فہرست کا خانہ
لوگ شاذ و نادر ہی سوچتے ہیں کہ جب کوئی مرد کسی عورت کو تکلیف دیتا ہے تو وہ کیسا محسوس کرتا ہے۔ چونکہ یہ عورت ہی ہے جو وصول کرنے والے سرے پر ہے، مرد نہیں، عورت کے ساتھ ہمدردی کرنا آسان ہے۔ اور اگرچہ رشتوں میں بدسلوکی کو کبھی بھی جائز نہیں ٹھہرایا جا سکتا، سکے کے دوسرے رخ کو سمجھنے کی کوشش صورت حال پر ایک بہتر تناظر پیش کر سکتی ہے۔
جیسن اور میں ایک زہریلے ہم آہنگ تعلقات میں تھے۔ ہیرا پھیری کو ہر کھانے میں میٹھے کے طور پر پیش کیا جاتا تھا۔ ہم چیخیں گے، چند بار اس نے مجھے مارا تھا، اور میں روتا تھا جب وہ مجھ سے بچتا تھا کیونکہ وہ خود کو مجرم محسوس کرتا تھا۔ بعد میں اس نے معذرت کی، ہم واپس آ جائیں گے، اور زندگی چلتی رہی۔ اس رشتے نے مجھے بدل دیا۔ اس سارے عرصے کے بعد بھی، میں چاہتا ہوں کہ وہ جان لے کہ اس نے مجھے کتنی تکلیف دی ہے۔
میں ہمیشہ سوچتا تھا کہ اگر اسے افسوس ہوا، تو یہ کافی ہے۔ لیکن مرد اس طرح کے حالات کے نتیجے میں صرف جرم یا غصے سے زیادہ محسوس کرتے ہیں۔ اور رشتے کے زہریلے گڑبڑ کو بہتر بنانے کی کلید یہ جاننا ہے کہ جب مرد اپنے پارٹنرز کو تکلیف پہنچاتے ہیں تو کیا محسوس کرتے ہیں، چاہے وہ انجانے میں ہو یا جان بوجھ کر۔ نشانیاں جو آپ کا شوہر دھوکہ دے رہا ہے
براہ کرم JavaScript کو فعال کریں
نشانیاں آپ کے شوہر دھوکہ دے رہے ہیںلوگوں کا رشتے میں ایک دوسرے کو تکلیف دینا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ اکثر اوقات یہ جان بوجھ کر نہیں ہوتا ہے۔ ایک شخص اپنے ساتھی کو اپنے الفاظ یا افعال سے تکلیف پہنچا سکتا ہے چاہے اس کا مطلب نہ ہو۔ ایسی غلط فہمیوں کو بات چیت کے ذریعے دور کیا جا سکتا ہے۔لیکن اگر یہ جان بوجھ کر ہو تو کیا ہوگا؟ لوگ جان بوجھ کر آپ کو کیوں تکلیف دیتے ہیں؟ مرد دفاعی طریقہ کار کے طور پر آپ کے جذبات کو ٹھیس پہنچا سکتے ہیں۔ اگر مرد کسی رشتے میں خطرہ یا غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں، تو وہ اکثر ایسے طریقوں کا سہارا لیتے ہیں جو انہیں بہتر یا محفوظ محسوس کرتے ہیں۔
ایسے معاملات میں مرد ہمیشہ اپنے اعمال سے باخبر رہتے ہیں۔ وہ شاذ و نادر ہی کہیں گے کہ وہ کیا محسوس کرتے ہیں، لیکن ہمیشہ کچھ نشانیاں ہوں گی کہ ایک آدمی جانتا ہے کہ اس نے گڑبڑ کی ہے۔ یہ سمجھنے کی کوشش کر کے کہ جب کوئی مرد کسی عورت کے جذبات کو ٹھیس پہنچاتا ہے تو اسے کیسا محسوس ہوتا ہے، آپ رشتے میں اس کے عدم تحفظ کی وجہ کو پہچان سکتے ہیں۔
1. اسے فوراً پچھتاوا ہوتا ہے
جب کوئی لڑکا جانتا ہے کہ اس نے آپ کو تکلیف دی ہے، تو وہ فوراً پچھتائے گا۔ ہر آدمی کے ساتھ ایسا نہیں ہوتا۔ لیکن ایک ہمدرد آدمی آپ کو تکلیف پہنچانے پر افسوس کرے گا کیونکہ وہ جانتا ہے کہ کسی کو تکلیف پہنچانا جذبات کے اظہار کا طریقہ نہیں ہے۔ اگر ایسا ہے تو، وہ آپ کے جذبات کو ٹھیس پہنچانے کے لیے مخلصانہ معافی مانگے گا۔
