ရင်းနှီးမှုသည် လိင်နှင့် အိပ်ခန်းထက် ပိုများသည်။ ဒါဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ အမျှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်တယ်။ ရင်းနှီးမှုအဆင့်သည် အချစ်ရေးတစ်ခု၏အစမှစတင်ကာ အချစ်၏အဆုံးစွန်အဆင့်သို့ရောက်ရန် ငါးနှစ်အထိကြာနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှု လောင်ကျွမ်းစပြုနေပြီဟု ဆက်ဆံရေးတွင် ထင်ရသော်လည်း လိုအပ်သော စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ၎င်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းအချို့လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

လူအချို့က ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုသည် ယာယီဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို လူအချို့က ယုံကြည်ကြသည်။ ကျန်ရှိနေသည်မှာ စုံတွဲများ ရေရှည်တွင် တွေ့ကြုံခံစားရသော အတူတကွ ပေါင်းစည်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှောင်ကြိုးဖြစ်သည်။ သို့သော် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုတို့သည် အဆင့်ဆင့်ဖြတ်သန်းသွားပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုတို့သည် ဆက်စပ်နေပါသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတို့သည် အပြန်အလှန်ဆက်နွယ်နေပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုကို နှစ်သက်သော စုံတွဲများသည် မကြာခဏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ပိုမိုသာယာပျော်ရွှင်ကြသည်ကို ငြင်းဆိုစရာမရှိပါ။

The Five ရင်းနှီးမှုအဆင့်

သို့သော် သင်သည် တစ်ရက်တည်း သို့မဟုတ် တစ်ပတ် သို့မဟုတ် တစ်လအတွင်း ရင်းနှီးမှုနှင့် ရင်းနှီးမှုကို မရရှိနိုင်ပါ။ ၎င်းသည် သင်ဖြတ်သန်းရမည့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးကိုဖြတ်သန်းစဉ်တွင် သင်ကိုယ်တိုင်တွေ့ရှိနိုင်သည့် ရင်းနှီးမှုအဆင့်များရှိသည်။ ဤသည်မှာ သင်နှင့် သင့်ချစ်သူ ခင်မင်ရင်းနှီးမှု အဆင့်များတွင် သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော် ရပ်တည်နေသည့် နေရာကို သိရန် သင်ကိုယ်တိုင် ရင်းနှီးလိုသည့် အဆင့်များ ဖြစ်သည်။

1. ပထမဆုံး စွဲလန်းမှု ပေါ်လာသည်

၎င်းသည် ချိုမြိန်သော ရည်စိမ်ခြင်း၏ အစဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတိုင်း။ အရာအားလုံးသည် လိပ်ပြာများနှင့် ကောင်းကင်ဘုံဖြစ်သည်။ အံ့ဩစရာရင်းနှီးမှု ခံစားချက်၊ လက်တွဲဖော်အကြောင်း တွေးတောခြင်း၊ ဖုန်းကို ငါးမိနစ်တစ်ကြိမ် စစ်ဆေးခြင်း၊ ဖုန်းကို နာရီအတော်ကြာ ဆော့ကစားခြင်းနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူပါ။ ဒီအဆင့်မှာ လူတွေဟာ ရင်းနှီးမှုကို သက်သေပြတဲ့အနေနဲ့ လိင်မှုကိစ္စ မကြာခဏ လုပ်ကြတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် ကောင်းမွန်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် အမှတ်အသားမရှိပေ။ ဒိုပါမင်းအဆင့်သည် တဟုန်းဟုန်းတောက်နေပြီး မည်သည့်အရာမျှ ဆိုးရွားခြင်းမရှိပါ။ "သူမက အရမ်းပြီးပြည့်စုံတယ်"၊ "ကျွန်တော်က သူနဲ့လက်ထပ်ပြီး လှပတဲ့ကလေးလေးတွေမွေးမယ်"၊ "ကျွန်တော်တို့မှာ တူညီတာတွေ အများကြီးရှိပါတယ် OMG!"

