Hver vissi að eftir myndrænasta brúðkaupsdaginn, sjö löng ár af farsælu hjónabandi, einu ljómandi barni og fjórum alþjóðlegum fríum síðar, værir þú hér og reynir að skilja merki mannsins þíns finnst þú ekki aðlaðandi ?

Þurrkatíð í hjónabandi, að finnast þau vera fjarlægð hvert frá öðru, ekki hafa of mikið að tala um, eru allt skiljanlegar og nánast óumflýjanlegar afleiðingar þess að vera gift einhverjum í langan tíma. Þannig að jafnvel þótt þú sért sannfærður um merki þess að maki þinn laðast ekki að þér, ekki hugsa um það sem endalok leiðarinnar. Hjónameðferð er til af ástæðu!

Skylding til lífstíðar getur ekki byggst eingöngu á ást eða losta. Þó að það gæti virst nóg á fyrstu mánuðum eða jafnvel árum hjónabands, þá tekur gott samstarf miklu meiri vinnu en það. Og kannski er það þar sem þú og maðurinn þinn situr eftir. Til að staðfesta það skulum við skoða nokkur merki um að eiginmanni þínum finnst þú ekki aðlaðandi og hvað á að gera um það sama.

17 táknar að eiginmanni þínum finnist þú ekki aðlaðandi lengur

Lítur hann sjaldan upp úr símanum sínum til að horfa á þig þegar þú fer í kynþokkafulla náttsloppinn í von um að þú náir honum athygli? Eða eyðir hann oft föstudagskvöldum með strákunum og skilur þig og börnin eftir heima? Ef þetta virðist vera dagleg rútína í hjónabandi þínu, þá áhyggjuefni þitt um „Maðurinn minn laðast ekki að mér lengur“,að hann geti ekki lifað án þín. Bara vegna þess að hann hefur stýrt út af brautinni aðeins, þýðir það ekki að hann elski þig alls ekki. Ef þú telur að þetta samband sé enn hægt að bjarga, þá eru eftirfarandi ráð fyrir þig.

1. Komdu með alveg nýja orku í hjónalífið þitt

Og við erum að tala um að gera allt frá því að kaupa nýtt kynlífsleikfang til að bóka miða til Miami til að prófa nýja uppskrift af uppáhalds hans rigatoni. Ef hann leggur ekki vinnuna og fyrirhöfnina í sambandið þitt, ættir þú kannski að reyna að gera það í staðinn.

Það er erfitt að finnast þú hent svona í hjónabandinu þínu og setja þig samt út, en þú verður að minnsta kosti að reyna. Það er mögulegt að ef hann sér þig gera svo mikla tilraunir, þá muni hann að minnsta kosti meta það ef ekki endurgjalda það. Og það sjálft getur verið góð byrjun.

2. Talaðu einfaldlega við hann

Hættu að segja: „Maðurinn minn laðast ekki að mér lengur“ við vini þína yfir Cosmos og farðu og segðu það upphátt við hann. Að ávarpa fílinn í herberginu er stórt skref, en nauðsynlegt ef hlutirnir eru SVO grófir í hjónabandi þínu. Kannski í rúminu áður en þú ferð að sofa eina nótt, taktu það upp við hann.

Segðu honum hvernig þér finnst þú ekki eftirsótt eða elskuð og ef það er eitthvað sem þú getur gert til að breyta því. Ef hann elskar þig sannarlega, mun hann reyna að hlusta og skilja hvaðan þú kemur. Þú gætir jafnvel bara fundið að honum hafi liðið einsleið allan þennan tíma og var bara of vandræðalegur til að taka það upp við þig.

3. Byrjaðu að hugsa betur um sjálfan þig

Ef ofangreindar tvær ráðleggingar virka ekki, jæja, hættu kannski að biðja hann um að elska þig og byrjaðu að elska sjálfan þig. Hvort sem hann er að ganga í gegnum erfiða plástur persónulega eða er bara leiður í sambandinu, kannski er best að þvinga það ekki út úr honum.

Í staðinn skaltu klæða þig upp, láta undan nýjum áhugamálum, búa til þinn eigin uppáhaldsmat, fara í jógatíma sem þú hefur frestað eða farðu í stelpuferð sem vinir þínir hafa beðið þig um að fara í. Kannski ef þú losar um beislið mun hann taka meira eftir þér þegar þú vinnur í sjálfum þér og kemur skriðandi til baka fyrr eða síðar.

