친밀감의 5단계 - 당신이 어디에 있는지 알아보세요!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

친밀감은 섹스와 침실 그 이상입니다. 육체적인 것만큼이나 감정적인 것입니다. 친밀감 단계는 관계의 시작부터 시작되며 사랑의 최종 단계에 도달하는 데 최대 5년이 걸릴 수 있다고 합니다. 관계에서 친밀감이 소진되기 시작하는 것처럼 보일 수 있지만 필요한 보살핌과 그것을 유지하는 것이 그것을 다루는 방법 중 일부일 수 있습니다.

어떤 사람들은 육체적 친밀감이 일시적이고 궁극적으로 남아있는 것은 부부가 장기적으로 경험하는 공생을 일으키는 심리적 유대감입니다. 그러나 사랑과 친밀감은 단계를 거치며 신체적, 정서적 친밀감이 연결됩니다.

신체적, 심리적이 서로 연결되어 있으며 육체적 친밀함을 즐기는 커플이 종종 정서적으로 더 건전하고 행복하다는 사실을 부인할 수 없습니다.

The Five Stages Of Intimacy

하지만 단 하루, 심지어 한 주 또는 한 달 안에 결속력과 친밀감을 얻지는 못합니다. 그것은 당신이 겪는 과정이며, 당신의 관계를 통해 자신을 발견하게 될 친밀감의 단계가 있습니다. 친밀감의 단계에서 당신과 당신의 파트너가 어디에 서 있는지 알기 위해 당신이 익숙해질 수 있는 단계는 다음과 같습니다.

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1. 첫 번째 열광

이것은 달콤한 시럽의 시작입니다. 모든 관계. 모든 것이 나비와 천국입니다. 멋진친밀감, 파트너에 대한 생각, 5분마다 전화 확인, 몇 시간 동안 전화 통화, 섹시한 물건 구매. 이 단계에 있는 사람들은 친밀함의 증거로 자주 성관계를 가집니다. 섹스가 좋을 때도 있고 그렇지 않을 때도 있다. 도파민 수치는 격렬하고 아무 것도 기분이 좋지 않습니다. "완벽해" "그와 결혼해서 이쁜 애들 낳아야지" "우리 공통점이 너무 많아 세상에!"

높은 도파민 수치는 신체가 계속해서 섹스를 갈망하게 만듭니다. 행복감은 타의 추종을 불허합니다. 열광은 자유 낙하와 같으며 우리는 결코 착륙하지 않는 것 같습니다. 이 무대는 온통 시, 복숭아를 선물하는 것, 오후의 무더위 속에서 뜨겁고 묵직한 로맨스에 관한 것입니다. 아름다운 느낌입니다.

그녀가 그를 사랑했을까요, 아니면 그저 정욕과 설레는 중년의 로맨스였을까요?

2. 달콤쌉싸름한 착륙

천상의 감동을 통한 경이로운 비행 뒤에는 두려운 착륙이 온다. 끊이지 않는 섹스의 연기와 유쾌한 감정이 맑아져 관계에 대한 이해를 더욱 깊게 한다.

우리는 다른 것에 대해 생각할 수 있고 항상 파트너에 대해 생각하지 않기 때문에 우리 관계의 모든 것이 괜찮은지 생각하는 경우가 많습니다. 삶에 대한 진정한 이해가 시작되는 곳입니다.

이 단계에서 침대에 누워있는 것은 삶만큼 유혹적이지 않습니다.재개해야 하고 파트너는 이를 깨닫기 시작합니다. 당신은 그 사람을 사랑할 수 있지만, 이전 단계와 달리 그들이 하는 몇 가지 일에 화를 냅니다. 우리는 새로운 관점에서 파트너를 봅니다. 이 단계에서 균열이 있을 수 있습니다. 그것은 관계를 위한 시간을 만들거나 끊는 것입니다. 착륙은 약간 바위가 많고 불안정할 수 있으며 이 단계를 통과하려면 많은 작업이 필요합니다. 핵심은 포기하지 않는 것입니다.

즉, 심장박동이 조금씩 느려지기 시작하는 각성 단계이며, 침대에서 일어나 식료품을 생각하고 처리해야 할 청구서. 신체적, 정서적으로 모든 면에서 자신이 얼마나 잘 어울리는지 확인할 수 있는 단계입니다.

4. 각성

이 단계에서는 오래된 감정이 다시 떠오르게 됩니다. "그녀가 사리를 입은 모습이 얼마나 멋진지 잊을 뻔 했어요" 또는 "그는 너무 이상하지만 난 내 이상한 사람을 사랑해요"와 같이요. 원숭이 로맨스의 초기 단계에 이어 당신과 함께 있는 실제 사람을 깨닫는 것은 몇몇을 놀라게 할 수 있습니다. 일부는 이 단계에 도달하기 전에 도망칠 수 있습니다.

그 사람을 받아들이고, 사랑하고, 그리운 열정을 담은 무대. 이것은 매혹과 같지만 더 성숙하고 책임감이 있습니다.

재포장은 시, 애니메이션 색상의 영화, 심해 잠수 또는 정말 오랜만에 밤하늘의 별을 보는 것과 같습니다. 그것은 모든 관계의 회춘입니다.훌륭합니다.

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멋진 무대입니다. 당신은 당신의 관계의 이 단계에서 더 안전하고, 당신의 파트너를 잘 알고 있으며, 관계를 재창조하고 앞으로 나아갈 의향이 있습니다. 이것은 커플이 더 많은 것을 탐험하기를 좋아하는 단계입니다. 그들은 함께 여행하고 새로운 취미를 갖거나 부엌에서 함께 실험을 합니다. 그들은 종종 집 내부를 수리하거나 새로운 직업 기회를 얻고 다른 곳에 정착할 생각까지 합니다. 이것은 육체적 관계가 중요한 결속력을 부여하는 단계입니다.

5. 사랑

대부분의 커플은 이 단계에 도달하기 전에 탈진합니다. 터널 끝의 빛, 모래 사막의 실제 오아시스, 강렬한 사랑의 감정은 친밀감의 궁극의 무대입니다. 행복한 사랑의 느낌은 보상이며, 그 느낌은 모든 것을 이겨낸 우리 자신(그리고 우리의 행운의 별들)에 감사하는 관대함입니다. "그녀가 있어 정말 축복받았어", "그를 만나기 전까지는 사랑이 뭔지 몰랐어"-이 단계에서 쉽게 떠오르는 생각입니다. . 관계의 친밀감 단계에서 사랑이 진정으로 꽃을 피우는 단계는 그 아우라로 관계를 강화하고 굳건히 하는 단계입니다. 이 단계에 도달하는 데 시간이 걸리며 사람들이 이 단계에 도달하면 관계의 영속성을 깨닫습니다. 이 단계는 유지에 관한 것입니다.손을 잡고 그의 머리를 그의 어깨에 얹지만, 신체적 친밀함은 유대감을 온전하게 유지하기 위해 이 단계의 일부여야 합니다.

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.