17 besorgniserregende Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie nicht attraktiv findet und 5 Möglichkeiten, damit umzugehen

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Wer hätte gedacht, dass Sie nach dem perfekten Hochzeitstag, sieben langen Jahren einer glücklichen Ehe, einem großartigen Kind und vier Auslandsreisen später hier sein würden, um die Anzeichen zu verstehen, dass Ihr Mann Sie nicht attraktiv findet?

Eine Durststrecke in der Ehe, das Gefühl, sich voneinander entfernt zu haben, nicht viel miteinander reden zu können - all das sind verständliche und fast unvermeidliche Folgen einer langen Ehe. Selbst wenn Sie also von den Anzeichen überzeugt sind, dass Ihr Partner sich nicht zu Ihnen hingezogen fühlt, sollten Sie dies nicht als das Ende des Weges betrachten. Die Paartherapie gibt es nicht ohne Grund!

Eine lebenslange Bindung kann nicht nur auf Liebe oder Lust beruhen. Das mag in den ersten Monaten oder sogar Jahren einer Ehe ausreichen, aber eine gute Partnerschaft erfordert weitaus mehr Arbeit. Und vielleicht ist das der Punkt, an dem Sie und Ihr Mann hinterherhinken. Um das zu bestätigen, schauen wir uns ein paar Anzeichen dafür an, dass Ihr Mann Sie nicht attraktiv findet und was Sie dagegen tun können.

17 Anzeichen dafür, dass Ihr Ehemann Sie nicht mehr attraktiv findet

Blickt er nur selten von seinem Telefon auf, um Sie anzusehen, wenn Sie das sexy Nachthemd anziehen, in der Hoffnung, dass Sie seine Aufmerksamkeit erregen? Oder verbringt er oft Freitagabende mit den Jungs und lässt Sie und die Kinder zu Hause? Wenn dies in Ihrer Ehe an der Tagesordnung zu sein scheint, dann könnte Ihre Sorge "Mein Mann fühlt sich nicht mehr zu mir hingezogen" durchaus berechtigt sein. Es ist möglich, dass seine Liebe nicht echt istmehr.

Aber keine Sorge, wir sind für Sie da. Sehen wir uns Ihre Ehe an, um zu verstehen, was schief laufen könnte. Hier sind 17 beunruhigende Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie nicht mehr attraktiv findet.

1. er initiiert nur noch selten Sex

Entweder das, oder Sie führen schon seit langem eine völlig sexlose Ehe. Erinnern Sie sich noch daran, wie Sie es im ersten Jahr Ihrer Ehe überall getrieben haben, vom Küchentisch über die Dusche bis zum Balkon? Denken Sie einmal darüber nach, wie lange das schon her ist. Wahrscheinlich kommt es Ihnen wie ein ganzes Leben vor.

Und selbst wenn Sie ab und zu Sex initiieren, nachdem Sie das Kind ins Bett gebracht, den Abwasch erledigt und noch schnell geduscht haben, ist er entweder zu müde oder hat einfach keine Lust mehr. Das kann zwar sehr entmutigend sein, deutet aber darauf hin, dass in Ihrer Ehe etwas gewaltig schief läuft.

2) Ihre Gespräche sind langweiliger denn je

Früher hatte er dir immer so viel zu erzählen, ob es nun um die Fehde zwischen Mike und Patricia an seinem Arbeitsplatz ging oder um den Song, den er im Radio hörte und der ihn an dich erinnerte. Nach dem Abendessen saßt ihr noch eine Stunde am Esstisch und habt über euren Tag, die Arbeit, das Leben und die Familie gesprochen. Aber diese schönen Tage sind nun vorbei.

Heutzutage kannst du von Glück reden, wenn er zu dir aufblickt, während er mit dir die Spaghetti isst. Am Esstisch ist es still geworden, bis auf das Geräusch des Bestecks, ihr beide geht in die Küche und spült wortlos das Geschirr ab, sobald ihr fertig seid, und danach setzt er sich lieber auf die Couch und sieht fern, anstatt dich zu fragen, wie dein Tag war.

