Pesë fazat e intimitetit - zbuloni se ku jeni!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Intimiteti është më shumë se seksi dhe dhoma e gjumit. Është po aq emocionale sa edhe fizike. Thuhet se faza e intimitetit fillon që në fillimin e një lidhjeje dhe mund të duhen deri në pesë vjet për të arritur në fazën përfundimtare të dashurisë. Edhe pse në një marrëdhënie mund të duket se intimiteti ka filluar të digjet, kujdesi i nevojshëm dhe ruajtja e tij ndoshta disa nga mënyrat për ta trajtuar atë.

Disa njerëz besojnë se intimiteti fizik është i përkohshëm dhe çfarë përfundimisht Mbetet është lidhja psikologjike që krijon bashkimin që çiftet përjetojnë në planin afatgjatë. Por dashuria dhe intimiteti kalojnë nëpër faza dhe intimiteti fizik dhe emocional janë të lidhura.

Shiko gjithashtu: A ka ndonjë test për të zbuluar nëse një mashkull është seksualisht aktiv?

Nuk mund të mohohet fakti se ajo fizike dhe psikologjike janë të ndërlidhura dhe çiftet që gëzojnë intimitetin fizik shpesh janë emocionalisht më të shëndoshë dhe më të lumtur.

Pesë Fazat e intimitetit

Por ju nuk e arrini lidhjen dhe intimitet në një ditë të vetme, apo edhe një javë apo një muaj. Është një proces nëpër të cilin kaloni, dhe ka faza të intimitetit në të cilat do ta gjeni veten ndërsa kaloni marrëdhënien tuaj. Këtu janë fazat me të cilat mund të dëshironi të familjarizoheni, për të ditur se ku qëndroni ju dhe partneri juaj në fazat e intimitetit.

1. Së pari vjen infatuacioni

Ky është fillimi i ëmbël si shurup i çdo marrëdhënie. Gjithçka është flutura dhe qiellore. E mrekullueshmendjenja e afërsisë, të menduarit për partnerin, kontrollimi i telefonit çdo pesë minuta, gëlltitja në telefon për orë të tëra dhe blerja e gjërave seksi. Njerëzit në këtë fazë kënaqen shpesh me seksin si dëshmi e intimitetit. Ndonjëherë seksi është i mirë, dhe ndonjëherë, nuk është në nivelin e duhur. Nivelet e dopaminës janë të tërbuara dhe asgjë nuk ndihet keq. Është fillimi i marrëdhënies ku ne shkojmë si, "Ajo është kaq e përsosur", "Unë do të martohem me të dhe do të kem fëmijë të bukur me të", "Ne kemi shumë të përbashkëta, OMG!"

Niveli i lartë i dopaminës e bën trupin të dëshirojë për seks pa pushim; euforia është e pakrahasueshme. Dashuria është si një rënie e lirë, dhe ne nuk duket se nuk zbarkojmë kurrë. Kjo skenë ka të bëjë vetëm me poezinë, me dhurimin e pjeshkës dhe një romancë të nxehtë dhe të rëndë në vapën e pasdites – është një ndjenjë e bukur.

A e donte ajo, apo ishte thjesht epsh dhe një romancë emocionuese e moshës së mesme?

2. Ulja e hidhur

Pas fluturimit të mrekullueshëm përmes emocioneve qiellore, vjen ulja e frikshme. Tymi i seksit të pandërprerë dhe emocionet e gëzueshme pastrohen për të dhënë një kuptim më të thellë të marrëdhënies.

Shiko gjithashtu: 21 mënyra për t'i vërtetuar të dashurës suaj që e doni atë përmes mesazheve

Ne mund të mendojmë për gjëra të tjera dhe shpesh na kapen duke menduar nëse gjithçka në marrëdhënien tonë është në rregull pasi nuk po mendoni gjithmonë për partnerin tuaj. Këtu fillon kuptimi i vërtetë i jetës.

