Fólk veltir sjaldan fyrir sér hvernig karlmanni líður þegar hann meiðir konu. Þar sem það er konan sem er á móti, ekki karlinn, þá er auðveldara að hafa samúð með konunni. Og þó að misnotkun í samböndum sé aldrei réttlætanleg, getur það að reyna að skilja hina hliðina á peningnum veitt betri sýn á ástandið.

Ég og Jason vorum í eitruðu meðvirknisambandi. Meðhöndlun var borin fram sem eftirréttur í hverri máltíð. Við öskuðum, nokkrum sinnum sló hann mig og ég grét á meðan hann forðast mig vegna þess að hann fann til sektarkenndar. Seinna sagði hann fyrirgefðu, við kæmum til baka og lífið hélt áfram. Það samband breytti mér. Jafnvel eftir allan þennan tíma vil ég að hann viti hversu mikið hann særði mig.

Ég hélt alltaf að ef honum þætti leitt þá væri það nóg. En karlmenn finna fyrir meira en bara sektarkennd eða reiði í kjölfar aðstæðna sem þessar. Og lykillinn að því að bæta eitrað klúður sambandsins er að komast að því hvað karlmönnum finnst þegar þeir meiða maka sinn, hvort sem það er óafvitandi eða viljandi.

15 mismunandi hlutir sem maður finnur þegar hann meiðir konu

Vinsamlegast virkjaðu JavaScript

Það er ekki óalgengt að fólk meiði hvort annað í sambandi. Oft er það ekki viljandi. Einstaklingur getur endað með því að særa maka sinn með orðum sínum eða gjörðum, jafnvel þótt hann hafi ekki ætlað sér það. Slíkan misskilning er hægt að leysa með samskiptum.En hvað ef það er viljandi? Af hverju meiða krakkar þig viljandi? Karlar geta sært tilfinningar þínar sem varnarkerfi. Ef karlmenn finna fyrir ógnun eða óöryggi í sambandi, grípa þeir oft til leiða sem láta þeim líða betur eða öruggari.

Í slíkum tilfellum eru karlmenn alltaf meðvitaðir um gjörðir sínar. Þeir munu sjaldan segja hvað þeim finnst, en það verða alltaf einhver merki um að strákur veit að hann klúðraði. Með því að reyna að skilja hvernig karlmanni líður þegar hann særir tilfinningar konu geturðu viðurkennt ástæðuna fyrir óöryggi hans í sambandinu.

1. Hann iðrast þess strax

Þegar gaur veit að hann særði þig, gæti hann iðrast þess strax. Þetta á ekki við um hvern mann. En samúðarfullur maður mun sjá eftir því að hafa valdið þér sársauka vegna þess að hann veit að það að særa einhvern er ekki leið til að tjá tilfinningar. Ef það er raunin, mun hann biðjast innilegrar afsökunar á því að hafa sært tilfinningar þínar.

En ekki eru allir karlmenn nógu öruggir til að viðurkenna að þeir hafi gert eitthvað rangt. Oft er það afleiðing af áföllum í æsku sem leiðir til þess að þeir beina hvers kyns sök á aðra í stað þess að taka ábyrgð á gjörðum sínum. Ef hann er ekki sáttur við að biðjast afsökunar vegna lélegs sjálfsálits, verður hann samskiptasamari, mun stöðugt kíkja á þig og sýna önnur merki um að hann sjái eftir því að hafa sært þig.

2. Hann er pirraður

Rannsóknir benda til þess að karlar hafa minni samúð en konur og þeir gera sér jafnvel ekki grein fyrir því að þeir hafi meitt sigþú. Svo þeir treysta oft á munnleg eða líkamleg vísbendingar til að dæma viðbrögð þín. Þegar það eru engar vísbendingar til að láta þá vita að þú sért særður, eiga þeir erfitt með að skilja hvers vegna þú ert í uppnámi.

Þeir halda á endanum að þetta sé annaðhvort beiðni um athygli eða að þú sért að bregðast of mikið við hversdagslegum hlutum. Þetta pirrar þá og getur leitt til rifrilda eða fjarlægrar hegðunar. Til að geta upplifað hvernig karlmanni líður þegar hann meiðir konu þarftu að tryggja að hann viti að hann hafi sært þig. Einfaldasta og áhrifaríkasta leiðin til að gera það er að segja frá því að þú hafir verið særður, í stað þess að spila óbeinar-árásargjarna hugarleiki.

