Tabloya naverokê
Kê dizanibû ku piştî roja zewacê ya herî bêkêmasî, heft salên dirêj ên zewacek bextewar, zarokek jêhatî û çar betlaneyên navneteweyî paşê, hûn ê li vir hewl bidin ku nîşanên ku mêrê we we balkêş nabîne fêm bikin. ?
Di zewacê de zuwabûn, ji hev dûr hîskirin, nebûna zêde axaftinê, encamên zewaca bi yekî re ji bo demeke dirêj têne famkirin û hema bêje neveger in. Ji ber vê yekê her çend hûn ji nîşanan bawer bin ku hevjîna we ji we re nakişîne, wê wekî dawiya rê nefikire. Tedawiya hevalan ji ber sedemek heye!
Pabendbûnek ji bo jiyanek bi tenê li ser evînê an şehwetê nabe. Digel ku dibe ku ew di mehên destpêkê an jî salên zewacê de bes xuya bike, hevkariyek baş ji wiya pirtir kar digire. Û dibe ku ew e ku hûn û mêrê we li paş dimînin. Ji bo piştrastkirina wê, werin em li çend nîşanan binêrin ku mêrê we we balkêş nabîne û di heman demê de çi bike.
17 Nîşan dide ku mêrê we êdî we balkêş nabîne
Gelo ew kêm caran ji têlefona xwe dinihêre ku li we binêre gava ku hûn wî kirasê şevê yê seksî li xwe dikin bi hêvîya ku hûn ê wî bigirin baldarî? An jî ew gelek caran şevên înê bi xortan re derbas dike, te û zarokan li malê dihêle? Ger ev di zewaca we de wekî rûtînek rojane xuya dike, wê hingê xema weya 'Mêrê min êdî bala min nakişîne',ku ew bêyî te nikare bijî. Tenê ji ber ku ew piçek ji qursê dûr ketiye, nayê vê wateyê ku ew qet ji we hez nake. Heke hûn bawer dikin ku ev têkilî hîn jî xilas e, wê hingê serişteyên jêrîn ji bo we ne.
1. Enerjiyek tevahî nû bîne jiyana xwe ya zewacê
Û em dipeyivin ku ji kirîna pêlîstokek seksê ya nû bigire heya veqetandina bilêtên ji Miami heya ceribandina rêçeteyek nû ya bijareya wî rigatoni. Ger ew kar û hewldana têkiliya we nake, dibe ku hûn li şûna wê hewl bidin.
Zehmet e ku meriv di zewaca xwe de wisa hîs bike ku xwe ji holê rakî û dîsa jî xwe li wir bihêle, lê divê herî kêm biceribîne. Mimkun e ku heke ew bibîne ku hûn hewqas hewil didin, ew ê meyildar be ku bi kêmanî pesnê wê bide ger ku wê berevajî neke. Û ew bixwe, dikare bibe destpêkek baş.
2. Bi tenê bi wî re bipeyivin
Ji hevalên xwe yên li ser Kozmosê re nebêjin, "Mêrê min êdî bala min nakişîne" û herin bi dengekî bilind jê re bibêjin. Navnîşana fîlê di jûreyê de gavek mezin e, lê gava ku tişt di zewaca we de ew qas dijwar bin, pêdivî ye. Dibe ku şevekê di nav nivînan de berî ku hûn razin, wê yekê bi wî re bînin.
Ji wî re bibêjin ku hûn çawa xwe jê hez nakin an jê hez nakin û heke tiştek heye ku hûn dikarin wiya biguherînin. Heke ew bi rastî ji we hez dike, ew ê hewl bide ku guhdarî bike û fêm bike ku hûn ji ku derê têne. Dibe ku hûn tenê hîs bikin ku ew jî heman hîs dikerê hemû vê demê de û tenê pir şerm bû ku wê bi we re bîne ziman.
