Minsken freegje har selden ôf oer hoe't in man fielt as er in frou sear docht. Om't it de frou is dy't oan 'e ûntfangende ein is, net de man, is it makliker om mei de frou te empathy. En hoewol misbrûk yn relaasjes nea rjochtfeardige wurde kin, besykje de oare kant fan 'e munt te begripen kin in better perspektyf op' e situaasje biede.

Jason en ik wiene yn in giftige codependent relaasje. Manipulaasje waard tsjinne as dessert by elk miel. Wy skriemden, in pear kear sloech er my, en ik gûlde wylst er my mijde om't er him skuldich fielde. Letter soe hy sorry sizze, wy soene weromkomme, en it libben gie troch. Dy relaasje feroare my. Ek nei al dy tiid wol ik dat hy wit hoefolle hy my sear dien hat.

Ik tocht altyd dat as hy it spyt hie, dan wie dat genôch. Mar manlju fiele mear as gewoan skuld of lilkens yn 'e neisleep fan situaasjes lykas dizze. En de kaai foar it ferbetterjen fan in giftige puinhoop fan in relaasje is út te finen wat manlju fiele as se har partners sear meitsje, oft it ûnbewust of mei opsetsin is.

15 ferskillende dingen in man fielt as hy in frou seart

Skakelje asjebleaft JavaScript yn

It is net ûngewoan dat minsken inoar sear dogge yn in relaasje. Faak is it net mei opsetsin. In persoan kin einigje sear harren partner mei harren wurden of aksjes sels as se net bedoeld om. Sokke misferstannen kinne oplost wurde troch kommunikaasje.Mar wat as it opsetlik is? Wêrom dogge jonges jo doelbewust sear? Manlju kinne sear jo gefoelens as in ferdigeningsmeganisme. As manlju fiele bedrige of ûnfeilich yn in relaasje, se faak taflecht ta middels dy't meitsje se fiele better of feiliger.

Yn sokke gefallen binne manlju altyd bewust fan har dieden. Se sille komselden sizze wat se fiele, mar d'r sille altyd wat tekens wêze dat in keardel wit dat hy ferkeard is. Troch te besykjen te begripen hoe't in man fielt as hy de gefoelens fan in frou sear docht, kinne jo de reden werkenne foar syn ûnfeiligens yn 'e relaasje.

1. Hy hat der daliks spyt fan

As in keardel wit dat er dy sear makke hat, kin er der daliks spyt fan hawwe. Dit is net it gefal mei elke man. Mar in empathetic man sil spyt wêrtroch't jo pine omdat hy wit dat sear immen is gjin manier om te uterjen emoasjes. As dat it gefal is, sil hy oprjocht ferûntskuldigje foar it kwetsen fan jo gefoelens.

Mar net alle manlju binne feilich genôch om te erkennen dat se wat ferkeard dien hawwe. Faak is it in gefolch fan jeugdtrauma dy't har liedt om elke skuld op oaren ôf te lûken ynstee fan ferantwurdlikens foar har dieden te akseptearjen. As hy it net noflik is mei ferûntskuldiging fanwegen leech selsbyld, sil hy kommunikativer wurde, sil hy jo konstant kontrolearje en oare tekens sjen litte dat hy spyt hat dat hy jo sear hat.

2. Hy fielt him argewaasje

Undersyk suggerearret dat manlju minder empasy hawwe as froulju en se miskien sels net realisearje dat se sear hawwejo. Dat, se fertrouwe faak op ferbale as fysike oanwizings om jo reaksje te beoardieljen. As d'r gjin oanwizings binne om se te litten witte dat jo sear binne, fine se it lestich om te begripen wêrom't jo oerstjoer binne.

Se tinke úteinlik dat it of in pleit foar oandacht is of dat jo oerreagearje op alledaagse dingen. Dit fergriemt se en kin liede ta arguminten of fiergedrach. Om te kinnen ûnderfine hoe't in man fielt as hy in frou sear docht, moatte jo derfoar soargje dat hy wit dat hy jo sear hat. De ienfâldichste, meast effektive manier om dat te dwaan is te dielen dat jo sear binne, ynstee fan passyf-agressive geastspultsjes te spyljen.

