Cantas cantas veces temos desexado unha conexión emocional con alguén, o tipo que fai que o corazón corra un millón de quilómetros por minuto e salte mil latexos de asombro? Unha conexión que é pura e pura e é só sobre como se senten uns sobre os outros. Os Romcoms fan que pareza tan fácil atopar alguén con quen conectarnos emocionalmente e vivir felices para sempre. Pero, sinceramente, cantas veces ocorre iso na vida real?

Polo que parece, atopar unha conexión emocional non é tan fácil como construír unha conexión física ou intelectual. Aínda que poida parecer sinxelo, non é tan fácil conectarse emocionalmente coa xente despois de todo. Moitas veces confundimos a conexión emocional coa sensación de estar namorado. Isto leva a preguntas como: "A conexión emocional significa amar?" Simplemente, a conexión emocional é a forza que mantén unido o amor.

Non hai unha única forma de estar conectado emocionalmente con alguén. A conexión emocional nunha relación funciona de forma diferente para as diferentes parellas. Dado que o significado da conexión emocional é tan matizado, pode variar dunha parella a outra. Pero ás veces pregúntaste se estás conectando emocionalmente coa túa muller ou marido? Ou estás máis preocupado por se tes unha conexión emocional con alguén que acabas de comezar a ver? Ben, temos cuberto.

Que é unha conexión emocional?

Antes de chegar aos beneficios e signos da intimidade emocional, primeiro intentemos comprender a psicoloxía da conexión emocional. Que é unha conexión emocional? Aínda que os matices difiren para cada individuo, unha definición básica que vale para todos é que os enciais de conexión emocional son unha mestura de sentimentos intuitivos que crean un vínculo entre dúas persoas ao achegalas. Estes son sentimentos fortes que unen dúas persoas ou crean un vínculo entre alguén e algo.

Os seres humanos experimentan unha ampla gama de emocións: rabia, alegría, felicidade, amor, tristeza, etc. Establecen conexións coas persoas. baseado nestas emocións. Cando as xuntas, unha conexión emocional refírese a un vínculo forte con alguén (amigo, parella, pais, pode ser calquera) con quen compartes un conxunto específico de emocións.

Aínda que unha conexión emocional é importante en todas as relacións que formamos. , tórnase primordial para a supervivencia das relacións románticas. Debes construír unha intimidade emocional coa túa parella se queres que a túa relación se faga forte e sobreviva ás tormentas. A falta de conexión emocional nunha relación causará frustración e eventualmente unha ruptura. É o elemento que fai crecer e florecer o amor.

Coñecer a túa parella nun nivel máis profundo axuda a construír unha conexión emocional cun home ou cunha muller. Falando uns cos outros, compartindo o seualegrías e tristezas, confiar uns nos outros, mostrar cariño e ser débiles e vulnerables entre si son algúns exemplos de conexión emocional que hai que buscar nunha relación. Estes, á súa vez, axúdanche a comprender o que fai feliz ou triste á túa parella, o que a frustra ou enfada, como reaccionaría ante diferentes situacións ou o que a fai chorar.

2. Tes o espazo para estar en desacordo en cousas

Ás veces, os argumentos son saudables. Os desacordos son habituais en todas as esferas da vida. Non é obrigatorio compartir o mesmo punto de vista ou ter a mesma opinión sobre as cousas que a túa parella. Nunha relación, hai que ter a liberdade de expresar o seu desacordo libremente sen medo a ser criticado. O que conta é o esforzo por entender o teu compañeiro. Cando hai espazo para o desacordo, as conversacións vólvense máis significativas. E cando iso ocorra, sabe que tes unha forte conexión emocional coa túa parella.

3. Deixas de preocuparte pola aparencia e conectas máis profundamente

Nas fases iniciais da túa relación, tendes para preocuparse pola túa aparencia e estar súper consciente da túa aparencia. Pero, co tempo, deixas de preocuparte por iso. Deixas de mirarte ao espello polo menos 10 veces antes de coñecer a túa parella. Sénteste seguro no teu pixama e co teu aspecto. A relación elévase por riba das cousas superficiais como as aparencias econvértese principalmente en entenderse e estar aí en todas as situacións posibles.

4. Podes ser vulnerable coa túa parella

Se te preguntas cales son os sinais de intimidade emocional, engádeo. á súa lista. Ao contrario da crenza popular, ser vulnerable coa túa parella é un sinal de fortaleza e non de debilidade. Expresar as túas necesidades, medos e vergoñas de forma desinhibida e sen adulterar mostra o cómodo que estás coa túa parella.

Cando a túa vulnerabilidade non se ve como unha carga emocional, senón que se acepta e se lle presta atención, é cando sabes que compartes unha forte conexión emocional coa túa parella. Cando baixas a garda, conectas coa túa parella nun nivel máis profundo e íntimo. A vulnerabilidade saca a relucir a versión máis auténtica de ti e ser aceptado como es é un sinal definitivo de conexión emocional.

5. Exemplos de conexión emocional: prestar atención ás pequenas cousas da túa relación

Ao final, todos sabemos que son as pequenas cousas as que contan. Cando estás nunha relación cunha forte conexión emocional, ti e a túa parella prestas atención aos detalles da vida cotiá. Xa sabes como lles gusta separar o cabelo, como toman o té e as molestias das mascotas. Xa sabes o que lles provoca un sorriso e o que os irrita.

A variedade de pequenas cousassabes sobre eles pode ser bastante grande. Só cando tes unha forte conexión emocional coa túa parella, tales coñecementos chegan de forma natural. A atención a eses pequenos detalles axuda a construír a familiaridade e fortalece a intimidade. Desenvolves un interese natural polas actividades diarias "non tan emocionantes". Así é exactamente como funciona a psicoloxía da conexión emocional.