မြင့်မားသော ဒိုပါမင်းအဆင့်သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ တောင့်တစေသည်။ ကြည်နူးမှုသည် မယှဉ်နိုင်ပါ။ အရူးအမူးဆိုတာ လွတ်လွတ်လပ်လပ် ကြွေကျခြင်းနဲ့ တူတယ်၊ ငါတို့ ဘယ်တော့မှ ကုန်းထဖို့ မထင်ဘူး။ ဤဇာတ်စင်သည် မက်မွန်သီးလက်ဆောင်ပေးခြင်းနှင့် နေ့ခင်းဘက် ပူပြင်းလေးလံသော အချစ်ဇာတ်လမ်းများအကြောင်း - ကဗျာနှင့်ပတ်သက်သည် - ၎င်းသည် လှပသောခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သူမက သူ့ကိုချစ်တာလား၊ ဒါမှမဟုတ် မက်မောပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ အလယ်အလတ်အချစ်ဇာတ်လမ်းမျိုးလား။

2. ချိုမြိန်သော ဆင်းသက်ခြင်း

ကောင်းကင်ဘုံမှ စိတ်ခံစားမှုများမှတဆင့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ပျံသန်းမှုအပြီးတွင် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော ဆင်းသက်ခြင်းရောက်လာသည်။ အဆက်မပြတ် လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏ အခိုးအငွေ့များနှင့် ရွှင်လန်းသော စိတ်ခံစားမှုများသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်သဘောပေါက်စေပါသည်။

သင်သည် သင့်လက်တွဲဖော်အကြောင်း အမြဲမတွေးသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် အရာအားလုံးအဆင်ပြေပါက ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားအရာများကို စဉ်းစားနိုင်ပြီး မကြာခဏ တွေးထင်နေတတ်သည်။ ဤသည်မှာ ဘဝ၏ စစ်မှန်သော နားလည်မှု စတင်သည့် နေရာဖြစ်သည်။

ဤအဆင့်တွင်၊ အိပ်ရာပေါ်တွင် လှဲလျောင်းနေခြင်းသည် ဘဝကဲ့သို့ ဆွဲဆောင်မှု မရှိပါ။ပြန်လည်စတင်ရန် လိုအပ်ပြီး ပါတနာများက ဒါကို သဘောပေါက်လာသည်။ လူကို သင်ချစ်နိုင်သော်လည်း ယခင်အဆင့်နှင့်မတူဘဲ၊ သူတို့လုပ်သောအရာအချို့ကို သင် ရူးသွပ်တတ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ပိုမိုအလင်းသစ်တစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့မြင်ရသည်။ ဒီအဆင့်မှာ အကွဲအပြဲတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက် အချိန်ကုန်စေသည် သို့မဟုတ် ချိုးဖျက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဆင်းသက်ခြင်းသည် အနည်းငယ် ကျောက်ဆောင်ဖြစ်ပြီး မတည်မငြိမ်ဖြစ်နိုင်ပြီး ဤအဆင့်ကို ကျော်ဖြတ်ရန် အလုပ်များစွာ လိုအပ်ပါသည်။ သော့ချက်မှာ အရှုံးမပေးဘဲနေရန်ဖြစ်သည်။

တစ်နည်းအားဖြင့် နှလုံးခုန်နှုန်း အနည်းငယ်နှေးကွေးလာသည့်အခါ ဤသည်မှာ နိုးထခြင်းအဆင့်ဖြစ်ပြီး၊ အိပ်ရာမှထကာ စားသောက်ကုန်များအကြောင်း စဉ်းစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ပြုစုရန်ငွေစာရင်းများ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မည်ကဲ့သို့ လိုက်ဖက်သည်ကို သင်ရှာဖွေနိုင်သည့် အဆင့်ဖြစ်သည်။

4. နိုးကြားခြင်း

အသက်ကြီးသော စိတ်ခံစားမှုများ ပြန်လည်ဆန်းသစ်လာခြင်းသည် ဤအဆင့်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ "ကျွန်တော်က ဆာရီနဲ့ကြည့်ရတာ ဘယ်လောက်တောင် ချစ်စရာကောင်းနေလဲဆိုတာ မေ့သွားလောက်ပြီ" သို့မဟုတ် "သူက အရမ်းထူးဆန်းတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်မရဲ့ ထူးဆန်းတာကို ချစ်တယ်" လိုမျိုးပေါ့။ မျောက်အချစ်ဇာတ်လမ်း၏ အစောပိုင်းအဆင့်များသည် သင်နှင့်အတူရှိနေသည့် လူအစစ်အမှန်ကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီးနောက် အနည်းငယ်ကြောက်လန့်သွားနိုင်သည်။ တချို့က ဒီအဆင့်မရောက်ခင် ထွက်ပြေးသွားနိုင်တယ်။