بھی دیکھو: ہم آہنگ تعلقات استوار کرنے کے 9 نکاتلیکن تمام مرد اتنے محفوظ نہیں ہیں کہ وہ تسلیم کر لیں کہ انھوں نے کچھ غلط کیا ہے۔ اکثر، یہ بچپن کے صدمے کا نتیجہ ہوتا ہے جس کی وجہ سے وہ اپنے اعمال کی ذمہ داری قبول کرنے کے بجائے دوسروں پر الزام تراشی کرتے ہیں۔ اگر وہ خود اعتمادی کم ہونے کی وجہ سے معافی مانگنے میں آرام دہ نہیں ہے، تو وہ زیادہ بات چیت کرنے والا ہو جائے گا، آپ کو مسلسل چیک کرے گا، اور دیگر نشانیاں دکھائے گا جس سے وہ آپ کو تکلیف پہنچانے پر پشیمان ہے۔
بھی دیکھو: چاند کے نشان کی مطابقت آپ کی محبت کی زندگی کا تعین کیسے کرتی ہے۔2. وہ ناراض محسوس کرتا ہے
تحقیق بتاتی ہے کہ مردوں میں عورتوں کے مقابلے میں کم ہمدردی ہوتی ہے اور انہیں یہ احساس بھی نہیں ہوتا کہ انہیں تکلیف ہوئی ہے۔تم. لہذا، وہ اکثر آپ کے ردعمل کا فیصلہ کرنے کے لیے زبانی یا جسمانی اشاروں پر انحصار کرتے ہیں۔ جب انہیں یہ بتانے کے لیے کوئی اشارے نہیں ہوتے ہیں کہ آپ کو تکلیف ہوئی ہے، تو انھیں یہ سمجھنا مشکل ہو جاتا ہے کہ آپ کیوں پریشان ہیں۔
وہ یہ سوچتے ہیں کہ یہ یا تو توجہ کی درخواست ہے یا یہ کہ آپ غیر معمولی چیزوں پر زیادہ رد عمل ظاہر کر رہے ہیں۔ یہ انہیں پریشان کرتا ہے اور دلائل یا دور رویے کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ تجربہ کرنے کے لیے کہ جب کوئی مرد کسی عورت کو تکلیف پہنچاتا ہے تو کیسا محسوس کرتا ہے، آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ وہ جانتا ہے کہ اس نے آپ کو تکلیف دی ہے۔ ایسا کرنے کا سب سے آسان، سب سے مؤثر طریقہ یہ ہے کہ غیر فعال جارحانہ دماغی کھیل کھیلنے کے بجائے اس بات کو شیئر کریں کہ آپ کو تکلیف پہنچی ہے۔
ایک Reddit صارف شیئر کرتا ہے کہ کس طرح اس کا بوائے فرینڈ اکثر ایسے کام کرتا ہے جس سے اسے جسمانی تکلیف ہوتی ہے اور اسے مذاق کے طور پر مسترد کردیا جاتا ہے۔ سب کے مشورے پر، اس نے اس سے اس کے بارے میں بات کی۔ اس نے بعد میں اپ ڈیٹ کیا، "گزشتہ رات میں نے اسے اٹھایا اور صرف اپنے جذبات کو بتانے کی کوشش کی۔ جہاں تک میں بتا سکتا ہوں، وہ واقعی قابل قبول تھا اور اس نے معذرت کی۔ امید ہے کہ وہ مستقبل میں زیادہ ہوشیار رہے گا۔"
3۔ وہ آپ کو تکلیف پہنچانے کے بارے میں مجرم محسوس کرے گا
لوگوں میں احساس جرم اس وقت ظاہر ہوتا ہے جب وہ کچھ اعمال کے لیے ذمہ دار محسوس کرتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، ایک آدمی مجرم محسوس کرے گا جب وہ جان بوجھ کر آپ کو تکلیف دیتا ہے۔ وہ اپنے اعمال کو جواز بنا کر اس جرم پر قابو پانے کی کوشش کر سکتا ہے، خاص طور پر جب وہ بریک اپ کے بعد تکلیف دے رہا ہو۔
