Sa shpesh kemi dëshiruar një lidhje emocionale me dikë – atë lloj që e bën zemrën të vrapojë një milion milje në minutë dhe të kapërcejë një mijë rrahje me frikë? Një lidhje që është e pastër dhe e pastër dhe ka të bëjë vetëm me atë se si ndiheni për njëri-tjetrin. Romcoms e bëjnë të duket kaq e lehtë të gjejmë dikë me të cilin mund të lidhemi emocionalisht dhe të jetojmë të lumtur përgjithmonë. Por, sinqerisht, sa shpesh ndodh kjo në jetën reale?

Siç duket, gjetja e një lidhjeje emocionale nuk është aq e lehtë sa ndërtimi i një lidhjeje fizike ose intelektuale. Edhe pse mund të duket e thjeshtë, nuk është aq e lehtë të lidhesh emocionalisht me njerëzit në fund të fundit. Shpesh ngatërrojmë lidhjen emocionale me ndjenjën e të qenit i dashuruar. Kjo çon në pyetje si: "A do të thotë lidhja emocionale të dashurosh?" Thjesht, lidhja emocionale është forca që mban të bashkuar dashurinë.

Nuk ka asnjë mënyrë të vetme për të qenë të lidhur emocionalisht me dikë. Lidhja emocionale në një marrëdhënie funksionon ndryshe për çifte të ndryshme. Duke qenë se kuptimi i lidhjes emocionale është kaq i nuancuar, ai mund të ndryshojë nga çifti në çift. Por a mendoni ndonjëherë nëse jeni duke u lidhur emocionalisht me gruan ose burrin tuaj? Apo jeni më i shqetësuar nëse keni një lidhje emocionale me dikë që sapo keni filluar ta shihni? Epo, ne ju kemi mbuluar.

Çfarë është një lidhje emocionale?

Para se të arrijmë te përfitimet dhe shenjat e intimitetit emocional, le të përpiqemi së pari të kuptojmë psikologjinë e lidhjes emocionale. Çfarë është një lidhje emocionale? Ndërsa nuancat ndryshojnë për secilin individ, një përkufizim themelor që vlen për të gjithë është se bazat e një lidhjeje emocionale janë një përzierje e ndjenjave intuitive që krijojnë një lidhje midis dy njerëzve duke i afruar ata më pranë. Këto janë ndjenja të forta që lidhin dy njerëz së bashku ose krijojnë një lidhje midis dikujt dhe diçkaje.

Qeniet njerëzore përjetojnë një gamë të gjerë emocionesh – zemërim, gëzim, lumturi, dashuri, trishtim, etj. Ato krijojnë lidhje me njerëzit bazuar në këto emocione. Kur i bashkoni ato, një lidhje emocionale i referohet një lidhjeje të fortë me dikë (mik, partner, prindër - mund të jetë kushdo) me të cilin ndani një grup të caktuar emocionesh.

Ndërsa një lidhje emocionale është e rëndësishme në çdo marrëdhënie që krijojmë , bëhet thelbësore për mbijetesën e marrëdhënieve romantike. Ju duhet të krijoni intimitet emocional me partnerin nëse dëshironi që marrëdhënia juaj të bëhet e fortë dhe t'i mbijetojë stuhive. Mungesa e lidhjes emocionale në një marrëdhënie do të shkaktojë zhgënjim dhe përfundimisht një ndarje. Është elementi që e bën dashurinë të rritet dhe të lulëzojë.

Njohja e partnerit në një nivel më të thellë ndihmon në ndërtimin e një lidhje emocionale me një burrë ose një grua. Duke folur me njëri-tjetrin, duke ndarë tuajëngëzimet dhe hidhërimet, besimi ndaj njëri-tjetrit, shfaqja e dashurisë dhe të qenit të dobët dhe të pambrojtur me njëri-tjetrin janë disa shembuj të lidhjeve emocionale që duhen kërkuar në një marrëdhënie. Këto, nga ana tjetër, ju ndihmojnë të kuptoni se çfarë e bën partnerin tuaj të lumtur ose të trishtuar, çfarë i frustron ose zemëron, si do të reagonte në situata të ndryshme ose çfarë i bën të qajnë.

2. Ju keni hapësirën për të mos pajtuar për gjëra

Ndonjëherë, argumentet janë të shëndetshme. Mosmarrëveshjet janë të zakonshme në çdo sferë të jetës. Nuk është e detyrueshme të ndani të njëjtin këndvështrim ose të keni të njëjtin mendim për gjërat si partneri juaj. Në një marrëdhënie, njeriu duhet të ketë lirinë për të shprehur lirshëm mosmarrëveshjet e tyre pa frikën e kritikës. Është përpjekja për të kuptuar partnerin tuaj ajo që ka rëndësi. Kur ka hapësirë ​​për mosmarrëveshje, bisedat bëhen më kuptimplote. Dhe kur kjo të ndodhë, dijeni se keni një lidhje të fortë emocionale me partnerin tuaj.