3. er keine romantischen Gesten mehr für Sie macht

Nein, wenn er dir seine Kreditkarte gibt, weil du dir die neue Nordstrom's-Kollektion ansehen wolltest, ist das keine romantische Geste. Es ist zwar nett von ihm, aber es wird auf keiner Liste der großen romantischen Gesten ganz oben stehen. Erinnerst du dich noch an die Zeit, als er dir sonntags ein leckeres Omelett machte und es dir ins Bett brachte?

Oder als er ein Feuer im Freien anzündete, um dich zu überraschen, nur weil du neulich erwähnt hast, dass du dir Smores wünschst. Jetzt weiß er nicht einmal mehr, was du gerne zum Frühstück isst, geschweige denn, dass er etwas für dich zaubern kann.

4. die Zuneigung ist vollständig verloren

Er lächelt Sie an, gibt Ihnen aber keinen Kuss auf die Stirn. Er hält Ihre Hand, legt aber nicht mehr den Arm um Ihre Taille. Er gibt Ihnen einen Gutenachtkuss im Bett, kuschelt aber nicht mehr mit Ihnen in den Schlaf. Das sind nur einige der Arten, wie Menschen in einer Beziehung und einer Ehe Zuneigung zeigen. Und wenn Sie das Gefühl haben, dass seine Berührungen oder sogar sein Blick nicht mehr dasselbe sind, ist das eines der Anzeichen dafür, dass IhrIhr Mann findet Sie nicht mehr attraktiv.

5. er telefoniert ständig in deiner Nähe

Das ist nicht nur ein Grund zu denken: "Mein Mann fühlt sich nicht mehr zu mir hingezogen", sondern es könnte auch eines der Anzeichen für Betrug in Ihrer Beziehung sein. Wir wollen Sie nicht zu sehr aufregen, aber es ist definitiv nichts, was Sie völlig ignorieren oder loslassen sollten.

Aber das Problem muss nicht immer eine andere Frau sein. Es kann genauso gut sein, dass Sie einfach keine Freude mehr an der Gesellschaft des anderen haben. Er hat keine Lust, sich zu unterhalten, an Ihrem Leben teilzunehmen und ist oft zu sehr von anderen Dingen abgelenkt.

6. seine eigenen Hobbys scheinen ihn zu beschäftigen

Einige der Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie nicht attraktiv findet, könnten tatsächlich darauf hindeuten, dass er gerade beschäftigt ist, dass er auf persönlicher Ebene etwas Schwieriges durchmacht oder dass er vielleicht sogar in einer Depression steckt.

Wenn du aber merkst, dass sein Leben abseits von dir blüht und er in seinen Instagram-Stories wirklich glücklich wirkt, wenn er mit den Jungs Golf spielt, dann ist das nicht der Fall. Vielleicht solltest du davon überzeugt sein, dass das Problem tatsächlich in eurer Beziehung liegt und nicht bei ihm.

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7. er sagt bei Doppelterminen ab

Früher hat er sich darauf gefreut, mit dir und deinem Lieblingspaar zum Quizabend in die Main Street Bar zu gehen. Er war nicht nur ein echter Spaßvogel und extrem gut im Spiel, sondern es war auch eine tolle Zeit für euch beide als Paar.

Plötzlich werden doppelte Verabredungen nicht nur verschoben, sondern auch abgesagt. Er spricht selten darüber, meidet aktiv die Anrufe des anderen Paares und liegt stattdessen lieber im Bett und schaut das Spiel.

8. ihr verbringt keine schöne Zeit miteinander

Wenn er in letzter Zeit nicht einmal mehr in der Lage ist, Sie zum Abendessen und zu einer Autofahrt einzuladen, dann könnte Ihre Ehe in ernsten Schwierigkeiten stecken.

Sylvia, eine Zahnärztin aus Philadelphia, erzählte uns: "Ich wusste, dass mein Mann sich nicht mehr zu mir hingezogen fühlt, als ich merkte, dass er sich nicht mehr auf mich einließ. Früher haben wir gerne zusammen Minigolf gespielt, und dann hatte er plötzlich immer eine Ausrede, um abzusagen oder nicht mitzukommen. Wir haben aufgehört, zusammen zu kochen, zusammen fernzusehen und sogar im Garten ein Sonnenbad zu nehmen - etwas, das wir früher gerne zusammen gemacht habenin den Sommern."