4. Hættu að kenna honum eða sjálfum þér um

Því meira sem þú ferð „Það er þér að kenna“ í hvert skipti sem þú kemur með eitthvað, því meira gætirðu ýtt honum frá þér. Þið tvö eruð í þessu saman og það er á ykkar ábyrgð að halda þessu hjónabandi á réttri braut. Ef hann vantar einhvers staðar ættir þú að reyna að bæta fyrir það í stað þess að gefa honum ástæður til að vera reiður.

Eins hrikalegt og þetta ástand er, þá verður þú að vera eins sterkur og þú getur verið. Það ert ekki þú á móti honum. Það ert þú og hann á móti sambandsvandamálunum.

5. Ef allt annað mistekst, gefðu parameðferð tækifæri

Parameðferð er frábær leið til að endurheimta aðdráttarafl, byggja upp hjónabandið þitt aftur og setja þessar mikilvægu áherslurí sambandi til að tryggja að það falli ekki í sundur aftur og aftur. Með viðurkenndan meðferðaraðila sem gæti bara komið auga á vandamálin þín betur en þú getur, er enginn skaði að taka hjálp sérfræðings.

Ef maðurinn þinn samþykkir, þá er þetta eitthvað sem þið ættuð bæði að gera. Sjúkraþjálfarinn þinn mun ekki aðeins mæla með æfingum heilbrigðra para til að finna þá ást aftur, heldur mun það líka vera góð útrás fyrir þig sem par til að kanna hvað raunverulega fór úrskeiðis. Heppin fyrir þig, hæfur pallborð af meðferðaraðilum Bonobology er aðeins einn smellur í burtu!

Þar með er loksins kominn tími til að klára þennan lista yfir merki um að eiginmanni þínum finnist þú ekki aðlaðandi lengur. Við vitum að það gæti hafa verið ömurlegt að lesa þetta, það gæti ekki hafa verið auðvelt fyrir neinn. En þú ert betri en það núna. Þú veist hvað þú átt að gera næst til að bjarga hjónabandi þínu og með þessum ráðum gætirðu bara!

Algengar spurningar

Tap á aðdráttarafl í sambandi er í raun eðlilegra en þú heldur. Það getur gerst með tímanum þar sem sambandið byrjar að líða einhæft, ábyrgð læðast inn og það fyrsta áhlaup er bara glatað. Þar að auki er mögulegt að maki þinn sé bara að breytast sem manneskja og sé núna að leita að einhverju öðru í lífi sínu.

Hjónaband getur lifað af án þess mikla aðdráttarafls tilfinningainnilega ástfanginn, á hverjum einasta degi. En lágmarkstilfinning um að vilja hinn aðilann, þykja vænt um hana og meta hana að verðleikum er nauðsynleg til að halda sambandi á floti. 3. Hvernig get ég látið manninn minn laðast að mér líkamlega?

Klæddu þig á þann hátt sem honum líkar, keyptu ný undirföt, leggðu meira í útlit þitt og húðvörur þínar...þetta eru nokkrar leiðir til að láta hann líða líkamlega aðlaðandi til þín. Annað getur verið að prófa nýja hluti í rúminu, spila kynlífsleiki eða gera aðrar athafnir til að auka líkamlega nánd, eins og að fara á æfingatíma eða tangótíma saman.

Hafðu samt engar áhyggjur. Við erum hér fyrir þig. Við skulum fara yfir hjónabandið þitt til að reyna að skilja hvað gæti verið að fara úrskeiðis. Hér eru 17 áhyggjufull merki um að eiginmanni þínum finnst þú ekki aðlaðandi lengur.

1. Hann byrjar sjaldan lengur kynlíf

Annað hvort það, eða þú hefur verið í algjörlega kynlausu hjónabandi í lengstan tíma núna. Manstu þegar þú varst að gera það á fyrsta ári hjónabandsins alls staðar frá eldhúsbekknum til sturtunnar og út á svalirnar? Hugsaðu nú um hversu langt síðan það virðist vera. Líður sennilega eins og ævi síðan.

Og jafnvel þegar þú byrjar á kynlífi öðru hvoru, eftir að þú hefur svæft barnið, vaska upp og náð að kreista í snögga sturtu, þá er hann annað hvort of þreyttur eða bara ekki í því lengur. Þó að það geti verið mjög niðurdrepandi, bendir það til þess að eitthvað fari mjög úrskeiðis í hjónabandi þínu.