3. Ju ndaloni të kujdeseni për pamjen dhe lidheni më thellë

Në fazat fillestare të marrëdhënies suaj, keni tendencë të kujdeseni për pamjen tuaj dhe të jeni super të vetëdijshëm për pamjen tuaj. Por, me kalimin e kohës, ju pushoni së interesuari për të. Ju ndaloni së kontrolluari veten në pasqyrë të paktën 10 herë përpara se të takoni partnerin tuaj. Ju ndiheni të sigurt në pizhamet tuaja dhe me mënyrën se si dukeni. Marrëdhënia ngrihet mbi gjërat sipërfaqësore si paraqitjet, dhebëhet kryesisht për të kuptuar njëri-tjetrin dhe për të qenë pranë njëri-tjetrit në çdo situatë të mundshme.

4. Mund të jeni të pambrojtur me partnerin tuaj

Nëse po pyesni se cilat janë shenjat e intimitetit emocional, shtojeni në listën tuaj. Ndryshe nga besimi popullor, të qenit i pambrojtur me partnerin tuaj është një shenjë fuqie dhe jo dobësie. Të shprehësh nevojat, frikën dhe sikletet tuaja në një mënyrë të papenguar dhe të pandryshuar tregon se sa rehat jeni me partnerin tuaj.

Kur dobësia juaj nuk shihet si një barrë emocionale, por pranohet dhe i kushtohet vëmendje, atëherë e dini se ndani një lidhje të fortë emocionale me partnerin tuaj. Kur e ulni vigjilencën, lidheni me partnerin tuaj në një nivel më të thellë dhe më intim. Cenueshmëria nxjerr në pah versionin më autentik të jush dhe të qenit i pranuar për atë që jeni është një shenjë e qartë e lidhjes emocionale.

5. Shembuj të lidhjes emocionale – T'u kushtoni vëmendje gjërave të vogla në marrëdhënien tuaj

Në fund të fundit, ne të gjithë e dimë se janë gjërat e vogla ato që kanë rëndësi. Kur jeni në një lidhje me një lidhje të fortë emocionale, ju dhe partneri juaj i kushtoni vëmendje detajeve të jetës së përditshme. Ju e dini se si ata pëlqejnë të ndajnë flokët e tyre, si e pinë çajin e tyre dhe urinojnë kafshët e tyre. Ju e dini se çfarë sjell një buzëqeshje në fytyrën e tyre dhe çfarë i irriton ata.

Gama e gjërave të voglaju dini rreth tyre mund të jenë mjaft të gjera. Një njohuri e tillë ju vjen natyrshëm vetëm kur keni një lidhje të fortë emocionale me partnerin. Vëmendja ndaj detajeve të tilla të vogla ndihmon në ndërtimin e familjaritetit dhe forcon intimitetin. Ju zhvilloni një interes të natyrshëm për aktivitetet e përditshme "jo aq emocionuese". Pikërisht kështu funksionon psikologjia e lidhjes emocionale.

6. Ju mund të ndjeni kur diçka nuk shkon

Kjo është një nga shenjat më të forta të lidhjes emocionale me një burrë ose një grua. Toni i zërit të tyre ose pamja në fytyrën e tyre mjafton që ju të kuptoni se diçka nuk shkon ose nuk shkon. Ju bëheni shumë intuitiv në përcaktimin kur diçka ndihet e çuditshme mes jush. Kur keni një lidhje të thellë emocionale me dikë, nuk është e nevojshme të shpjegoni çdo detaj. Ju dhe partneri juaj jeni shumë të ndjeshëm ndaj ndjenjave të njëri-tjetrit. Ju nuk keni pse të shpjegoni se dita juaj ishte e keqe. Partneri juaj është në gjendje ta kuptojë atë edhe nga një tekst i thjeshtë.

7. Duke ndarë çdo detaj të jetës me njëri-tjetrin

Sa herë që ndodh diçka në jetën tuaj, e mirë apo e keqe, mezi prisni ta ndani me partnerin tuaj. Ju ndani lajmet e mëdha si dhe gjërat e vogla me të njëjtin emocion. Kur nuk jeni në gjendje t'u tregoni atyre, nuk ndiheni të plotë apo të kënaqur. Edhe pse mund të bëni jetë të ndryshme, komunikimi i shëndetshëm mes jush dhe partnerit krijon një lloj sinergjie që është ashenjë e qartë e një lidhjeje të fortë emocionale.

8. Përpjekja për të marrë pjesë, apo edhe për të kuptuar, interesin e partnerit tuaj

Në një marrëdhënie të fortë emocionalisht, si ju dhe partneri juaj zakonisht kaloni milje shtesë për të kuptuar më thellë interesat e njëri-tjetrit. Ju bëni përpjekje për të kuptuar rëndësinë e një interesi të caktuar dhe e respektoni atë. Asnjëri prej jush nuk do ta marrë tjetrin si të mirëqenë, përkundrazi do të inkurajonit hobi dhe interesat e njëri-tjetrit. Edhe nëse keni interesa dhe hobi të ndryshëm, në fund të fundit, do të gjeni mënyra për të vendosur një ekuilibër.

