De fem stadiene av intimitet – Finn ut hvor du er!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Intimitet er mer enn sex og soverom. Det er like mye følelsesmessig som fysisk. Det sies at intimitetsstadiet starter fra begynnelsen av et forhold, og det kan ta opptil fem år å nå det ultimate kjærlighetsstadiet. Selv om det i et forhold kan virke som om intimiteten begynner å brenne ut, er nødvendig omsorg og å holde den ut kanskje noen av måtene å håndtere det på.

Noen tror at den fysiske intimiteten er midlertidig og hva til slutt forblir er den psykologiske bindingen som gir opphav til samholdet som par opplever på lang sikt. Men kjærlighet og intimitet går gjennom stadier og fysisk og emosjonell intimitet henger sammen.

Det kan ikke nektes at det fysiske og psykologiske henger sammen, og par som liker fysisk intimitet er ofte følelsesmessig sunnere og lykkeligere.

The Five Stadier av intimitet

Men du oppnår ikke bånd og intimitet på en enkelt dag, eller til og med en uke eller en måned. Det er en prosess du går gjennom, og det er stadier av intimitet der du vil finne deg selv mens du går gjennom forholdet ditt. Her er stadier som du kanskje vil gjøre deg kjent med, for å vite hvor du og partneren din står i stadiene av intimitet.

1. Først kommer forelskelsen

Dette er den søte sirupsaktige begynnelsen på hvert forhold. Alt er sommerfugler og himmelsk. Det fantastiskefølelse av nærhet, å tenke på partneren, sjekke telefonen hvert femte minutt, gabbing på telefonen i timevis og kjøpe sexy ting. Folk på dette stadiet hengir seg ofte til sex som bevis på intimitet. Noen ganger er sexen bra, og noen ganger er det ikke opp til målet. Dopaminnivåene raser, og ingenting føles dårlig. Det er begynnelsen på forholdet der vi går som: "Hun er så perfekt", "Jeg skal gifte meg med ham og få vakre barn med ham", "Vi har så mye til felles, OMG!"

Det høye dopaminnivået gjør at kroppen lengter etter sex om og om igjen; euforien er uslåelig. Forelskelse er som et fritt fall, og vi ser aldri ut til å lande. Denne scenen handler om poesi, om å gi fersken og varm og tung romantikk i varmen på ettermiddagen – det er en vakker følelse.

Elsket hun ham, eller var det bare begjær og en spennende romantikk midt i livet?

2. Den bittersøte landingen

Etter den fantastiske flyturen gjennom himmelske følelser, kommer den fryktede landingen. Røyken av uopphørlig sex og muntre følelser rydder opp for å gi en dypere forståelse av forholdet.

Vi kan tenke på andre ting og blir ofte tatt i tanker om alt i forholdet vårt er greit siden du ikke alltid tenker på partneren din. Det er her den virkelige forståelsen av livet begynner.

På dette stadiet er det ikke like fristende å ligge i sengen som livetmå fortsette, og partnere begynner å innse dette. Du kan elske personen, men i motsetning til forrige fasen, blir du sint på noen få ting de gjør. Vi ser våre partnere i et nyere lys. Det kan være rifter på dette stadiet. Det er en make it or break it-tid for relasjoner. Landingen kan være litt steinete og ustabil, og det kreves mye arbeid for å komme forbi dette stadiet. Nøkkelen er å ikke gi opp.

Med andre ord, dette er oppvåkningsstadiet når hjerterytmen begynner å avta litt, og du må stå opp av sengen og tenke på dagligvarer og regninger å ta seg av. Det er stadiet hvor du kan finne ut hvor kompatibel du er, på alle måter, fysisk og følelsesmessig.

Se også: 23 virtuelle date-ideer for langdistansepar som skal føle seg nærmere

4. Oppvåkning

Oppvåkningen av eldre følelser innleder på dette stadiet. Som "Jeg glemte nesten hvor død-skjønn hun ser ut i en saree" eller "Han er så rar, men jeg elsker raringen min". De tidligere stadiene av apekatten etterfulgt av realiseringen av den virkelige personen du er sammen med kan skremme noen. Noen få kan stikke av før de kommer til dette stadiet.

Dette stadiet handler om å akseptere personen, elske dem og nostalgisk lidenskap. Dette er som forelskelse, men med mer modenhet og ansvar.

Å gjenopplive er som poesi, en film i animerte farger, dyphavsdykking eller å virkelig se på nattstjernene etter lang tid. Det er foryngelsen av forholdet i all singlans.

Dette er en fantastisk scene. Du er tryggere på dette stadiet av forholdet ditt, du kjenner partneren din godt, og du er villig til å gjenoppfinne forholdet og ta det videre. Dette er stadiet når par elsker å utforske mer. De reiser sammen, tar opp nye hobbyer eller eksperimenterer sammen på kjøkkenet. De overhaler ofte interiøret i hjemmet sitt eller tenker til og med på å ta opp nye karrieremuligheter og slå seg ned et annet sted. Dette er stadiet da det fysiske forholdet har gitt den bindingen som betyr noe.

5. Kjærlighet

De fleste par brenner ut før de når dette stadiet. Lyset i enden av tunnelen, selve oasen i en sandørken, den kraftige følelsen av kjærlighet er det ultimate stadiet av intimitet. Følelsen av salig kjærlighet er belønningen, og følelsen er sjenerøs fordi vi takker oss selv (og våre heldige stjerner) for å ha klart oss. "Jeg er så velsignet som har henne", "Jeg visste aldri hva kjærlighet var, før jeg fant ham" - dette er tankene som kommer lett på dette stadiet.

Se også: 11 Eksempler på selvsaboterende atferd som ødelegger forhold

Du setter pris på den andre for hvem de er med vorter og alt. . I stadiene av intimitet i et forhold, er dette stadiet hvor kjærligheten virkelig blomstrer og sementerer og styrker forholdet med sin aura. Det tar tid å komme til dette stadiet, og når folk når dette stadiet, innser de varigheten av et forhold. Dette stadiet handler mer om å holdehender og hviler hodet på skuldrene hans, men fysisk intimitet bør være en del av dette stadiet for å sikre at bindingen forblir intakt.

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.