba popolnoma izgubiti sebe, prav tako kot ne morete pričakovati, da boste ista oseba, kot ste bili pred razmerjem. Če boste zvesti sami sebi, boste lahkose pravilno vodite, tudi ko izvajate potrebne prilagoditve.

12 stvari, pri katerih v razmerju nikoli ne smete popustiti

Značilnost uspešnega odnosa je sposobnost sklepanja kompromisov. Vendar je postavljanje meja izjemno potrebno, saj kompromis ne pomeni odpovedi svojemu bistvu. V bistvu pomeni razvijanje odnosa, ki temelji na spoštovanju, vzajemno in prostovoljno sprejetih prilagoditvah ter prijaznosti, spoštovanju in zaupanju. Tako sklenjen kompromis bi bil uravnotežen in pravičen.

Brez dvoma je uspeh vašega razmerja odvisen od kompromisa in upoštevanja partnerjevih potreb. Za to, da se razumete s partnerjem, je treba verjeti v partnerja in vase. Imate se radi in verjamete, da druga oseba ne bo izkoristila vaše volje do kompromisa v razmerju. Proces kompromisa ne sme uničiti vašega duševnega miru, temveč ga je trebada bosta oba skupaj postala boljša človeka. Da bi vam pomagal vzpostaviti to ravnovesje, vam ponujam smernice o 12 stvareh, ki jih v razmerju nikoli ne smete izpodbijati.

1. Vaša individualnost v razmerju ne sme biti ogrožena

Kako sprejeti kompromis, ne da bi v razmerju izgubili sebe? Nikoli ne sklepajte kompromisov s svojimi vrednotami in edinstvenostjo. Individualnost se nanaša na vašo osebno naravo, značilnosti, zaradi katerih ste to, kar ste, na vaše potrebe in posebnosti. Naučite se ljubiti sebe, ko se hkrati učite ljubiti drugo osebo. To ne pomeni, da se vaša osebnost sploh ne bo spremenila. Navsezadnje je biti v razmerjuodnos bo pogosto spremenil vaša prepričanja in vaš pogled na življenje, če bo le na bolje.

Če pa partner pričakuje, da se boste odpovedali svoji individualnosti, in vi opažate, da se spreminjate v popolnoma drugačno osebo, ki vam ni všeč, potem je čas, da ponovno ocenite vajino razmerje. Vaša osebnost je ena od stvari, ki v razmerju nikoli ne sme biti kompromis. Če partner pričakuje, da jo boste spremenili, ali je sploh kdaj ljubil to, kar ste, na začetku? Samo sebičenpartner bi to storil.

2. Vez z družino

Zelo možno je, da se valovna dolžina vašega partnerja in vaših družinskih članov ne ujema. Največkrat ste lahko v dilemi, kako poskrbeti, da se bosta vaša družina in vaš partner ujela. Ne morete spremeniti tega, kar obe strani čutita druga do druge. Če pa vaš partner ne spoštuje vezi, ki jo imate z družino, bi vas to moralo skrbeti.

Ali so kompromisi v razmerju v redu? Da, vendar ne takrat, ko partner poskuša pretrgati vašo vez z družinskimi člani ali vas poskuša oddaljiti od njih. Obvladovanje razlik v zakonu ali katerem koli drugem razmerju je pomembno, vendar to ne pomeni, da se ne sme prilagoditi stvarem, ki so vam pomembne, in sprejeti nekaterih kompromisov za vašo srečo. Razumevanje s sorodnikije težko, vendar tega vaš partner ne more prezreti. Navsezadnje so vaša družina in s tem tudi družina vašega partnerja.

3. Vaše poklicno življenje

Vse življenje ste si prizadevali za svoje poklicne cilje, še preden se je pojavil vaš partner. Razumevajoč partner se bo veselil vaših poklicnih uspehov in vam pomagal doseči več v življenju. Zaradi razmerja lahko v razumni meri na novo opredelite svoje cilje in prednostne naloge, vendar vas bo spodbuden partner še naprej krepil že s tem, da bo ob vas.

Vaše poklicno življenje daleč presega vašo romantično zvezo in je vsekakor ena od stvari, ki jih v razmerju nikoli ne smete ogroziti, kar bi moral vaš partner spoštovati. Če pa se vam zdi, da vam vaša draga oseba ustvarja ovire, namesto da bi vas spodbujala k boljšim dosežkom, je to jasen znak, da vas ne spoštuje in da nima smisla nadaljevati takšnega razmerja.

