Mae dy gariad yn dy garu di. Nid oes amheuaeth yn eich meddwl amdano. Ond a yw’n dangos ei ‘gariad’ trwy gyfyngu ar eich rhyddid? Oes gennych chi gariad goramddiffynnol? Wedi'r cyfan, mae'n hollol naturiol i bobl deimlo'n amddiffynnol o'u cariadon. Rydym am eu cadw rhag niwed a niwed cymaint â phosibl. Fodd bynnag, mae'n gêm bêl hollol wahanol pan fydd eich boo yn taflu ffit am y ffrogiau rydych chi'n eu gwisgo neu'r lluniau rydych chi'n eu gosod ar gyfryngau cymdeithasol.

Mae menywod annibynnol sy’n gyfarwydd â gwneud eu dewisiadau bywyd eu hunain yn aml yn darganfod bod eu cariadon goramddiffynnol yn llawer llai blaengar nag yr oeddent wedi meddwl yn wreiddiol. Yr allwedd i osgoi gwenwyndra o'r fath yn ddiweddarach yn y berthynas yw sylwi ar y baneri coch yn gynnar. Ac, os yw eich dyddiad Tinder newydd yn dangos arwyddion o gariad goramddiffynnol, rhedwch. Nid yw partneriaid goramddiffynnol yn werth y drafferth mewn gwirionedd.

Galluogwch JavaScript

A beth yw'r arwyddion bod gennych gariad goramddiffynnol? Ar gyfer hyn, buom yn siarad â hyfforddwr lles emosiynol ac ymwybyddiaeth ofalgar Pooja Priyamvada (ardystiedig mewn Cymorth Cyntaf Seicolegol ac Iechyd Meddwl gan Ysgol Iechyd y Cyhoedd Johns Hopkins Bloomberg a Phrifysgol Sydney). Mae hi'n arbenigo mewn cwnsela ar gyfer materion allbriodasol, toriadau, gwahanu, galar a cholled, i enwi ond ychydig.

15 Arwyddion Sydd gennych chi AnCariad Goramddiffynnol

Pam mae dynion yn oramddiffynnol? A phan mae dyn yn oramddiffynnol ohonoch chi, a yw'n wir yn deillio o gariad neu rywbeth arall yn gyfan gwbl? Efallai eich bod wedi bod yn teimlo'n anghyfforddus o amgylch eich cariad ond ni allwch nodi ffynhonnell yr anesmwythder yn union. Neu efallai eich bod chi newydd gael screamfest arall dros eich post cyfryngau cymdeithasol diwethaf a oedd yn cael ei hoffi gan gydweithiwr gwrywaidd ar hap. Tra bod pob person yn ymddwyn yn wahanol a bod ystyr cariad goramddiffynnol yn newid yn gyson, mae yna rai arwyddion dweud bod gennych chi gariad gor-feddiannol.

1. Ymddygiad drwgdybus

Beth yw'r prif arwyddion ei fod yn oramddiffynnol? Meddai Pooja, “Maen nhw eisiau gwybod am bob munud o'ch diwrnod, byddent yn monitro'ch ffôn a'ch cyfrifon cyfryngau cymdeithasol, byddent yn feirniadol neu'n amheus o'ch ffrindiau. Byddent yn meddwl eich bod yn analluog i wneud eich dewisiadau a'ch penderfyniadau eich hun.”

Os yw eich dyn yn dal i snooping o amgylch eich materion, fel arfer mae'n rhodd marw o'i natur genfigennus. Efallai ei fod yn clustfeinio ar eich sgyrsiau neu bob amser yn ceisio olrhain ble rydych chi'n mynd neu'n eich croesholi'n ddi-baid. Efallai y bydd yn gofyn ichi rannu eich lleoliad GPS ag ef hyd yn oed ar ôl i chi ddweud wrtho yn union ble rydych chi'n mynd. Bobl, cymerwch gam yn ôl cyn iddo waethygu a cheisiwch gyfathrebu ag ef yn glir bod ei ddiffyg ymddiriedaeth llwyr yn eich gwneud chianghyfforddus.

2. Mae gennych gariad goramddiffynnol os yw'n diystyru eich gofod personol

Mae'r faner goch hon yn un ddisglair ac nid oes fawr o siawns o'i chamddehongli. Os byddwch chi byth yn ei ddal yn mynd trwy'ch ffôn pan mae'n meddwl nad ydych chi'n edrych nac yn rheibio trwy'ch dyddiadur heb eich caniatâd, dim ond un peth y gall ei olygu: mae'n gariad meddiannol a goramddiffynnol. Mae'n amlwg nad yw'n deall eich gofod personol na phwysigrwydd eich preifatrwydd. Mae adeiladu perthynas â dyn nad oes ganddo barch at eich ffiniau yn frwydr ac nid yw byth yn werth yr ymdrech.