Reddit notandi deilir því hvernig kærasti hennar gerði oft hluti sem ollu líkamlegum sársauka hennar og vísaði þeim á bug sem grín. Að ráðum allra talaði hún við hann um það. Hún uppfærði síðar: „Í gærkvöldi tók ég það upp og reyndi bara að koma tilfinningum mínum á framfæri. Eftir því sem ég kemst næst var hann mjög móttækilegur og baðst afsökunar. Vonandi verður hann minnugari í framtíðinni.“

3. Hann mun finna fyrir sektarkennd yfir því að særa þig

Sektarkennd kemur fram hjá fólki þegar það telur sig bera ábyrgð á ákveðnum gjörðum. Fyrir vikið mun karlmaður finna fyrir sektarkennd þegar hann meiðir þig viljandi. Hann gæti reynt að komast yfir þessa sektarkennd með því að réttlæta gjörðir sínar, sérstaklega þegar hann er sár eftir sambandsslit.

Þú gætir líka tekið eftir tilhneigingu til að laga hluti, eins og að fá þér ný gleraugu ef hann erbrotið eitthvað í reiðisköstum. Þetta er líka hvernig stig sektarkenndar eftir svindl koma fram. Mér fannst fyrrverandi minn alltaf forðast mig vegna þess að hann hefði sektarkennd, en hann myndi alltaf tryggja að hann fengi mér allt sem ég þyrfti án þess að spyrja hann.

4. Hann skammast sín fyrir sjálfan sig

Þó að sektarkennd sé tilfinningin um að vera ábyrgur fyrir ranglæti, kemur skömm af því að uppfylla ekki væntingar einhvers. Hann mun skammast sín fyrir að meiða þig ef hann telur sig þroskaðan mann sem hefði átt að sýna meira aðhald og betri dómgreind. Skömmstilfinningin gæti líka átt rætur að rekja til félagslegra viðmiða eins og nauðsyn þess að karlmaður sé riddarafullur eða herramaður. Þess vegna getur menningarleg skilyrði einnig haft áhrif á það sem karlinum þínum finnst um að særa þig.

5. Þegar karlmaður áttar sig á því að hann hefur misst þig, finnur hann fyrir hræðslu

Nokkrum sinnum gæti karlmaður sært konu vegna þess að hann er hræddur. , sérstaklega þegar hann áttar sig á því að hann gæti misst hana fyrir fullt og allt. Þetta bendir til óöruggs viðhengisstíls, sem veldur því að hann slær út í örvæntingarfullri tilraun til að bjarga sambandinu eða láta maka sinn vera áfram. Þessi hegðun er oft áberandi sem útúrsnúningur um venjur þínar eða vini og hvernig hann er betur settur án þín. Í slíkum tilfellum gæti maðurinn orðið gríðarlega dónalegur og getur sagt hluti sem hann meinti ekki og gæti iðrast síðar.

6. Hann finnur fyrir reiði út í sjálfan sig

Eitrað karlmennska hefur alltaf ýtt undir hugmyndina um machismo, sem forðast hvaða skjá eðajafnvel viðurkenningu á tilfinningum. Þess vegna alast karlmenn oft upp án þess að kunna heilbrigða leið til að vinna úr tilfinningum sínum og skaða sjálfa sig, annaðhvort líkamlega eða andlega. Ef karlmaður verður reiður þegar hann meiðir konu, þá muntu taka eftir því að hann meiðir sjálfan sig sem refsingu fyrir að meiða þig.

7. Honum finnst ruglað

Karlmaður getur fundið fyrir rugli eftir að hafa meitt maka sinn þegar of mikið er að gerast í lífi hans. Ef hann gengur í gegnum eitthvað áfall og þarf að takast á við árekstra í sambandi sínu gæti hann hegðað sér óreglulega án þess að ætla sér það. Það er viðbrögð heilans við öfgakenndum atburðum. Þú gætir séð rugl sem vanhæfni til að muna það sem hann sagði eða skortur á athygli meðan á samtölum stendur.

8. Þegar gaur líður illa fyrir að meiða þig, kemur hetjueðli hans í

Hetjuhvöt. í körlum hefur verið kallaður kynþáttafordómar, en það er líffræðileg drifkraftur sem harðsvíraðir karlmenn vilja vernda maka sinn. Hetju eðlishvötin gæti orðið virkjuð þegar gaur veit að hann meiddi þig sem aðferð til að vernda þig frá þessum sársauka. Þetta gæti komið fram sem löngun til að gefa þér afsökunargjafir eða gera hluti sem veita þér huggun.