Morda se sprašujete: "Ali naj v zakonu sklenem kompromis?" No, vsekakor ne za ceno odpovedi karieri. Ko se ženska vrne v službo, namesto da bi se odločila ostati mama doma, je pogosto deležna številnih kritik. Enako velja za moškega, če zaradi dolgega delovnega časa ne more izpolnjevati obveznosti do družine. Zapomnite si, da zakon ni enostranski kompromis ali kompromis, ki bi bilnepošteno. Z zakoncem se morata jasno sporazumeti o tem, kako ohraniti ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem.

4. Prijatelji, ki jih imate, in čas, ki ga preživite z njimi

Če vaša draga oseba želi, da se odpoveste druženju s prijatelji, ali zahteva vaš čas, ko imate z njimi kaj načrtovanega, poskrbite, da ne boste podlegli njenemu pritisku. To namreč ni zdrav način sklepanja kompromisov v razmerju. Normalno je, če vaš partner ne mara nekaterih vaših prijateljev brez utemeljenega razloga, vendar je to njegov problem, ne vaš.

Ni treba, da se s prijatelji prenehate videvati ali da jih obravnavate kot manj pomembne, zlasti če so vam vedno stali ob strani. Prijateljstva se ne končajo nenadoma samo zato, ker ste zdaj v zvezi. Kar morate storiti, je, da uravnotežite svoje prijateljsko in ljubezensko življenje ter vsakemu od njiju v svojem življenju pripisujete ustrezno pomembnost.

5. Vaša samopodoba

Razmerje bi vam moralo dati priložnost, da se popolnoma raziskujete in se razvijete v boljšo osebo. Zaradi njega bi se morali počutiti pozitivno. Če pa se ves čas počutite pesimistično ali vam ni več všeč, kakšni ste, in menite, da je za to kriv vaš partner, potem je to utemeljen razlog za prekinitev razmerja. Ena od stvari, s katerimi v razmerju nikoli ne smete sklepati kompromisovje vaša samozavest in pozitivna luč, v kateri se vidite. Če zaradi partnerja o tem dvomite, morda ni pravi za vas.

Moja najboljša prijateljica je nekoč hodila z dekletom, ki ji je vcepljalo prepričanje, da ni dovolj - da ni dovolj pametna, dovolj lepa, dovolj zrela. Sčasoma je postala zelo izbirčna glede obvladovanja ubranih potez, pravilnega črtala za oči in tako naprej. Bila je igrivo, neurejeno dekle, srečno po svoje. Potem je prišla ta nova oseba in jo spremenila v povsem drugooseba. Minilo je nekaj mesecev, preden je spoznala, da v razmerju ne moreš sklepati kompromisov, in se ni želela več spreminjati.

6. Vaše dostojanstvo

V razmerju nikoli ne smete ogroziti svojih vrednot in samospoštovanja. Partner vas mora spoštovati in krepiti, z vami ne sme grdo ravnati ali kakor koli ogrožati vašega dostojanstva. Če pa je partner do vas nenehno nespoštljiv, sprejmite težko, a nujno odločitev in ga zapustite. V razmerju vam nikoli ne sme biti treba ogrožati svojega dostojanstva.

Če želite govoriti o kompromisih in žrtvah v zakonu, je to vprašanje še bolj izrazito. Nespoštovanje večinoma izhaja iz tega, da eden od zakoncev zasluži manj ali da nima lastne kariere ali samostojne zemlje. Ko oseba meni, da njen zakonec nima kam iti, ga začne omalovaževati na vsakem koraku življenja. Morda se boste vprašali: "Ali je potem zakon vreden?" No, seveda,zakonska zveza ni povezana (samo) s kompromisi. ta čudovita zveza prinaša številne prednosti. toda če med zakoncema ni medsebojnega spoštovanja, nima smisla sklepati nezdravih kompromisov v razmerju.

7. Vaši hobiji in interesi

Morda se sprašujete: "Ali naj v razmerju sklepam kompromise, ko gre za moje strasti in interese?" Ko ste v razmerju, morate imeti možnost, da se prepustite dejavnostim in konjičkom, ki vas zanimajo. Če nenehno čutite, da vašemu partnerju ni všeč določena stvar, ki jo počnete, zaradi česar se od nje oddaljite, to pomeni, da niste resnično svobodni, da bi biliSrečen. Ogrožate svoj osebni čas in vidik svojega razvoja.

