Дотно харилцааны таван үе шат - Та хаана байгаагаа олж мэдээрэй!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Дотно харилцаа бол секс, унтлагын өрөөнөөс илүү юм. Энэ нь бие махбодьтой адил сэтгэл хөдлөл юм. Дотно байдлын үе шат нь харилцааны эхэн үеэс эхэлдэг бөгөөд хайр дурлалын дээд шатанд хүрэхийн тулд таван жил хүртэл хугацаа шаардагддаг гэж ярьдаг. Хэдийгээр харилцаанд ойр дотно харилцаа шатаж эхэлж байгаа мэт санагдаж болох ч шаардлагатай арчилгаа, түүнийг арилгах нь үүнийг шийдвэрлэх арга замуудын нэг байж болох юм.

Зарим хүмүүс бие махбодийн дотно харилцаа нь түр зуурынх бөгөөд эцэст нь юу гэж үздэг вэ? үлдэгдэл гэдэг нь хосуудын урт хугацааны туршид мэдэрдэг эв нэгдлийг бий болгодог сэтгэл зүйн холбоо юм. Гэхдээ хайр, дотно харилцаа нь үе шат дамждаг бөгөөд бие махбодь болон сэтгэл санааны дотно харилцаа холбоотой байдаг.

Бие болон сэтгэл зүйн хувьд харилцан уялдаатай байдаг бөгөөд бие махбодийн дотно харилцааг ихэвчлэн эдэлдэг хосууд сэтгэл санааны хувьд илүү эрүүл, аз жаргалтай байдаг гэдгийг үгүйсгэх аргагүй юм.

Таван. Дотно харилцааны үе шатууд

Гэхдээ та нэг өдрийн дотор, бүр долоо хоног, сарын дотор л холбоо тогтоож, дотносож чаддаггүй. Энэ бол таны туулж өнгөрүүлдэг үйл явц бөгөөд та харилцаагаа туулж байхдаа өөрийгөө олох дотно харилцааны үе шатууд байдаг. Та болон таны хамтрагч дотно харилцааны үе шатанд хаана байгааг мэдэхийг хүсч болох үе шатуудыг эндээс харж болно.

1. Анхны дурлал

Энэ бол амтат сиропын эхлэл юм. харилцаа бүр. Бүх зүйл эрвээхэй, тэнгэрлэг байдаг. Гайхалтай ньойр дотно байх мэдрэмж, хамтрагчийнхаа тухай бодох, таван минут тутамд утсаа шалгах, олон цагаар утсаар ярих, тачаангуй зүйл худалдаж авах. Энэ үе шатанд байгаа хүмүүс дотно харьцааны нотолгоо болгон бэлгийн харьцаанд байнга ордог. Заримдаа секс сайн байдаг, заримдаа энэ нь зорилгодоо хүрэхгүй байна. Допамины түвшин нэмэгдэж байгаа бөгөөд юу ч муу санагдахгүй байна. "Тэр үнэхээр төгс", "Би түүнтэй гэрлэж, хөөрхөн хүүхдүүдтэй болох гэж байна", "Бидэнд маш их нийтлэг зүйл бий, OMG!" гэх мэт харилцааны эхлэл нь энэ юм.

Допамины өндөр түвшин нь бие махбодийг дахин дахин секс хийхийг хүсдэг; эйфори нь юутай ч зүйрлэшгүй юм. Хайр дурлал нь чөлөөт уналттай адил бөгөөд бид хэзээ ч газарддаггүй юм шиг санагддаг. Энэ үе шат нь яруу найргийн тухай, үдээс хойшхи халуунд тоор жимс бэлэглэх, халуун, хүнд хайр дурлалын тухай - энэ бол үнэхээр сайхан мэдрэмж юм.

Тэр түүнд хайртай байсан уу, эсвэл зүгээр л хүсэл тачаал, дунд насны сэтгэл хөдөлгөм романс байсан уу?

2. Гашуун амтат буулт

Тэнгэрийн сэтгэл хөдлөлөөр гайхалтай ниссэний дараа аймшигт буулт ирдэг. Тасралтгүй сексийн утаа, хөгжилтэй сэтгэл хөдлөл нь харилцааны талаар илүү гүнзгий ойлголттой болохын тулд арилдаг.

Бид өөр зүйлийн талаар бодож чаддаг бөгөөд та үргэлж хамтрагчийнхаа тухай боддоггүй тул бидний харилцаанд бүх зүйл хэвийн байгаа эсэх талаар бодох нь олонтаа. Эндээс л амьдралын жинхэнэ ойлголт эхэлдэг.