3. Zêdetir dest bi lênêrîna xwe bikin
Eger her du serişteyên li jor nexebitin, wê hingê dibe ku dev jê berdin ku ji we hez bike û dest bi hezkirina xwe bike. Ka ew bi kesane di pêçekek dijwar re derbas dibe an jî tenê di têkiliyê de aciz dibe, belkî çêtirîn e ku meriv wê bi zorê ji wî dernexîne.
Di şûna wê de, cil û bergên xwe li xwe bikin, bi hobiyên nû re mijûl bibin, xwarinên xweyên bijare çêkin, herin dersa Yogayê ya ku we taloq kiriye an jî wê rêwîtiya keçan a ku hevalên we ji we daxwaz dikin ku hûn biçin. Dibe ku ger hûn lingan sist bikin, ew ê we bêtir bala xwe bide gava ku hûn li ser xwe dixebitin û zû an dereng vedigerin.
4. Dest ji sûcdarkirina wî an jî xwe bernedin
Her ku hûn her carê her ku hûn tiştek tînin ziman 'Ew sûcê we ye', ew qas dibe ku hûn wî dûr bixin. Hûn her du di vê yekê de bi hev re ne û berpirsiyariya we herduyan e ku hûn vê zewacê di rê de bihêlin. Ger ew li deverek kêm be, divê hûn hewl bidin ku wê berdêl bikin li şûna ku hûn sedemên hêrsbûnê bidin wî.
Ev rewş çiqas wêranker be jî, divê hûn bi qasî ku hûn dikarin bi hêz bin. Ew ne hûn li dijî wî ne. Ew hûn û ew li dijî pirsgirêkên pêwendiyê li ber dest in.
5. Ger hemû tiştên din bi ser nekevin, tedawiya zewacê bidin ser hev
Terapiya hevjînan rêyek girîng e ji bo vegerandina wê balkêşiyê, zewaca xwe ji nû ve ava bikin û wan pêşîniyên girîng destnîşan bikin.di têkiliyek de ji bo ku ew li ser û li ser nekeve. Digel terapîstek lîsansê ku dibe ku tenê ji we çêtir pirsgirêkên we bibîne, di girtina alîkariya pispor de zerar tune.
Heke mêrê te razî be, wê hingê ev tiştek e ku hûn herdu jî bikin. Ne tenê terapîstê we dê temrînên zewacên saxlem pêşniyar bike da ku wê evînê ji nû ve bibînin, lê ew ê ji we re wekî cotek jî rêyek baş be ku hûn lêkolîn bikin ka çi bi rastî xelet derketiye. Ji we re bextewar, panela jêhatî ya terapîstên Bonobology tenê klîkek dûr e!
Bi wê re, di dawiyê de dem hatiye ku hûn vê navnîşa nîşanên ku mêrê we êdî we balkêş nabîne berhev bikin. Em dizanin ku dibe ku xwendina vê yekê dilgiran bûya, ew ji kesî re ne hêsan bû. Lê tu niha ji wê çêtir î. Hûn dizanin ku hûn paşê çi bikin da ku zewaca xwe xilas bikin û bi van serişteyan, hûn tenê dikarin!
Pirs û Pirs
1. Çi dibe sedema windabûna cazîbeyê?Windabûna cazîbeyê di têkiliyekê de bi rastî ji ya ku hûn difikirin normaltir e. Ew dikare bi demê re çêbibe ji ber ku têkilî dest pê dike hestek yekreng, berpirsiyarî diherike û ew leza destpêkê tenê winda dibe. Wekî din, mimkun e ku hevjîna we tenê wekî kesek diguhezîne û niha di jiyana xwe de li tiştek cûda digere.
2. Ma zewac bêyî cazîbeyê dikare bijî?Zewac dikare bêyî wê balkêşiya hestiyar bijîkûr di hezkirinê de, her roj. Lê hestek hindiktirîn a xwestina kesê din, hurmetkirina wan û qîmetkirina wan ji bo domandina her têkiliyek pêdivî ye. 3. Ez çawa dikarim mêrê xwe ji aliyê fizîkî ve bala min bikişînim?
