Bir ilişkide ayarlamalar yapmaya ve uzlaşmaya hazırsanız, ilişkinin büyümesini ve uzun süre mutlu bir şekilde devam etmesini bekleyebilirsiniz. Değişim olmadan, olduğunuz yerde ve eskiden olduğunuz gibi kalırsınız. Bu nedenle, bir ilişkide uzlaşmak küçültücü bir şey değildir. Ortaklığınızın yürümesi için uyum sağlamayı öğrendiğinizde, bağınız gelişir ve bakış açılarınız genişler.

Ancak bu, sırf partnerinizi memnun ve mutlu hissettirmek için kendi refahınızdan ve mutluluğunuzdan vazgeçeceğiniz anlamına gelmemelidir. Evet, bir ilişkide uzlaşma sanatı önemlidir, ancak asla vazgeçmemeniz gereken bazı şeyler vardır. Bugün size kendinizi kaybetmeden nasıl uzlaşabileceğiniz konusunda bir gerçeklik kontrolü yapmak için buradayım.

Bir İlişkide Ne Kadar Ödün Verilmeli?

Eşinize değer verildiğini ve sevildiğini hissettirmek için, birlikte bir şeyler yapmaya, ortak kararlar almaya ve birbirinizle kaliteli zaman geçirmeye başladığınızda kendinizi her zaman uyum sağlarken bulacaksınız. Bunlar, bir ilişkide uzlaşmanın gerekli olduğu alanlardan sadece birkaçıdır. Bazı konularda gönüllü ve istekli uzlaşmalar önemlidir çünkü 'benim yolum' kavramıBir zamanlar sizinle ilgiliyken, şimdi 'biz'le ilgili. İkinizin de bu ayarlamaları yapması, birlikte olmanın ne demek olduğunu gösteriyor.

Ancak, siz de bir insansınız ve bir aziz değilsiniz. Değişikliklerin daha çok tek taraflı olduğunu veya bir kişinin ilişkide uzlaşmayı reddettiğini ya da bir partner tarafından yapılan değişikliklerin takdir edilmediğini fark ederseniz, diğer partnerin iyiliği için yapılan değişikliklere karşı kızgınlık veya içsel bir direnç olacaktır.

Bir İlişkide Uzlaşma Neden Önemlidir?

Birbirinizle uyumlu bir şekilde bir arada yaşamak, dinamiğinizin hedefi olmalıdır. İnsanların bir ilişkide ödün vermemesi gerektiğine dair kesin (ve yanlış) bir inanç yüzünden çatışmak yerine, ikiniz de birbirinizi tamamlamalı ve tamamlamalısınız. İkiniz de özellikle evlilikte ayarlamalar ve tavizler vermeyi öğrenmelisiniz. Küçük tavizler, ilişkinizin sorunsuz bir şekilde işlemesini sağlar veikinizin birlikte büyümesi için gerekli.

Unutmayın, uzlaşmak ve işleri nasıl yapacağınızı değiştirmek, size uygun olmadığını düşündüğünüz bir şeye razı olmakla aynı şey değildir. Romantik ya da başka türlü, herhangi bir ilişkide doğal bir ilerlemedir. Sorun, partnerinizle birlikte olmak için sizi bir kişi olarak tanımlayan temel inançlarınızdan, arzularınızdan, isteklerinizden, fikirlerinizden ve ihtiyaçlarınızdan vazgeçmeye başladığınızda / vazgeçmeniz beklendiğinde ortaya çıkar. Güçlü temelBir ilişkide ödün veremeyeceğiniz bazı şeyler vardır ne de olsa.

İş yerindeki çatışmaları çözdüğünüz gibi, bir ilişkide de partnerinizle ne zaman yarı yolda buluşmanın doğru olduğunu ve ne zaman kendiniz için bir tavır almanız gerektiğini bilmelisiniz. Onların kaprislerine ve fantezilerine uyum sağlama sürecinde kendinizi tamamen kaybetmek zorunda değilsiniz, tıpkı ilişkiden önce olduğunuz kişi olmayı bekleyemeyeceğiniz gibi. Kendinize karşı dürüst olmanız şunları yapmanızı sağlayacaktırgerekli ayarlamaları yaparken bile kendinizi doğru şekilde yönlendirin.

