17 bekymringsfulle tegn på at mannen din ikke finner deg attraktiv og 5 måter å håndtere det på

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Innholdsfortegnelse

Hvem visste at etter den mest bilde-perfekte bryllupsdagen, syv lange år med et lykkelig ekteskap, ett strålende barn og fire internasjonale ferier senere, ville du være her og prøve å forstå tegnene som mannen din ikke synes du er attraktiv ?

En tørr periode i et ekteskap, å føle seg fjerne fra hverandre, ikke ha for mye å snakke om, er alle forståelige og nesten uunngåelige konsekvenser av å være gift med noen i lang tid. Så selv om du er overbevist om tegnene som partneren din ikke er tiltrukket av deg, ikke tenk på det som slutten på veien. Parterapi finnes av en grunn!

En forpliktelse for livet kan ikke være basert utelukkende på kjærlighet eller begjær. Selv om det kan virke nok i de første månedene eller til og med årene av et ekteskap, krever et godt partnerskap mye mer arbeid enn det. Og kanskje er det der du og mannen din henger etter. For å bekrefte det, la oss se på noen få tegn på at mannen din ikke synes du er attraktiv, og hva du skal gjøre omtrent det samme.

17 tegn på at mannen din ikke finner deg attraktiv lenger

Kikker han sjelden opp fra telefonen for å se på deg når du tar på deg den sexy nattkåpen i håp om at du vil fange ham Merk følgende? Eller tilbringer han ofte fredagskvelder med guttene, og lar deg og barna være hjemme? Hvis dette virker som en daglig rutine i ekteskapet ditt, så er bekymringen 'Min mann er ikke tiltrukket av meg lenger',at han ikke kan leve uten deg. Bare fordi han har styrt litt ut av kurs, betyr det ikke at han ikke elsker deg i det hele tatt. Hvis du tror at dette forholdet fortsatt kan reddes, er følgende tips for deg.

1. Ta med en helt ny energi til ekteskapet ditt

Og vi snakker om å gjøre alt fra å kjøpe et nytt sexleketøy til å bestille billetter til Miami til å prøve ut en ny oppskrift av favoritten hans rigatoni. Hvis han ikke legger arbeidet og innsatsen i forholdet ditt, bør du kanskje prøve å gjøre det i stedet.

Det er vanskelig å føle seg forkastet slik i ekteskapet ditt og fortsatt sette deg selv der ute, men du må i det minste prøve. Det er mulig at hvis han ser at du gjør så mange anstrengelser, vil han være tilbøyelig til i det minste å sette pris på det hvis ikke gjengjelde det. Og det i seg selv kan være en god start.

2. Bare snakk med ham

Slutt å si: «Min mann er ikke tiltrukket av meg lenger» til vennene dine over Cosmos, og gå og si det høyt til ham. Å henvende seg til elefanten i rommet er et stort skritt, men nødvendig hvis ting er SÅ tøffe i ekteskapet ditt. Kanskje i sengen før du legger deg en natt, ta det opp med ham.

Fortell ham hvordan du ikke føler deg ønsket eller elsket, og om det er noe du kan gjøre for å endre det. Hvis han virkelig elsker deg, vil han prøve å lytte og forstå hvor du kommer fra. Du kan til og med bare føle at han har følt det sammehele denne tiden og var bare for flau til å ta det opp med deg.

3. Begynn å ta mer vare på deg selv

Hvis de to tipsene ovenfor ikke fungerer, vel så kanskje slutt å be ham om å elske deg og begynn å elske deg selv. Enten han går gjennom en vanskelig situasjon personlig eller bare kjeder seg i forholdet, kanskje det er best å ikke tvinge det ut av ham.

I stedet kan du kle deg ut, unne deg nye hobbyer, lage din egen favorittmat, gå på den yogatimen du har utsatt eller ta den jenteturen vennene dine har bedt deg om å dra på. Kanskje hvis du løsner tøylene, vil han legge mer merke til deg når du jobber med deg selv og kommer krypende tilbake før eller siden.

4. Slutt å skylde på ham eller deg selv

Jo mer du går «Det er din feil» hver gang du tar opp noe, jo mer kan du skyve ham vekk. Dere to er i dette sammen, og det er begges ansvar å holde dette ekteskapet på rett spor. Hvis han mangler et sted, bør du prøve å gjøre opp for det i stedet for å gi ham grunner til å føle seg sint.

Så ødeleggende som hele denne situasjonen er, må du være så sterk du kan være. Det er ikke du mot ham. Det er du og han mot forholdsproblemene.