9. er schnauzt dich oft an

Ein Anzeichen dafür, dass Ihr Partner sich nicht zu Ihnen hingezogen fühlt, ist, wenn er nie mehr etwas Nettes zu Ihnen sagt. Ein "Ich habe mir heute ein neues Kleid gekauft" wird von ihm oft mit einem Schmunzeln und einem "Du gehst immer nur shoppen" quittiert. Anstatt aufgeschlossen und ermutigend zu sein, findet er immer wieder Gründe, Sie herunterzuziehen oder verletzende Dinge zu sagen.

10. das Haus hallt von der Stille wider

Morgens, abends, nachmittags, spätabends... es ist egal, wie viele Lichter brennen, wer wach ist oder was in der Küche gekocht wird. Das Einzige, was gleich bleibt, ist die ohrenbetäubende Stille im Haus.

Kein "Schatz, ich bin zu Hause", kein "Schlafen die Kinder schon?" und nicht einmal ein "Was gibt es zum Abendessen?" scheint ihm mehr über die Lippen zu kommen.

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11. er kümmert sich nicht einmal mehr um Streitigkeiten über Dinge

Streit in einer Beziehung ist nicht das Schlimmste. Probleme zu haben und zu streiten ist ganz natürlich. Und wenn ihr euch manchmal streitet, bedeutet das, dass ihr euch beide verletzt, missverstanden und ungehört fühlt und versucht, das wiedergutzumachen.

Aber eines der Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie nicht mehr attraktiv findet, ist, wenn er aufhört, mit Ihnen zu streiten. Es ist, als hätte er Sie und die Beziehung so sehr aufgegeben, dass er es kaum noch versucht. Selbst wenn Sie ihn verärgern, ignoriert er es und macht sein eigenes Ding, anstatt Ihnen seine Gefühle zu zeigen und zu versuchen, die Dinge wieder in Ordnung zu bringen.

12. er macht Ihnen keine Komplimente

Bianca Tarnowski, eine Hausfrau und Food-Bloggerin aus Austin, TX, sagte uns: "Mein Mann und ich hatten von Anfang an nicht die beste Ehe. Aber er war immer nett zu mir. Er machte mir Komplimente über mein Haar, mein Kleid, wenn wir ausgingen, und über all das, was ich für die Erziehung der Kinder tue. Früher hat er mir immer viel Wertschätzung entgegengebracht, aber in letzter Zeit fühlt sich unsere Beziehung mehr denn je transaktional an. Ich kann kaumnicht einmal mehr ein 'Du siehst heute gut aus' von ihm zu hören bekommen."

Wenn ein Mann dich anbetet, findet er Wege, das verbal auszudrücken. Wenn er das aber kaum noch tut, kann es sein, dass er das Interesse an dir verliert und vielleicht auch etwas Langeweile in der Beziehung aufkommt. Wenn du Glück hast, sagt er vielleicht ab und zu 'Nettes Kleid, Schatz' zu dir, aber ihr beide wisst, dass er es kaum angesehen hat.

13. er hört zu, antwortet aber nicht wirklich

Vielleicht hat sich deine Mutter mit ihrer Schwester gestritten, und du versuchst, deinem Mann zu erzählen, wie schlimm es für dich ist und dass du in der Klemme steckst und nicht weißt, was du tun sollst. Wenn deine Ehe in die Brüche geht, erwarte nicht mehr als ein lässiges Nicken von ihm, wenn er dir zuhört.

Eines der Anzeichen dafür, dass Ihr Partner sich nicht zu Ihnen hingezogen fühlt, ist, dass er jegliches Interesse an dem, was Sie ihm zu sagen haben, verloren hat. Er schaltet entweder ab, gibt Ihnen eine Antwort, die überhaupt nicht passt, oder verlässt im schlimmsten Fall das Gespräch.