ဤအဆင့်သည် လူကိုလက်ခံခြင်း၊ သူတို့ကိုချစ်ခြင်း နှင့် လွမ်းဆွတ်သောစိတ်အားထက်သန်မှုတို့အကြောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အရူးအမူးနှင့်တူသော်လည်း ပိုမိုရင့်ကျက်မှုနှင့် တာဝန်ယူမှုရှိသည်။

ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်းသည် ကဗျာ၊ ကာတွန်းအရောင်များဖြင့် ရုပ်ရှင်တစ်ကား၊ ရေနက်ပိုင်းရေငုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် ညကြယ်များကို အမှန်တကယ်ကြည့်ရှုခြင်းကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်း၏အားလုံးတွင် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်နုပျိုစေပါသည်။ထက်မြက်မှု။

ဤသည်မှာ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အဆင့်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆက်ဆံရေး၏ ဤအဆင့်တွင် သင်သည် ပို၍လုံခြုံသည်၊ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို သင်ကောင်းစွာသိပြီး ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်တီထွင်ပြီး ၎င်းကိုရှေ့ဆက်ရန် ဆန္ဒရှိနေပါသည်။ ဤသည်မှာ စုံတွဲများ ပိုမိုစူးစမ်းလေ့လာရန် နှစ်သက်သည့် အဆင့်ဖြစ်သည်။ အတူတူ ခရီးထွက်ကြ၊ ဝါသနာအသစ်များ လုပ်ကြသည် သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် အတူတကွ စမ်းသပ်ကြသည်။ သူတို့သည် ၎င်းတို့၏အိမ်အတွင်းပိုင်းကို ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်း သို့မဟုတ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခွင့်အလမ်းသစ်များရယူပြီး မတူညီသောနေရာ၌ အခြေချနေထိုင်ရန် တွေးတောတတ်ကြသည်။ ဤအဆင့်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးသည် အရေးကြီးသော နှောင်ကြိုးကို ပေးဆောင်သည့် အဆင့်ဖြစ်သည်။

5. အချစ်

စုံတွဲအများစုသည် ဤအဆင့်သို့ မရောက်ရှိမီ လောင်ကျွမ်းသွားကြသည်။ လိုဏ်ခေါင်းအဆုံးရှိ အလင်းရောင်၊ သဲသဲကန္တာရရှိ တကယ့်အိုအေစစ်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ အစွမ်းထက်သောခံစားမှုသည် ရင်းနှီးမှု၏ အဆုံးစွန်အဆင့်ဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ချစ်ခြင်းရဲ့ခံစားချက်က ဆုလာဘ်ဖြစ်ပြီး ခံစားချက်က အရာရာကို ဖြတ်ကျော်နိုင်ခဲ့တဲ့ ငါတို့ကိုယ်တိုင် (နဲ့ ငါတို့ရဲ့ ကံကောင်းတဲ့ကြယ်တွေ) ကို ကျေးဇူးတင်မိတဲ့အတွက် ခံစားချက်က စေတနာပါပဲ။ "သူမကိုတွေ့လိုက်ရလို့ အရမ်းဝမ်းသာမိပါတယ်"၊ "သူ့ကိုရှာမတွေ့မချင်း အချစ်ဆိုတာ ဘယ်တုန်းကမှမသိခဲ့ပါဘူး"- ဒါတွေက ဒီအဆင့်မှာ လွယ်လွယ်လေးရောက်လာတဲ့ အတွေးတွေပါ။

ကြွက်နို့တွေနဲ့ ပေါင်းနေတဲ့ တခြားတစ်ယောက်ကို သင်တန်ဖိုးထားတယ်။ . အချစ်ရေးတွင် ရင်းနှီးမှုအဆင့်များတွင်၊ ဤသည်မှာ အချစ်သည် အမှန်တကယ် ပွင့်လန်းလာပြီး ၎င်း၏ ဩဘာနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်မြဲစေသည့် အဆင့်ဖြစ်သည်။ ဒီအဆင့်ကို ရောက်ဖို့ အချိန်ယူရပြီး လူတွေက ဒီအဆင့်ကို ရောက်တဲ့အခါ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ တည်မြဲမှုကို နားလည်လာကြပါတယ်။ ဒီအဆင့်က ကိုင်ဆောင်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်တယ်။လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ခေါင်းကို ပခုံးပေါ်တင်ထားသော်လည်း တွယ်တာမှုတည်မြဲစေရန်အတွက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုသည် ဤအဆင့်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သင့်သည်။