Koliko smo često žudjeli za emocionalnom vezom s nekim — onom koja tjera srce da trči milijun milja u minuti i preskače tisuću otkucaja od strahopoštovanja? Veza koja je nepatvorena i čista i odnosi se isključivo na ono što osjećate jedno prema drugome. Romcoms čini da je lako pronaći nekoga s kim se možemo emocionalno povezati i živjeti sretno do kraja života. Ali, iskreno, koliko se to često događa u stvarnom životu?

Kako se pokazalo, pronalaženje emocionalne veze nije tako lako kao izgradnja fizičke ili intelektualne veze. Iako možda zvuči jednostavno, ipak nije tako lako emocionalno se povezati s ljudima. Često brkamo emocionalnu povezanost s osjećajem zaljubljenosti. To dovodi do pitanja poput: "Znači li emocionalna povezanost voljeti?" Vrlo jednostavno, emocionalna povezanost je snaga koja drži ljubav na okupu.

Ne postoji samo jedan način da budete emocionalno povezani s nekim. Emocionalna povezanost u vezi djeluje različito za različite parove. S obzirom na to da je značenje emocionalne veze toliko nijansirano, može se razlikovati od para do para. No, pitate li se ponekad jeste li se emocionalno povezali sa svojom ženom ili mužem? Ili ste više zabrinuti imate li emotivnu vezu s nekim koga ste tek počeli viđati? Pa, pokrili smo vas.

Što je emocionalna povezanost?

Prije nego što prijeđemo na dobrobiti i znakove emocionalne intimnosti, pokušajmo prvo razumjeti psihologiju emocionalne povezanosti. Što je emocionalna veza? Dok se nijanse razlikuju za svakog pojedinca, osnovna definicija koja vrijedi za sve jest da je emocionalna povezanost mješavina intuitivnih osjećaja koji stvaraju poveznicu između dvoje ljudi tako što ih zbližavaju. To su snažni osjećaji koji povezuju dvoje ljudi ili stvaraju vezu između nekoga i nečega.

Ljudska bića doživljavaju širok raspon emocija – ljutnju, radost, sreću, ljubav, tugu itd. Oni stvaraju veze s ljudima na temelju tih emocija. Kad ih spojite zajedno, emocionalna veza odnosi se na snažnu vezu s nekim (prijateljem, partnerom, roditeljima – može biti bilo tko) s kim dijelite određeni skup emocija.

Iako je emocionalna veza važna u svakom odnosu koji uspostavimo , postaje najvažnije za opstanak romantičnih veza. Morate izgraditi emocionalnu intimnost sa svojim partnerom ako želite da vaša veza postane jaka i preživi oluje. Nedostatak emocionalne povezanosti u vezi uzrokovat će frustraciju i na kraju prekid. To je element zbog kojeg ljubav raste i cvjeta.

Poznavanje vašeg partnera na dubljoj razini pomaže u izgradnji emocionalne veze s muškarcem ili ženom. Razgovarajući jedni s drugima, dijeleći svojeradosti i tuge, povjerenje jedno drugome, pokazivanje privrženosti i slabost i ranjivost jedno prema drugom nekoliko su primjera emocionalne povezanosti koje treba tražiti u vezi. Oni vam, zauzvrat, pomažu razumjeti što vašeg partnera čini sretnim ili tužnim, što ga frustrira ili ljuti, kako bi reagirao na različite situacije ili zbog čega plače.

2. Imate prostora za neslaganje oko stvari

Ponekad su svađe zdrave. Nesuglasice su česte u svim sferama života. Nije obavezno dijeliti isti pogled ili imati isto mišljenje o stvarima kao vaš partner. U vezi, osoba mora imati slobodu da slobodno izrazi svoje neslaganje bez straha da će biti kritizirana. Važan je trud da razumijete svog partnera. Kada postoji prostor za neslaganje, razgovori postaju značajniji. A kada se to dogodi, znajte da imate snažnu emocionalnu vezu sa svojim partnerom.