Cil û bergên ku ew jê hez dike, kincanên nû bikirin, zêdetir hewl bidin ku hûn çawa xuya dikin û lênihêrîna çermê we… ev çend rê ne ku wî bi fizîkî bala wî bikişîne. em biçin bibînin. Tiştên din dikarin di nav nivînan de tiştên nû biceribînin, lîstin lîstikên seksê an kirina çalakiyên din ji bo zêdekirina nêzîkbûna laşî, wek mînak girtina dersên werzîşê an dersên tangoyê bi hev re.
>dibe ku tenê derbasdar be. Dibe ku evîna wî êdî ne rast be.Lê xem neke. Em ji bo we li vir in. Werin em zewaca we biceribînin û fêm bikin ka çi dibe ku xelet bibe. Li vir 17 nîşanên metirsîdar hene ku mêrê we êdî we balkêş nabîne.
1. Ew êdî kêm caran dest bi seksê dike
Yan ew, yan jî tu niha herî dirêj di zewaca bi tevahî bê zayendî de yî. Bînin bîra xwe gava ku di sala yekem a zewaca xwe de, we ew li her derê ji serşokê bigire heya serşokê heya eywanê dikir? Naha bifikire ka çiqas dirêj berê xuya dike. Dibe ku mîna jiyanek berê hîs dike.
Tevî ku hûn car caran dest bi seksê dikin jî, piştî ku we zarok di xew de, firavîn kirin û karîbûn di serşokek bilez de biçilmisin, ew an pir westiyayî ye an jî ne tê de ye. êdî. Gava ku ew dikare bi rastî dilşikestî be, ew nîşan dide ku di zewaca we de tiştek pir xelet diçe.
2. Axaftinên we ji her demê şêttir in
Berê wî her gav gelek tişt hebû ku ji we re bigota, gelo ew li ser dijminatiya Mike û Patricia li cîhê karê wî bû an strana ku wî ji radyoyê bihîstibû. ku wî anî bîra te. Hûn ê saetekê piştî qedandina şîvê derbas bikin, hîn jî li ser maseya xwarinê rûnin û roj, kar, jiyan û malbata xwe nîqaş bikin. Lê ew rojên xweş êdî zû derbas bûne.
Van rojan, hûn bextewar in ger dema ku ew dixwe ew li we binêrespaghetti bi we re. Maseya şîvê bêdeng mabû, ji bilî dengê terbeyê, hûn herdu serî li metbexê didin û piştî ku hûn temam bûn, firaqan dişon û ew piştî wê, ew tercîh dike ku li ser text rûne û li şûna ku ji we bipirse, li ser text rûne û li televîzyonê temaşe bike. roja te çawa derbas bû.
3. Ew êdî ti tevgerên romantîkî ji we re nake
Na, ew qerta xwe ya krediyê dide we ji ber ku we dixwest berhevoka nû ya Nordstrom bişopînin, qet ji bo tevgerek romantîk nayê hesibandin. Ew ji wî re xweş e, lê ew ê nebe sernavê tu navnîşek Geştên Romantîk ên Grand. Tê bîra xwe kengê ewê ji te re omletek nebaş çêbike û roja Yekşemê di nav nivînan de ji te re bîne?
An jî gava ku ew ê agirek li derve vêxist da ku we surprîz bike tenê ji ber ku we behs kir ku hûn roja din Smores dixwazin. Naha, ew jî nayê bîra we ku hûn ji bo taştê çi bixwin, bila ji we re tiştek bi qamçiyan bike.
4. Hezkirin bi tevahî winda dibe
Ew ê bi te bişirî, lê ew ê ramûsanekê li eniya te neke. Ew ê destê te bigire lê ew ê destê xwe nekeve pişta te. Ew ê te di nav nivînan de şeva xweş maç bike lê êdî ji bo razanê te hembêz neke. Ev tenê hin awayên ku mirov di têkiliyek û zewacê de hezkirinê nîşan dide ne. Û eger hûn hest dikin ku destlêdana wî an jî nihêrîna wî êdî ne wekî hev e, ev yek ji wan nîşanan e ku mêrê we êdî we balkêş nabîne.