Se også: Er det bedre å skilles eller forbli ulykkelig gift? Ekspertdom

5. Hvis alt annet mislykkes, gi parterapi en sjanse

Parterapi er en fin måte å gjenvinne denne attraksjonen, bygge opp ekteskapet ditt igjen og sette de viktige prioriteringenei et forhold for å sikre at det ikke faller fra hverandre igjen og igjen. Med en lisensiert terapeut som kanskje bare er i stand til å oppdage problemene dine bedre enn du kan, er det ingen skade å ta hjelp av en ekspert.

Hvis mannen din er enig, så er dette noe dere begge bør gjøre. Ikke bare vil terapeuten din anbefale sunne parøvelser for å finne den kjærligheten igjen, men det vil også være et godt utløp for dere som et par å utforske hva som egentlig gikk galt. Heldig for deg, Bonobologys dyktige panel av terapeuter er bare et klikk unna!

Med det er det endelig på tide å avslutte denne listen over tegn på at mannen din ikke finner deg attraktiv lenger. Vi vet at det kan ha vært grusomt å lese dette, det kunne ikke vært lett for noen. Men du er bedre enn det nå. Du vet hva du skal gjøre videre for å redde ekteskapet ditt, og med disse tipsene kan du kanskje!

Vanlige spørsmål

1. Hva forårsaker tap av tiltrekning?

Et tap av tiltrekning i et forhold er faktisk mer normalt enn du tror. Det kan skje over tid ettersom forholdet begynner å føles monotont, ansvar sniker seg inn og det første rushet er bare tapt. Dessuten er det mulig at partneren din bare endrer seg som person og nå ser etter noe annet i livet sitt.

2. Kan et ekteskap overleve uten tiltrekning?

Et ekteskap kan overleve uten den intense tiltrekningen av følelsedypt forelsket, hver eneste dag. Men en minimumsfølelse av å ønske den andre personen, verne om dem og verdsette dem er avgjørende for å holde ethvert forhold flytende. 3. Hvordan kan jeg få mannen min til å bli fysisk tiltrukket av meg?

Kled deg på en måte han liker, kjøp nytt undertøy, legg mer krefter på hvordan du ser ut og din hudpleie...dette er noen måter å få ham til å føle seg fysisk tiltrukket til deg. Andre ting kan være å prøve nye ting i sengen, spille sexleker eller gjøre andre aktiviteter for å øke fysisk intimitet, for eksempel å ta treningstimer eller tangotimer sammen.

kan bare være gyldig. Det er mulig at kjærligheten hans ikke er ekte lenger.

Ikke bekymre deg. Vi er her for deg. La oss gå gjennom ekteskapet ditt for å prøve å forstå hva som kan gå galt. Her er 17 bekymringsfulle tegn på at mannen din ikke finner deg attraktiv lenger.

1. Han starter sjelden sex lenger

Enten det, eller så har du vært i et helt kjønnsløst ekteskap i lengste tid nå. Husker du da du i det første året av ekteskapet ditt gjorde det overalt fra kjøkkenbenken til dusjen til balkongen? Tenk nå på hvor lenge siden det ser ut til å være. Føles nok som et helt liv siden.

Og selv når du starter sex innimellom, etter at du har fått barnet til å sove, vasket opp og klart å presse seg inn i en rask dusj, er han enten for trøtt eller bare ikke i det lenger. Selv om det kan være veldig nedslående, peker det på at noe går veldig galt i ekteskapet ditt.

2. Samtalene dine er kjedeligere enn noen gang

Tidligere hadde han alltid så mye å fortelle deg, enten det handlet om Mike vs Patricia-feiden på arbeidsplassen hans eller sangen han hørte på radioen som minnet ham om deg. Du vil bruke en time etter å ha fullført middagen, fortsatt å sitte ved spisebordet og diskutere dagen, jobben, livet og familien din. Men de vakre dagene er for lengst forbi nå.

I disse dager er du heldig hvis han ser opp på deg mens han spiser detspaghetti med deg. Middagsbordet har blitt stille, bortsett fra lyden av bestikket, dere to går til kjøkkenet og vasker oppvasken uten ord så snart dere er ferdige, og etter det foretrekker han å sitte på sofaen og se på TV i stedet for å spørre deg hvordan dagen din gikk.

3. Han gjør ingen romantiske bevegelser for deg lenger

Nei, han som gir deg kredittkortet sitt fordi du ville sjekke ut den nye Nordstroms samling, teller ikke som en romantisk gest i det hele tatt. Det er hyggelig av ham, men det kommer ikke til å toppe noen Grand Romantic Gestures-liste. Husker du da han lagde en slem omelett til deg og tok den med deg i sengen på søndager?

Eller når han tente et utendørs bål for å overraske deg bare fordi du nevnte at han ville ha Smores her om dagen. Vel nå, han kan ikke engang huske hva du liker å spise til frokost, enn si lage noe til deg.

