Приятелят ви ви обича. Нямате никакво съмнение в това. Но показва ли той "любовта" си, като ограничава свободата ви? Имате ли прекалено грижовно гадже? В края на краищата, Съвсем естествено е хората да се чувстват защитени от своите любовници. Искаме да ги предпазим от вреда и нараняване, доколкото е възможно.или снимките, които публикувате в социалните мрежи.

Независимите жени, които са свикнали сами да правят избори в живота си, често откриват, че техните свръхпротективни гаджета са много по-малко прогресивни, отколкото са си мислели първоначално. Ключът към избягването на подобна токсичност по-късно във връзката е да забележите червените флагове още в началото. И ако новата ви среща в Тиндър показва признаците на свръхпротективно гадже, бягайте.не си заслужава да си правите труда.

Моля, активирайте JavaScript

А какви са признаците, че имате свръхпротективно гадже? За целта разговаряхме с треньорката по емоционално благополучие и осъзнатост Пуджа Приямвада (сертифицирана за първа помощ в областта на психологията и психичното здраве от Училището по обществено здраве "Джон Хопкинс Блумбърг" и Университета в Сидни). Тя е специализирана в консултиране на извънбрачни връзки, раздяла, раздяла, скръб и загуба и др.

15 признака, че имате свръхпротективно гадже

Защо момчетата са свръхпротективни? И когато един мъж е свръхпротективен към вас, това наистина ли произтича от любов или от нещо съвсем друго? Може би се чувствате некомфортно около приятеля си, но не можете да определите източника на безпокойство. Или може би току-що сте имали поредния си крясък заради последната си публикация в социалните мрежи, която е била харесана от случаен колега мъж. Въпреки че всеки човек се държи по различен начин изначението на свръхпротективното гадже постоянно се променя, има някои признаци, че имате прекалено притежателно гадже.

1. Недоверено поведение

Кои са основните признаци, че той е свръхпротективен? Пуджа казва: "Искат да знаят за всяка минута от деня ти, следят телефона ти и профилите ти в социалните мрежи, критикуват или подозират приятелите ти. Смятат, че не си способна да правиш собствени избори и решения."

Ако мъжът ви продължава да се рови в делата ви, това обикновено е сигнал за ревнивата му природа. Може да подслушва разговорите ви или винаги да се опитва да следи къде отивате, или просто да ви разпитва непрекъснато. Може да поиска да споделите с него GPS местоположението си, дори след като сте му казали къде точно отивате. Хора, направете крачка назад, преди да стане още по-лошои се опитайте да му кажете ясно, че пълната му липса на доверие към вас ви кара да се чувствате неудобно.

2. Имате прекалено грижовно гадже, ако не зачита личното ви пространство

Ако някога го хванете да рови в телефона ви, когато си мисли, че не го гледате, или да рови в дневника ви без ваше разрешение, това може да означава само едно: той е притежателно и свръхпротективно гадже. Явно не разбира личното ви пространство или важността на личния ви живот.връзка с мъж, който не зачита границите ви, е борба и никога не си струва усилията.

3. Несигурност и ревност

Пуджа посочва: "Нормално е да се стремите към пълно внимание от страна на партньора си и да го ревнувате или притежавате, когато той отделя това внимание на някой друг. Но редовната ревност и притежание със сигурност са нездравословни."

Всички сме усещали как тя трепва в корема ни, когато любимият ни човек сякаш обръща внимание на някой друг. Но след това рационалната мисъл и чистото доверие в партньорите ни вземат връх и осъзнаваме, че реагираме прекалено остро. Така че, ако ревнивият ви приятел ви обвинява, че флиртувате с всеки мъж, с когото говорите, имате проблем. Това е ясен знак, че той постояннода се чувствате несигурни в мъжете, с които общувате.

Подобна несигурност често се превръща в снежна топка и води до злоупотреба във взаимоотношенията. Така че, освен ако не е на ниво, на което ясната комуникация може да реши всичко, трябва да избягвате подобни хора на всяка цена.