Binêre_jî: Meriv Çawa Di 30-Salên Xwe de Bi Sinebûnê re Têkoşîn - 11 Serişteyên5. Ew her gav li dora têlefona xwe yehûn
Ne tenê ew sedemek e ku meriv bifikire, "Mêrê min êdî bala min nakişîne," di heman demê de dibe ku di têkiliya we de yek ji nîşanên xapandinê jî be. Mebesta me ne ew e ku hûn we jî bixebitin lê bê guman ne tiştek e ku hûn bi tevahî paşguh bikin an dev jê berdin.
Lê pirsgirêk her gav ne hewce ye ku jinek din be. Dibe ku bi hêsanî ev be ku hûn êdî ji hevalbendiya hevûdu kêfê nekin. Ew bi rastî eleqedar nake ku danûstendinê bike, beşdarî jiyana we bibe û bi gelemperî ji tiştên din pir aciz dibe.
6. Xuya ye ku hobiyên wî bi xwe wî mijûl dike
Hinek nîşaneyên ku mêrê we we balkêş nabîne bi rastî dikarin nîşaneyên ku ew bi tenê mijûl e, di asta kesane de tiştek dijwar derbas dike an ku ew dibe ku di rewşek depresyonê de be jî. Mimkun e ku dûrbûna wî bi we re pir zêde tune.
Lê ger hûn bala xwe bidinê ku jiyana wî ji bilî we geş dibe û ew bi rastî di çîrokên xwe yên Instagram-ê de kêfxweş xuya dike dema ku ew bi xortan re golfê dileyze, baş e ku ew ne wusa ye. Dibe ku hûn pê bawer bin ku pirsgirêk bi rastî di têkiliya we de ye û ne bi wî re ye.
7. Ew rojên ducarî betal dike
Berê ew bi we û hevjîna weya bijare re diçû şeva trivia li bara Main Street. Ew ne tenê serhildanek bû û di lîstikê de pir jêhatî bû, lê ew di heman demê de pir mezin bûdema girêdana ji bo we du ji wek cotek.
Ji nişka ve, rojên ducarî ne tenê têne paşguh kirin, lê di heman demê de têne betal kirin. Ew kêm caran wê tîne ziman, bi awayekî çalak ji bangên zewaca din dûr dikeve û tenê tercîh dike ku di nav nivînan de raze û li şûna lîstikê temaşe bike.
8. Hûn bi hev re wextê bi kalîte derbas nakin
Heke dema kalîteyê her tim zimanê hezkirina wî bû, lê di van demên dawî de, ew nikane we jî ji bo şîvê û ajotinê derxe derve - wê hingê dibe ku zewaca we di hin deman de be. tengasiya giran.
Sylvia, diranekî ku li Philly ye ji me re got, "Min zanibû ku mêrê min êdî bala min nakişîne dema ku min dît ku wî bi tevahî dev ji têkiliya min berda. Me berê ji lîstina mini golf bi hev re hez dikir û dûv re ji nişkê ve her gav hincetek wî hebû ku betal bike an neçe. Me dev ji xwarinçêkirinê berda, bi hev re TV temaşe kir û tewra li hewşa piştê jî tav avêt – tiştekî ku me berê ji havînan hez dikir bi hev re bikin.”
9. Ew gelek li te diqelişe
Yek ji wan nîşanan ku hevjînê te dema ku ew bi rastî qet tiştek ji we re nabêjin, bala we nayê kişandin. "Min îro cilekî nû kirî" pir caran bi ken û "Tiştê ku hûn dikin ev e ku bikirin" ji wî re tê dîtin. Ji dêvla ku ew qebûlker û teşwîq bike, ew berdewam dike ku sedeman bibîne ku we bikişîne an tiştên zirardar bibêje.