2. Samtöl þín eru daufari en nokkru sinni fyrr

Fyrr áðan hafði hann alltaf svo mikið að segja þér, hvort sem það var um deiluna Mike og Patricia á vinnustaðnum hans eða lagið sem hann heyrði í útvarpinu sem minnti hann á þig. Þú myndir eyða klukkutíma eftir að þú klárar kvöldmatinn, sitja enn við borðstofuborðið og ræða daginn, vinnuna, lífið og fjölskylduna. En þessir fallegu dagar eru löngu liðnir núna.

Þessa dagana ertu heppinn ef hann lítur upp á þig á meðan hann er að borða þaðspaghetti með þér. Matarborðið er orðið rólegt fyrir utan hnífapörin, þið farið fram í eldhús og þvoið orðlaust upp uppvaskið um leið og þið eruð búin og hann eftir það vill hann frekar sitja í sófanum og horfa á sjónvarpið í stað þess að spyrja ykkur hvernig dagurinn þinn leið.

3. Hann gerir engar rómantískar bendingar fyrir þig lengur

Nei, hann sem gefur þér kreditkortið sitt vegna þess að þú vildir kíkja á nýja Nordstrom safnið telst alls ekki vera rómantísk bending. Það er fallegt af honum, en það mun ekki toppa neinn Grand Romantic Gestures lista. Manstu þegar hann bjó til vonda eggjaköku handa þér og færði þér hana í rúmið á sunnudögum?

Eða þegar hann kveikti í útieldi til að koma þér á óvart bara vegna þess að þú minntist á að vilja Smores um daginn. Jæja núna, hann man ekki einu sinni hvað þér finnst gott að borða í morgunmat, hvað þá að þeyta eitthvað fyrir þig.

4. Ástúðin er algjörlega týnd

Hann mun brosa til þín, en hann mun ekki gefa þér koss á ennið. Hann mun halda í höndina á þér en hann mun ekki leggja handlegginn um mittið á þér. Hann mun kyssa þig góða nótt í rúminu en kúra þig aldrei í svefn lengur. Þetta eru aðeins nokkrar af þeim leiðum sem fólk sýnir ástúð í sambandi og hjónabandi. Og ef þér finnst eins og snerting hans eða jafnvel augnaráð hans sé bara ekki það sama lengur, þá er það eitt af merkjunum sem manni þínum finnst þú ekki aðlaðandi lengur.

5. Hann er alltaf í símanum sínumþú

Það er ekki aðeins ástæða til að hugsa: „Maðurinn minn laðast ekki að mér lengur,“ heldur gæti það líka verið eitt af svindlmerkjunum í sambandi þínu. Við ætlum ekki að gera þig of upptekinn en það er örugglega ekki eitthvað sem þú ættir alveg að hunsa eða sleppa.

En vandamálið þarf ekki alltaf að vera önnur kona. Það gæti alveg eins verið að þið njótið einfaldlega ekki lengur félagsskapar hvers annars. Honum er alveg sama um að tala, taka þátt í lífi þínu og er oft bara of annars hugar af öðrum hlutum.

6. Hans eigin áhugamál virðast halda honum uppteknum

Sum merki um að eiginmanni þínum finnst þú ekki aðlaðandi gætu í raun verið merki um að hann sé bara upptekinn, að ganga í gegnum eitthvað erfitt á persónulegu stigi eða að hann gæti jafnvel verið í þunglyndi. Það er mögulegt að fjarska hans hafi alls ekki mikið með þig að gera.

En ef þú tekur eftir því að líf hans fyrir utan þig er að blómstra og hann virðist sannarlega ánægður í Instagram sögunum sínum þegar hann er að spila golf með strákunum, þá er það ekki raunin. Kannski ættir þú að vera sannfærður um að vandamálið sé í raun í sambandi þínu en ekki við hann.

7. Hann afboðar sig á tvöföldum stefnumótum

Áður fyrr var hann spenntur yfir því að fara á léttleikakvöld á Main Street barnum með þér og uppáhalds parinu þínu. Hann var ekki bara ærinn og einstaklega góður í leiknum heldur var hann líka frábærtengslatími fyrir ykkur tvö sem par.