Bir İlişkide Asla Ödün Vermemeniz Gereken 12 Şey

Başarılı bir ilişkinin belirleyici niteliği uzlaşma yeteneğidir. Ancak sınırları çizmek son derece gereklidir çünkü uzlaşma özünüzden vazgeçmek anlamına gelmez. Temelde takdire, karşılıklı ve isteyerek kabul edilen ayarlamalara, nezaket, saygı ve güvene dayalı bir ilişki geliştirmek anlamına gelir. Bu şekilde varılan uzlaşma dengeli ve adil olacaktır.

Hiç şüphe yok ki ilişkinizin başarısı uzlaşmaya ve partnerinizin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmaya bağlıdır. Partnerinizle iyi geçinmek, partnerinize ve kendinize inanmayı gerektirir. Birbirinizi seviyorsunuz ve diğer kişinin bir ilişkide uzlaşma isteğinizden yararlanmayacağına inanıyorsunuz. Uzlaşma süreci huzurunuzu yok etmemeli, aksineBu dengeyi kurmanıza yardımcı olmak için, bir ilişkide asla ödün vermemeniz gereken 12 şey hakkında bir kılavuzla karşınızdayım.

1. Bir ilişkide bireyselliğinizden asla ödün vermemelisiniz

Bir ilişkide kendinizi kaybetmeden nasıl ödün verebilirsiniz? Değerlerinizden ve benzersizliğinizden asla ödün vermeyin. Bireysellik, kişisel doğanız, sizi siz yapan özellikleriniz, ihtiyaçlarınız ve tuhaflıklarınızla ilgilidir. Başka birini sevmeyi öğrenirken aynı zamanda kendinizi sevmeyi de öğrenin. Bu, kişiliğinizin hiç değişmeyeceği anlamına gelmez. Sonuçta, bir ilişkide olmakDaha iyisi için olduğu sürece, ilişki genellikle inançlarınızı ve hayata bakış açınızı değiştirecektir.

Ancak partneriniz sizden bireyselliğinizden vazgeçmenizi bekliyorsa ve siz de kendinizi hiç sevmediğiniz bambaşka bir insana dönüşürken fark ediyorsanız, ilişkinizi yeniden değerlendirmenin zamanı gelmiş demektir. Öz kişiliğiniz, bir ilişkide asla ödün verilmemesi gereken şeylerden biridir. Partneriniz bunu değiştirmenizi bekliyorsa, başlangıçta sizi olduğunuz gibi sevmiş midir? Sadece bencil birortak bunu yapardı.

2. Ailenizle aranızdaki bağ

Partnerinizin ve aile üyelerinizin dalga boyunun uyuşmaması son derece olasıdır. Çoğu zaman, ailenizin ve partnerinizin aynı fikirde olmasını nasıl sağlayacağınız konusunda ikilemde kalabilirsiniz. Her iki tarafın da birbiri hakkında hissettiklerini değiştiremezsiniz. Ancak partneriniz ailenizle paylaştığınız bağa saygı göstermiyorsa, bu endişe verici bir konu olmalıdır.

Bir ilişkide taviz vermek doğru mudur? Evet, ancak partneriniz aile üyelerinizle bağınızı koparmaya çalıştığında veya sizi onlardan uzak tutmaya çalıştığında değil. Bir evlilikte veya herhangi bir ilişkide farklılıkları yönetmek önemlidir, ancak bu, sizin için önemli olan şeylere uyum sağlamamaları ve sizin mutluluğunuz için de bazı tavizler vermeleri gerektiği anlamına gelmez. Kayınvalide ile iyi geçinmekBu zor bir durumdur ancak partnerinizin görmezden gelebileceği bir şey değildir. Ne de olsa onlar sizin ailenizdir ve dolayısıyla partnerinizin de ailesidir.

