Si estàs preparat per fer ajustos i comprometre's en una relació, pots esperar que creixi i duri feliç durant molt de temps. Sense canvis, romans on eres i com eres. Per tant, no és una cosa degradant comprometre's en una relació. Quan aprens a ajustar-te perquè la teva associació funcioni, el teu vincle prospera i les teves perspectives s'amplien.

No obstant això, això no hauria de significar que renunciïs al teu propi benestar i felicitat només per fer que la teva parella se senti satisfeta. i feliç. Sí, l'art del compromís en una relació és important, però hi ha certes coses a les quals mai no hauries de renunciar. Estic aquí avui per donar-te una comprovació de la realitat sobre com comprometre's sense perdre't.

Quant comprometre't en una relació?

Per tal que la vostra meitat millor se senti estimada i estimada, sempre us trobareu adaptant i adaptant-vos a mesura que comenceu a fer coses junts, a prendre decisions mútues i a passar temps de qualitat amb els altres. Aquestes són només algunes de les àrees on es requereix un compromís en una relació. Els compromisos voluntaris i voluntaris en determinades coses són importants perquè el concepte de "la meva manera o la carretera" en les relacions no funciona. On abans es tractava de tu, ara és de "nosaltres". Tots dos de fer aquests ajustos és el que es tracta d'estar junts.

No obstant això, sou un ésser humà i no unla teva parella si creu que sempre ha d'estar al teu costat. Assegureu-vos que gaudiu de la vostra pròpia independència, especialment en qüestions financeres. Ser independent econòmicament com a dona casada té un gran avantatge. Si no has d'utilitzar la targeta de crèdit de la teva parella perquè tens els teus propis diners, pots fer un control de pluja sobre molts compromisos i sacrificis matrimonials.

La independència també pot significar un espai personal aquí. Una mica de "temps jo" pot recórrer un llarg camí. El temps al marge de la parella i la família durant una estona refresca la teva ment, et dóna prou energia i positivitat i et prepara per donar-te suport mútuament en moments de necessitat. Definitivament no hi hauria d'haver cap compromís en una relació en matèria d'independència.

10. La teva privadesa

És essencial establir límits acceptables en la teva relació perquè la teva privadesa no es vegi obstaculitzada. La teva parella ha de confiar en tu i no vigilar-te quan no ets. Han de saber quan necessites el teu espai personal i no molestar-te en aquest moment. L'espai personal és un signe d'una relació sana i és una de les coses per no comprometre's mai en una relació.

De vegades, les persones tenen dificultats per entendre el significat dels límits i acaben mostrant una actitud tòxica i enganxosa que pot enverinar el seu vincle. "He intentat esbrinar com comprometre's sense perdre'm", diu Nancy, una de 23 anys.vell estudiant universitari: “El meu exnòvio sempre venia amb mi a totes les festes a les quals em convidaven. Simplement no podia confiar en mi en una habitació plena de gent borratxo i pensava que podia caure en la infidelitat en qualsevol moment, encara que mai ho va dir amb paraules reals. No només no tenia espai, sinó que també estava perdent el meu autoestima i això era molt comprometre en una relació. Vaig haver de prendre una decisió ferma i marxar.”

11. Els teus objectius a la vida

Com que ets una persona completament diferent a la teva parella, les diferències en la carrera i els objectius de vida són evidents. Quan es tracta de la qüestió de l'ambició i els somnis, no hi hauria d'haver cap compromís en una relació. Us heu d'ajudar mútuament a assolir els vostres objectius i no impedir que la vostra parella sigui un individu feliç i reeixit. Els dos socis haurien d'entendre els fonaments del suport en una relació.

Si la vostra parella no es converteix en el vostre sistema de suport a la vida, quin sentit té estar junts? No pots renunciar al teu somni de tota la vida d'estudiar a l'estranger perquè la teva parella no està preparada per afrontar la distància. No deixis que la línia fina entre el compromís i el control t'enganxi. Res no justifica l'elecció de viure sota la dictadura d'un soci controlador. No hi ha cap criteri de quant hauríeu de comprometre en una relació perquè no hi ha dues associacions iguals. Aquí és on l'artel compromís en una relació és útil.

12. Qualsevol tipus d'abús en la relació és un gran NO

Ja sigui que la teva relació mostri signes d'abús emocional o físic, no pots cedir a un compromís tan poc saludable en una relació fins i tot si estimes la persona amb tot el teu cor. He vist persones acceptant abusos només per salvar la relació. Una vegada un amic em va parlar d'un incident traumàtic durant la seva adolescència.

