مراحل العلاقة الحميمة الخمس - اكتشف مكانك!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

العلاقة الحميمة هي أكثر من الجنس وغرفة النوم. إنه عاطفي بقدر ما هو جسدي. يقال إن مرحلة العلاقة الحميمة تبدأ من بداية العلاقة ويمكن أن تستغرق ما يصل إلى خمس سنوات للوصول إلى المرحلة النهائية من الحب. على الرغم من أنه قد يبدو في العلاقة أن العلاقة الحميمة قد بدأت تتلاشى ، إلا أن العناية اللازمة والالتزام بها ربما تكون بعض الطرق للتعامل معها.

يعتقد بعض الناس أن العلاقة الحميمة الجسدية مؤقتة وماذا في النهاية يبقى الترابط النفسي الذي يؤدي إلى التآزر الذي يختبره الأزواج على المدى الطويل. لكن الحب والألفة تمر بمراحل وترتبط العلاقة الحميمة الجسدية والعاطفية.

ليس هناك من ينكر حقيقة أن الجسدية والنفسية مترابطة وأن الأزواج الذين يتمتعون بالعلاقة الجسدية غالبًا ما يكونون أكثر عاطفيًا وأكثر سعادة.

الخمسة. مراحل العلاقة الحميمة

لكنك لا تحقق الترابط والألفة في يوم واحد أو حتى أسبوع أو شهر. إنها عملية تمر بها ، وهناك مراحل من العلاقة الحميمة قد تجد نفسك فيها أثناء خوض هذه العلاقة. فيما يلي المراحل التي قد ترغب في التعرف عليها ، لتعرف أين تقف أنت وشريكك في مراحل العلاقة الحميمة.

أنظر أيضا: 5 علامات يجب الانتباه إليها إذا كنت تواعد رجلاً مصابًا بالسرطان

1. يأتي الافتتان أولاً

هذه هي البداية الحلوة من كل علاقة. كل شيء هو فراشات وسماوية. الرائعالشعور بالتقارب ، والتفكير في الشريك ، والتحقق من الهاتف كل خمس دقائق ، والثرثرة على الهاتف لساعات وشراء أشياء مثيرة. الناس في هذه المرحلة ، ينغمسون في ممارسة الجنس بشكل متكرر كدليل على العلاقة الحميمة. في بعض الأحيان يكون الجنس جيدًا ، وأحيانًا لا يكون الأمر على مستوى العلامة. مستويات الدوبامين مستعرة ، ولا شيء سيء. إنها بداية العلاقة حيث نذهب مثل ، "إنها مثالية جدًا" ، "سوف أتزوجه وأنجب معه أطفالًا جميلين" ، "لدينا الكثير من الأشياء المشتركة ، يا إلهي!"

أنظر أيضا: كيف تجعل شخصًا ما يتوقف عن إرسال الرسائل النصية إليك دون أن يكون وقحًا

ارتفاع مستوى الدوبامين يجعل الجسم يتوق إلى ممارسة الجنس مرارًا وتكرارًا ؛ النشوة لا مثيل لها. الافتتان يشبه السقوط الحر ، ولا يبدو أننا نهبط أبدًا. تدور أحداث هذه المرحلة حول الشعر ، وإهداء الدراق ، والرومانسية الساخنة والثقيلة في حرارة الظهيرة - إنه شعور جميل.

هل كانت تحبه ، أم كانت مجرد شهوة ورومانسية مثيرة في منتصف العمر؟

2. هبوط حلو ومر

بعد الرحلة الرائعة من خلال المشاعر السماوية ، يأتي الهبوط الرهيب. يتخلص دخان الجنس المستمر والمشاعر المرحة لإعطاء فهم أعمق للعلاقة.

يمكننا التفكير في أشياء أخرى وغالبًا ما يتم القبض علينا بالتفكير إذا كان كل شيء في علاقتنا على ما يرام لأنك لا تفكر دائمًا في شريكك. هذا هو المكان الذي يبدأ فيه الفهم الحقيقي للحياة.