Ali je v razmerju dovoljeno sklepati kompromise? Da, vendar so vaši hobiji in interesi tisti, ki vas urejajo in določajo. Če oba bereta in se navdušita nad partnerjevim žanrom knjig, je to dodatna razsežnost v vajinem življenju. Vendar je opustitev branja ali izbire knjig nepotreben kompromis v razmerju.razmerja, vendar je spreminjanje zaradi partnerja nevarno znamenje.

8. Vaši predlogi in mnenja

Ni nujno, da imate vedno enaka mnenja in predloge o vsem. Zagotovo se boste razlikovali. Vendar pa morate vedeti, kdaj so vaša mnenja cenjena. Zaupanje v mnenje partnerja je v redu. Toda potem je odvisnost od njegove sposobnosti odločanja brez lastnih preferenc ali prispevkov v razmerju malo "neškodljiva" napaka. Če se sprašujete, kdaj se nekompromis v razmerju, to je treba pripeti.

Oba morata svoja mnenja deliti drug z drugim in jih vključiti v končne odločitve, ki jih sprejemata kot par. Pazite tudi, ali vaš partner poskuša vplivati na vse vaše odločitve. Ali vedno izbere filme, ki jih gledata, ali kam gresta na večerjo? Ali ste ga kdaj videli, da bere knjigo, ki ste mu jo podarili, ali posluša pesem, ki ste si jo delili? Če ne, potem sploh niupoštevanje vaših predlogov, medtem ko ste vi vse življenje sprejemali njihove. In to je ena od stvari, s katerimi v razmerju ne morete sklepati kompromisov.

9. Vaša neodvisnost

Zaradi prevelike odvisnosti od kogar koli se lahko v nekem trenutku počutite brez vrednosti in brezupno. Lahko pa tudi duši vašega partnerja, če se mu zdi, da mora biti vedno ob vas. Poskrbite, da boste uživali v lastni neodvisnosti, zlasti v finančnih zadevah. Biti finančno neodvisna kot poročena ženska ima velik plus. Če vam ni treba uporabljati partnerjeve kreditne kartice, ker imatelastnega denarja, si lahko privoščite veliko zakonskih kompromisov in žrtvovanj.

Neodvisnost lahko v tem primeru pomeni tudi osebni prostor. Nekaj časa, namenjenega meni, lahko zelo koristi. Čas, ki ga preživite nekaj časa ločeno od partnerja in družine, osveži vaše misli, vam da dovolj energije in pozitivnosti ter vas pripravi na to, da drug drugemu pomagate v stiski. V razmerju glede neodvisnosti vsekakor ne bi smelo biti kompromisov.

10. Vaša zasebnost

Določitev sprejemljivih meja v razmerju je bistvenega pomena, da vaša zasebnost ni ovirana. Partner vam mora zaupati in vas ne sme spremljati, ko ste odsotni. Vedeti mora, kdaj potrebujete svoj osebni prostor, in vas takrat ne sme motiti. Osebni prostor je znak zdravega razmerja in je ena od stvari, ki jih v razmerju nikoli ne smete ogroziti.

Včasih ljudje težko razumejo pomen meja in na koncu pokažejo strupen, vtikljiv odnos, ki lahko zastrupi njihovo zvezo. "Poskušala sem ugotoviti, kako skleniti kompromis, ne da bi izgubila sebe," pravi Nancy, 23-letna univerzitetna študentka. "Moj nekdanji fant je vedno hodil z mano na vse zabave, na katere sem bila povabljena. Preprosto mi ni mogel zaupati v prostoru, polnem ljudi.pijanih ljudi in je mislil, da lahko kadarkoli zdrsnem v nezvestobo, čeprav tega ni nikoli izrekel z besedami. Ne le da nisem imela prostora, ampak sem izgubljala tudi samospoštovanje, to pa je bilo v razmerju veliko za kompromis. Morala sem sprejeti trdno odločitev in oditi."

11. Vaši življenjski cilji

Ker ste popolnoma drugačna oseba kot vaš partner, so razlike v poklicnih in življenjskih ciljih očitne. Ko gre za vprašanje ambicij in sanj, v razmerju ne sme biti kompromisov. Drug drugemu morate pomagati doseči svoje cilje in ne smete ovirati partnerja, da bi bil uspešen in srečen posameznik. Oba partnerja morata razumeti osnove podpore vodnos.

Če partnerstvo ne postane vaš podporni sistem v življenju, kakšen je potem smisel skupnega življenja? Ne morete se odpovedati svojim življenjskim sanjam o študiju v tujini, ker vaš partner ni pripravljen prenesti razdalje. Ne dovolite, da vas premaga tanka meja med kompromisom in nadzorom. Nič ne opravičuje izbire življenja pod diktaturo nadzornega partnerja. Ni merilakoliko kompromisov je treba sprejeti v razmerju, saj nobeno partnerstvo ni enako. Tu pride prav umetnost sklepanja kompromisov v razmerju.