Em van dir: "El meu xicot em va fer xantatge emocional per establir una relació sexual quan només tenia 15 anys. Era una edat tendra i jo no ho era així. preparat per a això, però va amenaçar de trencar amb mi si no jo alimentava els seus desitjos. Va ser una fase físicament dolorosa i no entrem en les ruptures mentals que vaig patir". Fins avui, aquest amic està enfadat i trist quan recorda com es van veure obligats a comprometre's en una relació fins al punt de patir abús sexual.

Afrontar l'abús en una relació no és un compromís saludable ni cap forma de compromís. És una cosa amb la qual ningú hauria d'haver de tractar mai en cap relació. Si necessiteu ajuda professional en aquest tema, els consellers experts i experimentats del panel d'experts de Bonobology estan aquí per a vosaltres.

Se suposa que la relació i l'amor que compartiu us aporten pau, alegria i felicitat a la vostra vida. , no dolor i penúries indegudes.Si estàs atrapat en una relació que et fa comprometre's amb alguna d'aquestes coses, fes un pas enrere i pregunta't sincerament: val la pena la relació? Estàs satisfet amb el teu creixement en la relació? De veritat voleu continuar amb aquests compromisos?

Quan hauríeu de renunciar a una relació?

"L'amor no consisteix en mirar-se l'un a l'altre, sino en mirar a l'exterior en la mateixa direcció". – deia Antoine de Saint-Exupéry al seu llibre Vent, sorra i estrelles .

Se suposa que una relació et farà millor persona. Tot i que potser no passeu tot el temps mirant-vos als ulls, com sabeu quan s'ha acabat? Com sabràs quan estàs comprometent o si estàs establint una relació només per evitar friccions? On dibuixes la línia entre el sacrifici en una relació i un compromís saludable en una relació? Com defineixes la política de "donar i rebre"?

Quan comences a donar més del que reps en una dinàmica romàntica, és llavors quan hauries de començar a pensar en deixar anar. Una relació hauria de donar-vos a tots dos més felicitat que misèria, hauria de fer-vos una persona més sana sense fer-vos oblidar qui sou. Quan comences a perdre de vista la teva individualitat en una relació, és una de les banderes vermelles que hauries de vigilar. Sobretot, si la vostra relació comença a ser abusiva per naturalesa, hauríeu de caminarsortir per la porta i no mirar mai enrere.

Fa molt de temps, la Tina, una fuster de 42 anys, es va preguntar: "Hauria de comprometre's en el matrimoni perquè funcioni?" Tot i que li va resultar difícil tenir en compte els compromisos saludables i no saludables en el seu matrimoni, va poder identificar la diferència en les situacions quotidianes que implicaven compromís i control. Ella diu: "Quedar-me en una relació en la qual sempre estava comprometent en totes les coses importants, tot i que no hi havia cap compromís amb el seu final, em va fer infeliç. Vaig decidir fer el que era millor per a mi, el vaig deixar.”

Si decideixes continuar en aquesta situació, et sentiràs insatisfet, trist i buit per dins. Confia en mi quan et dic que és millor deixar-ho anar. De vegades, és millor renunciar que mantenir-se en una relació tòxica i poc saludable. Espero que les respostes honestes a aquestes preguntes us ajudin a resoldre el vostre dilema i a sortir d'una relació tan buida.

Per què és important el compromís en una relació?

Conviure els uns amb els altres en un estat harmònic hauria de ser l'objectiu de la vostra dinàmica. Tots dos hauríeu de complementar-vos i completar-vos mútuament, en lloc de xocar per una creença ferma (i equivocada) que les persones no haurien de comprometre's en una relació. Tots dos heu d'aprendre a fer ajustos i compromisos en un matrimoni, sobretot. Els petits compromisos permeten que la vostra relació funcioni sense problemes i són necessaris a mesura que tots dos creixeu junts.

Recordeu que comprometre i canviar com hauríeu fet les coses no és el mateix que conformar-vos amb alguna cosa que creieu que està per sota de vosaltres. És una progressió natural en qualsevol relació, romàntica o no. El problema és quan comences/s'espera que renunciïs a les teves creences bàsiques, desitjos, desitjos, idees i necessitats que et defineixen com a persona, per estar amb la teva parella. Aleshores, la base sòlida de qualsevol relació comença a enfonsar-se. Al cap i a la fi, hi ha algunes coses que no pots comprometre en una relació.

Com si resoles un conflicte a la feina, també en una relació, has de saber quan és correcte.per conèixer la teva parella a mig camí i quan sigui el moment de prendre una posició per tu mateix. No us heu de perdre completament en el procés d'acomodar els seus capricis i fantasies, de la mateixa manera que no podeu esperar ser la mateixa persona que abans de la relació. Ser fidel a tu mateix et permetrà guiar-te correctament, fins i tot mentre facis els ajustos necessaris.