9. Shenjat e lidhjes emocionale me një djalë apo vajzë – Pranimi i njëri-tjetrit

Kur jeni në një marrëdhënie thellësisht emocionale ose keni krijuar një lidhje të fortë emocionale me partnerin tuaj, ju e kuptoni faktin që ne të gjithë vijnë me pjesën tonë të drejtë të të metave. Kur mësoni të pranoni njëri-tjetrin pavarësisht të metave dhe dështimeve, atëherë e dini se lidheni emocionalisht me atë person.

Ju nuk përpiqeni të ndryshoni personin tjetër dhe as nuk doni ta bëni atë më të mirë, sipas standardit tuaj. Kur keni një lidhje të fortë emocionale, ju thjesht e pranoni personin ashtu siç është pa u ankuar për mënyrat se si ai mund të ndryshojë për t'iu përshtatur shijeve dhe pëlqimeve tuaja.

10. Seksi vjen i dyti pas lidhjes emocionale

Kur keni një lidhje të thellë emocionale me dikë,dëshira ose urgjenca për të bërë seks zvogëlohet. Sigurisht, intimiteti fizik ose seksual është i rëndësishëm në një marrëdhënie, por me intimitetin emocional, ju lidheni më thellë me partnerin tuaj. Shpesh përjetoni momente intime joseksuale në marrëdhënien tuaj. Edhe mbajtja e duarve ose përqafimi i partnerit mund të ngjallë një ndjenjë intimiteti të thellë pa konotacionin seksual.

Pikat kryesore

• Një lidhje emocionale është një ndërthurje e ndjenjave intuitive që krijojnë një lidhje midis njerëzve dhe i afrojnë ata
• Ndjenja e sigurisë, besimit, respektit të ndërsjellë dhe mbështetjes janë disa përfitimet e zhvillimit të një lidhje emocionale me dikë. Nevojat tuaja emocionale janë plotësuar, gjë që është thelbësore për mirëqenien tuaj të përgjithshme
• Aftësia dhe liria për të pasur mosmarrëveshje, për të qenë të pambrojtur me njëri-tjetrin dhe për të mos u kujdesur për pamjen janë disa nga shenjat e intimitetit emocional
• Nëse ju mund të ndajnë ndjenjat dhe çdo detaj tjetër rreth jetës suaj me njëri-tjetrin, të marrin pjesë në interesat e njëri-tjetrit dhe ta pranojnë njëri-tjetrin me të gjitha të metat dhe papërsosmëritë tuaja, dijeni se keni një lidhje të fortë emocionale me njëri-tjetrin

Këto janë disa shenja të intimitetit emocional për t'ju ndihmuar të kuptoni më mirë konceptin. Ndërtimi i një lidhje emocionale me dikë kërkon kohë, përpjekje dhe durim. Por është ndjenja më shpërblyese ndonjëherë sepse e dini se ka dikë që mundeniji vetvetja me të cilin mund të mbështetesh gjithmonë për mbështetje.

Pyetjet e shpeshta

Nëse doni të krijoni një lidhje emocionale me burrin tuaj ose nëse mendoni se nuk jeni duke u lidhur emocionalisht me gruan tuaj, mos u shqetësoni! Gjithmonë mund të përpiqeni të zhvilloni një lidhje të caktuar duke provuar disa mënyra. Dilni nga ajo guaskë! Mundohuni të komunikoni ndjenjat tuaja me partnerin tuaj. Në këmbim, ju duhet të jeni gjithashtu një dëgjues i mirë, mos i dëgjoni vetëm gjërat. Më e rëndësishmja, mos u përpiqni t'i rregulloni ose t'i ndryshoni ato. Kalimi i një kohe cilësore së bashku mund t'ju ndihmojë gjithashtu të krijoni një lidhje të thellë emocionale në mënyrë natyrale. 2. A duan djemtë një lidhje emocionale?

Po. Nëse mendoni se është e vështirë të krijoni një lidhje emocionale me një djalë, atëherë e keni gabim. Është një keqkuptim i madh që djemtë e urrejnë lidhjen emocionale. Çdo njeri ka nevojë të ndihet i lidhur me një qenie tjetër njerëzore. Çdo njeri ka nevojë për plotësimin e nevojave të tij emocionale. Stereotipi se meshkujt janë të interesuar vetëm për seksin dhe nuk kanë dëshirë të lidhen emocionalisht, është transmetuar për breza duke rezultuar në një kuptim toksik të ndjenjave të meshkujve. Çdo njeri dëshiron të ndiejë një lidhje me dikë. Djemve u pëlqejnë bisedat e thella dhe ndjenja se ata kujdesen po aq sa për gratë. Si çdo njeri, edhe burrat nuk janë të ndryshëm.

Nuk ka një përkufizim të gjerë për kuptimin e lidhjes emocionale, thjesht e dini kur lidheni emocionalisht me dikë. Lidhja emocionale e kapërcen sferën e tërheqjes fizike sepse e njihni personin ashtu siç është në të vërtetë. Mund të ketë shumë mënyra për të ditur se lidheni emocionalisht me një person. Por, më e rëndësishmja, është intuita juaj ajo që ju tregon kur dhe nëse jeni të lidhur emocionalisht me dikë.