Хто б міг подумати, що після ідеального весільного дня, семи довгих років щасливого шлюбу, однієї чудової дитини і чотирьох міжнародних відпусток ви опинитеся тут, намагаючись зрозуміти ознаки того, що ваш чоловік не вважає вас привабливою?

Затишшя у шлюбі, відчуття віддаленості один від одного, відсутність спільних тем для розмов - все це зрозумілі та майже неминучі наслідки тривалого шлюбу. Тож навіть якщо ви переконані, що ваш партнер вас не приваблює, не думайте про це як про кінець шляху. Терапія для пар існує не просто так!

Прихильність на все життя не може ґрунтуватися лише на коханні чи пристрасті. Хоча цього може здатися достатньо в перші місяці чи навіть роки шлюбу, хороше партнерство вимагає набагато більше зусиль. І, можливо, саме в цьому ви з чоловіком відстаєте. Щоб підтвердити це, давайте розглянемо кілька ознак того, що ваш чоловік не вважає вас привабливою, і що з цим робити.

17 ознак того, що ваш чоловік більше не вважає вас привабливою

Він рідко піднімає очі від телефону, щоб подивитися на вас, коли ви одягаєте сексуальну нічну сорочку, сподіваючись привернути його увагу? Або він часто проводить п'ятничні вечори з хлопцями, залишаючи вас з дітьми вдома? Якщо це схоже на щоденну рутину у вашому шлюбі, то ваше занепокоєння "Мій чоловік мене більше не приваблює" може бути обґрунтованим. Цілком можливо, що його кохання не є справжнім.більше.

Але не хвилюйтеся, ми тут для вас. Давайте проаналізуємо ваш шлюб і спробуємо зрозуміти, що може йти не так. Ось 17 тривожних ознак того, що ваш чоловік більше не вважає вас привабливою.

1. він більше рідко ініціює секс

Або так, або ви вже давно перебуваєте в абсолютно безстатевому шлюбі. Пам'ятаєте, як у перший рік вашого шлюбу ви займалися цим скрізь - від кухонного столу до душу і балкона? А тепер подумайте, як давно це було. Напевно, здається, що це було ціле життя тому.

І навіть коли ви час від часу ініціюєте секс, після того, як ви вклали дитину спати, помили посуд і встигли втиснутися в душ, він або занадто втомлений, або просто більше не хоче. Хоча це може дуже засмучувати, це вказує на те, що у вашому шлюбі щось йде не так.

2. ваші розмови нудніші, ніж будь-коли

Раніше йому завжди було про що розповісти, чи то про сварку Майка з Патрицією на роботі, чи про пісню, яку він почув по радіо і яка нагадала йому про вас. Ви могли провести годину після вечері, все ще сидячи за обіднім столом і обговорюючи свій день, роботу, життя і сім'ю. Але ці прекрасні дні вже давно минули.

У наші дні вам пощастить, якщо він підніме на вас очі, коли їстиме з вами спагетті. Обідній стіл замовк, за винятком дзенькоту столових приборів, ви вдвох прямуєте на кухню і мовчки миєте посуд, а він після цього воліє сидіти на дивані і дивитися телевізор, замість того, щоб запитати, як пройшов ваш день.

3. він більше не робить для вас романтичних жестів

Ні, те, що він дав вам свою кредитну картку, тому що ви захотіли подивитися нову колекцію Nordstrom, зовсім не вважається романтичним жестом. Це мило з його боку, але це не очолить жоден список великих романтичних жестів. Пам'ятаєте, як він готував для вас омлет і приносив його вам у ліжко по неділях?

Або коли він розпалював багаття на вулиці, щоб здивувати вас, просто тому, що ви згадали, що хотіли смаколиків. А зараз він навіть не може згадати, що ви любите їсти на сніданок, не кажучи вже про те, щоб приготувати щось для вас.

4. прихильність повністю втрачена

Він посміхнеться вам, але не поцілує в лоб. Він триматиме вас за руку, але не обійме за талію. Він поцілує вас на добраніч у ліжку, але більше ніколи не обійматиме перед сном. Це лише деякі з способів, якими люди виявляють прихильність у стосунках і шлюбі. І якщо ви відчуваєте, що його дотики або навіть погляд вже не ті, що раніше, це одна з ознак того, що ваші стосунки з нимчоловік більше не вважає вас привабливою.

5. він завжди розмовляє по телефону поруч з тобою

Це не лише привід подумати: "Мій чоловік мене більше не приваблює", але це також може бути однією з ознак зради у ваших стосунках. Ми не хочемо вас засмучувати, але це точно не те, що ви повинні повністю ігнорувати або відпускати.

