რამდენ ხშირად გვინდოდა ვინმესთან ემოციური კავშირი - ისეთი, როგორიც გულს აქცევს მილიონ მილს წუთში და გამოტოვებს ათასგვარ დარტყმას? კავშირი, რომელიც არის უნაყოფო და სუფთა და მხოლოდ იმაზეა, თუ რას გრძნობთ ერთმანეთის მიმართ. Romcoms ასე ადვილად აჩენს ვინმეს, ვისთანაც შეგვიძლია ემოციურად დავუკავშირდეთ და ვიცხოვროთ ბედნიერად. მაგრამ, გულწრფელად რომ ვთქვათ, რამდენად ხშირად ხდება ეს რეალურ ცხოვრებაში?

როგორც ირკვევა, ემოციური კავშირის პოვნა არც ისე ადვილია, როგორც ფიზიკური ან ინტელექტუალური კავშირის შექმნა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მარტივად ჟღერდეს, არც ისე ადვილია ადამიანებთან ემოციურად დაკავშირება. ჩვენ ხშირად ვურევთ ემოციურ კავშირს შეყვარებულობის განცდასთან. ეს იწვევს კითხვებს, როგორიცაა: "ნიშნავს თუ არა ემოციური კავშირი სიყვარულს?" უბრალოდ, ემოციური კავშირი არის ძალა, რომელიც აკავშირებს სიყვარულს.

არ არსებობს ვინმესთან ემოციურად დაკავშირების ერთი გზა. ურთიერთობაში ემოციური კავშირი სხვადასხვა წყვილში განსხვავებულად მუშაობს. იმის გათვალისწინებით, რომ ემოციური კავშირის მნიშვნელობა იმდენად ნიუანსია, ის შეიძლება განსხვავდებოდეს წყვილში. მაგრამ ხანდახან გაინტერესებთ, გაქვთ თუ არა ემოციური კავშირი ცოლთან ან ქმართან? ან უფრო მეტად გაწუხებთ, გაქვთ თუ არა ემოციური კავშირი ვინმესთან, რომლის ნახვაც ახლახან დაიწყეთ? კარგად, ჩვენ გაგვიზიარეთ.

რა არის ემოციური კავშირი?

სანამ ემოციური სიახლოვის უპირატესობებსა და ნიშნებს მივაღწევთ, ჯერ შევეცადოთ გავიგოთ ემოციური კავშირის ფსიქოლოგია. რა არის ემოციური კავშირი? მიუხედავად იმისა, რომ ნიუანსები განსხვავებულია თითოეული ინდივიდისთვის, ძირითადი განმარტება, რომელიც ყველასთვის მოქმედებს, არის ის, რომ ემოციური კავშირის არსებები არის ინტუიციური გრძნობების ნაზავი, რომელიც ქმნის კავშირს ორ ადამიანს შორის მათი დაახლოების გზით. ეს არის ძლიერი გრძნობები, რომლებიც აკავშირებს ორ ადამიანს ან ქმნის კავშირს ვინმესა და რაღაცას შორის.

ადამიანი განიცდის ემოციების ფართო სპექტრს - ბრაზს, სიხარულს, ბედნიერებას, სიყვარულს, სევდას და ა.შ. ისინი ქმნიან კავშირებს ადამიანებთან. ამ ემოციებზე დაყრდნობით. როდესაც მათ აერთიანებთ, ემოციური კავშირი გულისხმობს ძლიერ კავშირს ვინმესთან (მეგობართან, პარტნიორთან, მშობლებთან – შეიძლება იყოს ნებისმიერი), ვისთანაც იზიარებთ კონკრეტულ ემოციებს.