3. Prestajete mariti za izgled i povezujete se dublje

U početnim fazama vaše veze, skloni ste da brinu o tome kako izgledate i da su super svjesni svog izgleda. Ali, s vremenom, prestanete mariti za to. Prestajete se provjeravati u ogledalu barem 10 puta prije nego što upoznate partnera. Osjećate se samopouzdano u svojoj pidžami i s načinom na koji izgledate. Veza se uzdiže iznad površnih stvari poput izgleda ipostaje uglavnom razumijevanje jedno drugoga i biti tu jedno za drugo u svakoj mogućoj situaciji.

4. Možete biti ranjivi sa svojim partnerom

Ako se pitate koji su znakovi emocionalne intimnosti, dodajte na svoj popis. Suprotno uvriježenom mišljenju, biti ranjiv s partnerom znak je snage, a ne slabosti. Izražavanje svojih potreba, strahova i neugodnosti na nesputan i nepatvoren način pokazuje koliko vam je ugodno sa svojim partnerom.

Kada se na vašu ranjivost ne gleda kao na emocionalni teret, već je prihvaćate i obraćate joj pažnju, tada znate da s partnerom dijelite snažnu emocionalnu vezu. Kada spustite gard, povezujete se s partnerom na dubljoj, intimnijoj razini. Ranjivost izvlači najautentičniju verziju vas, a prihvaćanje onakvima kakvi jeste jasan je znak emocionalne povezanosti.

5. Primjeri emocionalne povezanosti – Obraćanje pozornosti na male stvari u vašoj vezi

Na kraju dana, svi znamo da se male stvari broje. Kada ste u vezi s jakom emocionalnom povezanošću, vi i vaš partner obraćate pažnju na detalje iz svakodnevnog života. Znate kako vole dijeliti kosu, kako piju čaj i kako im se ljubimci ljute. Znate što im izmami osmijeh na lice, a što ih iritira.

Razvoj sitnicaznate o njima može biti prilično velik. Samo kada imate snažnu emocionalnu povezanost s partnerom, takva vam spoznaja dolazi prirodno. Pozornost na takve male detalje pomaže u izgradnji bliskosti i jača bliskost. Razvijate prirodni interes za "ne tako uzbudljive" dnevne aktivnosti. Upravo tako funkcionira psihologija emocionalnog povezivanja.

6. Možete osjetiti kada nešto nije u redu

Ovo je jedan od najjačih znakova emocionalne povezanosti s muškarcem ili ženom. Ton njihovog glasa ili izraz lica dovoljni su da shvatite da nešto nije u redu ili nije u redu. Postajete vrlo intuitivni u određivanju kada vam je nešto čudno. Kada ste s nekim duboko emocionalno povezani, nije potrebno objašnjavati svaki detalj. Vi i vaš partner vrlo ste osjetljivi na međusobne osjećaje. Ne morate objašnjavati da vam je dan bio loš. Vaš partner to može osjetiti čak i iz običnog teksta.

7. Dijeljenje svakog detalja o životu jedno s drugim

Kad god se nešto dogodi u vašem životu, dobro ili loše, jedva čekate da to podijelite sa svojim partnerom. S istim uzbuđenjem dijelite velike vijesti kao i male stvari. Kada im to ne možete reći, ne osjećate se cjelovito ili zadovoljno. Iako možete voditi različite živote, zdrava komunikacija između vas i vašeg partnera stvara neku vrstu sinergije koja jejasan znak jake emocionalne veze.

8. Pokušavate sudjelovati ili čak razumjeti interese svog partnera

U emocionalno snažnoj vezi, i vi i vaš partner obično idete dalje kako biste dublje razumjeli međusobne interese. Trudite se shvatiti važnost određenog interesa i poštovati ga. Nitko od vas dvoje neće jedno drugo uzimati zdravo za gotovo, radije biste jedno drugome poticali hobije i interese. Čak i ako imate različite interese i hobije, u konačnici ćete pronaći načine za postizanje ravnoteže.

9. Znakovi emocionalne povezanosti s tipom ili djevojkom – međusobno prihvaćanje

Kada ste u duboko emotivnoj vezi ili ste uspostavili jaku emocionalnu vezu sa svojim partnerom, razumijete činjenicu da svi dolazimo s vlastitim udjelom mana. Kada naučite prihvaćati jedno drugo unatoč manama i nedostacima, tada znate da se emocionalno povezujete s tom osobom.