آپ چیزوں کو ٹھیک کرنے کا رجحان بھی محسوس کر سکتے ہیں، جیسے کہ آپ کو شیشوں کا نیا سیٹ ملناغصے میں کسی کو توڑ دیا دھوکہ دہی کے بعد جرم کے مراحل بھی اسی طرح ظاہر ہوتے ہیں۔ میں ہمیشہ اپنے سابقہ کو مجھ سے گریز کرتا ہوا پاتا ہوں کیونکہ وہ خود کو مجرم محسوس کرتا تھا، لیکن وہ ہمیشہ اس بات کو یقینی بنائے گا کہ وہ مجھے اس سے پوچھے بغیر ہر وہ چیز فراہم کرے گا جس کی مجھے ضرورت ہے۔
4. وہ اپنے آپ پر شرمندہ ہے
جب کہ جرم کسی غلط کے ذمہ دار ہونے کا احساس ہے، شرم کسی کی توقعات پر پورا نہ اترنے سے آتی ہے۔ وہ آپ کو تکلیف پہنچاتے ہوئے شرمندہ ہو گا اگر وہ خود کو ایک بالغ آدمی سمجھتا ہے جسے زیادہ تحمل اور بہتر فیصلہ کرنا چاہیے تھا۔ شرم کے احساس کی جڑیں معاشرتی اصولوں میں بھی ہوسکتی ہیں جیسے کہ آدمی کو شائستہ یا شریف آدمی بننے کی ضرورت۔ لہذا، ثقافتی کنڈیشنگ اس بات پر بھی اثر انداز ہو سکتی ہے کہ آپ کا آدمی آپ کو تکلیف پہنچانے کے بارے میں کیا محسوس کرتا ہے۔
5. جب ایک آدمی کو احساس ہوتا ہے کہ اس نے آپ کو کھو دیا ہے، تو وہ خوف محسوس کرتا ہے
کئی بار مرد کسی عورت کو تکلیف پہنچا سکتا ہے کیونکہ وہ خوف محسوس کرتا ہے۔ ، خاص طور پر جب اسے احساس ہو کہ وہ اسے اچھے کے لئے کھو سکتا ہے۔ یہ ایک غیر محفوظ منسلک انداز کی تجویز کرتا ہے، جس کی وجہ سے وہ رشتے کو بچانے یا اپنے ساتھی کو برقرار رکھنے کی مایوس کن کوشش میں مارا جاتا ہے۔ یہ سلوک اکثر آپ کی عادات یا دوستوں کے بارے میں غصے کے طور پر نمایاں ہوتا ہے، اور وہ آپ کے بغیر کیسے بہتر ہے۔ ایسے معاملات میں، آدمی انتہائی بدتمیزی اختیار کر سکتا ہے اور وہ ایسی باتیں کہہ سکتا ہے جو اس کا مطلب نہیں تھا اور بعد میں اسے پچھتاوا ہو سکتا ہے۔
6. وہ اپنے آپ پر غصہ محسوس کرتا ہے
زہریلی مردانگی نے ہمیشہ میکسمو کے خیال کی حوصلہ افزائی کی ہے، جو کسی بھی ڈسپلے سے گریز کرتا ہے یایہاں تک کہ جذبات کا اعتراف۔ نتیجے کے طور پر، مرد اکثر اپنے جذبات پر کارروائی کرنے کے صحت مند طریقے کو جانے بغیر بڑے ہو جاتے ہیں اور جسمانی یا ذہنی طور پر خود کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ اگر کوئی مرد کسی عورت کو تکلیف دینے پر غصہ محسوس کرتا ہے، تو آپ دیکھیں گے کہ وہ آپ کو تکلیف دینے کی سزا کے طور پر خود کو تکلیف پہنچا رہا ہے۔
7. وہ الجھن محسوس کرتا ہے
ایک آدمی اپنے ساتھی کو تکلیف پہنچانے کے بعد الجھن کا شکار ہو سکتا ہے جب اس کی زندگی میں بہت کچھ ہو رہا ہو۔ اگر وہ کسی تکلیف دہ چیز سے گزر رہا ہے اور اسے اپنے رشتے میں تصادم کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو وہ بغیر ارادے کے غلط برتاؤ کر سکتا ہے۔ یہ انتہائی واقعات پر دماغ کا ردعمل ہے۔ آپ کنفیوژن کا مشاہدہ کر سکتے ہیں کہ اس نے کیا کہا یاد رکھنے میں ناکامی یا بات چیت کے دوران توجہ کی کمی۔