3. Profesyonel yaşamınız

Hayatınız boyunca, daha eşiniz ortaya çıkmadan önce profesyonel hedefleriniz için çalıştınız. Anlayışlı bir eş, profesyonel başarınızı kutlayacak ve hayatta daha fazlasını başarmanıza yardımcı olacaktır. İlişki uğruna hedeflerinizi ve önceliklerinizi makul bir dereceye kadar yeniden tanımlayabilirsiniz, ancak cesaretlendirici bir eş sadece orada olarak sizi güçlendirmeye devam edecektir.

Profesyonel yaşamınız romantik bağınızın çok ötesine uzanır ve kesinlikle bir ilişkide asla ödün vermemeniz gereken şeylerden biridir ve partneriniz buna saygı duymalıdır. Ancak, sevgilinizin sizi daha iyisini yapmaya teşvik etmek yerine sizin için engeller yarattığını fark ederseniz, bu size saygısızlık ettiklerinin açık bir işaretidir ve böyle bir ilişkiyi sürdürmenin bir anlamı yoktur.

"Evlilikte ödün vermeli miyim?" diye sorabilirsiniz. Kariyerinizden vazgeçme pahasına kesinlikle değil. Bir kadın evde anne olmayı seçmek yerine işe geri döndüğünde, genellikle çok fazla eleştiriyle karşılaşır. Aynı şey, uzun çalışma saatleri nedeniyle ailesine karşı sorumluluklarını yerine getiremeyen bir erkek için de geçerlidir. Unutmayın, evlilik tek taraflı veya tek taraflı ödün vermekle ilgili değildir.Siz ve eşiniz iş-yaşam dengesini nasıl koruyacağınız konusunda açık bir iletişim içinde olmalısınız.

4. Sahip olduğunuz arkadaşlar ve onlarla geçirdiğiniz zaman

Sevgiliniz arkadaşlarınızla takılmaktan vazgeçmenizi istiyorsa veya onlarla bir şey planladığınızda zamanınızı talep ediyorsa, baskılarına boyun eğmediğinizden emin olun. Çünkü bu, bir ilişkide uzlaşmanın sağlıklı bir yolu değildir. Partnerinizin geçerli bir neden olmaksızın bazı arkadaşlarınızdan hoşlanmaması normaldir, ancak bu onların sorunudur, sizin değil.

Arkadaşlarınızla görüşmeyi kesmek veya onlara daha az önemliymiş gibi davranmak zorunda değilsiniz, özellikle de her zaman yanınızda olmuşlarsa. Artık bir ilişkiniz var diye arkadaşlıklarınız aniden sona ermez. Yapmanız gereken şey, arkadaşlık ve aşk hayatınızı dengelemek ve her birine hayatınızda gereken önemi vermektir.

5. Kendinizi algılayışınız

Bir ilişki size kendinizi tamamen keşfetme ve daha iyi bir insan olma fırsatı vermelidir. Kendiniz hakkında olumlu hissetmenizi sağlamalıdır. Ancak kendinizi sürekli karamsar hissediyorsanız veya artık olduğunuz halinizden hoşlanmıyorsanız ve bunun partnerinizden kaynaklandığını düşünüyorsanız, bu bir ilişkiyi bitirmek için geçerli bir nedendir. Bir ilişkide asla ödün vermemeniz gereken şeylerden biriKendinize olan güveniniz ve kendinizi gördüğünüz olumlu ışıktır. Partneriniz bunu sorgulamanıza neden oluyorsa, sizin için doğru kişi olmayabilir.

En iyi arkadaşım bir keresinde onu yeterince zeki, yakışıklı ve olgun olmadığına inandıran bir kızla çıkmıştı. Sonunda, mimiklerinde ustalaşmak, eyeliner'ını düzgün sürmek gibi konularda çok titiz davranmaya başladı. Kendi halinde mutlu, şakacı ve dağınık bir kızdı. Sonra bu yeni insan geldi ve onu bambaşka birine dönüştürdü.Bir ilişkide ödün veremeyeceğiniz bazı şeyler olduğunu anlaması birkaç ay sürdü ve kendini daha fazla değiştirmeyi reddetti.

