Intimiteit is mear dan seks en sliepkeamer. It is safolle emosjoneel as fysyk. It wurdt sein dat it yntimiteitsstadium begjint fan it begjin fan in relaasje en it kin oant fiif jier duorje om it ultime poadium fan leafde te berikken. Hoewol't it kin lykje yn in relaasje dat de yntimiteit begjint te burn out, needsaaklike soarch en stek it út miskien guon fan 'e manieren om te gean mei it.

Guon minsken leauwe dat de fysike yntimiteit is tydlik en wat úteinlik bliuwt is de psychologyske bining dy't oanlieding jout ta de gearhing dy't pearen op 'e lange termyn belibje. Mar leafde en yntimiteit geane troch stadia en fysike en emosjonele yntimiteit binne ferbûn.

Der is net te ûntkennen dat it fysike en psychologysk mei-inoar ferbûn binne en pearen dy't fan fysike yntimiteit genietsje binne faak emosjoneel sûner en lokkiger.

The Five Stadia fan yntimiteit

Mar jo berikke gjin bonding en yntimiteit yn ien dei, of sels in wike of in moanne. It is in proses dat jo trochgeane, en d'r binne stadia fan yntimiteit wêryn jo josels fine as jo troch jo relaasje gean. Hjir binne stadia dy't jo miskien wol fertroud meitsje wolle, om te witten wêr't jo en jo partner steane yn 'e stadia fan yntimiteit.

1. Earst komt fereale

Dit is it swiete stroperige begjin fan elke relaasje. Alles is flinters en himelsk. De prachtigegefoel fan tichtby, tinken oan de partner, kontrolearje de telefoan elke fiif minuten, gabbing op de telefoan oeren en keapje sexy guod. Minsken op dit poadium, genietsje fan seks faak as bewiis fan yntimiteit. Soms is de seks goed, en soms is it net oan 'e mark. De dopaminenivo's raze, en neat fielt min. It is it begjin fan 'e relaasje wêr't wy geane lykas: "Se is sa perfekt", "Ik sil mei him trouwe en moaie bern mei him hawwe", "Wy hawwe safolle mienskiplik, OMG!"

It hege dopaminenivo makket it lichem hieltyd wer nei seks; de eufory is unmatchable. Ferearing is as in frije fal, en wy lykje noait te lânjen. Dit poadium is alles oer poëzij, oer kado perziken en waarme en swiere romantyk yn 'e waarmte fan' e middei - it is in prachtich gefoel.

Hat se fan him hâld, of wie it gewoan lust en in spannende midlife-roman?

2. De bittersweet lâning

Nei de wûnderlike flecht troch himelske emoasjes, komt de freze lâning. De reek fan oanhâldende seks en fleurige emoasjes ferdwine om in djipper begryp fan 'e relaasje te jaan.

Wy kinne oer oare dingen tinke en wurde faak betrape te tinken as alles yn ús relaasje goed is, om't jo net altyd oan jo partner tinke. Dit is wêr't it echte begryp fan it libben begjint.

Op dit stadium is op bêd lizze net sa ferliedlik as it libbenmoat opnij, en partners begjinne dit te realisearjen. Jo kinne fan 'e persoan hâlde, mar, yn tsjinstelling ta de foarige etappe, wurde jo gek op in pear dingen dy't se dogge. Wy sjogge ús partners yn in nijere ljocht. D'r kinne op dit stadium breuken wêze. It is in make it of brek it tiid foar relaasjes. De lâning kin in bytsje rotsich en ynstabyl wêze, en in protte wurk is nedich om foarby dit poadium te gean. De kaai is net op te jaan.

Mei oare wurden, dit is it poadium fan wekkerjen as de hertslach in bytsje begjint te ferminderjen, en jo moatte út bêd en tinke oan de boadskippen en rekkens te fersoargjen. It is it poadium wêryn jo kinne útfine hoe kompatibel jo binne, op alle manieren, fysyk en emosjoneel.

4. Awakening

It wer opkomme fan âldere emoasjes liedt op dit poadium yn. Lykas "Ik bin hast fergetten hoe drop-dead- prachtich se sjocht yn in saree" of "Hy is sa nuver, mar ik hâld fan myn weirdo". De eardere stadia fan aapromantyk folge troch it realisearjen fan 'e echte persoan mei jo binne miskien in pear bang. In pear kinne fuortrinne foardat se op dit poadium komme.

Dit poadium giet oer it akseptearjen fan de persoan, it leafhawwe fan har en nostalgyske passy. Dit is as fereale, mar mei mear maturiteit en ferantwurdlikens.

Opnij nei it oerflak is as poëzij, in film yn animearre kleuren, djippe seedûken of echt nei de nachtstjerren sjen nei in lange tiid. It is de ferjonging fan 'e relaasje yn al harbrilliance.

Dit is in prachtich poadium. Jo binne feiliger yn dit stadium fan jo relaasje, jo kenne jo partner goed, en jo binne ree om de relaasje opnij út te finen en it foarút te nimmen. Dit is it poadium dat pearen graach mear ferkenne. Se reizgje tegearre, nimme nije hobbys op of eksperimintearje tegearre yn 'e keuken. Se meitsje faak it ynterieur fan har hûs opknapt of tinke sels oan nije karriêremooglikheden te nimmen en op in oar plak te wenjen. Dit is it poadium doe't de fysike relaasje hat jûn dat bonding dat der ta docht.

5. Leafde

De measte pearen burn out foardat it berikken fan dit poadium. It ljocht oan 'e ein fan' e tunnel, de eigentlike oaze op in sânwoastyn, it krêftige gefoel fan leafde is it ultime poadium fan yntimiteit. It gefoel fan sillige leafde is de beleanning, en it gefoel is royaal om't wy ússels (en ús gelokkige stjerren) tankje foar it meitsjen fan alles. "Ik bin sa sillich om har te hawwen", "Ik wist noait wat leafde wie, oant ik him fûn" - dit binne de tinzen dy't maklik op dit stadium komme.

Jo wurdearje de oare foar wa't se binne mei wratten en alles . Yn 'e stadia fan yntimiteit yn in relaasje is dit it poadium wêr't leafde echt bloeit en de relaasje mei har aura fersterkje. It duorret tiid om nei dit poadium te kommen, en as minsken dit poadium berikke, realisearje se de permaninsje fan in relaasje. Dit poadium is mear oer hâldenhannen en har holle op syn skouders rêstend, mar fysike yntimiteit moat diel útmeitsje fan dit poadium om te soargjen dat de bonding yntakt bliuwt.