4. Hengivenheten er helt tapt

Han vil smile til deg, men han vil ikke gi deg et kyss på pannen. Han vil holde hånden din, men han vil ikke legge armen rundt midjen din. Han vil kysse deg god natt i sengen, men aldri kose deg i søvn lenger. Dette er bare noen av måtene folk viser hengivenhet i et forhold og et ekteskap. Og hvis du føler at berøringen hans eller til og med blikket hans ikke er det samme lenger, er det et av tegnene at mannen din ikke finner deg attraktiv lenger.

5. Han er alltid på telefonendu

Det er ikke bare en grunn til å tenke: «Min mann er ikke tiltrukket av meg lenger», men det kan også være et av juksetegnene i forholdet ditt. Vi mener ikke å få deg for opparbeidet, men det er definitivt ikke noe du helt bør ignorere eller gi slipp på.

Men problemet trenger ikke alltid være en annen kvinne. Det kan like gjerne være at dere rett og slett ikke nyter hverandres selskap lenger. Han bryr seg egentlig ikke om å snakke, ta del i livet ditt og blir ofte bare for distrahert av andre ting.

6. Hans egne hobbyer ser ut til å holde ham opptatt

Noen av tegnene på at mannen din ikke synes du er attraktiv kan faktisk være tegn på at han bare er opptatt, går gjennom noe vanskelig på et personlig nivå eller at han kan til og med være i en tilstand av depresjon. Det er mulig at avstandigheten hans ikke har så mye med deg å gjøre i det hele tatt.

Men hvis du legger merke til at livet hans bortsett fra deg blomstrer og han virkelig virker glad i sine Instagram-historier når han spiller golf med guttene, vel så er det ikke tilfelle. Kanskje du bør være overbevist om at problemet faktisk er i forholdet ditt og ikke med ham.

7. Han kansellerer på doble dater

Tidligere pleide han å bli oppstemt over å gå på triviakveld i Main Street-baren med deg og favorittparet ditt. Ikke bare var han et opprør og ekstremt god i spillet, men det var også en storbindingstid for dere to som et par.

Se også: 9 vanlige eksempler på gassbelysning av narsissister vi håper du aldri hører

Plutselig blir doble dater ikke bare satt på sidelinjen, men også kansellert. Han tar det sjelden opp, unngår aktivt det andre parets samtaler og foretrekker bare å ligge i sengen og se kampen i stedet.

8. Dere tilbringer ikke kvalitetstid sammen

Hvis kvalitetstid alltid har vært kjærlighetsspråket hans, men i det siste kan han ikke engang bry seg om å ta deg med ut på middag og en kjøretur – så kan det hende at ekteskapet ditt er på vei alvorlige problemer.

Sylvia, en tannlege med base i Philly fortalte oss: "Jeg visste at mannen min ikke er tiltrukket av meg lenger da jeg la merke til at han sluttet å engasjere seg med meg helt. Vi pleide å elske å spille minigolf sammen tidligere, og plutselig hadde han alltid en unnskyldning for å avlyse eller ikke gå. Vi sluttet å lage mat sammen, se på TV sammen og til og med sole oss i bakgården – noe vi pleide å elske å gjøre sammen om sommeren.»

9. Han snapper mye på deg

Et av tegnene på partneren din er ikke tiltrukket av deg er når de egentlig aldri sier noe snill til deg lenger. Et "Jeg kjøpte en ny kjole i dag" blir ofte møtt med et smil og et "All you ever do is shop" fra ham. I stedet for å være mottakelig og oppmuntrende, finner han stadig grunner til å trekke deg ned eller si sårende ting.

10. Huset ekko av stillhet

Morgener, kvelder, ettermiddager, sene kvelder … det spiller ingen rolle hvor mange lys som er på eller hvemer oppe eller hva som lager mat på kjøkkenet. Det eneste som forblir konsekvent er den øredøvende stillheten i huset.

Ikke mer «kjære, jeg er hjemme!» eller: "Sover barna ennå?" eller til og med et "Hva er til middag?" ser ut til å unnslippe leppene hans på dette tidspunktet.

11. Han bryr seg ikke engang om å slåss om ting lenger

Å slåss i et forhold er faktisk ikke det verste. Å ha problemer og argumenter er bare naturlig. Og hvis dere to slåss noen ganger, betyr det at dere begge føler dere såret, misforstått, uhørt og prøver å gjøre opp for det samme.

Men et av tegnene at mannen din ikke finner deg attraktiv lenger, er når han slutter å slåss med deg. Det er som om han har gitt opp deg og forholdet så mye at han knapt bryr seg om å prøve. Så selv når du gjør ham opprørt, ignorerer han det og gjør sine egne ting i stedet for å uttrykke følelsene sine til deg og prøve å gjøre ting riktig.