8. جب کوئی لڑکا آپ کو تکلیف پہنچانے پر برا محسوس کرتا ہے، تو اس کی ہیرو جبلت
ہیرو جبلت میں لات مارتی ہے۔ مردوں میں جنس پرست قرار دیا گیا ہے، لیکن یہ ایک حیاتیاتی مہم ہے جس میں مرد اپنے ساتھی کی حفاظت کرنا چاہتے ہیں۔ ہیرو کی جبلت اس وقت چالو ہوسکتی ہے جب کوئی لڑکا جانتا ہے کہ اس نے آپ کو اس تکلیف سے بچانے کے طریقہ کار کے طور پر آپ کو تکلیف دی ہے۔ یہ آپ کو معافی کے تحائف دینے یا ایسی چیزیں کرنے کی خواہش کے طور پر ظاہر ہو سکتا ہے جس سے آپ کو سکون ملے۔
9۔ اسے لگتا ہے کہ وہ ایک ناکامی ہے
یہ زیادہ تر مردوں کے ساتھ ہوتا ہے جو بدسلوکی کرنے والے خاندانوں سے آتے ہیں اور اپنے صدمے کو تسلیم کرنے کی کوشش کرنے کے بجائے اس سے انکار کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ جب ان مردوں کو احساس ہوتا ہے کہ وہ اپنے ساتھیوں کے لیے تکلیف دہ رہے ہیں، یہ ہے۔خاص طور پر ان کے لیے مشکل ہے کیونکہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ انہی پرانے نمونوں میں پھنس گئے ہیں جن سے وہ فرار ہونے کی کوشش کر رہے ہیں۔ یہ انہیں ایسا محسوس کر سکتا ہے جیسے وہ ناکام ہو گئے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، وہ اکثر صحت مندانہ طور پر اپنے جذبات کا اظہار کرنے کے بجائے زیادہ تلافی کرتے ہیں۔
جب وہ آپ کے جذبات کو ٹھیس پہنچائے تو کیا کریں؟
میں نے اپنے دفتر میں تقریباً ہر لڑکی سے پوچھا کہ جب اس کے آدمی نے اس کے جذبات کو ٹھیس پہنچائی تو اس نے کیا کیا۔ ان میں سے اکثر نے کہا کہ انہوں نے اپنے ساتھی کو فوراً بتایا۔ انہوں نے کہا، "میں چاہتا ہوں کہ وہ جان لے کہ اس نے مجھے کتنا نقصان پہنچایا"، کچھ لوگوں نے کہا کہ انہوں نے سزا کے طور پر بات کرنا چھوڑ دی یا غیر فعال جارحانہ رویے میں مصروف ہو گئے۔ اور ایک لڑکی نے کہا کہ وہ کبھی بھی کسی مرد سے کوئی ردی کی ٹوکری نہیں لے گی اور جیسے ہی انہوں نے اپنی بدسلوکی کا پہلو دکھایا تو انہیں دروازہ دکھایا۔
ہر ایک کو اپنا۔ لیکن تعلقات کو برقرار رکھنے کے لیے، آپ کو اپنے اور اپنے ساتھی کے درمیان رابطے کی کمی کو دور کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے ساتھ اشتراک کرنا ضروری ہے کہ اس کے اعمال سے آپ کو تکلیف پہنچتی ہے۔ خاص طور پر جب اسے معلوم نہ ہو کہ اس نے آپ کو تکلیف دی ہے۔ اگر یہ اس کی کم عزت نفس یا عدم تحفظ ہے جس کی وجہ سے وہ آپ پر حملہ کر رہا ہے تو اس کے بارے میں بات کرنا اس کی مدد کر سکتا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ وہ جان بوجھ کر ایسا کر رہا ہے اور محسوس نہیں کرتا ہے کہ اسے اپنا رویہ تبدیل کرنے کی ضرورت ہے، تو بہتر ہے کہ جتنی جلدی ہو سکے وہاں سے نکل جائیں۔
