Odamlar ayolni xafa qilganda o'zini qanday his qilishi haqida kamdan-kam hayron bo'lishadi. Erkak emas, balki ayolning o'zi bo'lgani uchun, ayolga hamdard bo'lish osonroq. Garchi munosabatlardagi suiiste'mollikni hech qachon oqlab bo'lmasa-da, tanganing boshqa tomonini tushunishga urinish vaziyatga yaxshiroq nuqtai nazarni taklif qilishi mumkin.

Jeyson va men toksik o'zaro bog'liq munosabatlarda edik. Manipulyatsiya har bir taomda shirinlik sifatida xizmat qildi. Biz qichqirardik, u meni bir necha marta urdi va u o'zini aybdor his qilgani uchun mendan qochganida men yig'lardim. Keyinchalik u uzr, biz qaytib kelamiz, dedi va hayot davom etdi. Bu munosabatlar meni o'zgartirdi. Shuncha vaqtdan keyin ham u meni qanchalik xafa qilganini bilishini istayman.

Men har doim afsuslansa, buning o'zi kifoya deb o'ylardim. Ammo bunday vaziyatlardan keyin erkaklar o'zlarini aybdorlik yoki g'azabdan ko'proq his qilishadi. O'zaro munosabatlardagi zaharli tartibsizlikni yaxshilashning kaliti - bu erkaklar o'z sheriklarini xafa qilganda nima his qilishlarini aniqlashdir, xoh bu beixtiyor yoki ataylab.

Erkak ayolni xafa qilganda 15 xil narsani his qiladi

Iltimos, JavaScript-ni yoqing

Odamlar munosabatlarida bir-birlarini xafa qilishlari odatiy hol emas. Ko'pincha bu qasddan emas. Biror kishi, agar xohlamagan bo'lsa ham, sherigini so'zlari yoki harakatlari bilan xafa qilishi mumkin. Bunday tushunmovchiliklarni muloqot orqali hal qilish mumkin.Ammo bu qasddan bo'lsa-chi? Nega yigitlar sizni ataylab xafa qilishadi? Erkaklar sizning his-tuyg'ularingizni himoya mexanizmi sifatida ranjitishi mumkin. Agar erkaklar munosabatlarda tahdid yoki ishonchsizlik his qilsalar, ular ko'pincha o'zlarini yaxshi yoki xavfsizroq his qiladigan vositalarga murojaat qilishadi.

Bunday hollarda erkaklar har doim o'z harakatlaridan xabardor bo'lishadi. Ular kamdan-kam hollarda o'zlarining his-tuyg'ularini aytishadi, lekin har doim yigit o'zini buzganligini bilishning ba'zi belgilari bo'ladi. Ayolning his-tuyg'ularini xafa qilganda, erkakning his-tuyg'ularini tushunishga harakat qilib, uning munosabatlardagi ishonchsizligining sababini bilib olishingiz mumkin.

1. U darhol pushaymon bo'ladi

Yigit sizni xafa qilganini bilsa, darhol pushaymon bo'lishi mumkin. Bu har bir erkakda emas. Ammo hamdard odam sizga og'riq keltirganidan pushaymon bo'ladi, chunki u kimnidir xafa qilish his-tuyg'ularni ifodalashning bir usuli emasligini biladi. Agar shunday bo'lsa, u sizning his-tuyg'ularingizni xafa qilganingiz uchun chin dildan kechirim so'raydi.

Ammo hamma erkaklar ham noto'g'ri ish qilganliklarini tan olish uchun etarli darajada xavfsiz emaslar. Ko'pincha, bu bolalikdagi travma natijasidir, bu ularni o'z harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olish o'rniga, har qanday aybni boshqalarga qaytarishga olib keladi. Agar u o'zini past baholagani uchun kechirim so'rashni osonlashtirmasa, u ko'proq muloqotga kirishadi, sizni doimo tekshiradi va sizni xafa qilganidan afsusdaligini ko'rsatadi.

2. U o'zini bezovta qiladi

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki Erkaklar ayollarga qaraganda kamroq hamdardlikka ega va ular hatto xafa bo'lganliklarini ham sezmasliklari mumkinsiz. Shunday qilib, ular sizning munosabatingizni baholash uchun ko'pincha og'zaki yoki jismoniy belgilarga tayanadilar. Ularga sizni xafa qilganingizni bildirish uchun hech qanday ishora bo'lmasa, ular nima uchun xafa bo'lganingizni tushunishlari qiyin.

Oxir-oqibat ular bu yo e'tibor uchun iltimos yoki siz oddiy narsalarga haddan tashqari munosabatda bo'lasiz deb o'ylashadi. Bu ularni bezovta qiladi va tortishuvlarga yoki uzoqdan xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin. Erkak ayolni xafa qilganda o'zini qanday his qilishini his qilish uchun, u sizni xafa qilganini bilishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Buning eng oddiy, eng samarali usuli - passiv-agressiv aql o'yinlarini o'ynash o'rniga, o'zingizga zarar etkazganingizni aytib berishdir.