6. Saygınlığınız

Bir ilişkide asla değerlerinizden ve özsaygınızdan ödün vermeyin. Partneriniz size saygı duymalı ve sizi geliştirmeli, size kötü davranmamalı veya onurunuzdan hiçbir şekilde ödün vermemelidir. Ancak, partneriniz size karşı sürekli saygısızlık yapıyorsa, onu terk etmek için zor ama gerekli seçimi yapın. Bir ilişkide asla onurunuzdan ödün vermek zorunda kalmamalısınız.

Evlilikte verilen ödünler ve fedakârlıklardan bahsetmek isterseniz, bu konu orada daha da ön plana çıkıyor. Saygısızlık büyük ölçüde eşlerden birinin daha az kazanmasından ya da bir kariyere veya kendine ait bağımsız bir zemine sahip olmamasından kaynaklanıyor. Bir kişi eşinin gidecek başka bir yeri olmadığını algıladığında, hayatın her adımında onu küçümsemeye başlıyor. "O zaman evlilik buna değer mi?" diye sorabilirsiniz,Evlilik (sadece) taviz vermek değildir. Bu güzel birlikteliğin pek çok getirisi vardır. Ancak eşler arasında karşılıklı saygı yoksa, bir ilişkide sağlıksız bir taviz vermenin anlamı yoktur.

7. Hobileriniz ve ilgi alanlarınız

"Tutkularım ve ilgi alanlarım söz konusu olduğunda bir ilişkide ödün vermeli miyim?" diye sorabilirsiniz. Bir ilişki içindeyken, ilginizi çeken aktivitelere ve hobilere kendinizi kaptırma şansınız olmalıdır. Sürekli olarak partnerinizin yaptığınız belirli bir şeyden hoşlanmadığını hissediyorsanız ve bu da sizi o ilgiden uzaklaştırıyorsa, o zaman gerçekten özgür değilsiniz demektir.Mutlu. Kişisel zamanınızdan ve kendi gelişiminizin bir yönünden ödün veriyorsunuz.

Bir ilişkide ödün vermek doğru mudur? Evet, ancak hobileriniz ve ilgi alanlarınız sizi düzenleyen ve tanımlayan şeylerdir. İkiniz de kitap okuyorsanız ve partnerinizin kitap türüne karşı bir zevk geliştirirseniz, bu hayatınıza eklenen bir boyuttur. Ancak kitap okumaktan veya kitap seçiminizden vazgeçmek bir ilişkide gereksiz bir ödündür.ancak bu değişiklikleri bir partner için yapmak tehlikeli bir işarettir.

8. Önerileriniz ve görüşleriniz

Her zaman her konuda aynı görüş ve önerilere sahip olmak zorunda değilsiniz. Farklılıklarınız olacaktır. Ancak, görüşlerinizin ne zaman takdir edildiğini bilmelisiniz. Partnerinizin görüşüne güvenmek iyidir. Ancak, kendi tercihleriniz veya girdileriniz olmadan onların karar verme yeteneğine güvenmek, bir ilişkide pek de 'zararsız' bir hata değildir. Ne zaman yapmayacağınızı merak ediyorsanızbir ilişkide uzlaşma, buna bir iğne koy.

İkiniz de fikirlerinizi birbirinizle paylaşmalı ve bunları bir çift olarak aldığınız nihai kararlara dahil etmelisiniz. Ayrıca, eşinizin tüm seçimlerinizi etkilemeye çalışıp çalışmadığına dikkat edin. İkinizin de izlediği filmleri veya akşam yemeği için nereye gideceğinizi her zaman onlar mı seçiyor? Onları hiç hediye ettiğiniz kitabı okurken veya paylaştığınız şarkıyı dinlerken gördünüz mü? Değilse, onlar bile değilSiz hayatınız boyunca onlarınkini yaparken, sizin önerilerinizi dikkate almak. Ve bu, bir ilişkide ödün veremeyeceğiniz şeylerden biridir.

9. Bağımsızlığınız

Birine çok fazla bağımlı olmak, bir noktada kendinizi değersiz ve umutsuz hissetmenize neden olabilir. Ya da eşiniz her zaman yanınızda olması gerektiğini hissederse, onu boğabilir. Özellikle finansal konularda kendi bağımsızlığınızın tadını çıkardığınızdan emin olun. Evli bir kadın olarak finansal açıdan bağımsız olmanın büyük bir artı puanı vardır. Eşinizin kredi kartını kullanmak zorunda kalmazsanız, çünküKendi paranızla, evlilikle ilgili pek çok ödün ve fedakârlıktan vazgeçebilirsiniz.

