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लोगों को शायद ही कभी आश्चर्य होता है कि जब कोई पुरुष किसी महिला को चोट पहुँचाता है तो उसे कैसा लगता है। चूंकि यह महिला है जो प्राप्त करने के अंत में है, पुरुष नहीं, महिला के साथ सहानुभूति रखना आसान है। और हालांकि रिश्तों में दुर्व्यवहार को कभी भी उचित नहीं ठहराया जा सकता है, सिक्के के दूसरे पहलू को समझने की कोशिश स्थिति पर एक बेहतर परिप्रेक्ष्य प्रदान कर सकती है।
जेसन और मैं एक जहरीले कोडपेंडेंट रिश्ते में थे। हेरफेर को हर भोजन में मिठाई के रूप में परोसा जाता था। हम चिल्लाते थे, कई बार वह मुझे मारता था, और मैं रोती थी जब वह मुझसे बचता था क्योंकि वह दोषी महसूस करता था। बाद में उसने सॉरी कहा, हम वापस आ गए, और जीवन चल पड़ा। उस रिश्ते ने मुझे बदल दिया। इतने समय के बाद भी, मैं चाहता हूं कि उसे पता चले कि उसने मुझे कितना दुख पहुंचाया है।
मैं हमेशा सोचता था कि अगर उसे खेद है, तो बस इतना ही काफी है। लेकिन पुरुष इस तरह की स्थितियों के बाद अपराध या क्रोध से ज्यादा महसूस करते हैं। और एक रिश्ते की जहरीली गड़बड़ी को सुधारने की कुंजी यह पता लगा रही है कि पुरुष क्या महसूस करते हैं जब वे अपने साथी को चोट पहुँचाते हैं, चाहे वह अनजाने में या जानबूझकर हो। संकेत आपके पति धोखा दे रहे हैं
यह सभी देखें: 5 कारण क्यों महिलाएं खाना बनाने वाले पुरुषों की ओर आकर्षित होती हैंकृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें
यह सभी देखें: 15 संकेत एक भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध आदमी आपसे प्यार करता है संकेत आपके पति धोखा दे रहे हैंकिसी रिश्ते में लोगों का एक-दूसरे को चोट पहुंचाना असामान्य नहीं है। अक्सर यह जानबूझकर नहीं होता है। एक व्यक्ति अपने साथी को अपने शब्दों या कार्यों से चोट पहुँचा सकता है, भले ही उनका मतलब न हो। इस तरह की गलतफहमियों को बातचीत से दूर किया जा सकता है।लेकिन क्या होगा अगर यह जानबूझकर है? लड़के जानबूझकर आपको चोट क्यों पहुँचाते हैं? रक्षा तंत्र के तौर पर पुरुष आपकी भावनाओं को ठेस पहुंचा सकते हैं। यदि पुरुष किसी रिश्ते में खतरा या असुरक्षित महसूस करते हैं, तो वे अक्सर ऐसे साधनों का सहारा लेते हैं जो उन्हें बेहतर या सुरक्षित महसूस कराते हैं।
ऐसे मामलों में पुरुष हमेशा अपनी हरकतों से वाकिफ रहते हैं। वे शायद ही कभी कहेंगे कि वे क्या महसूस करते हैं, लेकिन हमेशा कुछ संकेत होंगे कि एक आदमी जानता है कि उसने गड़बड़ कर दी है। यह समझने की कोशिश करके कि जब एक पुरुष किसी महिला की भावनाओं को ठेस पहुँचाता है तो उसे कैसा लगता है, आप रिश्ते में उसकी असुरक्षा के कारण को पहचान सकते हैं।
1. उसे तुरंत इसका पछतावा होता है
जब कोई लड़का जानता है कि उसने आपको चोट पहुंचाई है, तो उसे तुरंत इसका पछतावा हो सकता है। हर आदमी के साथ ऐसा नहीं होता। लेकिन एक सहानुभूति रखने वाला आदमी आपको दर्द देने के लिए पछताएगा क्योंकि वह जानता है कि किसी को चोट पहुँचाना भावनाओं को व्यक्त करने का तरीका नहीं है। यदि ऐसा है, तो वह आपकी भावनाओं को ठेस पहुँचाने के लिए ईमानदारी से क्षमा माँगेगा।