მიუხედავად იმისა, რომ ემოციური კავშირი მნიშვნელოვანია ყველა ურთიერთობაში, რომელსაც ჩვენ ვაყალიბებთ. , ეს ხდება გადამწყვეტი რომანტიკული ურთიერთობების გადარჩენისთვის. თქვენ უნდა დაამყაროთ ემოციური სიახლოვე თქვენს პარტნიორთან, თუ გსურთ თქვენი ურთიერთობა გაძლიერდეს და გადაურჩოთ ქარიშხალს. ურთიერთობაში ემოციური კავშირის ნაკლებობა გამოიწვევს იმედგაცრუებას და საბოლოოდ დაშლას. ეს არის ის ელემენტი, რომელიც სიყვარულს ზრდის და აყვავებას უწყობს ხელს.

თქვენი პარტნიორის უფრო ღრმა დონეზე ცოდნა გეხმარებათ ემოციური კავშირის დამყარებაში მამაკაცთან ან ქალთან. ერთმანეთთან საუბარი, თქვენი გაზიარებასიხარული და მწუხარება, ერთმანეთის ნდობა, სიყვარულის გამოვლენა და ერთმანეთთან სუსტი და დაუცველობა არის ემოციური კავშირის რამდენიმე მაგალითი, რომელიც უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში. ეს, თავის მხრივ, გეხმარებათ გაიგოთ, რა ახარებს თქვენს პარტნიორს ან სევდიანს, რა აწუხებს ან აბრაზებს მათ, როგორ რეაგირებენ სხვადასხვა სიტუაციებზე ან რა ატირებს მათ.

2. თქვენ გაქვთ სივრცე, რომ არ დაეთანხმოთ საკითხებს

ზოგჯერ კამათი ჯანსაღია. უთანხმოება ხშირია ცხოვრების ყველა სფეროში. არ არის სავალდებულო ერთი და იგივე მსოფლმხედველობის გაზიარება ან იგივე აზრის ქონა საკითხებზე, როგორც თქვენი პარტნიორი. ურთიერთობაში ადამიანს უნდა ჰქონდეს თავისუფლება, თავისუფლად გამოხატოს თავისი უთანხმოება კრიტიკის შიშის გარეშე. მნიშვნელოვანია თქვენი პარტნიორის გაგების მცდელობა. როდესაც უთანხმოების ადგილია, საუბრები უფრო შინაარსიანი ხდება. და როდესაც ეს მოხდება, იცოდეთ, რომ თქვენ გაქვთ ძლიერი ემოციური კავშირი თქვენს პარტნიორთან.

3. თქვენ წყვეტთ გარეგნობაზე ზრუნვას და უფრო ღრმად უკავშირდებით

თქვენი ურთიერთობის საწყის ფაზაში, თქვენ მიდრეკილნი ხართ იზრუნოთ იმაზე, თუ როგორ გამოიყურებით და ზედმეტად აცნობიერებთ თქვენს გარეგნობას. მაგრამ დროთა განმავლობაში თქვენ წყვეტთ მასზე ზრუნვას. პარტნიორთან შეხვედრამდე 10-ჯერ მაინც შეწყვეტთ სარკეში საკუთარი თავის შემოწმებას. თავს თავდაჯერებულად გრძნობთ პიჟამაში და გარეგნობაში. ურთიერთობა მაღლა დგას ზედაპირულ საკითხებზე, როგორიცაა გარეგნობა დაძირითადად ხდება ერთმანეთის გაგება და ერთმანეთის გვერდით ყოფნა ყველა შესაძლო სიტუაციაში.

4. შეგიძლიათ იყოთ დაუცველი პარტნიორთან

თუ გაინტერესებთ, რა არის ემოციური ინტიმური ურთიერთობის ნიშნები, დაამატეთ ეს თქვენს სიაში. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, პარტნიორთან დაუცველობა სიძლიერის ნიშანია და არა სისუსტის. თქვენი მოთხოვნილებების, შიშებისა და უხერხულობის გამოხატვა დაუბრკოლებლად და უხერხულად აჩვენებს, თუ რამდენად კომფორტული ხართ პარტნიორთან.