In Reddit-brûker dielt hoe't har freon faak dingen soe dwaan dy't har fysike pine feroarsake en se wegere as in grap. Op elk syn advys praat se der mei him oer. Se bywurke letter, "Justernacht brocht ik it op en besocht gewoan myn gefoelens te kommunisearjen. Foar safier't ik kin fertelle, wie hy wirklik ûntfanklik en ferûntskuldigde hy him. Hooplik sil hy yn 'e takomst mear bewust wêze."

3. Hy sil him skuldich fiele oer it searjen fan jo

It gefoel fan skuld manifestearret yn minsken as se har ferantwurdlik fiele foar bepaalde aksjes. As gefolch, in man sil fiele skuldich as er mei opsetsin sear dy. Hy kin besykje oer dizze skuld te kommen troch syn dieden te rjochtfeardigjen, benammen as hy sear hat nei in breakup.

Jo kinne ek in oanstriid fernimme om dingen te reparearjen, lykas jo in nije bril krije as hybrutsen elk yn in fit fan lilkens. Dit is ek hoe stadia fan skuld nei bedrog manifestearje. Ik soe altyd fine dat myn eks my mijde om't hy him skuldich fielde, mar hy soe altyd soargje dat hy my alles krige wat ik nedich hie sûnder him te freegjen.

4. Hy skammet him foar himsels

Wylst skuld it gefoel is ferantwurdlik te wêzen foar in ferkeard, komt skamte út it net foldwaan oan immen syn ferwachtings. Hy sil him skamje om jo sear te meitsjen as hy himsels as in folwoeksen man beskôget dy't mear hâlding en better oardiel útoefene moatten hie. It gefoel fan skamte koe ek woartele wurde yn sosjale noarmen lykas de needsaak foar in man om ridderlik of gentlemanly te wêzen. Dêrtroch kin kulturele kondysje ek ynfloed hawwe op wat jo man fielt oer it searjen fan jo.

5. As in man beseft dat hy jo ferlern hat, fielt er bang

Ferskate kearen kin in man in frou sear meitsje, om't er bang fielt , benammen as er beseft dat er har foargoed ferlieze kin. Dit suggerearret in ûnfeilige taheakselstyl, dy't him feroarsaket yn in wanhopich besykjen om de relaasje te rêden of syn partner te bliuwen. Dit gedrach is faak te merken as útbarstings oer jo gewoanten of freonen, en hoe't hy better sûnder dy is. Yn sokke gefallen kin de man ekstreem rûch wurde en kin hy dingen sizze dy't er net bedoelde en letter spyt kin.

6. Hy fielt him lilk op himsels

Giftige manlikheid hat altyd it idee fan machismo stimulearre, dy't shuns eltse werjefte ofsels erkenning fan emoasjes. Dêrtroch groeie manlju faak op sûnder in sûne manier te witten om har emoasjes te ferwurkjen en einigje se harsels skea, sawol fysyk as mentaal. As in man lulk fielt as er in frou sear docht, dan sille jo fernimme dat hy himsels sear as in straf foar sear dy.

7. Hy fielt him yn 'e war

In man kin betizing ûnderfine nei't er syn partner sear hat as der tefolle bart yn syn libben. As er wat traumatysk trochmakket en te krijen hat mei in konfrontaasje yn syn relaasje, kin er ûnferskillich gedrage sûnder fan doel. It is de reaksje fan it brein op ekstreme foarfallen. Jo kinne betizing observearje as in ûnfermogen om te ûnthâlden wat er sei of in gebrek oan oandacht tidens petearen.

8. As in keardel him min fielt om jo sear te meitsjen, skopt syn heldeinstinkt yn

Heldeinstinkt yn manlju is neamd seksistysk, mar it is in biologyske driuwfear dat hardwired manlju te wolle beskermje harren mate. It heldeinstinkt kin wurde aktivearre as in keardel wit dat hy jo sear hat as in meganisme om jo te beskermjen tsjin dy pine. Dit kin manifestearje as in winsk om jo ekskúskado's te jaan of dingen te dwaan dy't jo treast bringe.