9. Honum líður eins og hann sé misheppnaður

Þetta er aðallega raunin með karlmenn sem koma frá ofbeldisfullum fjölskyldum og í stað þess að reyna að viðurkenna áfallið sitt, reyndu að afneita því. Þegar þessir menn átta sig á að þeir hafa verið særandi í garð maka sinna, þá er þaðsérstaklega erfitt fyrir þá þar sem þeim finnst eins og þeir séu sogaðir inn í sömu gömlu mynstrin og þeir hafa verið að reyna að flýja. Þetta gæti látið þeim líða eins og þeim hafi mistekist. Afleiðingin er sú að þeir ofbjóða oft í stað þess að tjá tilfinningar sínar á heilbrigðan hátt.

Hvað á að gera þegar hann særir tilfinningar þínar?

Ég spurði næstum allar stelpur á skrifstofunni minni um hvað hún gerði þegar maðurinn hennar særði tilfinningar hennar. Flestir sögðust hafa sagt maka sínum það strax. Þeir sögðu: „Ég vil að hann viti hversu mikið hann særði mig“, nokkrir sögðust hætt að tala sem refsingu eða stunduðu óbeinar-árásargjarna hegðun. Og ein stelpa sagði að hún myndi aldrei taka rusl frá manni og sýndi þeim hurðina um leið og þær sýndu á sér móðgandi hlið.

Hverjum sínum. En til að viðhalda sambandinu þarftu að laga skort á samskiptum milli þín og maka þíns. Það er mikilvægt að deila með honum að gjörðir hans skaða þig. Sérstaklega þegar hann er ekki meðvitaður um að hann hafi sært þig. Ef það er lágt sjálfsálit hans eða óöryggi sem veldur því að hann hræðir þig, getur það hjálpað honum að tala um það. Ef þér finnst að hann sé að gera það viljandi og finnst hann ekki þurfa að breyta hegðun sinni, þá er best að fara þaðan eins fljótt og þú getur.

Lykilatriði

• Karlmenn hafa verið skilyrtir til að fela tilfinningar sínar og eiga því erfitt með að vinna úr tilfinningum á heilbrigðan hátt, stundum meiða aðra íferli
• Þeir geta fundið fyrir eftirsjá, sektarkennd og iðrun fyrir að hafa sært þig ef þeim þykir vænt um þig
• Ef karlmönnum finnst þeir ekki gera neitt rangt með því að særa þig, þá er það venjulega vegna tilfinningar um rétt<7 7>Hafðu samband við maka þinn ef þú hefur orðið fyrir skaða af honum annað hvort viljandi eða óviljandi

Stundum það sem særir konu mest í sambandi, jafnvel meira en misnotkun sjálft, er þegar karlmenn njóta misnotkunarinnar. Í besta falli eru karlmenn fáfróðir um sársaukann sem þeir valda. Í báðum tilvikum er mikilvægt að skilja ástæðuna fyrir hegðun hans og hvað honum líður eftir á. Í gegnum sérfræðinganefnd Bonobology geturðu hjálpað honum að vinna úr tilfinningum sínum og geta skilið hvernig karlmanni líður þegar hann meiðir konu. Ef það er iðrun og sektarkennd, þá geta samskipti lagað ástandið, annars ertu bara stressboltinn sem hann getur kýlt hvenær sem hann vill.

Algengar spurningar

Hverjum ætti að líða illa eftir að hafa sært einhvern, annað hvort gott eða slæmt. En þegar um karlmenn er að ræða átta þeir sig sjaldan á því að þeir hafi sært einhvern. Hvort manni líður vel eða illa er algjörlega háð siðferðilegum áttavita hans. Þegar karlmaður áttar sig á því að hann hefur misst þig og að þú sért kannski ekki að fara aftur til hans, þá gæti hann reitt sig út í gremju og niðurlægingu jafnvel þótt þú hafir verið frábær við hann. En krökkum líður illa fyrir að meiða þig ef þeim er sagt að gjörðir þeirra hafi gert þaðolli þér sársauka. Svo þú verður að deila tilfinningum þínum. 2. Veit hann að hann særði tilfinningar mínar?

Það fer eftir því hversu samúðarfullur maðurinn er og hversu tjáningarmikill þú hefur verið um tilfinningar þínar. Eitt helsta táknið sem strákur veit að hann klúðraði er að „hetju eðlishvöt“ hans er virkjað og hann mun reyna að hugga þig eða laga hluti fyrir þig.

12 ástæður fyrir stefnumótum með listamanni getur verið spennandi