Skyndilega er tvöföldum dagsetningum ekki aðeins vikið til hliðar heldur einnig aflýst. Hann tekur það sjaldan upp, forðast símtöl hinna parsins á virkan hátt og kýs bara að liggja í rúminu og horfa á leikinn í staðinn.

8. Þið eyðið engum gæðastundum saman

Ef gæðatími hefur alltaf verið ástarmál hans en undanfarið getur hann ekki einu sinni nennt að fara með ykkur út að borða og keyra – þá gæti hjónabandið verið í einhverjum alvarleg vandræði.

Sylvia, tannlæknir með aðsetur í Philly sagði okkur: „Ég vissi að maðurinn minn laðast ekki að mér lengur þegar ég tók eftir því að hann hætti algjörlega að eiga við mig. Við elskuðum að spila minigolf saman áðan og svo skyndilega hafði hann alltaf afsökun fyrir því að hætta við eða ekki fara. Við hættum að elda saman, horfa á sjónvarpið saman og jafnvel í sólbaði í bakgarðinum – eitthvað sem við elskuðum að gera saman á sumrin.“

9. Hann snýr sér mikið að þér

Eitt af merki makans þíns laðast ekki að þér er þegar þeir segja aldrei neitt vingjarnlegt við þig lengur. „Ég keypti mér nýjan kjól í dag“ er oft mætt með brosi og „Allt sem þú gerir er að versla“ frá honum. Í stað þess að vera móttækilegur og hvetjandi, heldur hann áfram að finna ástæður til að draga þig niður eða segja særandi hluti.

10. Húsið bergmálar af þögn

Morgnar, kvöld, síðdegis, seint á kvöldin... það skiptir ekki máli hversu mörg ljós eru kveikt eða hverer uppi eða hvað er að elda í eldhúsinu. Það eina sem helst í samræmi er ögrandi þögnin í húsinu.

Ekki meira "Elskan, ég er kominn heim!" eða: "Eru börnin sofandi ennþá?" eða jafnvel, "Hvað er í kvöldmat?" virðist sleppa úr vörum hans á þessum tímapunkti.

11. Honum er ekki einu sinni sama um að berjast um hluti lengur

Að berjast í sambandi er í raun ekki það versta. Að lenda í vandræðum og rifrildi er bara eðlilegt. Og ef þið berjist stundum þýðir það að ykkur finnst ykkur bæði vera sárt, misskilið, óheyrt og eruð að reyna að bæta fyrir það sama.

En eitt af táknunum að eiginmanni þínum finnst þú ekki aðlaðandi lengur, er þegar hann hættir að berjast við þig. Það er eins og hann hafi gefist upp á þér og sambandinu svo mikið að hann kærir sig varla um að reyna. Svo jafnvel þegar þú gerir hann í uppnámi, þá hunsar hann það bara og gerir sitt í stað þess að tjá tilfinningar sínar við þig og reyna að laga hlutina.

12. Hann gefur þér ekki hrós

Bianca Tarnowski, heimavinnandi og matarbloggari með aðsetur í Austin, TX sagði við okkur: „Ég og maðurinn minn höfum ekki átt besta hjónabandið frá upphafi. En hann hefur alltaf verið góður við mig. Hann hrósaði hárinu mínu, kjólnum mínum þegar við vorum að fara út og öllu því sem ég geri til að ala börnin upp. Hann sýndi mér alltaf mikið þakklæti en undanfarið hefur samband okkar verið meira viðskiptalegt en nokkru sinni fyrr. Ég get varla fengið „Þú lítur vel út í dag“ útaf honum lengur.“

Þegar maður dýrkar þig finnur hann leiðir til að tjá það munnlega. En ef hann gerir það varla lengur, þá er mögulegt að hann sé að missa áhugann á þér og kannski eru einhver leiðindi í sambandinu líka. Ef þú ert heppinn þá segir hann kannski „Nice dress hon“ við þig af og til en þið vitið bæði að hann hefur varla séð hann.

13. Hann hlustar en svarar í raun ekki

Kannski hafi mamma þín lent í slagsmálum við systur sína og þú ert að reyna að segja manninum þínum frá því hversu hrikalegt það er fyrir þig og hvernig þú ert fastur í miðjunni og veit ekki hvað ég á að gera. Ef hjónabandið þitt er að falla í sundur skaltu ekki búast við meira en látlausu kinki frá honum þegar hann hlustar á þig.