लेकिन सभी पुरुष यह स्वीकार करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित नहीं हैं कि उन्होंने कुछ गलत किया है। अक्सर, यह बचपन के आघात का परिणाम होता है जो उन्हें अपने कार्यों के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करने के बजाय दूसरों पर दोष लगाने के लिए प्रेरित करता है। यदि वह कम आत्मसम्मान के कारण माफी माँगने में सहज नहीं है, तो वह अधिक संप्रेषणीय हो जाएगा, लगातार आप पर नज़र रखेगा, और अन्य संकेत दिखाएगा कि वह आपको चोट पहुँचाने के लिए पछता रहा है।
2. वह नाराज़ महसूस करता है
अनुसंधान से पता चलता है पुरुषों में महिलाओं की तुलना में कम सहानुभूति होती है और उन्हें यह एहसास भी नहीं हो सकता है कि उन्होंने चोट पहुंचाई हैआप। इसलिए, वे अक्सर आपकी प्रतिक्रिया का न्याय करने के लिए मौखिक या भौतिक संकेतों पर भरोसा करते हैं। जब उन्हें यह बताने के लिए कोई संकेत नहीं मिलता है कि आप आहत हैं, तो उन्हें यह समझने में मुश्किल होती है कि आप परेशान क्यों हैं।
वे अंत में सोचते हैं कि यह या तो ध्यान देने की दलील है या आप सांसारिक चीजों पर जरूरत से ज्यादा प्रतिक्रिया कर रहे हैं। यह उन्हें परेशान करता है और तर्क या दूर के व्यवहार को जन्म दे सकता है। यह अनुभव करने में सक्षम होने के लिए कि जब कोई पुरुष किसी महिला को चोट पहुँचाता है तो उसे कैसा महसूस होता है, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वह जानता है कि उसने आपको चोट पहुँचाई है। ऐसा करने का सबसे सरल, सबसे प्रभावी तरीका निष्क्रिय-आक्रामक माइंड गेम खेलने के बजाय यह साझा करना है कि आपको चोट लगी है।
एक Reddit यूजर ने शेयर किया कि कैसे उसका बॉयफ्रेंड अक्सर ऐसी चीजें करता था जिससे उसे शारीरिक दर्द होता था और उन्हें मजाक के रूप में खारिज कर देता था। सबकी सलाह पर उसने उससे इस बारे में बात की। उसने बाद में अपडेट किया, "पिछली रात मैंने इसे उठाया और अपनी भावनाओं को संप्रेषित करने की कोशिश की। जहां तक मैं बता सकता हूं, वह वास्तव में ग्रहणशील था और उसने माफी मांगी। उम्मीद है, वह भविष्य में और अधिक ध्यान देंगे।"
3। वह आपको चोट पहुँचाने के लिए दोषी महसूस करेगा
अपराध की भावना लोगों में प्रकट होती है जब वे कुछ कार्यों के लिए जिम्मेदार महसूस करते हैं। नतीजतन, एक आदमी दोषी महसूस करेगा जब वह जानबूझकर आपको चोट पहुँचाएगा। वह अपने कार्यों को सही ठहराते हुए इस अपराध बोध से उबरने की कोशिश कर सकता है, खासकर जब वह ब्रेकअप के बाद दर्द कर रहा हो।
आपको चीजों को ठीक करने की प्रवृत्ति भी दिखाई दे सकती है, जैसे यदि वह है तो आपको चश्मे का एक नया सेट प्राप्त करनागुस्से में कोई टूट गया। यह भी है कि कैसे धोखा देने के बाद अपराधबोध प्रकट होता है। मैं हमेशा अपने पूर्व को मुझसे बचता हुआ पाता था क्योंकि वह दोषी महसूस करता था, लेकिन वह हमेशा यह सुनिश्चित करता था कि वह मुझे वह सब कुछ दे जो मुझे उससे पूछे बिना चाहिए।
4. उसे खुद पर शर्म आती है