3. Ansicrwydd a chenfigen

Mae Pooja yn nodi, “Mae'n iawn ceisio sylw cyflawn gan eich partner a theimlo’n genfigennus a/neu feddiannol amdanyn nhw pan fyddan nhw’n rhoi’r sylw hwn i rywun arall. Ond byddai cenfigen gyson a meddiannol yn sicr yn afiach.”

Mae asgwrn cenfigenus ym mhawb. Rydyn ni i gyd wedi teimlo ei fod yn fflysio yn ein boliau pan mae'n ymddangos bod ein hoff berson yn talu sylw i rywun arall. Ond yna mae meddwl rhesymegol ac ymddiriedaeth lwyr yn ein partneriaid yn cymryd drosodd ac rydym yn sylweddoli ein bod yn gorymateb. Felly, os yw eich cariad cenfigennus yn eich cyhuddo o fflyrtio gyda phob dyn rydych chi'n siarad ag ef, mae gennych chi broblem. Mae hyn yn arwydd clir ei fod yn gyson yn teimlo'n ansicr ynghylch y dynion rydych chi'n rhyngweithio â nhw.

Mae ansicrwydd fel hyn yn aml yn dueddol o droi pelen eira yn sarhaus.perthnasau. Felly, oni bai ei fod ar lefel lle gall cyfathrebu clir ddatrys popeth, dylech osgoi pobl fel yna ar bob cyfrif.

4. Nid yw cariad goramddiffynnol yn hoffi eich annibyniaeth

Os yw'n ymddangos bod gan eich boo broblem gyda chi'n gwneud unrhyw beth hebddo, yn gyffredinol mae hyn oherwydd ei fod eisiau i'ch bywyd droi o gwmpas ei fywyd ef. Efallai eich bod chi'n meddwl ei fod yn un o arwyddion cariad amddiffynnol, o rywun sy'n poeni digon i fod eisiau chi o gwmpas bob amser. Mewn gwirionedd, mae'n debyg ei fod yn poeni mwy am aros yn berthnasol yn eich bywyd ac ni all ddelio â dyddio menyw annibynnol. Os yw hyn yn dal i ddigwydd, mae'n rhaid i chi osod rhai ffiniau clir yn lle rhoi'r gorau i'ch holl hobïau a chyfeillgarwch dim ond i'w dawelu.

5. Meddiannol

A fu gennych erioed gariad sy'n eich trin fel ei eiddo personol? Os ydych chi wedi cael yr anffawd o gael person o'r fath fel eich partner, yna rydych chi'n gwybod mai anaml y mae perthnasoedd o'r fath yn para. Beth yw arwyddion cariad amddiffynnol? Efallai y bydd yn parhau i fynnu mai chi yw ei ben ei hun. Efallai y bydd yn teimlo'n rhamantus i ddechrau ond gwyliwch pan fydd pethau'n mynd dros ben llestri ac mae'n dechrau dod yn feddiannol yn y berthynas. Mae gwahaniaeth rhwng bod yn gawslyd a bod yn wenwynig. Os yw’n ymddangos nad yw’n gwybod y gwahaniaeth a’i fod yn aml yn dangos ei ‘gariad’ tuag atoch drwy geisio eich cadw rhag ffrindiau gwrywaidd a chydweithwyr, efallai ei bod yn bryd gwneud hynny o ddifrif.sgwrs.

6. Hawl

Os yw eich cariad yn teimlo ymdeimlad o hawl tuag atoch, a yw'n arwydd ei fod yn oramddiffynnol? Mae Pooja yn ateb, “Ie, os ydyn nhw'n gwneud eich penderfyniadau drosoch chi ac yn meddwl eu bod nhw'n gwybod yn well na chi am eich profiad, mae'n bendant yn dod o'u hymdeimlad o hawl a'u hymddygiad goramddiffynnol sydd byth yn iawn.”

Os yw'ch cariad yn disgwyl i chi wneud hynny. byddwch wrth ei gic a galwch, efallai y byddwch am ailfeddwl am eich perthynas. Mae straeon cariad goramddiffynnol yn dweud wrthym y bydd dynion fel y rhain yn teimlo hawl i bob eiliad ac agwedd ar eich bywyd. Ac os ceisiwch ddiogelu eich gofod personol, bydd cyhuddiadau yn bwrw glaw arnoch fel storm genllysg. Gall dynion sydd wedi arfer â'u hymdeimlad o hawl fynd yn ddifrïol iawn os ceisiwch gywiro eu hymddygiad.