Reddit foydalanuvchisi yigiti uning jismoniy og'rig'iga sabab bo'lgan narsalarni tez-tez qilishini aytib, hazil sifatida rad etdi. Hammaning maslahatiga ko'ra, u bu haqda u bilan gaplashdi. U keyinroq yangiladi: “Kecha men buni ko'tarib, his-tuyg'ularimni aytishga harakat qildim. Bilishimcha, u haqiqatan ham qabul qildi va kechirim so‘radi. Umid qilamanki, u kelajakda yanada ehtiyotkor bo'ladi. ”

3. U sizni xafa qilgani uchun o'zini aybdor his qiladi

Aybdorlik hissi odamlarda muayyan harakatlar uchun javobgarlikni his qilganda namoyon bo'ladi. Natijada, erkak sizni qasddan xafa qilganda o'zini aybdor his qiladi. U o'z harakatlarini oqlash orqali, ayniqsa, ajralishdan keyin xafa bo'lganida, bu aybni engishga harakat qilishi mumkin.

Shuningdek, biror narsani tuzatishga moyilligingizni ham sezishingiz mumkin, masalan, agar u sizga yangi ko'zoynak to'plamini olib berishg'azab bilan har qanday singan. Aldashdan keyin aybdorlik bosqichlari ham shunday namoyon bo'ladi. Men har doim sobiq sevgilim mendan qochganini ko'raman, chunki u o'zini aybdor his qiladi, lekin u har doim undan so'ramasdan menga kerak bo'lgan hamma narsani olishiga ishonch hosil qilar edi.

4. U o'zidan uyaladi

Aybdorlik noto'g'ri ish uchun javobgar bo'lish hissi bo'lsa-da, uyat kimningdir umidlarini oqlamaslikdan kelib chiqadi. Agar u o'zini ko'proq vazmin va yaxshi mulohaza yuritishi kerak bo'lgan etuk odam deb hisoblasa, u sizni xafa qilishdan uyaladi. Uyat tuyg'usi, shuningdek, erkakning ritsar yoki janob bo'lishi kerakligi kabi ijtimoiy me'yorlardan kelib chiqishi mumkin. Demak, madaniy konditsionerlik ham erkakingizning sizni xafa qilish haqidagi his-tuyg'ulariga ta'sir qilishi mumkin.

5. Erkak sizni yo'qotganini tushunsa, u qo'rqib ketadi

Bir necha marta erkak qo'rqib ketgani uchun ayolni xafa qilishi mumkin. , ayniqsa, u uni butunlay yo'qotishi mumkinligini tushunganida. Bu ishonchsiz bog'lanish uslubidan dalolat beradi, bu esa uni munosabatlarni saqlab qolish yoki sherigini qolishga majbur qilish uchun umidsiz urinishda urishiga olib keladi. Bu xatti-harakat ko'pincha sizning odatlaringiz yoki do'stlaringiz haqida portlashlar sifatida seziladi va u sizsiz qanday yaxshi. Bunday hollarda erkak o'ta qo'pol bo'lib, o'zi nazarda tutmagan so'zlarni aytishi va keyin pushaymon bo'lishi mumkin.

6. U o'zidan g'azablanadi

Toksik erkaklik har doim machismo g'oyasini qo'llab-quvvatlagan, qaysi har qanday displey chetlab yokihatto his-tuyg'ularni tan olish. Natijada, erkaklar ko'pincha o'z his-tuyg'ularini qayta ishlashning sog'lom usulini bilmasdan o'sib, o'zlariga jismoniy yoki ruhiy zarar etkazadilar. Agar erkak ayolni xafa qilganda g'azablansa, u sizni xafa qilgani uchun jazo sifatida o'zini ranjitganini sezasiz.

7. U o'zini sarosimaga solmoqda

Erkak hayotida haddan tashqari ko'p narsa bo'lganida sherigini xafa qilgandan keyin sarosimaga tushishi mumkin. Agar u travmatik narsalarni boshdan kechirayotgan bo'lsa va munosabatlarida qarama-qarshilikka duch kelsa, u niyat qilmasdan o'zini noto'g'ri tutishi mumkin. Bu miyaning ekstremal hodisalarga javobidir. Siz chalkashlikni uning aytganlarini eslay olmaslik yoki suhbat davomida e'tiborni yo'qotish sifatida kuzatishingiz mumkin.

8. Yigit sizni xafa qilgani uchun o'zini yomon his qilsa, uning qahramonlik instinkti

Qahramonlik instinktida boshlanadi. erkaklarda seksist deb ataladi, ammo bu erkaklar o'z turmush o'rtog'ini himoya qilishni xohlaydigan biologik sababdir. Yigit sizni bu og'riqdan himoya qilish mexanizmi sifatida sizni xafa qilganini bilsa, qahramon instinkti faollashishi mumkin. Bu sizga kechirim so'rash yoki sizga tasalli beradigan narsalarni qilish istagi sifatida namoyon bo'lishi mumkin.