14. Sie sehen ihn mit anderen flirten, aber nicht mit Ihnen

Ein gesunder Flirt mit der Freundin Ihres Bruders zu Weihnachten oder ein charmantes Kompliment an einen alten Freund, den Sie auf einer Party getroffen haben, ist vielleicht in Ordnung, wenn er das schon immer getan hat und immer so war. Ein harmloser kleiner Flirt ist nicht unbedingt ein Grund, in Ihrer Beziehung den Alarmknopf zu drücken.

Aber wenn er kaum noch mit Ihnen flirtet, aber weiterhin mit anderen in der Öffentlichkeit, dann läuft es in Ihrer Ehe nicht gut. Vielleicht haben Sie Stacey getroffen und das erste, was er zu ihr sagt, ist: "Du siehst gut aus, als hättest du trainiert!", nachdem er ihr einen Kuss auf die Wange gegeben hat. Und das lässt Sie nur denken, dass Sie sich nicht einmal daran erinnern können, wann er Ihnen das letzte Mal einen Kuss gegeben hat oderIch habe dir sogar gesagt, dass du gut aussiehst.

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15. er hört auf, die Zukunft mit Ihnen zu planen

Ihre Vermutung, dass sich mein Mann nicht mehr zu mir hingezogen fühlt, könnte einen Grund haben, wenn dies in Ihrer Beziehung der Fall ist. Vielleicht war er früher ganz versessen darauf, Familienessen und Urlaube zu planen oder sogar einen weiteren Hund zu kaufen oder ein Baby zu bekommen!

Aber wenn das alles nicht mehr der Fall ist und er kaum noch Interesse daran hat, mit Ihnen zu einem Wochenendausflug zu fahren, ist das definitiv eines der Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie nicht mehr attraktiv findet. Es ist möglich, dass er auch das Interesse an der Ehe verliert und etwas anderes von seinem Leben erwartet.

16. Sie schreiben den ganzen Tag über kaum SMS oder rufen an

Jessica Walworth, eine Nageltechnikerin, die mit ihrem Mann in Wisconsin lebt, sagte uns: "Ich glaube, mein Mann weiß nie, wo ich bin oder was ich den ganzen Tag mache. Er ruft mich nicht einmal an, um zu fragen, wann ich nach Hause komme oder wann ich die Kinder abhole. Zuerst dachte ich, es läge nur an seinem anspruchsvollen Job, aber jetzt weiß ich, dass es daran liegt, dass mein Mann sich nicht mehr zu mir hingezogen fühlt."

Regelmäßig nach dem Rechten zu sehen, ist das absolute Minimum jeder Beziehung oder Ehe. Wenn selbst das in Ihrer Ehe nicht mehr der Fall ist, dann ist es gut möglich, dass Ihre Ehe in die Brüche gegangen ist.

17. er wird kaum noch eifersüchtig

Lieben wir es nicht alle, wenn ein eifersüchtiger Ehemann absichtlich den Arm um Sie legt, wenn ein anderer Kerl Sie anbaggert? Oder wenn er sich über den Kerl von der Arbeit aufregt, der Ihnen unter dem Vorwand des Projekts, an dem Sie beide arbeiten müssen, ständig eine SMS schickt?

Es ist schön, wenn Ihr Partner ein wenig eifersüchtig ist, denn das gibt Ihnen das Gefühl, dass Sie in der Beziehung erwünscht und begehrt sind. Eine kleine Portion Eifersucht ist also wichtig, um die Romantik aufrechtzuerhalten! Aber wenn das in Ihrer Beziehung nicht mehr der Fall ist, sinkt die Romantik und es ist möglich, dass Ihr Mann das Interesse an Ihnen verliert.

Was tun, wenn Ihr Ehemann sich nicht zu Ihnen hingezogen fühlt?

Nachdem wir nun die Anzeichen dafür behandelt haben, dass Ihr Mann Sie nicht attraktiv findet, besteht der nächste Schritt darin, sich die Tränen aus dem Gesicht zu wischen und das Gesicht zu wahren, um die Beziehung zu retten. Wenn Sie ein großes Theater machen und zulassen, dass Ihr Selbstwertgefühl darunter leidet, wird das Ihre Beziehung nur weiter sabotieren.