Në këtë fazë, shtrirja në shtrat nuk është aq joshëse sa jetaduhet të rifillojë dhe partnerët fillojnë ta kuptojnë këtë. Ju mund ta doni personin, por, ndryshe nga faza e mëparshme, ju zemëroheni me disa gjëra që ai bën. Ne i shohim partnerët tanë në një dritë më të re. Mund të ketë përçarje në këtë fazë. Është një kohë për të bërë atë ose për të thyer atë për marrëdhënie. Ulja mund të jetë pak shkëmbore dhe e paqëndrueshme, dhe nevojitet shumë punë për të kaluar këtë fazë. Çelësi është të mos dorëzoheni.

Me fjalë të tjera, kjo është faza e zgjimit kur rrahjet e zemrës fillojnë të ngadalësohen pak, dhe ju duhet të ngriheni nga shtrati dhe të mendoni për sendet ushqimore dhe faturat për t'u kujdesur. Është faza kur mund të zbuloni se sa të pajtueshëm jeni, në çdo mënyrë, fizikisht dhe emocionalisht.

4. Zgjimi

Rishfaqja e emocioneve të vjetra fillon në këtë fazë. Si p.sh. "Unë pothuajse harrova se sa e shkëlqyeshme duket ajo në një sari" ose "Ai është kaq i çuditshëm, por unë e dua të çuditshmin tim". Fazat e mëparshme të romancës së majmunit të ndjekura nga njohja e personit të vërtetë me të cilin jeni mund të trembë disa. Disa mund të ikin përpara se të arrijnë në këtë fazë.

Kjo fazë ka të bëjë me pranimin e personit, dashurinë ndaj tij dhe pasionin nostalgjik. Kjo është si pasion, por me më shumë pjekuri dhe përgjegjësi.

Rishfaqja është si poezia, një film me ngjyra të animuara, zhytje në det të thellë ose vërtet shikimi i yjeve të natës pas një kohe të gjatë. Është përtëritje e marrëdhënies në të gjithamadhështi.

Kjo është një fazë e mrekullueshme. Ju jeni më të sigurt në këtë fazë të marrëdhënies tuaj, e njihni mirë partnerin tuaj dhe jeni të gatshëm ta rishpikni marrëdhënien dhe ta çoni përpara. Kjo është faza kur çiftet duan të eksplorojnë më shumë. Ata udhëtojnë së bashku, marrin hobi të reja ose eksperimentojnë së bashku në kuzhinë. Ata shpesh rregullojnë brendësinë e shtëpisë së tyre ose madje mendojnë të marrin mundësi të reja karriere dhe të vendosen në një vend tjetër. Kjo është faza kur marrëdhënia fizike ka dhënë atë lidhje që ka rëndësi.

5. Dashuria

Shumica e çifteve digjen para se të arrijnë këtë fazë. Drita në fund të tunelit, oazi aktual në një shkretëtirë me rërë, ndjenja e fuqishme e dashurisë është faza e fundit e intimitetit. Ndjenja e dashurisë së lumtur është shpërblimi, dhe ndjenja është bujare sepse falënderojmë veten (dhe yjet tanë me fat) që ia dolëm të gjitha. "Jam shumë i bekuar që e kam", "Nuk e dija kurrë se çfarë ishte dashuria, derisa e gjeta"- këto janë mendimet që vijnë lehtësisht në këtë fazë.

Ti e vlerëson tjetrin për atë që janë me lythat dhe të gjitha . Në fazat e intimitetit në një marrëdhënie, kjo është faza ku dashuria lulëzon vërtet duke çimentuar dhe forcuar marrëdhënien me aurën e saj. Duhet kohë për të arritur në këtë fazë dhe kur njerëzit arrijnë në këtë fazë, ata kuptojnë qëndrueshmërinë e një marrëdhënieje. Kjo fazë ka të bëjë më shumë me mbajtjenduart dhe duke mbështetur kokën mbi supet e tij, por intimiteti fizik duhet të jetë pjesë e kësaj faze për të siguruar që lidhja të mbetet e paprekur.

Julie Alexander

Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.