L'intimità non è solo sesso e camera da letto, ma è anche emotiva e fisica. Si dice che la fase dell'intimità inizi fin dall'inizio di una relazione e che ci vogliano fino a cinque anni per raggiungere lo stadio finale dell'amore. Anche se in una relazione può sembrare che l'intimità stia iniziando a bruciare, le cure necessarie e il fatto di resistere sono alcuni dei modi per affrontarla.

Alcuni ritengono che l'intimità fisica sia temporanea e che alla fine rimanga il legame psicologico che dà origine all'unione che le coppie sperimentano a lungo termine. Ma l'amore e l'intimità attraversano delle fasi e l'intimità fisica ed emotiva sono collegate.

È innegabile che il fisico e la psiche siano interconnessi e che le coppie che godono dell'intimità fisica spesso siano emotivamente più solide e felici.

Le cinque fasi dell'intimità

Ma il legame e l'intimità non si raggiungono in un solo giorno, o addirittura in una settimana o in un mese. È un processo che si attraversa, e ci sono fasi dell'intimità in cui ci si può trovare durante la relazione. Ecco le fasi con cui potreste voler familiarizzare, per sapere a che punto siete voi e il vostro partner nelle fasi dell'intimità.

1. Prima viene l'infatuazione

Questo è l'inizio dolce e sciropposo di ogni relazione. Tutto è pieno di farfalle e di paradiso. La meravigliosa sensazione di vicinanza, il pensiero del partner, il controllo del telefono ogni cinque minuti, le chiacchiere al telefono per ore e l'acquisto di oggetti sexy. In questa fase, le persone si abbandonano al sesso frequentemente come prova dell'intimità. A volte il sesso è buono, altre volte non è all'altezza.È l'inizio della relazione in cui diciamo: "È così perfetta", "Lo sposerò e avrò dei bellissimi bambini con lui", "Abbiamo così tante cose in comune, OMG!".

L'alto livello di dopamina fa sì che il corpo desideri il sesso più e più volte; l'euforia è ineguagliabile. L'infatuazione è come una caduta libera, e sembra che non si riesca mai ad atterrare. Questa fase è tutta una poesia, un regalo di pesche e un'intensa storia d'amore nel caldo del pomeriggio: è una sensazione bellissima.

Lo amava o era solo lussuria e un'eccitante storia d'amore di mezza età?

2. L'atterraggio dolceamaro

Dopo il meraviglioso volo attraverso le emozioni celestiali, arriva il temuto atterraggio: i fumi del sesso incessante e delle emozioni allegre si diradano per dare una comprensione più profonda della relazione.

Possiamo pensare ad altre cose e spesso siamo sorpresi a pensare se tutto nella nostra relazione va bene, poiché non si pensa sempre al proprio partner. È qui che inizia la vera comprensione della vita.

In questa fase, stare a letto non è più così allettante, perché la vita deve riprendere, e i partner iniziano a rendersene conto. Si può amare la persona, ma, a differenza della fase precedente, ci si arrabbia per alcune cose che fa. Vediamo i nostri partner sotto una luce più nuova. In questa fase ci possono essere delle fratture. È un momento di "make it or break it" per le relazioni. L'atterraggio può essere un po' roccioso e instabile, e molto impegnativo.Il segreto è non arrendersi.

In altre parole, questa è la fase del risveglio in cui il battito cardiaco inizia a rallentare un po' e bisogna alzarsi dal letto e pensare alla spesa e alle bollette da pagare. È la fase in cui si scopre quanto si è compatibili, sotto ogni aspetto, fisicamente ed emotivamente.

4. Risveglio

In questa fase riaffiorano le emozioni di un tempo, come ad esempio: "Mi ero quasi dimenticata di quanto fosse splendida in sari" o "È così strano, ma io amo il mio strambo". Le prime fasi del romanticismo scimmiottato, seguite dalla realizzazione della vera persona con cui si sta insieme, potrebbero spaventare alcuni. Alcuni potrebbero scappare prima di arrivare a questa fase.

Questa fase consiste nell'accettare la persona, nell'amarla e nella passione nostalgica. È come l'infatuazione, ma con maggiore maturità e responsabilità.

Riemergere è come una poesia, un film a colori animati, un'immersione in acque profonde o guardare davvero le stelle notturne dopo tanto tempo: è il ringiovanimento della relazione in tutta la sua brillantezza.

Questa è una fase meravigliosa: siete più sicuri nella vostra relazione, conoscete bene il vostro partner e siete disposti a reinventare la relazione e a portarla avanti. Questa è la fase in cui le coppie amano esplorare di più: viaggiano insieme, si dedicano a nuovi hobby o sperimentano insieme in cucina, spesso rinnovano gli interni della loro casa o pensano addirittura di intraprendere una nuova carriera.Questa è la fase in cui il rapporto fisico ha creato quel legame che conta.

5. Amore

La maggior parte delle coppie si esaurisce prima di raggiungere questa fase. La luce alla fine del tunnel, la vera oasi in un deserto sabbioso, il potente sentimento d'amore è la fase finale dell'intimità. La sensazione di amore beato è la ricompensa, e il sentimento è generoso perché ringraziamo noi stessi (e le nostre stelle fortunate) per aver superato tutto questo. "Sono così fortunato ad avere lei", "Non ho mai saputo cosa fosse l'amore, fino a quando holo ha trovato" - questi sono i pensieri che vengono facilmente in questa fase.

Si apprezza l'altro per quello che è, con tutti i suoi difetti. Nelle fasi dell'intimità in una relazione, questa è la fase in cui l'amore sboccia davvero, cementando e fortificando la relazione con la sua aura. Ci vuole tempo per arrivare a questa fase, e quando le persone la raggiungono, si rendono conto della permanenza di una relazione. Questa fase consiste più nel tenersi per mano e appoggiare la testa di lei su quella di lui.ma l'intimità fisica dovrebbe far parte di questa fase per garantire che il legame rimanga intatto.