9. U o'zini muvaffaqiyatsizlikka uchragandek his qiladi

Bu, asosan, zo'ravon oilalardan chiqqan erkaklarga tegishli bo'lib, ularning jarohatini tan olish o'rniga, buni rad etishga harakat qiladi. Bu erkaklar o'z sheriklariga nisbatan xafa bo'lganliklarini tushunganlarida, buular uchun ayniqsa qiyin, chunki ular o'zlarini qochishga harakat qilgan eski naqshlarga singib ketayotgandek his qilishadi. Bu ularni muvaffaqiyatsizlikka uchragandek his qilishi mumkin. Natijada, ular o'zlarining his-tuyg'ularini sog'lom ifodalash o'rniga, ko'pincha ortiqcha kompensatsiya qilishadi.

U sizni xafa qilganda nima qilish kerak?

Men o'z ishxonamdagi deyarli har bir qizdan uning his-tuyg'ularini ranjitganda nima qilgani haqida so'radim. Ularning aksariyati sherigiga darhol aytganlarini aytishdi. Ular: "Men u meni qanchalik xafa qilganini bilishini xohlayman", deyishdi, ba'zilari jazo sifatida gapirishni to'xtatdilar yoki passiv-tajovuzkor xatti-harakatlar bilan shug'ullanishdi. Qizlardan biri esa hech qachon erkakdan axlat olib ketmasligini aytdi va ular o'zlarining haqoratli tomonlarini ko'rsatishi bilanoq ularga eshikni ko'rsatdi.

Har birining o'zi. Ammo munosabatlarni saqlab qolish uchun siz va sherikingiz o'rtasidagi aloqa etishmasligini tuzatishingiz kerak. Uning xatti-harakatlari sizni xafa qilishini u bilan baham ko'rish muhimdir. Ayniqsa, u sizni xafa qilganini bilmasa. Agar uning o'zini past baholaganligi yoki ishonchsizligi sizni janjal qilishiga sabab bo'lsa, bu haqda gapirish unga yordam berishi mumkin. Agar u buni qasddan qilyapti deb o'ylasangiz va u o'z xatti-harakatlarini o'zgartirishga hojat yo'q deb hisoblasangiz, imkon qadar tezroq u erdan chiqib keting.

Asosiy ko'rsatkichlar

• Erkaklar o'z his-tuyg'ularini yashirish uchun shartlangan va shuning uchun his-tuyg'ularni sog'lom qayta ishlash qiyin, ba'zan esa boshqalarga zarar etkazishadi.jarayon
• Agar ular sizga g'amxo'rlik qilsalar, sizni xafa qilganliklari uchun pushaymon, aybdor va pushaymon bo'lishlari mumkin
• Agar erkaklar sizni xafa qilish orqali noto'g'ri ish qilmayotganliklarini his qilmasalar, bu odatda huquq hissi tufaylidir
• Agar sherigingiz sizni qasddan yoki qasddan xafa qilgan bo'lsa, u bilan muloqot qiling

Ba'zan munosabatlarda ayolni haqorat qilishdan ham ko'proq xafa qiladigan narsa. o'zi, erkaklar suiiste'mol zavq qachon. Eng yaxshi paytlarda erkaklar o'zlari keltirayotgan og'riqni bilishmaydi. Har qanday holatda ham, uning xatti-harakatining sababini va undan keyin nimani his qilishini tushunish muhimdir. Bonobology ekspertlar guruhi orqali siz unga his-tuyg'ularini qayta ishlashga yordam bera olasiz va ayolni xafa qilganda erkak qanday his qilishini tushunishingiz mumkin. Agar bu pushaymonlik va aybdorlik bo'lsa, unda muloqot vaziyatni to'g'irlashi mumkin, aks holda, siz shunchaki stress to'pisiz, u xohlagan paytda urib qo'yadi.

Tez-tez so'raladigan savollar

Har bir inson kimnidir xafa qilgandan keyin o'zini yomon his qilishi kerak, xoh yaxshi, xoh yomon. Ammo erkaklarga kelsak, ular kamdan-kam hollarda kimnidir xafa qilganliklarini tushunishadi. Inson o'zini yaxshi yoki yomon his qiladimi, butunlay uning axloqiy kompasiga bog'liq. Biror kishi sizni yo'qotganini va siz unga qaytib kelmasligingizni anglaganida, u xafa bo'lib, tahqirlashi mumkin, hatto siz unga yaxshi munosabatda bo'lgan bo'lsangiz ham. Ammo yigitlar, agar ularga o'z harakatlariga aytilgan bo'lsa, sizni xafa qilishlari uchun o'zlarini yomon his qilishadisizga og'riq keltirdi. Shunday qilib, siz his-tuyg'ularingizni baham ko'rishingiz kerak. 2. U mening his-tuyg'ularimni xafa qilganini biladimi?

Bu erkakning qanchalik hamdard ekanligiga va his-tuyg'ularingizni qanchalik ifoda etganingizga bog'liq. Yigit o'zini buzganini bilishining asosiy belgilaridan biri shundaki, uning "qahramonlik instinkti" faollashadi va u sizni taskinlashga yoki siz uchun narsalarni tuzatishga harakat qiladi.

Rassom bilan uchrashishning 12 sababi hayajonli bo'lishi mumkin