Энэ үе шатанд орон дээрээ хэвтэх нь амьдрал шиг сэтгэл татам зүйл биш юм.үргэлжлүүлэх ёстой бөгөөд түншүүд үүнийг ойлгож эхэлдэг. Та тэр хүнд хайртай байж болох ч өмнөх үе шатнаас ялгаатай нь түүний хийсэн цөөн хэдэн зүйлд та уурладаг. Бид түншүүдээ шинэ өнцгөөс харж байна. Энэ үе шатанд хагарал үүсч магадгүй юм. Энэ бол харилцааг бий болгох эсвэл эвдэх цаг юм. Буух нь бага зэрэг чулуурхаг, тогтворгүй байж болох бөгөөд энэ үе шатыг даван туулахын тулд маш их ажил хийх шаардлагатай болно. Хамгийн гол нь бууж өгөхгүй байх явдал юм.

Мөн_үзнэ үү: Эмэгтэйчүүд ба тэдний сексийн уран зөгнөл

Өөрөөр хэлбэл зүрхний цохилт бага зэрэг удааширч эхлэх үед сэрэх үе шат бөгөөд та орноосоо босоод хүнсний бүтээгдэхүүн, хоолоо бодох хэрэгтэй. халамжлах хуулийн төслүүд. Энэ бол та бие махбодь болон сэтгэл хөдлөлийн хувьд өөрийгөө хэр зэрэг нийцтэй болохыг олж мэдэх үе шат юм.

Мөн_үзнэ үү: Хамтран ажиллагч эмэгтэйд сэтгэгдэл төрүүлж, түүнийг ялах 12 зөвлөгөө

4. Сэрэх

Хуучин сэтгэл хөдлөлүүд энэ үе шатанд дахин сэргэж эхэлдэг. "Тэр сараа өмдтэй ямар үзэсгэлэнтэй харагддагийг би бараг мартчихаж" эсвэл "Тэр их хачин, гэхдээ би хачин эмэгтэйдээ хайртай" гэх мэт. Сармагчны хайр дурлалын эхний үе шатууд, дараа нь хамт байгаа жинхэнэ хүнээ ойлгох нь цөөн хэдэн хүнийг айлгаж магадгүй юм. Цөөн хэдэн хүн энэ шатанд хүрэхээсээ өмнө зугтаж магадгүй юм.

Энэ үе шат нь тухайн хүнийг хүлээн зөвшөөрөх, хайрлах, дурсах хүсэл тэмүүлэл юм. Энэ нь дур булаам мэт боловч илүү төлөвшилтэй, хариуцлагатай.

Дахин нүүрлэх нь яруу найраг, хүүхэлдэйн кино, далайн гүнд шумбах эсвэл удаан хугацааны дараа шөнийн оддыг харахтай адил юм. Энэ бол харилцааг бүхэлд нь сэргээх явдал юмгялалзсан.

Энэ бол гайхалтай үе шат юм. Та харилцааныхаа энэ үе шатанд илүү найдвартай, хамтрагчаа сайн мэддэг, харилцаагаа дахин зохион бүтээж, урагшлуулахад бэлэн байна. Энэ бол хосууд илүү ихийг судлах дуртай үе юм. Тэд хамтдаа аялж, шинэ хобби хийх эсвэл гал тогооны өрөөнд хамтдаа туршилт хийдэг. Тэд ихэвчлэн байшингийнхаа дотоод засал чимэглэлийг засдаг, эсвэл ажил мэргэжлийн шинэ боломжуудыг олж, өөр газар суурьших талаар боддог. Энэ бол бие махбодийн харилцаа холбоог бий болгосон үе шат юм.

5. Хайр дурлал

Ихэнх хосууд энэ үе шатанд хүрэхээсээ өмнө шатдаг. Хонгилын үзүүр дэх гэрэл, элсэрхэг элсэн цөл дээрх жинхэнэ баян бүрд, хайрын хүчирхэг мэдрэмж бол дотно харилцааны эцсийн шат юм. Аз жаргалтай хайрын мэдрэмж бол шагнал бөгөөд бид өөрсдөдөө (мөн бидний азтай одод) энэ бүхнийг даван туулсанд талархаж буйд өгөөмөр сэтгэл юм. "Түүнтэй байгаадаа үнэхээр их баяртай байна", "Би түүнийг олох хүртлээ хайр гэж юу байдгийг хэзээ ч мэдэхгүй"- эдгээр нь энэ үе шатанд амархан гарч ирдэг бодлууд юм.

Та нөгөөгөө уушигтай гэдгээрээ үнэлдэг. . Харилцааны дотно байдлын үе шатанд хайр үнэхээр цэцэглэж, аурагаараа харилцаагаа бэхжүүлж, бэхжүүлдэг үе шат юм. Энэ үе шатанд хүрэхийн тулд цаг хугацаа шаардагддаг бөгөөд хүмүүс энэ шатанд хүрэхэд тэд харилцааны мөнхийн чанарыг ухаардаг. Энэ үе шат нь барихад илүүтэй байдаггараа түүний мөрөн дээр тавьж, толгойгоо наах боловч бие махбодийн дотно харилцаа нь энэ үе шатны нэг хэсэг байх ёстой.

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.