Але проблема не завжди полягає в іншій жінці. Цілком можливо, що ви просто більше не насолоджуєтеся товариством один одного. Він не хоче підтримувати розмову, брати участь у вашому житті і часто просто занадто відволікається на інші речі.

6. його власні хобі, здається, не дають йому спокою

Деякі з ознак того, що ваш чоловік не вважає вас привабливою, можуть бути ознаками того, що він просто зайнятий, переживає щось важке на особистому рівні або навіть перебуває в стані депресії. Цілком можливо, що його відстороненість зовсім не має до вас ніякого відношення.

Але якщо ви помічаєте, що його життя окремо від вас процвітає, і він справді виглядає щасливим у своїх Instagram-історіях, коли грає в гольф з хлопцями, то це не так. Можливо, вам варто переконатися, що проблема насправді у ваших стосунках, а не в ньому.

7. скасовує подвійні побачення

Раніше він був у захваті від того, що ви з вами та вашою улюбленою парою ходили на вечір дрібниць до бару на Мейн-стріт. Він не тільки був бешкетником і надзвичайно добре грав, але це також був чудовий час для зближення між вами як парою.

Раптом подвійні побачення не лише відходять на другий план, але й скасовуються. Він рідко про це згадує, активно уникає дзвінків іншої пари і натомість воліє лежати в ліжку та дивитися гру.

8. ви не проводите багато часу разом

Якщо він завжди говорив про час, проведений з користю, але останнім часом не може навіть потурбуватися про те, щоб запросити вас на вечерю або покататися на машині, то у вашому шлюбі можуть виникнути серйозні проблеми.

Сильвія, стоматолог з Філадельфії, розповіла нам: "Я зрозуміла, що мій чоловік мене більше не приваблює, коли помітила, що він повністю перестав спілкуватися зі мною. Раніше ми любили грати в міні-гольф разом, а потім раптом у нього завжди знайшлося виправдання, щоб скасувати гру або не піти. Ми перестали готувати разом, дивитися разом телевізор і навіть засмагати на задньому дворі - те, що ми любили робити разомвлітку".

9. він часто огризається на тебе

Однією з ознак того, що ваш партнер вас не приваблює, є те, що він більше не говорить вам нічого доброго. "Я сьогодні купила нову сукню" часто зустрічається з його боку з посмішкою і "Все, що ти робиш - це ходиш по магазинах". Замість того, щоб бути сприйнятливим і підбадьорливим, він продовжує знаходити причини, щоб принизити вас або сказати образливі речі.

10. будинок відлунює тишею

Ранок, вечір, день, пізня ніч... не має значення, скільки світла увімкнено, хто прокинувся і що готується на кухні. Єдине, що залишається незмінним, - це оглушлива тиша в будинку.

Здається, з його вуст більше не злітає "Люба, я вдома!", "Діти вже сплять?" чи навіть "Що на вечерю?".

11. він більше не хоче сваритися через дрібниці

Сварки у стосунках - це не найгірше. Проблеми та суперечки - це природно. І якщо ви іноді сваритеся, це означає, що ви обидва відчуваєте себе ображеними, незрозумілими, непочутими і намагаєтесь загладити свою провину.

Але однією з ознак того, що ваш чоловік більше не вважає вас привабливою, є те, що він перестає сваритися з вами. Це виглядає так, ніби він махнув рукою на вас і на ваші стосунки настільки, що не хоче навіть намагатися. Тому навіть коли ви його засмучуєте, він просто ігнорує це і займається своїми справами, замість того, щоб висловити вам свої почуття і спробувати все виправити.

12. він не робить вам компліменти

Б'янка Тарновскі, домогосподарка і кулінарний блогер з Остіна, штат Техас, сказала нам: "У нас з чоловіком був не найкращий шлюб з самого початку. Але він завжди був добрим до мене. Він робив компліменти моїй зачісці, сукні, коли ми виходили на вулицю, і всьому, що я роблю для виховання дітей. Він завжди виявляв мені велику вдячність, але останнім часом наші стосунки здаються більш трансакційними, ніж будь-коли. Я ледве можунавіть "Ти сьогодні гарно виглядаєш" від нього більше не дочекаєшся".

Коли чоловік обожнює вас, він знаходить способи висловити це вербально. Але якщо він майже не робить цього, можливо, він втрачає до вас інтерес і, можливо, у стосунках з'явилася нудьга. Якщо вам пощастило, можливо, він час від часу каже вам: "Гарна сукня, люба", але ви обидва знаєте, що він навіть не дивився на неї.