في هذه المرحلة ، لا يكون الاستلقاء في السرير مغرًا مثل الحياةيجب أن يستأنف ، ويبدأ الشركاء في إدراك ذلك. قد تحب الشخص ولكن على عكس المرحلة السابقة ، فإنك تغضب من بعض الأشياء التي يفعلها. نرى شركائنا في ضوء أحدث. قد تكون هناك انقسامات في هذه المرحلة. إنه الوقت المناسب للعلاقات. يمكن أن يكون الهبوط صخريًا وغير مستقر بعض الشيء ، وهناك حاجة إلى الكثير من العمل لتجاوز هذه المرحلة. المفتاح هو عدم الاستسلام.

بمعنى آخر ، هذه هي مرحلة الاستيقاظ عندما يبدأ نبض القلب في التباطؤ قليلاً ، وعليك النهوض من السرير والتفكير في البقالة و فواتير لرعاية. إنها المرحلة التي يمكنك فيها اكتشاف مدى توافقك جسديًا وعاطفيًا من جميع النواحي.

4. الاستيقاظ

عودة ظهور المشاعر القديمة يستهل في هذه المرحلة. مثل "لقد نسيت تقريبًا كيف تبدو ميتة - رائعة الجمال في اللى" أو "إنه غريب جدًا ، لكني أحب بلدي غريب الأطوار". قد تخيف بعض المراحل المبكرة من الرومانسية القرد التي تليها إدراك الشخص الحقيقي الذي تتعامل معه. قد يهرب البعض قبل الوصول إلى هذه المرحلة.

تتعلق هذه المرحلة بقبول الشخص وحبه وشغف الحنين إلى الماضي. هذا مثل الافتتان ولكن بمزيد من النضج والمسؤولية.

الظهور مثل الشعر ، فيلم بألوان متحركة ، الغوص في أعماق البحار أو النظر حقًا إلى النجوم الليلية بعد وقت طويل. إنه تجديد للعلاقة بكل ما فيهاتألق.

هذه مرحلة رائعة. أنت أكثر أمانًا في هذه المرحلة من علاقتك ، وتعرف شريكك جيدًا ، وأنت على استعداد لإعادة اختراع العلاقة والمضي قدمًا بها. هذه هي المرحلة التي يحب فيها الأزواج استكشاف المزيد. يسافرون معًا أو يمارسون هوايات جديدة أو يجربون معًا في المطبخ. غالبًا ما يقومون بإصلاح المناطق الداخلية من منزلهم أو حتى يفكرون في اقتناص فرص وظيفية جديدة والاستقرار في مكان مختلف. هذه هي المرحلة التي تعطي فيها العلاقة الجسدية هذا الترابط المهم.

5. الحب

ينفد معظم الأزواج قبل الوصول إلى هذه المرحلة. الضوء في نهاية النفق ، الواحة الحقيقية على الصحراء الرملية ، الشعور القوي بالحب هو المرحلة النهائية من العلاقة الحميمة. الشعور بالحب الهناء هو المكافأة ، والشعور كريم لأننا نشكر أنفسنا (ونجومنا المحظوظين) على اجتياز كل ذلك. "أنا محظوظة جدًا لوجودها" ، "لم أعرف أبدًا ما هو الحب ، حتى وجدته" - هذه هي الأفكار التي تأتي بسهولة في هذه المرحلة.

أنت تقدر الآخر لأنه يعاني من الثآليل وجميع . في مراحل العلاقة الحميمة في العلاقة ، هذه هي المرحلة التي يزدهر فيها الحب حقًا مما يعزز ويقوي العلاقة بهالة. يستغرق الوصول إلى هذه المرحلة وقتًا ، وعندما يصل الناس إلى هذه المرحلة ، فإنهم يدركون ديمومة العلاقة. هذه المرحلة تدور حول التمسكيديها وتريح رأسها على كتفيه ، لكن العلاقة الحميمة الجسدية يجب أن تكون جزءًا من هذه المرحلة لضمان بقاء الترابط سليمًا.

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.