Bağımsızlık burada kişisel alan anlamına da gelebilir. Biraz 'kendime zaman ayırmak' uzun bir yol kat etmenizi sağlayabilir. Eşinizden ve ailenizden bir süreliğine ayrı kalmak zihninizi tazeler, size yeterli enerji ve pozitiflik verir ve ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda birbirinizi desteklemeye hazır olmanızı sağlar. Bir ilişkide bağımsızlık konusunda kesinlikle taviz verilmemelidir.

10. Gizliliğiniz

İlişkinizde kabul edilebilir sınırlar belirlemek, mahremiyetinizin engellenmemesi için çok önemlidir. Partneriniz size güvenmeli ve siz uzaktayken sizi takip etmemelidir. Kişisel alanınıza ne zaman ihtiyaç duyduğunuzu bilmeli ve o zaman sizi rahatsız etmemelidir. Kişisel alan sağlıklı bir ilişkinin işaretidir ve bir ilişkide asla ödün verilmemesi gereken şeylerden biridir.

Bazen insanlar sınırların anlamını kavramakta zorlanır ve sonunda aralarındaki bağı zehirleyebilecek zehirli, yapışkan bir tutum sergilerler. 23 yaşındaki üniversite öğrencisi Nancy, "Kendinizi kaybetmeden nasıl uzlaşacağınızı anlamaya çalıştım" diyor ve ekliyor: "Eski erkek arkadaşım davet edildiğim tüm partilere hep benimle gelirdi.İnsanları içiyor ve bunu hiçbir zaman gerçek kelimelerle söylemese de her an sadakatsizliğe kayabileceğimi düşünüyordu. Sadece alanım yoktu, aynı zamanda kendime olan saygımı da kaybediyordum ve bu bir ilişkide ödün vermek için çok fazlaydı. Kesin bir karar vermek ve ayrılmak zorundaydım."

11. Hayattaki hedefleriniz

Partnerinizden tamamen farklı bir kişi olduğunuz için, kariyer ve yaşam hedeflerindeki farklılıklar açıktır. Hırs ve hayaller söz konusu olduğunda, bir ilişkide taviz verilmemelidir. Birbirinizin hedeflerinize ulaşmasına yardımcı olmalı ve partnerinizin başarılı, mutlu bir birey olmasını engellememelisiniz. Her iki partner de bir ilişkide desteğin temellerini anlamalıdırilişki.

Eğer partneriniz hayattaki destek sisteminiz olamıyorsa, o zaman birlikte olmanın ne anlamı var? Partneriniz mesafeyi kaldırmaya hazır değil diye hayat boyu hayalini kurduğunuz yurtdışında eğitimden vazgeçemezsiniz. Uzlaşma ve kontrol arasındaki ince çizginin sizi ele geçirmesine izin vermeyin. Hiçbir şey kontrolcü bir partnerin diktatörlüğü altında yaşama seçimini haklı çıkarmaz. Hiçbir kıstas yokturBir ilişkide ne kadar ödün vermeniz gerektiğine karar vermelisiniz çünkü hiçbir ortaklık aynı değildir. Bir ilişkide ödün verme sanatının işe yaradığı yer burasıdır.

12. İlişkide her türlü istismar büyük bir HAYIR'dır

İlişkiniz ister duygusal istismar ister fiziksel istismar belirtileri göstersin, karşınızdaki kişiyi tüm kalbinizle seviyor olsanız bile bir ilişkide bu tür sağlıksız uzlaşmalara teslim olamazsınız. Sırf ilişkiyi kurtarmak uğruna istismarı kabul eden insanlar gördüm. Bir arkadaşım bana gençlik yıllarında yaşadığı travmatik bir olayı anlatmıştı.