13. слухає, але не реагує

Можливо, ваша мама посварилася зі своєю сестрою, і ви намагаєтеся розповісти чоловікові про те, як вам боляче, як ви застрягли посередині і не знаєте, що робити. Якщо ваш шлюб розвалюється, не чекайте від нього більшого, ніж байдуже кивання головою, коли він вас вислуховує.

Однією з ознак того, що ви не приваблюєте партнера, є те, що він втрачає будь-який інтерес до того, що ви йому говорите. Він або замикається в собі, або дає відповідь, яка зовсім не відповідає дійсності, або, в найгіршому випадку, йде від розмови.

14. ти бачиш, що він фліртує з іншими, але не з тобою

Здоровий флірт з дівчиною вашого брата на Різдво або чарівний комплімент старому другу, якого ви зустріли на вечірці, може бути нормальним, якщо це те, що він завжди робив і завжди був таким. Невинний флірт не обов'язково є причиною натиснути тривожну кнопку у ваших стосунках.

Але якщо він більше майже не фліртує з вами, але продовжує робити це з іншими в суспільстві, значить, у вашому шлюбі не все гаразд. Можливо, ви зустріли Стейсі, і перше, що він сказав їй: "Ти добре виглядаєш, схоже, ти тренувалася!", поцілувавши її в щоку. І це лише змушує вас думати, що ви навіть не пам'ятаєте, коли він востаннє поцілував вас, абонавіть сказав, що ти гарно виглядаєш.

Щоб побачити більше експертних відео, будь ласка, підпишіться на наш канал на Youtube. Натисніть тут.

15. він перестає планувати з вами майбутнє

Ваша здогадка "мій чоловік мене більше не приваблює" може мати під собою підстави, якщо це дійсно так у ваших стосунках. Можливо, раніше він планував сімейні вечері, відпустки або навіть купівлю ще одного собаки чи народження дитини!

Але якщо все це втрачено, і він ледь зацікавлений у тому, щоб поїхати з вами на вихідні, це, безумовно, одна з ознак того, що ваш чоловік не вважає вас привабливою. Можливо, він також втрачає інтерес до шлюбу і хоче чогось іншого від свого життя.

16. ви майже не пишете і не телефонуєте протягом дня

Джессіка Волворт, майстер манікюру, яка живе зі своїм чоловіком у Вісконсині, сказала нам: "Я не думаю, що мій чоловік коли-небудь знає, де я перебуваю або що я роблю протягом дня. Він навіть не дзвонить мені, щоб запитати, коли я буду вдома або коли я збираюся забрати дітей. Спочатку я думала, що це через його складну роботу, але тепер я точно знаю, що це тому, що я більше не приваблюю мого чоловіка".

Регулярне відвідування один одного - це мінімум будь-яких стосунків або шлюбу. Якщо навіть це втрачено у вашому шлюбі, то, можливо, ваш шлюб на межі розпаду.

17. він майже не ревнує

Хіба ми не любимо, коли ревнивий чоловік навмисно обіймає вас, коли до вас залицяється інший хлопець? Або коли він хвилюється через хлопця з роботи, який продовжує писати вам повідомлення під приводом проекту, над яким ви мали працювати разом?

Приємно, коли ваш партнер трохи ревнує, адже це дає вам змогу відчути себе бажаною і потрібною у стосунках. Тому невелика кількість ревнощів насправді має вирішальне значення для підтримання лічильника романтики! Але якщо цього немає у ваших стосунках, то лічильник романтики тільки падає, і цілком можливо, що ваш чоловік втрачає до вас інтерес.

Що робити, коли чоловік вас не приваблює?

Тепер, коли ми розглянули ознаки того, що ваш чоловік не вважає вас привабливою, наступний крок - витерти сльози з обличчя і повернутись до гри, щоб врятувати ці стосунки. Якщо ви здіймете галас і дозволите, щоб це стало ударом по вашій самооцінці, це тільки ще більше зіпсує ваші стосунки.

Замість цього вам потрібно залишатися сильною і з'ясувати, як саме вирішити проблему, відродити ваше особисте життя і показати чоловікові, що він не може жити без вас. Те, що він трохи відхилився від курсу, не означає, що він вас зовсім не любить. Якщо ви вважаєте, що ці стосунки ще можна врятувати, тоді наступні поради для вас.

1. привнесіть нову енергію у ваше подружнє життя

І ми говоримо про все: від купівлі нової секс-іграшки до бронювання квитків до Маямі та випробування нового рецепту його улюблених рігатоні. Якщо він не докладає зусиль у ваші стосунки, то, можливо, вам варто спробувати зробити це замість нього.