Ne pokušavate promijeniti drugu osobu niti je želite učiniti boljom, prema vašem mjerilu. Kada imate snažnu emocionalnu vezu, jednostavno prihvaćate osobu onakvu kakva jest bez prigovaranja o načinima na koje bi se mogla promijeniti kako bi bolje odgovarala vašem ukusu i sklonostima.

10. Seks je na drugom mjestu nakon emocionalne veze

Kada imate duboku emocionalnu vezu s nekim,žudnja ili hitnost za seksom se smanjuje. Naravno, fizička ili seksualna intimnost je važna u vezi, ali emocionalnom intimnošću se dublje povezujete sa svojim partnerom. U vašoj vezi često doživljavate neseksualne intimne trenutke. Čak i držanje za ruke ili grljenje vašeg partnera može pobuditi osjećaj duboke intimnosti bez seksualne konotacije.

Ključne napomene

• Emocionalna veza spoj je intuitivnih osjećaja koji stvaraju vezu između ljudi i zbližavaju ih
• Osjećaj sigurnosti, povjerenja, međusobnog poštovanja i podrške samo su neki od njih prednosti razvijanja emocionalne veze s nekim. Vaše su emocionalne potrebe zadovoljene, što je presudno za vaše cjelokupno blagostanje
• Sposobnost i sloboda da imate nesuglasice, budete ranjivi jedni prema drugima i ne marite za izgled neki su od znakova emocionalne intimnosti
• Ako možete podijeliti svoje osjećaje i svaki drugi detalj o svom životu jedno s drugim, sudjelovati u međusobnim interesima i prihvaćati jedno drugo sa svim svojim manama i nesavršenostima, znati da dijelite snažnu emocionalnu povezanost jedno s drugim

Ovo je nekoliko znakova emocionalne intimnosti koji će vam pomoći da bolje razumijete koncept. Izgradnja emocionalne veze s nekim zahtijeva vrijeme, trud i strpljenje. Ali to je osjećaj koji najviše nagrađuje jer znaš da postoji netko tko ti možešbudi svoja i na koga se uvijek možeš osloniti za podršku.

Česta pitanja

Ako želite razviti emocionalnu vezu sa svojim mužem ili ako osjećate da niste emocionalno povezani sa svojom ženom, ne brinite! Uvijek možete pokušati razviti određenu vezu isprobavanjem nekoliko načina. Izađi iz te ljušture! Pokušajte prenijeti svoje osjećaje partneru. Zauzvrat, trebate biti i dobar slušatelj, nemojte samo slušati stvari. Što je najvažnije, ne pokušavajte ih popraviti ili promijeniti. Provođenje kvalitetnog vremena zajedno može vam također pomoći da prirodno izgradite duboku emocionalnu vezu. 2. Žele li dečki emocionalnu vezu?

Da. Ako mislite da je teško izgraditi emocionalnu vezu s muškarcem, onda ste u krivu. Velika je zabluda da dečki mrze emocionalnu povezanost. Svaki čovjek treba osjećati povezanost s drugim ljudskim bićem. Svaki čovjek treba zadovoljiti svoje emocionalne potrebe. Stereotip da muškarce zanima samo seks i da nemaju želju za emocionalnim povezivanjem prenosio se generacijama što je rezultiralo toksičnim razumijevanjem muških osjećaja. Svaki čovjek žudi za osjećajem povezanosti s nekim. Muškarci vole duboke razgovore i osjećaj da se o njima brine jednako kao i žene. Kao i svaki čovjek, ni muškarci nisu drugačiji.

Ne postoji široka definicija za značenje emocionalne veze, jednostavno znate kada se emocionalno povežete s nekim. Emocionalna povezanost nadilazi područje fizičke privlačnosti jer upoznajete osobu onakvu kakva ona zapravo jest. Može postojati toliko mnogo načina da saznate jeste li emocionalno povezani s nekom osobom. No, što je najvažnije, vaša intuicija je ta koja vam govori kada ste i jeste li s nekim emocionalno povezani.