Mae agosatrwydd yn fwy na rhyw ac ystafell wely. Mae'n gymaint emosiynol â chorfforol. Dywedir bod y cam agosatrwydd yn cychwyn o ddechrau perthynas a gall gymryd hyd at bum mlynedd i gyrraedd cam eithaf cariad. Er y gallai ymddangos mewn perthynas fod yr agosatrwydd yn dechrau mynd yn drech na chi, efallai bod gofal angenrheidiol a'i sticio allan yn rhai o'r ffyrdd o ddelio ag ef.

Mae rhai pobl yn credu mai dros dro yw'r agosatrwydd corfforol a beth yn y pen draw olion yw'r cwlwm seicolegol sy'n arwain at yr undod y mae cyplau yn ei brofi yn y tymor hir. Ond mae cariad ac agosatrwydd yn mynd trwy gyfnodau ac mae agosatrwydd corfforol ac emosiynol yn gysylltiedig.

Does dim gwadu'r ffaith bod y corfforol a'r seicolegol yn rhyng-gysylltiedig ac mae cyplau sy'n mwynhau agosatrwydd corfforol yn aml yn fwy cadarn a hapusach yn emosiynol.

Y Pump Camau agosatrwydd

Ond nid ydych yn cyflawni bondio ac agosatrwydd mewn un diwrnod, neu hyd yn oed wythnos neu fis. Mae'n broses rydych chi'n mynd trwyddi, ac mae yna gamau o agosatrwydd y byddech chi'n cael eich hun ynddynt wrth fynd trwy'ch perthynas. Dyma gamau efallai yr hoffech chi ymgyfarwyddo â nhw, er mwyn gwybod ble rydych chi a'ch partner yn sefyll yng nghamau agosatrwydd.

1. Yn gyntaf daw infatuation

Dyma ddechrau suropi melys pob perthynas. Mae popeth yn glöynnod byw a nefol. Y bendigedigteimlad o agosrwydd, meddwl am y partner, gwirio'r ffôn bob pum munud, gabbing ar y ffôn am oriau a phrynu pethau rhywiol. Ar yr adeg hon, mae pobl yn mwynhau rhyw yn aml fel prawf o agosatrwydd. Weithiau mae'r rhyw yn dda, ac weithiau, nid yw hyd at y marc. Mae'r lefelau dopamin yn gynddeiriog, ac nid oes dim yn teimlo'n ddrwg. Dyma ddechrau’r berthynas lle rydyn ni’n mynd fel, “Mae hi mor berffaith”, “Rwy’n mynd i’w briodi a chael plant hardd gydag ef”, “Mae gennym ni gymaint yn gyffredin, OMG!”

Mae'r lefel dopamin uchel yn gwneud i'r corff chwennych rhyw dro ar ôl tro; mae'r ewfforia yn anghymharol. Mae llid fel cwymp rhydd, ac nid ymddengys ein bod byth yn glanio. Mae'r cam hwn yn ymwneud â barddoniaeth, rhoi eirin gwlanog a rhamant poeth a thrwm yng ngwres y prynhawn - mae'n deimlad hyfryd.

A oedd hi'n ei garu, neu ai chwant a rhamant canol oes cyffrous oedd hi?

2. Y glaniad chwerwfelys

Ar ôl yr ehediad rhyfeddol trwy emosiynau nefol, daw'r lanio ofnadwy. Mae mwg rhyw ddi-baid ac emosiynau siriol yn clirio i roi dealltwriaeth ddyfnach o'r berthynas.

Gallwn feddwl am bethau eraill ac yn aml cawn ein dal yn meddwl a yw popeth yn ein perthynas yn iawn gan nad ydych bob amser yn meddwl am eich partner. Dyma lle mae gwir ddealltwriaeth o fywyd yn dechrau.

Ar hyn o bryd, nid yw gorwedd o gwmpas yn y gwely mor demtasiwn â bywydyn gorfod ailddechrau, ac mae partneriaid yn dechrau sylweddoli hyn. Efallai eich bod chi'n caru'r person ond, yn wahanol i'r cam blaenorol, rydych chi'n mynd yn wallgof am ychydig o bethau mae'n eu gwneud. Rydym yn gweld ein partneriaid mewn goleuni mwy newydd. Efallai y bydd rhwygiadau ar hyn o bryd. Mae'n amser gwneud neu dorri ar gyfer perthnasoedd. Gall y glaniad fod ychydig yn greigiog ac ansefydlog, ac mae angen llawer o waith i symud heibio'r cam hwn. Yr allwedd yw peidio â rhoi'r gorau iddi.