12. Kakršna koli zloraba v razmerju je velik NE

Ne glede na to, ali so v vašem razmerju znaki čustvene ali fizične zlorabe, v razmerju ne smete popustiti takšnim nezdravim kompromisom, tudi če osebo ljubite iz vsega srca. Videl sem ljudi, ki so sprejeli zlorabo samo zato, da bi rešili razmerje. Prijatelj mi je nekoč povedal o travmatičnem dogodku v najstniških letih.

Rekli so: "Moj fant me je čustveno izsiljeval, da sem vzpostavila spolni odnos, ko sem bila stara komaj 15 let. To je bila nežna starost in na to nisem bila pripravljena, vendar mi je grozil, da se bo razšel z mano, če ne bom potešila njegovih želja. To je bilo fizično boleče obdobje in da ne govorimo o duševnih zlomih, ki sem jih preživela." Še danes je ta prijatelj jezen in žalosten, ko se spomni, kako so biliprisiljeni v kompromise v razmerju, tako da trpijo zaradi spolne zlorabe.

Soočanje z zlorabo v razmerju ni zdrav kompromis ali kakršnakoli oblika kompromisa. To je nekaj, s čimer se ne bi smela ukvarjati nobena oseba v nobenem razmerju. Če pri tem potrebujete strokovno pomoč, so vam na voljo usposobljeni in izkušeni svetovalci na skupini strokovnjakov Bonobology.

Razmerje in ljubezen, ki ju delite drug z drugim, naj bi v vaše življenje prinesla mir, veselje in srečo, ne pa nepotrebne bolečine in stiske. Če ste obtičali v razmerju, zaradi katerega morate sklepati kompromise glede katere od teh stvari, potem stopite korak nazaj in se pošteno vprašajte: Ali je razmerje res vredno tega? Ali ste zadovoljni s svojo rastjo v razmerju? Ali si res želitenadaljevati s takšnimi kompromisi?

Kdaj bi se morali odpovedati razmerju?

"Ljubezen ni v tem, da gledamo drug v drugega, ampak v tem, da gledamo v isto smer." - Antoine de Saint-Exupéry je v svoji knjigi Veter, pesek in zvezde .

Odnos naj bi vas naredil boljšo osebo. Čeprav si morda ne boste ves čas zrli v oči, kako boste vedeli, kdaj je tega konec? Kako boste vedeli, kdaj sklepate kompromise in kdaj v odnosu pristajate le zato, da bi se izognili trenjem? Kje je meja med žrtvovanjem v odnosu in zdravim kompromisom v odnosu? Kako opredelitipolitika "dajanja in sprejemanja"?

Ko v romantičnem odnosu začnete več dajati kot dobivati, morate začeti razmišljati o tem, da bi ga opustili. Razmerje mora obema prinesti več sreče kot trpljenja, narediti vas mora bolj celovito osebo, ne da bi pri tem pozabili, kdo ste. Ko v razmerju začnete pozabljati na svojo individualnost, je to ena od rdečih zastavic, na katere morate biti pozorni.Še posebej, če se v vašem odnosu začne pojavljati nasilje, morate oditi skozi vrata in se nikoli več ne ozirati nazaj.

Tina, 42-letna mizarka, se je pred časom vprašala: "Ali naj v zakonu sklenem kompromis, da bo zakon deloval?" Čeprav se je izkazalo, da se težko zaveda zdravih in nezdravih kompromisov v svojem zakonu, je lahko prepoznala razliko v vsakodnevnih situacijah, ki so vključevale kompromis in nadzor. "Ostati v razmerju, v katerem sem vedno sklepala kompromise glede vseh pomembnih stvari," pravi,medtem ko z njegove strani ni bilo nobenega kompromisa, me je naredil nesrečno. Odločila sem se, da naredim, kar je najbolje zame, in ga zapustila."

Če se odločite, da boste v takšnem položaju nadaljevali, se boste počutili neizpolnjene, žalostne in notranje prazne. Zaupajte mi, ko vam povem, da je bolje odnehati. Včasih je bolje odnehati kot vztrajati v strupenem in nezdravem razmerju. Upam, da vam bodo iskreni odgovori na ta vprašanja pomagali razrešiti vašo dilemo in vas rešili iz takšnega praznega razmerja.