Stattdessen müssen Sie stark bleiben und herausfinden, wie genau Sie das Problem angehen, Ihr Liebesleben neu entfachen und Ihrem Mann zeigen, dass er ohne Sie nicht leben kann. Nur weil er ein wenig vom Kurs abgekommen ist, heißt das nicht, dass er Sie nicht liebt. Wenn Sie glauben, dass diese Beziehung noch zu retten ist, dann sind die folgenden Tipps für Sie.

1. eine ganz neue Energie in Ihr Eheleben bringen

Und damit meinen wir alles, vom Kauf eines neuen Sexspielzeugs über die Buchung von Tickets nach Miami bis hin zum Ausprobieren eines neuen Rezepts seiner Lieblings-Rigatoni. Wenn er nicht die Arbeit und Mühe in Ihre Beziehung steckt, sollten Sie es vielleicht stattdessen tun.

Es ist schwer, sich in seiner Ehe so zurückgesetzt zu fühlen und sich trotzdem zu bemühen, aber Sie müssen es zumindest versuchen. Wenn er sieht, dass Sie sich so sehr bemühen, wird er vielleicht geneigt sein, es zumindest zu schätzen, wenn nicht sogar zu erwidern. Und das kann schon ein guter Anfang sein.

2. einfach mit ihm reden

Hören Sie auf, Ihren Freunden bei Cosmos zu sagen: "Mein Mann fühlt sich nicht mehr zu mir hingezogen", und sagen Sie es ihm laut. Es ist ein großer Schritt, den Elefanten im Zimmer anzusprechen, aber ein notwendiger, wenn die Dinge in Ihrer Ehe so schwierig sind. Sprechen Sie ihn vielleicht eines Abends im Bett an, bevor Sie schlafen gehen.

Sagen Sie ihm, dass Sie sich nicht gewollt oder geliebt fühlen, und ob Sie irgendetwas tun können, um das zu ändern. Wenn er Sie wirklich liebt, wird er versuchen, Ihnen zuzuhören und zu verstehen, woher Sie kommen. Vielleicht haben Sie sogar das Gefühl, dass er schon die ganze Zeit dasselbe empfindet und es ihm nur zu peinlich war, es mit Ihnen anzusprechen.

3. anfangen, sich mehr um sich selbst zu kümmern

Wenn die beiden oben genannten Tipps nicht funktionieren, dann sollten Sie vielleicht aufhören, ihn zu bitten, Sie zu lieben, und anfangen, sich selbst zu lieben. Ob er nun persönlich eine schwere Zeit durchmacht oder sich in der Beziehung einfach nur langweilt, vielleicht ist es am besten, es nicht aus ihm herauszupressen.

Ziehen Sie sich stattdessen schick an, gehen Sie neuen Hobbys nach, kochen Sie Ihre eigenen Lieblingsspeisen, besuchen Sie den Yoga-Kurs, den Sie immer wieder aufgeschoben haben, oder machen Sie den Mädelsausflug, um den Sie Ihre Freundinnen gebeten haben. Wenn Sie die Zügel lockern, wird er Sie vielleicht mehr bemerken, wenn Sie an sich arbeiten, und früher oder später wieder angekrochen kommen.

4. aufhören, ihm oder sich selbst die Schuld zu geben

Je mehr du jedes Mal, wenn du etwas ansprichst, sagst: "Es ist deine Schuld", desto mehr könntest du ihn wegstoßen. Ihr beide steckt da zusammen drin, und es liegt in eurer beider Verantwortung, die Ehe aufrechtzuerhalten. Wenn es ihm an etwas mangelt, solltest du versuchen, das auszugleichen, anstatt ihm Gründe zu geben, wütend zu sein.

So niederschmetternd die ganze Situation auch ist, Sie müssen so stark sein, wie Sie nur können. Es geht nicht um Sie gegen ihn, sondern um Sie und ihn gegen die Beziehungsprobleme.