Mewn geiriau eraill, dyma'r cam o ddeffroad pan fydd curiad y galon yn dechrau arafu ychydig, a rhaid i chi godi o'r gwely a meddwl am y nwyddau a'r bwydydd. biliau i ofalu amdanynt. Dyma'r cam pan allwch chi ddarganfod pa mor gydnaws ydych chi, ym mhob ffordd, yn gorfforol ac yn emosiynol.

4. Deffroad

Mae ail-wynebu emosiynau hŷn yn dod i mewn ar hyn o bryd. Fel “Bu bron i mi anghofio pa mor drop-marw- hyfryd mae hi'n edrych mewn saree” neu “Mae mor rhyfedd, ond dwi'n caru fy rhyfeddod”. Efallai y bydd camau cynharach rhamant mwnci ac yna sylweddoli'r person go iawn rydych chi gyda nhw yn codi ofn ar rai. Efallai y bydd rhai yn rhedeg i ffwrdd cyn cyrraedd y cam hwn.

Mae'r cam hwn yn ymwneud â derbyn y person, ei garu ac angerdd hiraethus. Mae hyn fel llond bol ond gyda mwy o aeddfedrwydd a chyfrifoldeb.

Mae ail-wynebu fel barddoniaeth, ffilm mewn lliwiau animeiddiedig, deifio yn y môr dwfn neu wir edrych ar y sêr nos ar ôl amser hir. Mae'n adnewyddiad y berthynas yn ei holldisgleirdeb.

Dyma lwyfan bendigedig. Rydych chi'n fwy diogel yn y cam hwn o'ch perthynas, rydych chi'n adnabod eich partner yn dda, ac rydych chi'n fodlon ailddyfeisio'r berthynas a'i symud ymlaen. Dyma'r cam pan fydd cyplau wrth eu bodd yn archwilio mwy. Maent yn teithio gyda'i gilydd, yn ymgymryd â hobïau newydd neu'n arbrofi gyda'i gilydd yn y gegin. Maent yn aml yn ailwampio tu mewn eu cartref neu hyd yn oed yn meddwl am fanteisio ar gyfleoedd gyrfa newydd a setlo i lawr mewn lle gwahanol. Dyma'r cam pan mae'r berthynas gorfforol wedi rhoi'r bondio hwnnw sy'n bwysig.

5. Cariad

Mae'r rhan fwyaf o barau'n llosgi allan cyn cyrraedd y cam hwn. Y golau ar ddiwedd y twnnel, y werddon wirioneddol ar anialwch tywodlyd, y teimlad pwerus o gariad yw'r cam eithaf o agosatrwydd. Y teimlad o gariad dedwydd yw'r wobr, ac mae'r teimlad yn hael oherwydd diolchwn i'n hunain (a'n sêr lwcus) am wneud trwy'r cyfan. “Rwyf mor fendigedig ei chael”, “Ni wyddwn i erioed beth oedd cariad, nes i mi ddod o hyd iddo” - dyma'r meddyliau sy'n dod yn hawdd ar hyn o bryd.

Rydych chi'n gwerthfawrogi'r llall am bwy ydyn nhw gyda dafadennau a'r cyfan . Yn y cyfnodau agosatrwydd mewn perthynas, dyma'r cam lle mae cariad yn blodeuo mewn gwirionedd gan gadarnhau a chryfhau'r berthynas â'i naws. Mae'n cymryd amser i gyrraedd y cam hwn, a phan fydd pobl yn cyrraedd y cam hwn, maent yn sylweddoli parhad perthynas. Mae'r cam hwn yn ymwneud mwy â daldwylo a gorffwys ei phen ar ei ysgwyddau, ond dylai agosatrwydd corfforol fod yn rhan o'r cam hwn i sicrhau bod y bondio'n aros yn gyfan.