Eitt af táknunum sem maki þinn laðast ekki að þér er þegar hann hefur misst allan áhuga á öllu sem þú hefur að segja við hann. Þeir annað hvort svæði út, gefa þér svar sem er alls ekki við hæfi eða í versta falli, ganga í burtu frá samtalinu.

14. Þú sérð hann daðra við aðra en ekki við þig

Heilbrigt daðra við kærustu bróður þíns um jólin eða vera heillandi og hrósa gömlum vini sem þú lentir í í partýi gæti verið í lagi ef það er eitthvað hann hefur alltaf gert og alltaf verið eins. Að daðra smá er ekki endilega ástæða til að ýta á vekjaraklukkuna í sambandi þínu.

En ef hann daðrar varla við þig lengur, heldur heldur áfram að gera þaðmeð öðrum félagslega, jæja þá ganga hlutirnir ekki rétt í hjónabandi þínu. Kannski rakst þú á Stacey og það fyrsta sem hann segir við hana er: "Þú lítur vel út, lítur út fyrir að þú hafir verið að æfa!" eftir að hafa gefið henni gogg á kinnina. Og það fær þig bara til að halda að þú manst ekki einu sinni hvenær hann kyssti þig síðast eða jafnvel sagði þér að þú værir fallegur.

Til að fá fleiri sérfræðivídeó skaltu gerast áskrifandi að Youtube rásinni okkar. Smelltu hér.

15. Hann hættir að skipuleggja framtíðina með þér

Þín „maðurinn minn laðast ekki að mér lengur“ gæti haft ástæðu ef þetta er satt í sambandi þínu. Kannski var hann allur um að skipuleggja fjölskyldukvöldverð, frí eða jafnvel kaupa annan hund eða eignast barn!

En ef allt þetta er glatað og hann hefur varla áhuga á að fara í helgarfrí með þér, þá er það örugglega eitt af merkjunum sem manni þínum finnst þú ekki aðlaðandi. Það er mögulegt að hann sé líka að missa áhugann á hjónabandinu og vilji eitthvað annað út úr lífi sínu.

16.  Þú sendir varla sms eða hringir allan daginn

Jessica Walworth, naglatæknir sem býr með eiginmanni sínum í Wisconsin sagði við okkur: „Ég held að maðurinn minn viti aldrei hvar Ég er á eða hvað ég er að gera yfir daginn. Hann hringir ekki einu sinni í mig til að spyrja hvenær ég verði heima eða hvenær ég ætla að sækja börnin. Í fyrstu hélt ég að það væri bara kröfu hansvinnu, en núna veit ég bara að það er vegna þess að maðurinn minn laðast ekki að mér lengur.“

Að kíkja á hvort annað reglulega er algjört lágmark hvers kyns sambands eða hjónabands. Ef jafnvel það er glatað úr hjónabandi þínu, þá er það mögulegt að hjónaband þitt sé í steininum.

17. Hann verður varla afbrýðisamur lengur

Elskum við ekki öll þegar afbrýðisamur eiginmaður leggur handlegginn vísvitandi utan um þig þegar annar strákur lemur þig? Eða þegar hann fer að pirra sig á stráknum úr vinnunni sem heldur áfram að senda þér skilaboð undir því yfirskini að verkefnið sem þið tveir þurftuð að vinna að?

Það er gaman þegar maki þinn er svolítið öfundsjúkur, því það lætur þig líða eftirsóttan og eftirsóttan í sambandinu. Svo lítið magn af öfund er í raun lykilatriði til að halda rómantíkmælinum uppi! En ef það er farið úr sambandi ykkar, þá lækkar rómantíkmælirinn aðeins og það er mögulegt að maðurinn þinn sé að missa áhugann á þér.

Hvað á að gera þegar maðurinn þinn laðast ekki að þér?

Nú þegar við höfum fjallað um merki þess að eiginmanni þínum finnst þú ekki aðlaðandi, þá er næsta skref að þurrka þessi tár af andlitinu á þér og setja leikandlit þitt á til að bjarga þessu sambandi. Ef þú gerir mikið vesen og lætur þetta vera áfall fyrir sjálfsálit þitt mun það bara skemmda sambandið þitt enn frekar.

Þess í stað þarftu að vera sterk og finna út hvernig þú ættir að taka á vandanum, endurvekja ástarlífið þitt og sýna manninum þínum