5. wenn alles andere fehlschlägt, versuchen Sie es mit einer Paartherapie

Eine Paartherapie ist eine großartige Möglichkeit, diese Anziehungskraft zurückzugewinnen, Ihre Ehe wieder aufzubauen und die wichtigen Prioritäten in einer Beziehung zu setzen, damit sie nicht immer wieder zerbricht. Mit einem zugelassenen Therapeuten, der Ihre Probleme vielleicht besser erkennen kann als Sie selbst, kann es nicht schaden, die Hilfe eines Experten in Anspruch zu nehmen.

Wenn Ihr Mann damit einverstanden ist, sollten Sie beide dies tun. Ihr Therapeut wird Ihnen nicht nur gesunde Paarübungen empfehlen, um die Liebe wiederzufinden, sondern es wird auch ein gutes Ventil für Sie als Paar sein, um herauszufinden, was wirklich schief gelaufen ist. Zum Glück für Sie sind die qualifizierten Therapeuten von Bonobology nur einen Klick entfernt!

Damit ist es endlich an der Zeit, diese Liste der Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie nicht mehr attraktiv findet, abzuschließen. Wir wissen, dass es für Sie unerträglich war, dies zu lesen, und es kann für niemanden leicht gewesen sein. Aber Sie sind jetzt besser als das. Sie wissen, was Sie als Nächstes tun müssen, um Ihre Ehe zu retten, und mit diesen Tipps können Sie es schaffen!

FAQs

1) Was verursacht den Verlust der Anziehungskraft?

Der Verlust der Anziehungskraft in einer Beziehung ist normaler, als Sie denken. Es kann mit der Zeit passieren, wenn die Beziehung eintönig wird, sich Verantwortlichkeiten einschleichen und der anfängliche Rausch verloren geht. Außerdem ist es möglich, dass Ihr Partner sich einfach als Person verändert und jetzt nach etwas anderem in seinem Leben sucht.

2) Kann eine Ehe ohne Anziehung überleben?

Eine Ehe kann auch ohne diese intensive Anziehungskraft überleben, wenn man sich jeden Tag zutiefst verliebt. Aber ein Mindestmaß an Gefühlen, den anderen zu wollen, ihn zu schätzen und wertzuschätzen, ist unerlässlich, um jede Beziehung aufrechtzuerhalten. 3. wie kann ich meinen Mann dazu bringen, sich körperlich zu mir hingezogen zu fühlen?

Ziehen Sie sich so an, wie er es mag, kaufen Sie neue Unterwäsche, achten Sie mehr auf Ihr Aussehen und Ihre Hautpflege... das sind einige Möglichkeiten, wie Sie ihn dazu bringen können, sich körperlich zu Ihnen hingezogen zu fühlen. Andere Dinge können darin bestehen, neue Dinge im Bett auszuprobieren, Sexspiele zu spielen oder andere Aktivitäten zu unternehmen, um die körperliche Intimität zu steigern, wie z. B. gemeinsame Fitnesskurse oder Tangounterricht.

Julie Alexander

Melissa Jones ist eine Beziehungsexpertin und lizenzierte Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung darin, Paaren und Einzelpersonen dabei zu helfen, die Geheimnisse glücklicherer und gesünderer Beziehungen zu entschlüsseln. Sie verfügt über einen Master-Abschluss in Ehe- und Familientherapie und hat in verschiedenen Einrichtungen gearbeitet, darunter in kommunalen psychiatrischen Kliniken und in Privatpraxen. Melissa hilft mit Leidenschaft dabei, Menschen dabei zu helfen, stärkere Beziehungen zu ihren Partnern aufzubauen und in ihren Beziehungen dauerhaftes Glück zu erreichen. In ihrer Freizeit liest sie gerne, praktiziert Yoga und verbringt Zeit mit ihren Lieben. Mit ihrem Blog „Decode Happier, Healthier Relationship“ möchte Melissa ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit Lesern auf der ganzen Welt teilen und ihnen dabei helfen, die Liebe und Verbindung zu finden, die sie sich wünschen.