როდესაც თქვენი დაუცველობა არ განიხილება, როგორც ემოციური ტვირთი, მაგრამ მიღებულია და ყურადღება მიაქციეთ, მაშინ იცით, რომ იზიარებთ ძლიერ ემოციურ კავშირს თქვენს პარტნიორთან. როდესაც თქვენ ამცირებთ თქვენს დაცვას, თქვენ დაუკავშირდებით თქვენს პარტნიორს უფრო ღრმა, უფრო ინტიმურ დონეზე. დაუცველობა ავლენს შენს ყველაზე ავთენტურ ვერსიას და ისეთად აღიარება, როგორიც ხარ, ემოციური კავშირის აშკარა ნიშანია.

5. ემოციური კავშირის მაგალითები - ყურადღების მიქცევა თქვენს ურთიერთობაში არსებულ წვრილმანებზე

საბოლოოდ, ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ წვრილმანები მნიშვნელოვანია. ძლიერი ემოციური კავშირის დროს თქვენ და თქვენი პარტნიორი ყურადღებას აქცევთ ყოველდღიური ცხოვრების დეტალებს. თქვენ იცით, როგორ უყვართ მათ თმის გაყოფა, როგორ სვამენ ჩაის და მათი შინაური ცხოველების ცვენას. თქვენ იცით, რა იწვევს მათ სახეზე ღიმილს და რა აღიზიანებს მათ.

წვრილმანების სპექტრითქვენ იცით, რომ მათ შესახებ შეიძლება საკმაოდ დიდი იყოს. მხოლოდ მაშინ, როცა პარტნიორთან ძლიერი ემოციური კავშირი გაქვს, ასეთი ცოდნა ბუნებრივად მოგდის. ასეთ პატარა დეტალებზე ყურადღების მიქცევა ხელს უწყობს ნაცნობობის ჩამოყალიბებას და აძლიერებს ინტიმურ ურთიერთობას. თქვენ უვითარდებათ ბუნებრივი ინტერესი „არც ისე საინტერესო“ ყოველდღიური საქმიანობის მიმართ. სწორედ ასე მუშაობს ემოციური კავშირის ფსიქოლოგია.

6. თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ, როდესაც რაღაც არასწორია

ეს არის მამაკაცთან ან ქალთან ემოციური კავშირის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ნიშანი. მათი ხმის ტემბრი ან მათი სახის გამომეტყველება საკმარისია იმისთვის, რომ გაიგოთ, რომ რაღაც არ არის. თქვენ ძალიან ინტუიციური ხდებით იმის დადგენაში, როდესაც თქვენ შორის რაიმე უცნაურია. როდესაც ვინმესთან ღრმა ემოციური კავშირი გაქვთ, ყველა დეტალის ახსნა საჭირო არ არის. თქვენ და თქვენი პარტნიორი ძალიან მგრძნობიარე ხართ ერთმანეთის გრძნობების მიმართ. თქვენ არ გჭირდებათ იმის ახსნა, რომ თქვენი დღე ცუდი იყო. თქვენს პარტნიორს შეუძლია ამის გაგება მარტივი ტექსტიდანაც კი.

7. გაუზიარეთ ერთმანეთს ცხოვრების ყველა დეტალი

როდესაც თქვენს ცხოვრებაში რაღაც ხდება, კარგი თუ ცუდი, თქვენ ვერ მოითმენთ ამის გაზიარებას თქვენს პარტნიორთან. თქვენ იზიარებთ როგორც დიდ, ისე წვრილმან ამბებს იმავე სიამოვნებით. როცა ვერ ახერხებ მათ თქმას, არ გრძნობ თავს სრულყოფილად ან კმაყოფილად. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება სხვადასხვა ცხოვრებით იცხოვროთ, ჯანსაღი კომუნიკაცია თქვენსა და თქვენს პარტნიორს შორის ქმნის ერთგვარ სინერგიას, რომელიც არის აძლიერი ემოციური კავშირის აშკარა ნიშანი.