7. Baglu euogrwydd

Efallai na fydd yr arwyddion eu bod yn oramddiffynnol mewn perthynas bob amser yn amlwg i chi yn iawn. i ffwrdd, yn enwedig os ydych chi'n dal i ddal gafael ar eich sbectol arlliwiedig rhosyn am fywyd annwyl. Er y gallai rhai wyntyllu eu dicter trwy weiddi arnoch chi, efallai y bydd eraill yn ceisio eich baglu'n euog.

11. Problemau gyda'ch cyfryngau cymdeithasol

Mae pobl mewn perthnasoedd yn tueddu i gadw llygad am postiadau cyfryngau cymdeithasol eu partner. A pham na fydden nhw? Mae cyfryngau cymdeithasol bron yn ffordd sicr o ddweud hwyliau eich person. Mae hefyd yn gadael i chi werthfawrogi eu memes a lluniau. Ond mae rhai yn tueddu i gymrydei fod ychydig ymhellach. Nid ydynt yn hoffi pob hunlun rydych chi'n ei bostio, edrychwch ar bob statws gyda llygad amheus. Efallai y byddan nhw hyd yn oed yn dweud wrthych chi am roi'r gorau i bostio'n gyfan gwbl a bod eich presenoldeb cyfryngau cymdeithasol yn difetha'r berthynas. Swnio'n hurt, iawn?

Mae cariadon goramddiffynnol yn stelcian eich cyfryngau cymdeithasol ac yn codi pob peth bach a wnewch fel mater i frwydro drosto. A gwae chi os meiddiwch chi chwerthin am ben jôcs boi arall. Swnio'n gyfarwydd? Yna efallai ei bod hi'n bryd mynd yn ôl i fod yn sengl hapus.

12. Ymosodedd

Un nodwedd gyffredin ym mhob cariad goramddiffynnol yw pa mor gyfnewidiol y dônt os aiff yn groes i'w dymuniadau. Maen nhw'n mynd yn ymosodol wrth ollwng yr het. A gall eu hymddygiad camdriniol gynyddu'n gyflym i drais. Mae'r tueddiadau hyn fel arfer yn dechrau'n araf ac yn ennill momentwm dros amser wrth i fwy a mwy o'u hymddygiad ymosodol fynd heb ei wirio. Ac mae hyn yn gymwys fel un o'r berthynas fwyaf baner goch.

Pam fod fy nghariad yn oramddiffynnol ac yn ymosodol, rydych chi'n gofyn? Meddai Pooja, “Gall y rhesymau fod yn lluosog, o ddiffyg ymddiriedaeth i ddiffyg cyfathrebu yn y berthynas. Gallai digwyddiadau yn y gorffennol hefyd wneud rhywun yn ansicr ynghylch eu partner. Yn yr un modd, gallai materion o blentyndod fel trawma gadawiad hefyd chwarae rhan allweddol yma.”

Mae ymchwil yn nodi y gall plant sy'n dod i gysylltiad â thrais yn eu cartrefi yn ifanc iawn ddod yn unigolion ymosodol pan fyddant yn tyfu i fyny.Mae data yn amcangyfrif bod hyd at 275 miliwn o blant y byd yn agored i drais yn eu cartrefi bob blwyddyn.

13. Gofynion cyson

Os bydd eich cariad goramddiffynnol yn anfon neges destun atoch neu'n parhau i'ch ffonio drwy gydol y dydd pan fyddwch yn gwneud hynny. cynlluniau gyda phobl eraill, yna mae'n amlwg nad yw am i chi dalu sylw i unrhyw un ond ef. Efallai y bydd yn cyrraedd pwynt lle mae'n ceisio mochyn trwy'ch amser yn obsesiynol. Os byddwch chi'n cymryd diwrnod i ffwrdd oddi wrtho, bydd eich ffôn yn cael ei beledu â negeseuon testun digsty a galwadau ffôn blin. Yn bendant arwydd clasurol arall o lefelau gwenwynig o oramddiffynnol yn eich partner.

A beth i'w wneud pan fydd dyn yn oramddiffynnol ohonoch ac yn ymddwyn yn y fath fodd? Mae Pooja yn pwysleisio, “Dylech gyfleu'r hyn rydych chi'n ei deimlo iddo, ceisio deall pam ei fod yn ymddwyn fel hyn ac os yw hyn yn ymddangos yn anghymodlon, ewch i weld cynghorydd gyda'ch gilydd.”

