ห้าขั้นตอนของความสนิทสนม - ค้นหาว่าคุณอยู่ที่ไหน!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ความใกล้ชิดเป็นมากกว่าเซ็กส์และห้องนอน มันเป็นอารมณ์มากพอ ๆ กับทางกายภาพ กล่าวกันว่าระยะความใกล้ชิดเริ่มต้นจากจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์และอาจใช้เวลาถึงห้าปีจึงจะถึงจุดสูงสุดของความรัก แม้ว่าในความสัมพันธ์อาจดูเหมือนความสัมพันธ์ใกล้ชิดเริ่มมอดไหม้ แต่การดูแลที่จำเป็นและการยื่นมือออกไปอาจเป็นวิธีบางอย่างในการจัดการกับมัน

ดูสิ่งนี้ด้วย: แฟนฉันยังคุยกับแฟนเก่า ฉันควรทำอย่างไรดี?

บางคนเชื่อว่าความใกล้ชิดทางร่างกายนั้นเป็นเพียงชั่วคราวและท้ายที่สุดแล้ว ยังคงเป็นความผูกพันทางจิตใจที่ก่อให้เกิดการอยู่ร่วมกันที่คู่รักจะได้รับในระยะยาว แต่ความรักและความใกล้ชิดต้องผ่านขั้นตอนต่างๆ และความใกล้ชิดทางกายและทางอารมณ์นั้นเชื่อมโยงกัน

ไม่มีการปฏิเสธความจริงที่ว่าทางร่างกายและจิตใจมีความเชื่อมโยงกัน และคู่รักที่ชอบความใกล้ชิดทางกายมักมีอารมณ์ที่ดีและมีความสุขมากกว่า

The Five ขั้นตอนของความใกล้ชิด

แต่คุณไม่ได้บรรลุความสัมพันธ์และความใกล้ชิดภายในวันเดียว หรือแม้แต่หนึ่งสัปดาห์หรือหนึ่งเดือน เป็นขั้นตอนที่คุณต้องทำ และมีระยะต่างๆ ของความใกล้ชิดที่คุณจะพบว่าตัวเองกำลังผ่านความสัมพันธ์ของคุณ ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนที่คุณอาจต้องทำความคุ้นเคย เพื่อทราบว่าคุณและคู่ของคุณอยู่ในขั้นไหนของความใกล้ชิด

1. ความหลงใหลต้องมาก่อน

นี่คือจุดเริ่มต้นอันหอมหวานของ ทุกความสัมพันธ์ ทุกอย่างเป็นผีเสื้อและสวรรค์ ที่ยอดเยี่ยมความรู้สึกใกล้ชิด คิดถึงคู่หู เช็คโทรศัพท์ทุก ๆ ห้านาที เล่นโทรศัพท์เป็นชั่วโมง ๆ และซื้อของเซ็กซี่ คนในระยะนี้มักจะหลงระเริงกับเซ็กส์เพื่อพิสูจน์ความใกล้ชิด บางครั้งเซ็กส์ก็ดีและบางครั้งก็ไม่ได้ขึ้นอยู่กับเครื่องหมาย ระดับโดปามีนกำลังเดือดดาลและไม่รู้สึกแย่ มันคือจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่เราพูดว่า “เธอสมบูรณ์แบบมาก” “ฉันจะแต่งงานกับเขาและมีลูกที่น่ารักกับเขา” “เรามีหลายอย่างที่เหมือนกัน OMG!”

ระดับโดพามีนสูงทำให้ร่างกายต้องการมีเซ็กส์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ความรู้สึกสบายนั้นไม่มีใครเทียบได้ ความหลงใหลเป็นเหมือนการตกอย่างอิสระ และดูเหมือนเราจะไม่มีวันลงจอด เวทีนี้เกี่ยวกับกวีนิพนธ์ เกี่ยวกับการมอบลูกพีชเป็นของขวัญ และความโรแมนติกอันเร่าร้อนในช่วงบ่ายที่ร้อนระอุ มันเป็นความรู้สึกที่สวยงาม

เธอรักเขาหรือเป็นเพียงความใคร่และความโรแมนติกในช่วงวัยกลางคนที่น่าตื่นเต้น?

2. การลงจอดที่หวานอมขมกลืน

หลังจากการโบยบินผ่านอารมณ์แห่งสวรรค์อันน่าอัศจรรย์ การลงจอดที่น่ากลัวก็มาถึง ควันของเซ็กส์ที่ไม่หยุดหย่อนและอารมณ์ร่าเริงแจ่มใสทำให้เข้าใจความสัมพันธ์ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

เราสามารถคิดเรื่องอื่นได้และมักจะคิดว่าทุกอย่างในความสัมพันธ์ของเราโอเคหรือไม่ เนื่องจากคุณไม่ได้คิดถึงคู่ของคุณเสมอไป นี่คือจุดเริ่มต้นของความเข้าใจที่แท้จริงของชีวิต