12 coses a què no comprometre't mai en una relació

La qualitat que defineix una relació pròspera és la capacitat de compromís. Però dibuixar les línies és extremadament necessari perquè el compromís no vol dir renunciar a la teva essència. Bàsicament significa desenvolupar una relació basada en l'apreciació, els ajustaments acceptats mútuament i voluntàriament, juntament amb l'amabilitat, el respecte i la confiança. El compromís, així aconseguit, seria equilibrat i just.

Sens dubte, l'èxit de la vostra relació depèn del compromís i de tenir presents les necessitats de la vostra parella. Portar-se bé amb la teva parella requereix creure en la teva parella i en tu mateix. Us estimeu i teniu fe que l'altra persona no aprofitarà la vostra voluntat per comprometre's en una relació. El procés de compromís no hauria de destruir la vostra tranquil·litat, sinó que us hauria de permetre a tots dos ser millors persones junts. Per ajudar-vos a aconseguir aquest equilibri, estic aquí amb una pauta sobre les 12 coses que mai hauríeu de comprometre en unrelació.

1. La teva individualitat en una relació mai s'ha de posar en perill

Com comprometre't sense perdre't en una relació? Bé, mai comprometeu els vostres valors i la vostra singularitat. La individualitat té a veure amb la teva naturalesa personal, les característiques que et fan ser qui ets, les teves necessitats i les teves peculiaritats. Apreneu a estimar-vos a un mateix mentre apreneu a estimar una altra persona alhora. Això no vol dir que la vostra personalitat no canviï en absolut. Al cap i a la fi, estar en una relació sovint canviarà les teves creences i la teva manera de veure la vida, sempre que sigui per a millor.

Però si la teva parella espera que renunciïs a la teva individualitat i notes que et converteixes en un persona diferent que no t'agrada, llavors és hora de tornar a avaluar la teva relació. La vostra personalitat bàsica és una de les coses que no heu de comprometre mai en una relació. Si la teva parella espera que canviïs això, per començar, s'ha estimat mai qui ets? Només una parella egoista ho faria.

2. El vincle amb la teva família

És molt possible que la longitud d'ona de la teva parella i els membres de la teva família no coincideixin. La majoria de les vegades, és possible que us trobeu davant d'un dilema sobre com assegurar-vos que la vostra família i la vostra parella es veuen en contacte directe. No pots canviar la manera com les dues parts se senten l'una sobre l'altra. Però si la teva parella no respecta el vincle que comparteixes amb la teva família,llavors hauria de ser una qüestió de preocupació.

Està bé comprometre's en una relació? Sí, però no quan la teva parella intenta trencar el teu vincle amb els membres de la teva família o intenta allunyar-te d'ells. Gestionar les diferències en un matrimoni o en qualsevol relació és important, però no vol dir que no s'hagin d'ajustar a les coses que són importants per a tu i també fer alguns compromisos per a la teva felicitat. Portar-se bé amb els sogres és difícil, però no és una cosa que la teva parella pugui ignorar. Al cap i a la fi, són la teva família, i també la de la teva parella, per extensió.

3. La teva vida professional

Tota la teva vida has estat treballant per aconseguir els teus objectius professionals, fins i tot abans que la teva parella. va venir. Un soci comprensiu celebrarà el vostre èxit professional i us ajudarà a aconseguir més a la vida. Pots redefinir els teus objectius i prioritats pel bé de la relació, fins a un grau raonable, però una parella encoratjadora continuarà enfortint-te amb el simple fet de ser-hi.

La teva vida professional s'estén molt més enllà del teu vincle romàntic i és sens dubte una de les les coses per no comprometre mai en una relació, i la teva parella hauria de respectar-ho. Tanmateix, si trobeu que la vostra parella et crea obstacles en lloc d'animar-te a fer-ho millor, és un clar senyal que et falten el respecte i que no té sentit continuar amb aquesta relació.

Tupot preguntar: "Hauria de comprometre's en el matrimoni?" Bé, definitivament no a costa de renunciar a la teva carrera. Quan una dona torna a la feina en lloc d'escollir ser una mare que es queda a casa, sovint s'enfronta a moltes crítiques. El mateix passa amb un home si no pot fer front a les responsabilitats envers la seva família a causa de les llargues hores de treball. Recordeu que el matrimoni no és un compromís unilateral o injust. Tu i el teu cònjuge hauríeu de tenir una comunicació clara sobre com mantenir l'equilibri entre la vida laboral i la vida familiar.

4. Els amics que teniu i el temps que passeu amb ells

Si la vostra parella vol que deixis de penjar. Surt amb els teus amics o exigeix ​​el teu temps quan tinguis alguna cosa planificada amb ells, assegureu-vos de no cedir a la seva pressió. Perquè aquesta no és una manera saludable de comprometre's en una relació. És normal que a la teva parella no li agraden alguns dels teus amics sense cap motiu vàlid, però aleshores és el seu problema, no el teu.