9. Hy fielt dat hy in mislearring is

Dit is meast it gefal mei manlju dy't komme út misbrûkende famyljes en ynstee fan besykje har trauma te erkennen, besykje it te ûntkennen. As dizze manlju realisearje dat se kwetsend west hawwe foar har partners, is it itfoaral dreech foar har, om't se fiele dat se yn deselde âlde patroanen opsûge wurde wêrfan se besochten te ûntkommen. Dit kin har fiele dat se mislearre hawwe. Dêrtroch oerkompensearje se faak ynstee fan har emoasjes sûn út te drukken.

Wat te dwaan as hy jo gefoelens sear docht?

Ik frege hast alle famkes yn myn kantoar oer wat se die doe't har man har gefoelens sear die. De measten fan harren seine dat se har partner fuortendaliks fertelden. Se seine: "Ik wol dat hy wit hoefolle hy my sear makke", in pear seine dat se stoppe mei praten as straf of dwaande mei passyf-agressyf gedrach. En ien famke sei dat se noait gjin jiskefet fan in man nimme soe en liet har de doar sjen sa gau't se har misledigjende kant sjen litte.

Ten elk har eigen. Mar om de relaasje te hâlden, moatte jo it gebrek oan kommunikaasje tusken jo en jo partner reparearje. It is wichtich om mei him te dielen dat syn dieden jo sear meitsje. Benammen as hy net bewust is dat hy jo sear hat. As it syn lege selsbyld of ûnfeiligens is dy't him feroarsaket om jo út te slaan, kin it him helpe. As jo ​​fiele dat hy it mei opsetsin docht en net fielt dat hy syn gedrach feroarje moat, dan kinne jo der better sa gau as jo kinne.

Key Pointers

• Mannen binne kondisearre om har emoasjes te ferbergjen en sa fine it dreech om emoasjes sûn te ferwurkjen, soms oaren sear yn 'eproses
• Se kinne spyt, skuld en berou fiele dat se jo sear hawwe as se om dy soargje
• As manlju net fiele dat se wat ferkeard dogge troch jo sear te dwaan, dan is it meastentiids fanwege in gefoel fan rjocht
• Kommunikearje mei jo partner as jo opsetlik as ûnbedoeld troch him ferwûne binne

Soms wat in frou it meast sear docht yn in relaasje, sels mear as it misbrûk sels, is as manlju genietsje fan it misbrûk. Op 'e bêste tiden binne manlju ûnwittend oer de pine dy't se feroarsaakje. Yn beide gefallen is it wichtich om de reden foar syn gedrach te begripen en wat hy dêrnei fielt. Troch it paniel fan saakkundigen fan Bonobology kinne jo him helpe om syn emoasjes te ferwurkjen en kinne jo begripe hoe't in man fielt as hy in frou sear docht. As it berou en skuld is, dan kin kommunikaasje de situaasje reparearje, oars binne jo gewoan de stressbal dy't hy kin slaan as hy wol.

FAQs

Elkenien moat him min fiele nei't se immen sear hawwe, goed of min. Mar yn it gefal fan manlju realisearje se selden dat se ien sear hawwe. Oft in man him goed of min fielt is folslein ôfhinklik fan syn morele kompas. As in man beseft dat hy jo ferlern hat en dat jo miskien net nei him werom geane, kin hy yn frustraasje en fernedering útslaan, sels as jo geweldich foar him west hawwe. Mar jonges fiele min foar sear jo as se wurde ferteld harren aksjes hawweferoarsake dy pine. Dat, jo moatte jo gefoelens diele. 2. Wit hy dat er myn gefoelens sear dien hat?

It hinget ôf fan hoe empathysk de man is, en hoe ekspressyf jo west hawwe oer jo gefoelens. Ien fan 'e wichtichste tekens dat in keardel wit dat hy fergriemd is dat syn 'heldinstinkt' is aktivearre en hy sil besykje jo te treastjen of dingen foar jo te reparearjen.

12 redenen dating mei in artyst kin spannend wêze