ในขั้นตอนนี้ การนอนเฉยๆ บนเตียงไม่น่าดึงดูดเท่าชีวิตต้องดำเนินการต่อ และพันธมิตรเริ่มตระหนักถึงสิ่งนี้ คุณอาจจะรักคนๆ นั้น แต่ต่างจากขั้นตอนก่อนหน้านี้ตรงที่ คุณจะโกรธในสิ่งที่พวกเขาทำ เราเห็นพันธมิตรของเราในมุมมองที่ใหม่กว่า อาจมีรอยร้าวในระยะนี้ มันคือการสร้างหรือทำลายเวลาสำหรับความสัมพันธ์ การลงจอดอาจเป็นหินเล็กน้อยและไม่มั่นคง และจำเป็นต้องทำงานมากเพื่อก้าวผ่านด่านนี้ กุญแจสำคัญคืออย่ายอมแพ้

กล่าวอีกนัยหนึ่ง นี่คือระยะของการตื่นขึ้นเมื่อการเต้นของหัวใจเริ่มช้าลงเล็กน้อย และคุณต้องลุกจากเตียงและคิดถึงร้านขายของชำและ ตั๋วเงินที่ต้องดูแล เป็นขั้นที่คุณจะได้รู้ว่าคุณเข้ากันได้แค่ไหนในทุกด้าน ทั้งทางร่างกายและอารมณ์

4. การตื่นขึ้น

การปรากฏขึ้นอีกครั้งของอารมณ์เก่าๆ จะนำมาสู่ขั้นตอนนี้ เช่น “ฉันเกือบลืมไปแล้วว่าเธอดูสวยจนแทบขาดใจในชุดส่าหรี” หรือ “เขาแปลกมาก แต่ฉันชอบคนแปลกๆ ของฉัน” ช่วงแรกๆ ของเรื่องรักๆ ใคร่ๆ ตามมาด้วยการตระหนักรู้ถึงตัวตนที่แท้จริงที่คุณอยู่ด้วยอาจทำให้หลายคนตกใจ บางคนอาจวิ่งหนีก่อนที่จะมาถึงขั้นตอนนี้

เวทีนี้เกี่ยวกับการยอมรับบุคคลนั้น รักพวกเขา และความหลงใหลในความคิดถึง สิ่งนี้เป็นเหมือนความหลงใหลแต่มีความเป็นผู้ใหญ่และความรับผิดชอบมากกว่า

การย้อนเวลากลับไปเป็นเหมือนบทกวี ภาพยนตร์แอนิเมชั่นสี การดำดิ่งสู่ใต้ท้องทะเลลึก หรือการมองดูดวงดาวยามค่ำคืนจริงๆ หลังจากผ่านไปนาน เป็นการฟื้นฟูความสัมพันธ์ทั้งหมดความสดใส

นี่เป็นเวทีที่ยอดเยี่ยม คุณปลอดภัยมากขึ้นในระยะนี้ของความสัมพันธ์ คุณรู้จักคู่ของคุณดี และคุณยินดีที่จะสร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาใหม่และนำมันไปข้างหน้า นี่คือเวทีที่คู่รักชอบที่จะสำรวจมากขึ้น พวกเขาไปเที่ยวด้วยกัน ทำงานอดิเรกใหม่ ๆ หรือทำการทดลองด้วยกันในครัว พวกเขามักจะยกเครื่องการตกแต่งภายในบ้าน หรือแม้แต่คิดที่จะคว้าโอกาสทางอาชีพใหม่ๆ และลงหลักปักฐานในสถานที่อื่น นี่คือขั้นตอนที่ความสัมพันธ์ทางกายก่อให้เกิดความผูกพันที่สำคัญ

5. ความรัก

คู่รักส่วนใหญ่หมดไฟก่อนที่จะมาถึงขั้นตอนนี้ แสงสว่างที่ปลายอุโมงค์ โอเอซิสบนทะเลทราย ความรู้สึกอันทรงพลังของความรักคือขั้นสูงสุดของความใกล้ชิด ความรู้สึกของความรักที่เปี่ยมสุขคือรางวัล และความรู้สึกใจกว้างที่เราขอบคุณตัวเอง (และดวงดาวนำโชคของเรา) ที่ผ่านมันมาได้ “ฉันมีความสุขมากที่มีเธอ” “ฉันไม่เคยรู้ว่าความรักคืออะไรจนกระทั่งฉันได้พบเขา”- นี่คือความคิดที่เกิดขึ้นได้ง่ายในขั้นตอนนี้

คุณชื่นชมอีกฝ่ายที่เขาเป็นด้วยหูดและทุกอย่าง . ในระยะของความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ นี่คือระยะที่ความรักผลิบานอย่างแท้จริง ผสานและเสริมความแข็งแกร่งให้กับความสัมพันธ์ด้วยรัศมีของความรัก กว่าจะมาถึงขั้นตอนนี้ต้องใช้เวลา และเมื่อผู้คนมาถึงขั้นตอนนี้ พวกเขาตระหนักถึงความคงทนของความสัมพันธ์ ขั้นตอนนี้เกี่ยวกับการถือครองมือและวางศีรษะของเธอไว้บนไหล่ของเขา แต่ความใกล้ชิดทางร่างกายควรเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนนี้เพื่อให้แน่ใจว่าสายสัมพันธ์จะยังคงอยู่

ดูสิ่งนี้ด้วย: แบบทดสอบความสัมพันธ์ แบบทดสอบสนุกๆ แบบทดสอบความเข้ากันได้

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