6. Podes sentir cando algo está mal

Este é un dos signos máis fortes de conexión emocional cun home ou muller. O ton da súa voz ou a mirada da súa cara é suficiente para que entendas que algo está mal ou non. Vólvese moi intuitivo ao determinar cando algo se sente raro entre vós. Cando tes unha conexión emocional profunda con alguén, non é necesario explicar cada detalle. Ti e a túa parella sodes moi sensibles aos sentimentos do outro. Non tes que explicar que o teu día foi malo. O teu compañeiro é capaz de percibilo incluso a partir dun texto sinxelo.

7. Compartindo todos os detalles da vida entre nós

Sempre que ocorre algo na túa vida, bo ou malo, non podes esperar para compartilo coa túa parella. Compartes as grandes noticias e as pequenas cousas coa mesma ilusión. Cando non podes contalo, non te sentes completo nin satisfeito. Aínda que pode levar vidas diferentes, a comunicación saudable entre vostede e a súa parella crea unha especie de sinerxía que é unsinal definitivo dun forte vínculo emocional.

8. Tentando participar, ou incluso comprender, o interese da túa parella

Nunha relación emocionalmente forte, tanto ti como a túa parella adoitan facer un esforzo adicional para comprender máis a fondo os intereses do outro. Fai o esforzo de comprender a importancia dun determinado interese e respectalo. Ningún dos dous dará por feito ao outro, senón que fomentaría as afeccións e intereses do outro. Aínda que teñas intereses e afeccións diferentes, en última instancia, atoparías formas de conseguir un equilibrio.

9. Sinais de conexión emocional cun mozo ou nena: aceptándose

Cando estás nunha relación profundamente emocional ou estableces unha conexión emocional forte coa túa parella, entendes o feito de que todos veña coa nosa parte xusta de defectos. Cando aprendes a aceptarte a pesar dos defectos e fallas, é cando sabes que conectas emocionalmente con esa persoa.

Non intentas cambiar a outra persoa nin queres mellorala, segundo o teu criterio. Cando tes unha conexión emocional forte, simplemente aceptas a persoa tal e como está sen queixarte das formas en que podería cambiar para que se adapte mellor aos teus gustos e gustos.

10. O sexo pasa por detrás da conexión emocional

Cando tes unha conexión emocional profunda con alguén,o desexo ou a urxencia de manter relacións sexuais diminúe. Por suposto, a intimidade física ou sexual é importante nunha relación, pero coa intimidade emocional, conectas máis profundamente coa túa parella. Moitas veces experimentas momentos íntimos non sexuais na túa relación. Mesmo coller a man ou abrazar a túa parella pode evocar unha sensación de profunda intimidade sen a connotación sexual.

Indicadores clave

• Unha conexión emocional é unha fusión de sentimentos intuitivos que crean un vínculo entre as persoas e as achegan
• Sensación de seguridade, confianza, respecto mutuo e apoio son algúns beneficios de desenvolver unha conexión emocional con alguén. As túas necesidades emocionais son satisfeitas, o que é fundamental para o teu benestar xeral
• A capacidade e a liberdade de ter desacordos, ser vulnerables entre eles e non preocuparse polas aparencias son algúns dos sinais de intimidade emocional
• Se pode compartir os seus sentimentos e calquera outro detalle da súa vida entre si, participar nos intereses dos outros e aceptarse con todos os seus defectos e imperfeccións, saber que comparten unha forte conexión emocional entre si

Estes son algúns sinais de intimidade emocional para axudarche a comprender mellor o concepto. Construír unha conexión emocional con alguén leva tempo, esforzo e paciencia. Pero é a sensación máis gratificante de sempre porque sabes que hai alguén que podesser ti mesmo e en quen sempre podes apoiar.

Preguntas frecuentes

Se queres desenvolver unha conexión emocional co teu marido ou se sentes que non estás conectando emocionalmente coa túa muller, non te preocupes! Sempre podes tentar desenvolver unha determinada conexión probando algunhas formas. Saia desa cuncha! Tenta comunicar os teus sentimentos coa túa parella. A cambio, tamén debes ser un bo oínte, non só escoitar as cousas. O máis importante é que non intentes arranxalos nin cambialos. Pasar un tempo de calidade xuntos tamén pode axudarche a construír unha conexión emocional profunda de forma natural. 2. Os rapaces queren unha conexión emocional?

Si. Se cres que é difícil construír unha conexión emocional cun rapaz, estás equivocado. É unha idea errónea enorme que os rapaces aborrecen a conexión emocional. Calquera humano necesita sentirse conectado con outro ser humano. Todo ser humano necesita satisfacer as súas necesidades emocionais. O estereotipo de que os homes só están interesados ​​no sexo e non desexan conectarse emocionalmente, foi transmitido durante xeracións, o que resulta nunha comprensión tóxica dos sentimentos dos homes. Todo ser humano desexa sentir unha conexión con alguén. Os mozos adoran as conversas profundas e a sensación de que se lles coidan tanto como as mulleres. Como todo ser humano, os homes non son diferentes.

Non hai unha definición ampla para o significado de conexión emocional, só sabes cando conectas emocionalmente con alguén. A conexión emocional transcende o ámbito da atracción física porque coñeces á persoa polo que realmente é. Pode haber moitas formas de saber que te conectas emocionalmente cunha persoa. Pero, o máis importante, é a túa intuición a que che indica cando e se estás conectado emocionalmente con alguén.