10. Xanî bi bêdengiyê deng vedide
Sibeh, êvar, nîvro, dereng-şev… ne girîng e çend çira û kêe an çi pijandinê di mitbaxê de. Tenê tiştê ku domdar dimîne bêdengiya kerr a li malê ye.
Êdî nema "Xelo, ez li malê me!" an, "Ma hîn zarok di xew de ne?" an jî a, "Ji bo şîvê çi ye?" dixuye ku di vê nuqteyê de ji lêvên wî direve.
11. Ew êdî ferq nake ku li ser tiştan şer bike
Şerê di têkiliyekê de bi rastî ne tiştê herî xirab e. Hebûna pirsgirêk û nîqaşan tenê xwezayî ye. Û heke hûn du caran carinan şer dikin, ev tê vê wateyê ku hûn herdu jî birîndar dibin, xelet têne fam kirin, nayên bihîstin û hewl didin ku ji bo heman yekê berdêl bikin.
Lê yek ji wan nîşanan ku mêrê we êdî we balkêş nabîne, ew e ku ew dev ji şerkirina bi we re berdide. Wusa dixuye ku wî ew qas dev ji we û têkiliya xwe berdaye ku ew bi zor guh nade ku hewl bide. Ji ber vê yekê gava ku hûn wî aciz dikin jî, ew tenê guh nade wê û tiştê xwe dike li şûna ku hestên xwe ji we re diyar bike û hewl bide ku tiştan rast bike.
12. Ew pesnê we nade
Bianca Tarnowski, malfiroş û bloggerek xwarinê ku li Austin, TX ye ji me re got, "Min û mêrê min ji destpêkê ve zewaca çêtirîn çênebûye. Lê ew her dem ji min re dilovan bû. Dema ku em derdiketin derve û her tiştê ku ez dikim ji bo mezinkirina zarokan dikim porê min, cilê min pesnê min dida. Wî her gav gelek hurmet nîşanî min dida lê di van demên dawî de, têkiliya me ji her demê bêtir danûstendinê hîs dike. Ez bi zor dikarim 'tu îro xweş xuya dikî' derximêdî ji wî.”
Dema ku mêr ji te hez dike, ew rêyên ku bi devkî wê îfade bike dibîne. Lê heke ew êdî bi zorê wiya dike, mimkun e ku ew eleqeya we bi we re winda bike û dibe ku di têkiliyê de jî bêhntengiyek hebe. Heger tu bextewar bî, belkî ew car caran ji te re bêje ‘Cilsê xweş hon’ lê hûn herdu jî dizanin ku wî hema hema lê mêze kiriye.
13. Ew dibihîze lê bi rastî bersivê nade
Dibe ku diya te bi xwişka xwe re ketibe şer û tu hewl didî ku ji mêrê xwe re bibêjî ka ev ji bo te çiqas xemgîn e û hûn çawa di navberê de asê mane û nizanim çi bikim. Ger zewaca we têk diçe, gava ku ew li we guhdarî dike, ji wî ji serê xwe bêtir ji serê xwe nehesibîn hêvî nekin.
Yek ji wan nîşana ku hevjînê we bala we nakişîne ev e ku ew eleqeya xwe bi her tiştê ku hûn ji wan re bêjin winda kiriye. Ew an derdixin, bersivek ku qet nebe an jî di rewşa herî xirab de ye bidin we, ji axaftinê dûr bikevin.
14. Tu dibînî ku wî bi kesên din re flortê dike lê ne bi te re
Di Sersalê de bi hevala birayê xwe re flortê dike an jî bi dilşewatî û pesnê hevalê xwe yê kevn ê ku tu di şahiyekê de bazdide, dibe ku baş be heke tiştek be. ew her tim kiriye û her tim wek. Flirtingek piçûk ne hewce ye ku meriv bişkoja alarmê di têkiliya xwe de bikişîne.