12. Han gir deg ikke komplimenter

Bianca Tarnowski, en hjemmeværende og matblogger med base i Austin, TX sa til oss: «Min mann og jeg har ikke hatt det beste ekteskapet siden starten. Men han har alltid vært snill mot meg. Han komplimenterte håret mitt, kjolen min når vi skulle ut og alt jeg gjør for å oppdra barna. Han pleide alltid å vise meg mye takknemlighet, men i det siste føles forholdet vårt mer transaksjonelt enn noen gang. Jeg kan knapt engang få ut et "Du ser bra ut i dag".av ham lenger.»

Når en mann elsker deg, finner han måter å uttrykke det verbalt på. Men hvis han nesten aldri gjør det lenger, er det mulig at han mister interessen for deg og kanskje det er litt kjedsomhet i forholdet også. Hvis du er heldig, sier han kanskje «Nice dress hon» til deg en gang i blant, men dere vet begge at han knapt har sett den.

13. Han lytter, men svarer egentlig ikke

Kanskje moren din har kranglet med søsteren sin og du prøver å fortelle mannen din om hvor opprivende det er for deg og hvordan du sitter fast i midten og vet ikke hva jeg skal gjøre. Hvis ekteskapet ditt faller fra hverandre, ikke forvent mer enn et nonchalant nikk fra ham mens han lytter til deg.

Et av tegnene som partneren din ikke er tiltrukket av deg, er når de har mistet all interesse for alt du har å si til dem. De soner enten ut, gir deg et svar som ikke passer i det hele tatt, eller i verste fall går de bort fra samtalen.

14. Du ser ham flørte med andre, men ikke med deg

Sunn flørting med brorens kjæreste i julen eller å være sjarmerende og komplimentere en gammel venn som du møtte på en fest kan være greit hvis det er noe han har alltid gjort og alltid vært som. Å hamløst flørte litt er ikke nødvendigvis en grunn til å trykke på alarmknappen i forholdet ditt.

Men hvis han knapt flørter med deg lenger, men fortsetter å gjøre detmed andre sosialt, ja da går det ikke som det skal i ekteskapet ditt. Kanskje du traff Stacey og det første han sier til henne er: "Du ser bra ut, ser ut som du har trent!" etter å ha gitt henne et hakk på kinnet. Og det får deg bare til å tenke at du ikke en gang kan huske sist gang han ga deg et kyss eller til og med fortalte deg at du så fin ut.

For flere ekspertvideoer, abonner på vår Youtube-kanal. Klikk her.

15. Han slutter å planlegge fremtiden med deg. Kanskje handlet han tidligere om å planlegge familiemiddager, ferier eller til og med kjøpe en annen hund eller få en baby!

Men hvis alt det nå er tapt og han knapt engang er interessert i å dra på et helgetreat med deg, er det definitivt et av tegnene at mannen din ikke finner deg attraktiv. Det er mulig at han også mister interessen for ekteskapet og vil ha noe annet ut av livet sitt.

16.  Du skriver knapt eller ringer i løpet av dagen

Jessica Walworth, en negletekniker som bor sammen med mannen sin i Wisconsin, sa til oss: «Jeg tror aldri mannen min vet hvor Jeg er på eller hva jeg gjør i løpet av dagen. Han ringer meg ikke engang for å spørre når jeg skal være hjemme eller når jeg skal hente barna. Først trodde jeg at det bare var hans krevendejobb, men nå vet jeg bare at det er fordi mannen min ikke er tiltrukket av meg lenger.»

Å sjekke hverandre regelmessig er et minimum av forhold eller ekteskap. Hvis selv det går tapt fra ekteskapet ditt, er det mulig at ekteskapet ditt er på steinene.

17. Han blir nesten ikke sjalu lenger

Elsker vi ikke alle det når en sjalu ektemann med vilje legger armen rundt deg når en annen fyr slår på deg? Eller når han blir opprørt over den fyren fra jobben som fortsetter å sende meldinger til deg under påskudd av det prosjektet dere to måtte jobbe med?

Det er fint når partneren din føler seg litt sjalu, fordi det får deg til å føle deg ønsket og ønsket i forholdet. Så en liten mengde sjalusi er faktisk avgjørende for å holde romantikkmåleren oppe! Men hvis det er borte fra forholdet ditt, faller bare romantikkmåleren og det er mulig at mannen din mister interessen for deg.

Hva skal jeg gjøre når mannen din ikke er tiltrukket av deg?

Nå som vi har dekket tegnene på at mannen din ikke synes du er attraktiv, er neste trinn å tørke tårene fra ansiktet ditt og sette på spillet ditt for å redde dette forholdet. Hvis du lager et stort oppstyr og lar dette være et slag for selvtilliten din, vil det bare sabotere forholdet ditt ytterligere.

I stedet må du holde deg sterk og finne ut hvordan du skal løse problemet, gjenopplive kjærlighetslivet ditt og vise mannen din

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.