4. Свръхпротективен приятел не харесва вашата независимост

Ако изглежда, че приятелят ви има проблем с това да правите каквото и да било без него, това обикновено е, защото иска животът ви да се върти около неговия. Може би си мислите, че това е един от признаците на защитен приятел, на човек, който е достатъчно загрижен, за да ви иска винаги около себе си. В действителност той вероятно е по-загрижен да остане значим в живота ви и не може да се справи с това да се среща с независима жена.трябва да поставите ясни граници, вместо да се отказвате от всичките си хобита и приятелства, само за да го успокоите.

5. Притежание

Имали ли сте гадже, което ви третира като своя лична собственост? Ако сте имали нещастието да имате такъв човек за партньор, тогава знаете, че подобни връзки рядко продължават дълго. Какви са признаците на защитно гадже? Той може да продължава да настоява, че сте само негова и само негова. Първоначално може да ви се струва романтично, но внимавайте кога нещата ще излязат извън контрол и той ще започне да севръзката. Има разлика между това да бъдеш нахален и да бъдеш токсичен. Ако той сякаш не знае разликата и често показва "любовта" си към теб, като се опитва да те предпази от приятели и колеги от мъжки пол, може би е време за сериозен разговор.

6. Правомощие

Ако приятелят ви изпитва чувство на право към вас, това знак ли е, че е свръхпротективен? Пуджа отговаря: "Да, ако те вземат решения вместо вас и смятат, че знаят по-добре от вас за преживяванията ви, това определено идва от чувството им за право и свръхпротективното им поведение, което никога не е правилно."

Ако гаджето ви очаква да сте винаги на негово разположение, може би трябва да преосмислите връзката си. Историите за свръхпротективни гаджета ни казват, че такива мъже се чувстват овластени за всеки момент и аспект от живота ви. И ако се опитате да защитите личното си пространство, обвиненията ще се изсипят върху вас като градушка. Мъжете, свикнали с чувството си за право, могат да станат много жестоки, акода се опитате да коригирате поведението им.

7. Изпитване на вина

Признаците на свръхпротективност във връзката може да не са ви ясни веднага, особено ако все още държите розовите си очила за цял живот. Докато някои могат да изразят гнева си, като ви крещят, други могат да се опитат да ви изкарат виновни.

11. Проблеми с вашите социални медии

Хората, които имат връзка, са склонни да следят публикациите на партньора си в социалните мрежи. И защо да не го правят? Социалните мрежи са почти сигурен начин да разберете настроението на вашия партньор. Освен това ви позволяват да оцените неговите мемове и снимки. Но някои са склонни да отидат малко по-далеч. Те не харесват всяко селфи, което публикувате, гледат с подозрение на всеки статус. Може дори да ви кажат да спрете да публикуватеи че присъствието ви в социалните медии съсипва връзката ви. Звучи абсурдно, нали?

Свръхпротективните ти гаджета следят социалните ти мрежи и повдигат въпроса за всяка твоя постъпка. И горко ти, ако някога се осмелиш да се засмееш на шегите на друг мъж. Звучи ли ти познато? Тогава може би е време да се върнеш към щастливия си живот.

12. Агресивност

Една от общите черти на всички свръхпротективни гаджета е колко избухливи стават, ако тръгнете срещу желанията им. Те стават агресивни при падане на шапката. А агресивното им поведение може бързо да прерасне в насилие. Тези тенденции обикновено започват бавно и с времето набират скорост, тъй като все повече и повече от агресията им остава без контрол. А това се квалифицира като един от най-големите червени знамена във връзката.

Питате се защо гаджето ми е свръхпротективно и агресивно? Пуджа казва: "Причините могат да бъдат многобройни - от липса на доверие до липса на комуникация във връзката. Случките от миналото също могат да накарат някого да бъде несигурен в партньора си. Също така проблеми от детството като травма от изоставяне също могат да играят ключова роля."

