親密さとは、セックスやベッドルームを超えた、肉体的なものであり、感情的なものでもあります。 親密さの段階は、恋愛の初期から始まり、究極の愛の段階に達するには5年かかると言われています。 恋愛において、親密さが失われつつあると感じるかもしれませんが、その対処法として、必要なケアや我慢をすることもあります。

肉体的な親密さは一時的なもので、最終的に残るのは、長期的にカップルが経験する一体感を生み出す心理的な絆だと考える人もいます。 しかし、愛と親密さは段階を経て、肉体的親密さと感情的親密さはつながっています。

身体と心理は相互に関連しており、身体的な親密さを楽しんでいるカップルは、感情的に健全で幸せであることが多いという事実は否定できません。

親密さの5つの段階

しかし、絆や親密さは1日や1週間、1カ月で得られるものではありません。 それは、あなたが経験するプロセスであり、交際を続けるうちに気づく親密さの段階があります。 ここでは、あなたとあなたのパートナーが親密さの段階の中でどの位置にいるかを知るために、親しみやすい段階を紹介します。

1.まずは夢中になってみる

この時期の恋愛は、甘いシロップのようなもので、すべてが蝶と天国のようです。 素晴らしい親密感、相手のことを考える、5分ごとに電話をチェックする、何時間も電話でおしゃべりする、セクシーなものを買う。 この段階の人々は、親密さの証として頻繁にセックスにふける。 セックスは良いこともあれば、基準に達していない場合もある。"彼女は完璧だ"、"彼と結婚して美しい子供を産むんだ"、"私たちには共通点がたくさんある、OMG！"といった具合に、恋愛の始まりは、ドーパミンレベルが激高し、何も悪い感じがしない。

高濃度のドーパミンによって、身体は何度も何度もセックスを欲し、多幸感がたまらない。 熱中症は自由落下のようなもので、決して着地できない。 この段階は、詩的で、桃を贈り、午後の暑さの中で熱くて重いロマンスをする、それは美しい感覚である。

彼女は彼を愛していたのか、それともただの欲望と刺激的な中年ロマンスだったのか？

2.ほろ苦い着地

天にも昇るような感動を味わった後に訪れる恐怖の着陸。 絶え間ないセックスと陽気な感情の煙が晴れ、関係をより深く理解することができるのです。

私たちは他のことを考えることができますし、常に相手のことを考えているわけではないので、私たちの関係がすべてうまくいっているのかどうか考えてしまうことがよくあります。 ここから、人生の本当の理解が始まります。

この時期になると、ベッドでごろごろしていても、生活が再開するほど魅力的ではなく、パートナーもそれに気づき始めます。 相手を愛していても、前の段階と違って、相手のすることに腹を立てることもあります。 パートナーをより新しい視点で見ることができます。 この時期には、亀裂が生じるかもしれません。 人間関係を作るか壊すかの時期です。 着地は少し揺れ動き、不安定になり、多くの労力を必要とすることがあります。この段階を乗り越えるために必要なのは、「あきらめないこと」です。

つまり、心臓の鼓動が少し遅くなり始め、ベッドから起き出して食料品や請求書のことを考えなければならない目覚めの段階です。 肉体的にも精神的にも、あらゆる面で相性の良さを知ることができる段階なのです。

4.アウェイクニング

サリー姿の彼女の華やかさを忘れるところだった」「彼はとても変だけど、私は変人を愛している」など、古い感情が蘇る段階です。 猿の恋愛の初期段階から、本当の相手を知ることになるため、怖いと思う人もいるでしょう。 この段階に至る前に逃げ出す人もいるかもしれませんね。

この段階は、相手を受け入れ、愛し、懐かしむ情熱の段階です。 これは熱愛のようなものですが、より成熟し、責任を伴うものです。

リサーフェシングとは、詩やアニメーションのような色彩の映画、深海ダイビングや久しぶりに見る夜の星空のようなものです。 それは、すべての輝きを放つ関係性の若返りです。

この時期、二人の関係はより確かなものとなり、相手のことをよく理解し、二人の関係をさらに前進させることを望んでいます。 二人で旅行したり、新しい趣味を始めたり、キッチンで実験したり、家のインテリアを一新したり、新しい職業に就こうと思ったりと、夫婦がより探求することを好む時期です。肉体的な関係で絆が深まった段階です。

5.愛

ほとんどのカップルはこのステージに到達する前に燃え尽きてしまいます。 トンネルの先の光、砂の砂漠のオアシス、愛の力強い感覚は親密さの究極のステージです。至福の愛の感覚は報酬であり、その感覚は、すべてを乗り切った自分（と幸運の星）に感謝する寛大さです。「私は彼女がいてとても恵まれている」「私は愛とは何かを知ることができませんでした、私がするまでを見つけた」--この段階では、そんな思いが簡単に湧いてくる。

親密さの段階において、愛が開花し、そのオーラで関係を強固にする段階です。 この段階に至るには時間がかかりますが、この段階に達したとき、人は関係の永続性を実感します。 この段階では、手をつないで彼の上に頭を置くことが多くなります。肩の力を抜いて、でも肉体的な親密さは、絆を確かなものにするために、このステージの一部であるべきです。