जबकि अपराध बोध एक गलत के लिए जिम्मेदार होने की भावना है, किसी की अपेक्षाओं को पूरा न करने से शर्म आती है। यदि वह अपने आप को एक परिपक्व व्यक्ति मानता है जिसे अधिक संयम और बेहतर निर्णय का प्रयोग करना चाहिए था, तो उसे आपको चोट पहुँचाने में शर्म आएगी। शर्म की भावना सामाजिक मानदंडों में भी निहित हो सकती है जैसे कि एक आदमी को शिष्ट या सज्जनता की आवश्यकता होती है। इसलिए, सांस्कृतिक कंडीशनिंग भी प्रभावित कर सकती है कि आपका पुरुष आपको चोट पहुँचाने के बारे में क्या महसूस करता है।
5. जब एक आदमी को पता चलता है कि उसने आपको खो दिया है, तो वह डर जाता है
कई बार एक पुरुष एक महिला को चोट पहुँचा सकता है क्योंकि वह डर महसूस करता है , खासकर तब जब उसे पता चलता है कि वह उसे हमेशा के लिए खो सकता है। यह एक असुरक्षित लगाव शैली का सुझाव देता है, जिसके कारण वह रिश्ते को बचाने या अपने साथी को रहने देने के लिए बेताब प्रयास करता है। यह व्यवहार अक्सर आपकी आदतों या दोस्तों के बारे में नाराजगी के रूप में ध्यान देने योग्य होता है, और वह आपके बिना कैसे बेहतर है। ऐसे मामलों में, आदमी बेहद कठोर हो सकता है और ऐसी बातें कह सकता है जो उसका मतलब नहीं था और बाद में पछता सकता है। जो किसी भी डिस्प्ले को बंद कर देता है याभावनाओं की स्वीकृति भी। नतीजतन, पुरुष अक्सर अपनी भावनाओं को संसाधित करने के स्वस्थ तरीके को जाने बिना बड़े हो जाते हैं और शारीरिक या मानसिक रूप से खुद को नुकसान पहुंचाते हैं। यदि कोई पुरुष किसी महिला को चोट पहुँचाने पर गुस्सा महसूस करता है, तो आप देखेंगे कि आपको चोट पहुँचाने की सजा के रूप में वह खुद को चोट पहुँचा रहा है।
7. वह भ्रमित महसूस करता है
एक आदमी अपने साथी को चोट पहुँचाने के बाद भ्रम का अनुभव कर सकता है जब उसके जीवन में बहुत कुछ चल रहा हो। यदि वह किसी दर्दनाक घटना से गुज़र रहा है और उसे अपने रिश्ते में टकराव का सामना करना पड़ रहा है, तो वह बिना इरादा किए गलत व्यवहार कर सकता है। यह अत्यधिक घटनाओं के प्रति मस्तिष्क की प्रतिक्रिया है। आपने जो कहा उसे याद रखने में असमर्थता या बातचीत के दौरान ध्यान की कमी के रूप में आप भ्रम को देख सकते हैं। पुरुषों में सेक्सिस्ट करार दिया गया है, लेकिन यह एक जैविक ड्राइव है जो पुरुषों को अपने साथी की रक्षा करना चाहता है। नायक की वृत्ति तब सक्रिय हो सकती है जब कोई व्यक्ति जानता है कि उसने आपको उस दर्द से बचाने के लिए एक तंत्र के रूप में आपको चोट पहुंचाई है। यह आपको माफी उपहार देने या ऐसे काम करने की इच्छा के रूप में प्रकट हो सकता है जो आपको आराम पहुंचाते हैं।
9। उसे लगता है कि वह असफल है
यह ज्यादातर उन पुरुषों के साथ होता है जो अपमानजनक परिवारों से आते हैं और अपने आघात को स्वीकार करने की कोशिश करने के बजाय इसे नकारने की कोशिश करते हैं। जब इन पुरुषों को पता चलता है कि वे अपने सहयोगियों के प्रति आहत हैं, तो यह हैउनके लिए विशेष रूप से कठिन है क्योंकि उन्हें लगता है कि उन्हें उसी पुराने पैटर्न में चूसा जा रहा है जिससे वे बचने की कोशिश कर रहे हैं। इससे उन्हें यह महसूस हो सकता है कि वे विफल हो गए हैं। नतीजतन, वे अक्सर अपनी भावनाओं को स्वस्थ रूप से व्यक्त करने के बजाय अधिक क्षतिपूर्ति करते हैं।
जब वह आपकी भावनाओं को ठेस पहुँचाए तो क्या करें?