8. ცდილობთ მონაწილეობა მიიღოთ ან თუნდაც გაიგოთ თქვენი პარტნიორის ინტერესებში

ემოციურად ძლიერ ურთიერთობაში, როგორც თქვენ, ასევე თქვენი პარტნიორი, ჩვეულებრივ, შორს გავდივართ ერთმანეთის ინტერესების უფრო ღრმა გაგებისთვის. თქვენ ცდილობთ გაიგოთ გარკვეული ინტერესის მნიშვნელობა და პატივს სცემთ მას. არცერთი თქვენგანი არ მიიღებს მეორეს თავისთავად, პირიქით, წაახალისებთ ერთმანეთის ჰობიებსა და ინტერესებს. მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ განსხვავებული ინტერესები და ჰობი, საბოლოო ჯამში, თქვენ იპოვით გზებს წონასწორობის დასამყარებლად.

9. ემოციური კავშირის ნიშნები ბიჭთან ან გოგოსთან - ერთმანეთის მიღება

როდესაც ღრმა ემოციურ ურთიერთობაში ხართ ან გაქვთ ძლიერი ემოციური კავშირი პარტნიორთან, გესმით ის ფაქტი, რომ ჩვენ ყველანი მოვდივართ ჩვენი საკუთარი ნაკლოვანებებით. როცა ხარვეზებისა და წარუმატებლობის მიუხედავად ერთმანეთის მიღებას ისწავლით, სწორედ მაშინ გეცოდინებათ, რომ ამ ადამიანთან ემოციურად უკავშირდებით.

თქვენ არ ცდილობთ შეცვალოთ სხვა ადამიანი და არ გსურთ მისი გაუმჯობესება, თქვენი საზომის მიხედვით. როდესაც თქვენ გაქვთ ძლიერი ემოციური კავშირი, თქვენ უბრალოდ მიიღებთ პიროვნებას ისეთს, როგორიც არის, ისე, რომ არ უჩივლოთ იმაზე, თუ როგორ შეიცვლება ის, რომ უკეთესად შეეფერებოდეს თქვენს გემოვნებას და გემოვნებას.

10. სექსი მეორე ადგილზეა ემოციურ კავშირზე

როცა ღრმა ემოციური კავშირი გაქვთ ვინმესთან,სქესობრივი კავშირისადმი ლტოლვა ან გადაუდებელი აუცილებლობა მცირდება. რა თქმა უნდა, ურთიერთობაში მნიშვნელოვანია ფიზიკური ან სექსუალური ინტიმური ურთიერთობა, მაგრამ ემოციური ინტიმური ურთიერთობისას თქვენ უფრო ღრმად უკავშირდებით თქვენს პარტნიორს. ხშირად განიცდით არასექსუალურ ინტიმურ მომენტებს თქვენს ურთიერთობაში. ხელის დაჭერა ან პარტნიორის ჩახუტებაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ღრმა ინტიმური ურთიერთობის განცდა სექსუალური კონოტაციის გარეშე.

ძირითადი პუნქტები

• ემოციური კავშირი არის ინტუიციური გრძნობების გაერთიანება, რომელიც ქმნის კავშირს ადამიანებს შორის და აახლოვებს მათ
• უსაფრთხოების, ნდობის, ურთიერთპატივისცემისა და მხარდაჭერის გრძნობა რამდენიმეა. ვინმესთან ემოციური კავშირის განვითარების სარგებელი. თქვენი ემოციური მოთხოვნილებები დაკმაყოფილებულია, რაც გადამწყვეტია თქვენი საერთო კეთილდღეობისთვის
• უნარი და თავისუფლება იყოთ უთანხმოება, იყოთ დაუცველები ერთმანეთთან და არ აინტერესებთ გარეგნობა ემოციური ინტიმური ურთიერთობის ზოგიერთი ნიშანია
• თუ თქვენ შეგიძლიათ ერთმანეთს გაუზიაროთ თქვენი გრძნობები და თქვენი ცხოვრების ყველა სხვა დეტალი, მონაწილეობა მიიღოთ ერთმანეთის ინტერესებში და მიიღოთ ერთმანეთი ყველა თქვენი ნაკლოვანებებით და არასრულყოფილებით, იცოდეთ, რომ თქვენ იზიარებთ ძლიერ ემოციურ კავშირს ერთმანეთთან