Felly, fel y mae Pooja yn nodi, nid oes unrhyw niwed wrth gymryd therapi cyplau. Mewn gwirionedd, nid yw hyd yn oed cyplau enwog fel Jennifer Lopez ac Alex Rodriguez wedi cilio rhag siarad am sut mae therapi cyplau wedi eu helpu.

14. Gwenwyn yw dy foliant

Ffordd hawdd o sylwi ar gariad goramddiffyn yw gweld sut mae'n ymateb i ti gan ganmol dynion eraill. Ni fydd cariad rhy genfigennus yn gallu eich gwrthsefyll yn canmol unrhyw un arall a byddai'n creu problem drosto ar unwaith. Efallai y byddant hyd yn oed yn mynd mor bell â'ch galw'n annheyrngar. Dynion o'r fathbob amser eisiau bod ar ben derbyn eich gwên a chanmoliaeth ac ni all eich derbyn i dalu sylw i unrhyw un arall hyd yn oed am eiliad. Efallai y bydd yn cyrraedd pwynt lle gall hyd yn oed gwên gyfeillgar tuag at ddieithryn achosi ei ansicrwydd a'i anfon i gynddaredd.

Efallai y byddwch chi'n meddwl dro ar ôl tro, “Mae fy nghariad yn oramddiffynnol ac yn ansicr. Beth ddylwn i ei wneud?" Mewn sefyllfaoedd o'r fath, mae'n rhaid i chi gymryd safiad drosoch eich hun. “Trafodwch eich ffiniau yn dda, mae brwydrau pŵer yn digwydd lle nad oes synnwyr o awdurdod ac mae un person yn ceisio dominyddu'r llall. Peidiwch â gadael i hynny ddigwydd mewn unrhyw berthynas,” meddai Pooja.

15. Golau nwy a thrin

Dyma nodwedd fwyaf gwenwynig cariad goramddiffynnol o bell ffordd. Bydd dynion ystrywgar yn bychanu eich hunanhyder dros ddyddiau ac wythnosau a blynyddoedd, nes i chi ddod yn gysgod o'ch hunan blaenorol. Mae'n llawer haws iddynt eich rheoli os gallant danseilio'ch dewisiadau yn gyson a gwneud i chi amau ​​eich hun. Byddan nhw'n creu llanast gyda'ch iechyd meddwl yn fwriadol, yn eich cam-drin yn emosiynol, ac yn defnyddio ymadroddion golau nwy arnoch chi bob tro i'ch gwneud chi'n fwy hyblyg.

Bydd egomaniacs o'r fath yn parhau nes byddwch chi'n colli pob golwg o annibyniaeth. Nid yw ymddygiad o'r fath hyd yn oed yn faner goch. Mae'n arwydd stop maint hysbysfwrdd.

“Mae'n iawn teimlo'n amddiffynnol tuag at ein hanwyliaid, ond teimlo'n “oramddiffynnol” i'r pwynt o gyfyngunid yw rhywun byth yn iach. Byddai amddiffynnol yn golygu sicrhau bod anwyliaid yn ddiogel gyda'u lefel o gysur a chaniatâd, byddai rheoli yn golygu diystyru eu caniatâd o ran eu hamddiffyniad a / neu eu diogelwch, ”daeth Pooja i'r casgliad.

Rydyn ni i gyd eisiau amddiffyn y bobl rydyn ni'n eu caru. Pe bai i fyny i ni, mae'n debyg y byddem yn lapio ein hanwyliaid mewn lapio swigod a'u rhoi ar silff, i ffwrdd o niwed, loes, a thorcalon. Ond nid yw hynny'n ffordd i fyw. Os yw cariad eich partner yn tueddu i drosi’n oramddiffynnol sy’n eich cadw rhag byw eich bywyd, mae sgwrs ddifrifol mewn trefn. Ond troediwch yn ysgafn, serch hynny.

Mae yna linell denau rhwng eisiau cadw llygad am rywun a'r angen dirfawr i'w feddiannu. Dysgwch i adnabod y gwahaniaeth rhwng y ddau, a, trafodwch y pwnc gyda'ch partner dim ond os ydych chi'n sicr o'ch diogelwch. Os na, rhedwch. Nid yw unrhyw berthynas sy'n cwestiynu eich diogelwch a'ch lles meddyliol yn werth chweil. 1