मैंने अपने कार्यालय में लगभग हर लड़की से पूछा कि उसने क्या किया जब उसके आदमी ने उसकी भावनाओं को ठेस पहुँचाई। उनमें से अधिकांश ने कहा कि उन्होंने तुरंत अपने साथी को बताया। उन्होंने कहा, "मैं चाहता हूं कि वह जाने कि उसने मुझे कितना चोट पहुंचाई", कुछ ने कहा कि उन्होंने सजा के रूप में बात करना बंद कर दिया या निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार में लिप्त हो गए। और एक लड़की ने कहा कि वह कभी भी किसी आदमी से कचरा नहीं लेगी और जैसे ही उन्होंने अपना अपमानजनक पक्ष दिखाया, उन्हें दरवाजा दिखा दिया।
हर एक को। लेकिन रिश्ते को बनाए रखने के लिए आपको अपने और अपने पार्टनर के बीच कम्युनिकेशन की कमी को दूर करना होगा। उसके साथ यह साझा करना महत्वपूर्ण है कि उसकी हरकतें आपको चोट पहुँचाती हैं। खासतौर पर तब जब उसे पता न हो कि उसने आपको चोट पहुंचाई है। यदि यह उसका कम आत्मसम्मान या असुरक्षा है जिसके कारण वह आप पर बरस रहा है, तो इसके बारे में बात करने से उसे मदद मिल सकती है। अगर आपको लगता है कि वह जानबूझकर ऐसा कर रहा है और उसे नहीं लगता कि उसे अपना व्यवहार बदलने की जरूरत है, तो बेहतर होगा कि आप जितनी जल्दी हो सके वहां से निकल जाएं।
मुख्य बिंदु
- पुरुषों को अपनी भावनाओं को छिपाने के लिए अनुकूलित किया गया है और इसलिए भावनाओं को स्वस्थ रूप से संसाधित करना मुश्किल हो जाता है, कभी-कभी दूसरों को चोट पहुँचाते हैंप्रक्रिया
- यदि वे आपकी परवाह करते हैं तो वे आपको चोट पहुँचाने के लिए पछतावा, अपराधबोध और पश्चाताप महसूस कर सकते हैं
- यदि पुरुषों को यह नहीं लगता कि वे आपको चोट पहुँचाकर कुछ गलत कर रहे हैं, तो यह आमतौर पर हकदारी की भावना के कारण होता है
- अपने साथी के साथ संवाद करें यदि आपको जानबूझकर या अनजाने में उसके द्वारा चोट पहुंचाई गई है
कभी-कभी किसी रिश्ते में एक महिला को सबसे ज्यादा दर्द क्या होता है, दुर्व्यवहार से भी ज्यादा स्वयं, जब पुरुष दुर्व्यवहार का आनंद लेते हैं। सबसे अच्छे समय में, पुरुष उस दर्द से अनभिज्ञ होते हैं जो वे पैदा कर रहे हैं। किसी भी मामले में, उसके व्यवहार के कारण और बाद में वह क्या महसूस करता है, यह समझना महत्वपूर्ण है। बोनोबोलॉजी के विशेषज्ञों के पैनल के माध्यम से, आप उसकी भावनाओं को संसाधित करने में उसकी मदद कर सकते हैं और समझ सकते हैं कि जब वह किसी महिला को चोट पहुँचाता है तो पुरुष कैसा महसूस करता है। यदि यह पश्चाताप और अपराधबोध है, तो संचार स्थिति को ठीक कर सकता है, अन्यथा, आप केवल तनाव की गेंद हैं जिसे वह जब चाहे पंच कर सकता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या लड़कों को बुरा लगता है जब वे एक अच्छी लड़की को चोट पहुँचाते हैं?किसी को चोट पहुँचाने के बाद किसी को भी बुरा महसूस होना चाहिए, चाहे वह अच्छा हो या बुरा। लेकिन पुरुषों के मामले में, वे शायद ही कभी महसूस करते हैं कि उन्होंने किसी को चोट पहुंचाई है। कोई व्यक्ति अच्छा या बुरा महसूस करता है या नहीं यह पूरी तरह से उसके नैतिक कंपास पर निर्भर करता है। जब एक आदमी को पता चलता है कि उसने आपको खो दिया है और हो सकता है कि आप उसके पास वापस नहीं जा रहे हों, तो वह हताशा और अपमान में फटकार सकता है, भले ही आप उसके लिए महान रहे हों। लेकिन लोगों को आपको चोट पहुँचाने में बुरा लगता है अगर उन्हें बताया जाता है कि उनकी हरकतें हैंआपको दर्द दिया। इसलिए, आपको अपनी भावनाओं को साझा करना चाहिए। 2. क्या वह जानता है कि उसने मेरी भावनाओं को ठेस पहुँचाई है?
यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह आदमी कितना सहानुभूति रखता है, और आप अपनी भावनाओं के बारे में कितने स्पष्ट हैं। एक प्रमुख संकेत जो एक आदमी जानता है कि उसने गड़बड़ कर दी है, वह यह है कि उसकी 'हीरो वृत्ति' सक्रिय है और वह आपको आराम देने या आपके लिए चीजों को ठीक करने की कोशिश करेगा।
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