Lê heke ew nema bi we re flortê bike, lê bidomînebi yên din re civakî, başe wê demê tişt di zewaca we de ne rast in. Dibe ku hûn ketine nav Stacey û yekem tiştê ku ew jê re dibêje ev e, "Tu baş xuya dikî, dixuye ku tu dixebitî!" piþtî ko pêþkêþî wê kir. Û ev tenê dihêle ku hûn difikirin ku hûn nekarin bîr bînin ku gava paşîn ramûsand an jî ji we re got ku hûn xweş xuya dikin.
Ji bo bêtir vîdyoyên pispor ji kerema xwe bibin aboneya Kanala me ya Youtube. Li vir bikirtînin.
15. Ew plankirina paşeroja bi we re rawestîne
Hêziya we ya 'mêrê min êdî bala min nakişîne' dibe ku sedemek hebe heke ev di têkiliya we de rast be. Dibe ku berê wî hemî li ser plansazkirina şîvên malbatê, betlaneyan an tewra kirîna kûçikek din an xwedîkirina pitikê bû!
Lê heke her tiştê ku nuha wenda bûye û ew bi zorê jî eleqedar nabe ku bi we re biçe seyrangehek dawiya hefteyê, bê guman ew yek ji wan nîşanan e ku mêrê we we balkêş nabîne. Mimkun e ku ew di zewacê de jî eleqeya xwe winda dike û tiştek din ji jiyana xwe dixwaze.
16. Hûn di nava rojê de hema hema nameyan an jî telefonê dikin
Jessica Walworth, teknîsyeneke neynûkê ku bi mêrê xwe re li Wisconsin dijî, ji me re got, "Ez nafikirim ku mêrê min qet nizane li ku derê Ez li an tiştê ku ez di tevahiya rojê de dikim. Ew tewra gazî min nake ku bipirse ez ê kengê biçim malê an jî kengê ez ê zarokan rakim. Di destpêkê de min digot qey ew tenê daxwaza wî yekar, lê naha ez tenê dizanim ji ber ku mêrê min êdî bala min nakişîne.”
Kontrolkirina hevûdu bi rêkûpêk kêmtirîniya her têkiliyek an zewacê ye. Ger ew jî ji zewaca we winda bibe, wê hingê mimkun e ku zewaca we li ser zinaran be.
17. Ew nema çavnebariyê dike
Ma em hemû jê hez nakin dema mêrê çavnebar bi qestî milê xwe li te dixe dema ku zilamekî din li te dixe? An jî dema ku ew li ser wî zilamî ji kar radibe ku di bin hinceta wê projeyê de ji we re nivîsan dişîne, divê hûn her du li ser bixebitin?
Binêre_jî: Çima Ez Di Zewaca Xwe de Ewqas Depresiyon û Bitenê me?Gava ku hevjîna we hinekî çavnebariyê dike, xweş e, ji ber ku ew dihêle ku hûn di pêwendiyê de xwe xwestin û xwestinê bikin. Ji ber vê yekê piçûkek çavnebarî bi rastî girîng e ku meriv pîvana romansê bigire! Lê heke ew ji têkiliya we derkeve, pîvana romansê tenê dadikeve û mimkun e ku mêrê we eleqeya we bi we winda bike.
Çi Bikin Gava Mêrê We Bala We Nake?
Naha ku me nîşanên ku mêrê we we balkêş nabîne veşartiye, gava din ev e ku hûn wan hêstiran ji rûyê xwe paqij bikin û rûyê lîstika xwe bidin ber xwe da ku vê têkiliyê xilas bikin. Ger hûn qerebalixek mezin bikin û bihêlin ku ev yek bibe derbeyek li xwebaweriya we, ew ê tenê têkiliya we hîn bêtir sabote bike.
Di şûna wê de, hûn hewce ne ku hûn bi hêz bimînin û fêm bikin ka meriv çawa bi rastî pirsgirêkê çareser bike, jiyana hezkirina xwe ji nû ve vejîne û mêrê xwe nîşan bide