Важко відчувати себе відкинутим у шлюбі і при цьому продовжувати виставляти себе напоказ, але ви повинні хоча б спробувати. Можливо, якщо він побачить, що ви докладаєте стільки зусиль, він буде схильний якщо не відповісти взаємністю, то принаймні оцінити їх. А це вже може стати гарним початком.

2. просто поговорити з ним

Перестаньте говорити "Мій чоловік мене більше не приваблює" своїм друзям через Космос, а підіть і скажіть це йому вголос. Звернутися до слона в кімнаті - це великий крок, але необхідний, якщо у вашому шлюбі все ТАК погано. Можливо, одного разу вночі, перед тим, як лягти спати, ви поговорите з ним про це в ліжку.

Розкажіть йому, що ви не відчуваєте себе потрібною і коханою, і чи можете ви щось зробити, щоб це змінити. Якщо він справді кохає вас, він спробує вислухати і зрозуміти, звідки ви прийшли. Можливо, ви навіть відчуєте, що він відчував те ж саме весь цей час, але просто соромився говорити про це з вами.

3. почати більше піклуватися про себе

Якщо дві вищезгадані поради не спрацювали, тоді, можливо, перестаньте просити його любити вас і почніть любити себе. Незалежно від того, чи переживає він важкі часи особисто, чи просто нудьгує у стосунках, можливо, краще не змушувати його до цього.

Замість цього вдягніться, потіште себе новими хобі, приготуйте свої улюблені страви, сходіть на заняття з йоги, які ви відкладали, або поїдьте в поїздку з дівчатами, в яку вас просили подруги. Можливо, якщо ви послабите віжки, він помітить вас більше, коли ви будете працювати над собою, і рано чи пізно приповзе до вас.

4. перестаньте звинувачувати його або себе

Чим більше ви говорите "Це твоя вина" щоразу, коли щось піднімаєте, тим більше ви можете відштовхнути його. Ви разом у цьому шлюбі, і ви обидва несете відповідальність за те, щоб він залишався на правильному шляху. Якщо йому чогось не вистачає, ви повинні спробувати компенсувати це, замість того, щоб давати йому привід для гніву.

Якою б руйнівною не була вся ця ситуація, ви повинні бути настільки сильними, наскільки це можливо. Це не ви проти нього, а він проти вас і ви проти проблем у стосунках.

5. якщо нічого не допомагає, спробуйте сімейну терапію

Терапія для пар - це чудовий спосіб повернути потяг, відновити ваш шлюб і розставити важливі пріоритети у стосунках, щоб вони не розпадалися знову і знову. З ліцензованим терапевтом, який може виявити ваші проблеми краще, ніж ви самі, немає нічого поганого в тому, щоб звернутися за допомогою до фахівця.

Якщо ваш чоловік згоден, то це те, що вам обом варто зробити. Ваш терапевт не тільки порекомендує вправи для здорових пар, які допоможуть вам знову віднайти кохання, але й стане гарною віддушиною для вас обох, щоб зрозуміти, що насправді пішло не так. На щастя для вас, кваліфіковані терапевти Бонобології знаходяться всього в одному кліці від вас!

На цьому, нарешті, настав час завершити список ознак того, що ваш чоловік більше не вважає вас привабливою. Ми знаємо, що читати це було нестерпно, це не могло бути легко для будь-кого. Але тепер ви впоралися з цим. Ви знаєте, що робити далі, щоб врятувати свій шлюб, і з цими порадами ви можете це зробити!

Поширені запитання

Втрата привабливості у стосунках насправді більш нормальне явище, ніж ви думаєте. Це може статися з часом, коли стосунки починають здаватися монотонними, з'являються обов'язки, і початковий запал просто зникає. Більше того, можливо, що ваш партнер просто змінюється як особистість і тепер шукає чогось іншого у своєму житті.

Шлюб може проіснувати і без цього сильного потягу до глибокої закоханості кожного дня. Але мінімальне відчуття того, що ви хочете іншу людину, плекаєте її та цінуєте, є необхідним для того, щоб утримати будь-які стосунки на плаву. 3. як зробити так, щоб мій чоловік відчував до мене фізичний потяг?

Одягайтеся так, як йому подобається, купуйте нову білизну, докладайте більше зусиль до свого зовнішнього вигляду та догляду за шкірою... це лише деякі способи змусити його відчути фізичний потяг до вас. Також можна спробувати щось нове в ліжку, пограти в сексуальні ігри або зайнятися іншими видами діяльності, які посилюють фізичну близькість, наприклад, разом відвідувати заняття з фізичної культури або танцювати танго.