No has de deixar de veure els teus amics ni tractar-los com a menys importants, sobretot si ells Sempre he estat allà per tu. Les teves amistats no s'acaben de sobte només perquè ara estàs en una relació. El que has de fer és equilibrar la teva vida d'amistat i amorosa, donant a cadascuna d'elles la deguda importància en la teva vida.

5. La teva autopercepció

Una relació t'ha de donar. l'oportunitat d'explorar-se completament icréixer en una millor persona. Hauria de fer-te sentir positiu amb tu mateix. Però si et trobes sent pessimista tot el temps o ja no t'agrada com ets, i creus que es deu a la teva parella, aleshores és un motiu vàlid per acabar amb una relació. Una de les coses que no has de comprometre mai en una relació és la teva confiança en tu mateix i la llum positiva en què et veus. Si la teva parella t'està fent qüestionar-ho, pot ser que no sigui la teva.

Una vegada el meu millor amic va sortir amb una noia que la va fer creure que no era prou, no prou intel·ligent, no prou guapa, no prou madur. Finalment, es va tornar molt delicada a l'hora de dominar els gestos equilibrats, posar el delineador d'ulls alat a punt, etc. Era una noia juganera, desordenada, feliç a la seva manera. Aleshores va venir aquesta nova persona i la va convertir en una persona completament diferent. Van passar uns mesos abans que es va adonar que hi ha certes coses que no pots comprometre en una relació, i es va negar a canviar-se més.

6. La teva dignitat

No comprometis mai els teus valors i jo mateix. -Valor en una relació. La teva parella t'ha de respectar i millorar-te, no t'ha de maltractar ni comprometre de cap manera la teva dignitat. No obstant això, si la teva parella és constantment irrespectuosa cap a tu, fes la difícil però necessària decisió de deixar-la. Mai no hauríeu de comprometre la vostra dignitaten una relació.

Si vols parlar de compromisos i sacrificis matrimonials, aquest tema és encara més destacat allà. La falta de respecte prové principalment del fet que un cònjuge guanya menys o no té una carrera o un terreny independent propi. Quan una persona percep que el seu cònjuge no té cap altre lloc on anar, comença a menysprear-lo a cada pas de la vida. Potser us preguntareu: "Val la pena aleshores el matrimoni?" Bé, és clar, el matrimoni no és una qüestió de compromís (només). Hi ha molts avantatges d'aquesta bella unió. Però si falta el respecte mutu entre els cònjuges, no té sentit fer un compromís no saludable en una relació.

7. Les vostres aficions i interessos

Podeu preguntar-vos: "He de comprometre'm en una relació quan es tracta de les meves passions i interessos?" Mentre estigueu en una relació, hauríeu de tenir l'oportunitat de dedicar-vos a les activitats i aficions que us interessen. Si contínuament sents que a la teva parella no li agrada una cosa en particular que fas, la qual cosa et fa distanciar-te d'aquest interès, vol dir que no ets realment lliure de ser feliç. Estàs comprometent el teu temps personal i una faceta del teu propi desenvolupament.

Està bé comprometre's en una relació? Sí, però les teves aficions i interessos són les coses que et regulen i et defineixen. Si tots dos llegiu i desenvolupeu un gust pel gènere de llibres de la vostra parella, aquesta és una dimensió afegida a la vostra vida.Però renunciar a la lectura o a l'elecció dels llibres és un compromís innecessari en una relació. Pots superar les teves eleccions si no estàs en una relació, però fer aquests canvis per a una parella és un senyal perillós.

8. Els teus suggeriments i opinions

No sempre has de tenir les mateixes opinions i suggeriments sobre tot. Estàs obligat a tenir diferències. Tanmateix, heu de saber quan s'agraeixen les vostres opinions. Confiar en l'opinió de la teva parella està bé. Però, aleshores, depenent de la seva capacitat de presa de decisions sense les vostres pròpies preferències o aportacions no és gaire un error "inofensiu" en una relació. Si us pregunteu quan no comprometreu-vos en una relació, poseu-hi un marcador.

Tots dos heu de compartir les vostres opinions i incorporar-les a les decisions definitives que preneu com a parella. A més, mireu si la vostra parella està intentant influir en totes les vostres opcions. Sempre trien les pel·lícules que veieu tots dos o on aneu a sopar? Els has vist mai llegint el llibre que has regalat o escoltant la cançó que has compartit? Si no, ni tan sols estan tenint en compte els vostres suggeriments mentre heu fet els seus tota la vida. I aquesta és una de les coses que no pots comprometre en una relació.

9. La teva independència

L'excés de dependència de qualsevol persona pot fer-te sentir sense valor i sense esperança en algun moment o altre. O pot sufocar