"Erkek arkadaşım henüz 15 yaşındayken cinsel bir ilişki kurmam için bana duygusal şantaj yaptı. Körpe bir yaştı ve buna hazır değildim ama arzularını doyurmazsam benden ayrılmakla tehdit etti. Fiziksel olarak acı veren bir evreydi ve yaşadığım ruhsal çöküntülere hiç girmeyelim." O arkadaş bugün bile nasıl olduklarını hatırladıkça öfkeleniyor ve üzülüyorcinsel istismara maruz kalma noktasına kadar bir ilişkide uzlaşmaya zorlanmıştır.

Bir ilişkide istismarla başa çıkmak sağlıklı bir uzlaşma ya da herhangi bir uzlaşma biçimi değildir. Bu, hiçbir insanın hiçbir ilişkide başa çıkmak zorunda kalmaması gereken bir şeydir. Bu konuda profesyonel yardıma ihtiyacınız varsa, Bonobology'nin uzman panelindeki yetenekli ve deneyimli danışmanlar sizin için burada.

Birbirinizle paylaştığınız ilişkinin ve sevginin hayatınıza huzur, neşe ve mutluluk getirmesi gerekir, gereksiz acı ve sıkıntı değil. Bunlardan herhangi birinden ödün vermenize neden olan bir ilişkide sıkışıp kaldıysanız, bir adım geri atın ve kendinize dürüstçe sorun: İlişki gerçekten buna değer mi? İlişkideki büyümenizden memnun musunuz?böyle uzlaşmalarla devam etmek?

Bir ilişkiden ne zaman vazgeçmelisiniz?

"Aşk birbirine bakmaktan değil, aynı yöne doğru dışarıya bakmaktan ibarettir." - Antoine de Saint-Exupéry kitabında şöyle der Rüzgar, Kum ve Yıldızlar .

Bir ilişkinin sizi daha iyi bir insan yapması beklenir. Tüm zamanınızı birbirinizin gözlerinin içine bakarak geçirmeseniz de, bittiğini nasıl anlarsınız? Ne zaman uzlaştığınızı ya da sadece sürtüşmeden kaçınmak için bir ilişkiye razı olup olmadığınızı nasıl anlayacaksınız? Bir ilişkide fedakarlık yapmak ile bir ilişkide sağlıklı bir uzlaşma arasındaki çizgiyi nerede çizersiniz?'ver ve al' politikası mı?

Romantik bir dinamikte aldığınızdan daha fazlasını vermeye başladığınızda, işte o zaman bırakmayı düşünmeye başlamalısınız. Bir ilişki ikinize de mutsuzluktan daha fazla mutluluk vermeli, kim olduğunuzu unutturmadan sizi daha sağlıklı bir insan yapmalıdır. Bir ilişkide bireyselliğinizi gözden kaçırmaya başladığınızda, bu dikkat etmeniz gereken kırmızı bayraklardan biridir.Özellikle de ilişkiniz istismar edici bir hal almaya başlarsa, kapıdan çıkıp gitmeli ve asla arkanıza bakmamalısınız.

Uzun zaman önce, 42 yaşında bir marangoz olan Tina kendine şu soruyu sormuş: "Evliliğimin yürümesi için ödün vermeli miyim?" Evliliğinde sağlıklı ve sağlıksız ödünler konusunda dikkatli olmak onun için zor olsa da, ödün verme ve kontrol içeren günlük durumlardaki farkı anlayabiliyordu. Şöyle diyor: "Her önemli konuda sürekli ödün verdiğim bir ilişkide kalmak,Onun tarafından hiçbir uzlaşma yokken, beni mutsuz etti. Benim için en iyi olanı yapmaya karar verdim ve onu terk ettim."

Böyle bir durumda devam etmeyi seçerseniz, kendinizi tatminsiz, üzgün ve içiniz boş hissedeceksiniz. Bırakmanın daha iyi olduğunu söylediğimde bana güvenin. Bazen vazgeçmek, zehirli ve sağlıksız bir ilişkiye tutunmaktan daha iyidir. Umarım bu sorulara vereceğim dürüst yanıtlar ikileminizi çözmenize ve sizi böylesine içi boş bir ilişkiden kurtarmanıza yardımcı olur.