Изследванията сочат, че децата, които са изложени на насилие в домовете си в ранна възраст, могат да се превърнат в агресивни личности, когато пораснат. Според данни до 275 милиона от децата по света са изложени на насилие в домовете си всяка година.

13. Постоянни изисквания

Ако свръхпротективният ви приятел ви пише съобщения или ви звъни през целия ден, когато си правите планове с други хора, то той явно не иска да обръщате внимание на никого, освен на него. Може да се стигне дотам, че той натрапчиво да се опитва да ви отнеме цялото време. Ако си вземете ден далеч от него, телефонът ви ще бъде бомбардиран с гневни съобщения и гневни телефонни обаждания. Определено другкласически признак за токсично ниво на свръхпротективност у партньора ви.

А какво да направите, когато човекът е прекалено грижовен към вас и се държи по такъв начин? Пуджа подчертава: "Трябва да му кажете какво чувствате, да се опитате да разберете защо се държи така и ако това изглежда непримиримо, да се срещнете с консултант."

Така че, както посочва Пуджа, няма нищо лошо в терапията за двойки. Всъщност дори двойки знаменитости като Дженифър Лопес и Алекс Родригес не са се поколебали да разкажат как терапията за двойки им е помогнала.

14. Похвалата ви е отрова

Лесен начин да разпознаете свръхзащитения си приятел е да видите как реагира на това, че хвалите други мъже. Прекалено ревнивият приятел няма да може да понесе това, че хвалите някой друг, и веднага ще създаде проблем заради това. Може дори да стигне дотам, че да ви нарече нелоялен. Такива мъже винаги искат да са в края на вашите усмивки и похвали и не могат да приемат това, че обръщате внимание на някой друг.Дори за миг. Може да се стигне дотам, че дори приятелска усмивка на непознат да предизвика несигурността му и да го накара да изпадне в ярост.

Може би многократно сте си задавали въпроса: "Приятелят ми е свръхпротективен и несигурен. Какво да правя?" В такива ситуации трябва да отстоявате позицията си. "Договаряйте добре границите си, борбите за власт се случват, когато няма чувство за авторитет и единият се опитва да доминира над другия. Не позволявайте това да се случи в нито една връзка", казва Пуджа.

15. Подвеждане под отговорност и манипулация

Това е най-токсичната черта на свръхзагриженото гадже. Манипулативните мъже ще намаляват самочувствието ви в продължение на дни, седмици и години, докато не се превърнете в сянка на предишното си аз. За тях е много по-лесно да ви контролират, ако могат постоянно да подкопават изборите ви и да ви карат да се съмнявате в себе си.използват фрази за сплашване при всяка възможност, за да ви направят по-податливи.

Такива егоисти ще продължават, докато не загубите всякакво подобие на независимост. Подобно поведение дори не е червен флаг. То е стоп-палка с размерите на билборд.

"Нормално е да се чувстваме защитени към близките си, но да се чувстваме "свръхзащитни" до степен да ограничаваме някого никога не е здравословно. Защитата би означавала да осигурим на любимия човек безопасност с неговото ниво на комфорт и съгласие, а контролирането би означавало да пренебрегнем съгласието му по отношение на неговата защита и/или безопасност", заключава Пуджа.

Всички искаме да защитим хората, които обичаме. Ако зависеше от нас, сигурно щяхме да увием любимите си хора в балончета и да ги сложим на рафт, далеч от вреда, болка и разбито сърце. Но това не е начин да живеем. Ако любовта на партньора ви има склонност да се превръща в свръхпротекция, която ви пречи да живеете живота си, трябва да проведете сериозен разговор. Все пак действайте внимателно.

Има тънка граница между желанието да се грижиш за някого и непреодолимата нужда да го притежаваш. Научете се да разпознавате разликата между двете и повдигайте темата с партньора си само ако сте сигурни в безопасността си. Ако не, бягайте. Всяка връзка, която поставя под въпрос безопасността и психическото ви благополучие, не си заслужава.