کلیدی نکات
- مردوں کو اپنے جذبات کو چھپانے کے لیے مشروط کیا گیا ہے اور اس لیے جذبات کو صحت مند طریقے سے پروسیس کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، بعض اوقات وہ دوسروں کو تکلیف پہنچاتے ہیں۔عمل
- اگر وہ آپ کی پرواہ کرتے ہیں تو وہ آپ کو تکلیف پہنچانے پر ندامت، جرم اور پچھتاوا محسوس کر سکتے ہیں
- اگر مردوں کو یہ محسوس نہیں ہوتا کہ وہ آپ کو تکلیف دے کر کچھ غلط کر رہے ہیں، تو یہ عام طور پر حق کے احساس کی وجہ سے ہوتا ہے
- اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں اگر آپ کو اس کی طرف سے جان بوجھ کر یا غیر ارادی طور پر تکلیف پہنچی ہو
بعض اوقات جو چیز کسی عورت کو رشتے میں سب سے زیادہ تکلیف دیتی ہے، بدسلوکی سے بھی زیادہ خود، جب مرد بدسلوکی سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ بہترین اوقات میں، مرد اس تکلیف سے لاعلم ہوتے ہیں جو وہ پیدا کر رہے ہیں۔ دونوں صورتوں میں، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ اس کے رویے کی وجہ کیا ہے اور وہ اس کے بعد کیا محسوس کرتا ہے۔ بونوولوجی کے ماہرین کے پینل کے ذریعے، آپ اس کے جذبات پر کارروائی کرنے میں اس کی مدد کر سکتے ہیں اور یہ سمجھ سکتے ہیں کہ جب کوئی مرد کسی عورت کو تکلیف دیتا ہے تو وہ کیسا محسوس کرتا ہے۔ اگر یہ پچھتاوا اور جرم ہے، تو بات چیت صورتحال کو ٹھیک کر سکتی ہے، بصورت دیگر، آپ صرف تناؤ کی گیند ہیں جسے وہ جب چاہے مکے مار سکتا ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ کیا کسی اچھی لڑکی کو تکلیف دینے پر لڑکوں کو برا لگتا ہے؟کسی کو تکلیف دینے کے بعد برا محسوس کرنا چاہیے، چاہے وہ اچھی ہو یا بری۔ لیکن مردوں کے معاملے میں، انہیں شاذ و نادر ہی احساس ہوتا ہے کہ انہوں نے کسی کو تکلیف دی ہے۔ انسان کو اچھا لگتا ہے یا برا یہ اس کے اخلاقی کمپاس پر منحصر ہے۔ جب ایک آدمی کو یہ احساس ہوتا ہے کہ اس نے آپ کو کھو دیا ہے اور آپ شاید اس کے پاس واپس نہیں جا رہے ہیں، تو وہ مایوسی اور ذلت کا شکار ہو سکتا ہے چاہے آپ اس کے لیے بہت اچھے کیوں نہ ہوں۔ لیکن لڑکوں کو آپ کو تکلیف پہنچانے پر برا لگتا ہے اگر انہیں بتایا جائے کہ ان کے اعمال ہیں۔آپ کو تکلیف دی لہذا، آپ کو اپنے جذبات کا اشتراک کرنا چاہئے. 2۔ کیا وہ جانتا ہے کہ اس نے میرے جذبات کو ٹھیس پہنچائی ہے؟
یہ اس بات پر منحصر ہے کہ آدمی کتنا ہمدرد ہے، اور آپ اپنے جذبات کے بارے میں کتنے اظہار خیال کرتے ہیں۔ ایک بڑی علامت جس سے آدمی جانتا ہے کہ اس نے گڑبڑ کی ہے وہ یہ ہے کہ اس کی 'ہیرو جبلت' فعال ہو گئی ہے اور وہ آپ کو تسلی دینے یا آپ کے لیے چیزیں ٹھیک کرنے کی کوشش کرے گا۔
12 وجوہات ایک فنکار سے ڈیٹنگ دلچسپ ہو سکتی ہیں