ეს არის ემოციური სიახლოვის რამდენიმე ნიშანი, რომელიც დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ კონცეფცია. ვინმესთან ემოციური კავშირის დამყარებას დრო, ძალისხმევა და მოთმინება სჭირდება. მაგრამ ეს არის ყველაზე მომგებიანი გრძნობა ოდესმე, რადგან იცი, რომ არსებობს ადამიანი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიაიყავით საკუთარი თავი და ვისთანაც ყოველთვის შეგიძლიათ დაეყრდნოთ მხარდაჭერისთვის.

ხშირად დასმული კითხვები

თუ გსურთ ქმართან ემოციური კავშირის დამყარება ან თუ გრძნობთ, რომ ემოციურად არ აკავშირებთ მეუღლეს, არ ინერვიულოთ! თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ შეეცადოთ განავითაროთ გარკვეული კავშირი რამდენიმე გზით. გამოდი იმ ჭურვიდან! ეცადეთ, თქვენი გრძნობები პარტნიორს მიაწოდოთ. სანაცვლოდ, თქვენ ასევე უნდა იყოთ კარგი მსმენელი, უბრალოდ არ გაიგოთ რამე. რაც მთავარია, ნუ ეცდებით მათ გამოსწორებას ან შეცვლას. გარკვეული დროის ერთად გატარება ასევე დაგეხმარებათ ბუნებრივად ღრმა ემოციური კავშირის დამყარებაში. 2. ბიჭებს სურთ ემოციური კავშირი?

დიახ. თუ გრძნობთ, რომ რთულია ბიჭთან ემოციური კავშირის დამყარება, მაშინ ცდებით. დიდი მცდარი წარმოდგენაა, რომ ბიჭებს სძულთ ემოციური კავშირი. ნებისმიერ ადამიანს სჭირდება სხვა ადამიანთან კავშირის გრძნობა. ყველა ადამიანს სჭირდება მისი ემოციური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება. სტერეოტიპი, რომ მამაკაცებს მხოლოდ სექსი აინტერესებთ და არ სურთ ემოციურად დაკავშირება, გადაეცემა თაობებს, რაც იწვევს მამაკაცის გრძნობების ტოქსიკურ გაგებას. ყველა ადამიანს სურს ვინმესთან კავშირი იგრძნოს. ბიჭებს უყვართ ღრმა საუბრები და იმის განცდა, რომ მათზე ზრუნავენ ისევე, როგორც ქალები. როგორც ყველა ადამიანი, მამაკაცებიც არაფრით განსხვავდებიან.

ემოციური კავშირის მნიშვნელობის ფართო განმარტება არ არსებობს, თქვენ უბრალოდ იცით, როცა ვინმესთან ემოციურად უკავშირდებით. ემოციური კავშირი სცდება ფიზიკური მიზიდულობის სფეროს, რადგან თქვენ იცნობთ პიროვნებას ისეთს, როგორიც ის არის სინამდვილეში. შეიძლება ბევრი გზა იყოს იმის გასაგებად, რომ თქვენ ემოციურად უკავშირდებით ადამიანს. მაგრამ, რაც მთავარია, ეს არის თქვენი ინტუიცია, რომელიც გეუბნებათ, როდის და ხართ თუ არა ემოციურად დაკავშირებული ვინმესთან.