بىز قانچە قېتىم باشقىلار بىلەن ھېسسىيات باغلىنىشنى ئارزۇ قىلاتتۇق - بۇ يۈرەكنى مىنۇتىغا مىليون مىل يول يۈرۈپ ، مىڭ قېتىم سوقۇشتىن قورقىدۇ. باغلانمىغان ۋە ساپ بولغان باغلىنىش پەقەت بىر-بىرىڭىزگە قانداق قارايدىغانلىقىڭىزغىلا مۇناسىۋەتلىك. رومكوم ھېسسىيات جەھەتتە باغلىنالايدىغان ۋە مەڭگۈ خۇشال ياشايدىغان ئادەمنى تېپىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. ئەمما ، راستىنى ئېيتقاندا ، بۇ رېئال تۇرمۇشتا قانچە قېتىم يۈز بېرىدۇ؟

مەلۇم بولغىنىدەك ، ھېسسىي باغلىنىشنى تېپىش جىسمانىي ياكى ئەقلىي باغلىنىشنى قۇرۇش ئۇنچە ئاسان ئەمەس. ئاڭلىماققا ئاددىيدەك قىلسىمۇ ، ھېسسىيات بىلەن كىشىلەر بىلەن ئالاقە باغلاش ئۇنچە ئاسان ئەمەس. بىز دائىم ھېسسىيات باغلىنىشنى مۇھەببەتلىشىش ھېسسىياتى بىلەن ئارىلاشتۇرۇۋېتىمىز. بۇ «ھېسسىيات باغلىنىشى مۇھەببەتنى بىلدۈرەمدۇ؟» دېگەندەك سوئاللارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ناھايىتى ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، ھېسسىيات باغلىنىشى مۇھەببەتنى ساقلاپ تۇرىدىغان كۈچ.

ھېسسىيات جەھەتتە باشقىلارغا باغلىنىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى يوق. مۇناسىۋەتتىكى ھېسسىيات باغلىنىشى ئوخشىمىغان جۈپلەر ئۈچۈن باشقىچە خىزمەت قىلىدۇ. ھېسسىي باغلىنىشنىڭ مەنىسىنىڭ شۇنچە ئىنچىكە ئىكەنلىكىنى نەزەردە تۇتقاندا ، ئەر-خوتۇنلار ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ئەمما سىز بەزىدە ئايالىڭىز ياكى ئېرىڭىز بىلەن ھېسسىيات جەھەتتە باغلىنىۋاتامسىز؟ ياكى سىز ئەمدىلا كۆرۈشكە باشلىغان ئادەم بىلەن ھېسسىيات باغلىنىشىڭىز بارمۇ-يوق؟ ياخشى ، بىز سىزنى ياپتۇق.

ھېسسىيات باغلىنىشى دېگەن نېمە؟

ھېسسىيات يېقىنلىقىنىڭ پايدىسى ۋە ئالامەتلىرىگە يېتىشتىن بۇرۇن ، ئالدى بىلەن ھېسسىي باغلىنىش پىسخىكىسىنى چۈشىنىشكە تىرىشىمىز. ھېسسىي باغلىنىش دېگەن نېمە؟ ئىنچىكە نۇقتىلار ھەر بىر شەخس ئۈچۈن پەرقلىق بولسىمۇ ، ئەمما ھەممە ئادەمدە ساقلىنىدىغان ئاساسلىق ئېنىقلىما شۇكى ، ھېسسىيات باغلىنىشى بىۋاسىتە ھېسسىياتنىڭ ئارىلاشمىسى بولۇپ ، ئۇلارنى يېقىنلاشتۇرۇش ئارقىلىق ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش پەيدا قىلىدۇ. بۇلار ئىككى ئادەمنى بىر-بىرىگە باغلايدىغان ياكى باشقىلار بىلەن بىر نەرسە ئوتتۇرىسىدا رىشتە باغلايدىغان كۈچلۈك ھېسسىيات. بۇ ھېسسىياتنى ئاساس قىلغان. ئۇلارنى بىر يەرگە قويسىڭىز ، ھېسسىيات باغلىنىشى سىز بىلەن مەلۇم ھېسسىياتنى ئورتاقلىشىدىغان باشقىلار (دوست ، ھەمراھى ، ئاتا-ئانىسى بولۇشى مۇمكىن) بىلەن بولغان كۈچلۈك رىشتىنى كۆرسىتىدۇ.

گەرچە بىز شەكىللەنگەن ھەر بىر مۇناسىۋەتتە ھېسسىيات باغلىنىشى مۇھىم بولسىمۇ. ، ئۇ رومانتىك مۇناسىۋەتنىڭ مەۋجۇت بولۇپ تۇرۇشىدا ھەممىدىن مۇھىم. ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قويۇقلىشىپ ، بوران-چاپقۇندىن قۇتۇلۇشىنى ئويلىسىڭىز ، ھەمراھىڭىز بىلەن ھېسسىيات جەھەتتە يېقىن مۇناسىۋەت ئورنىتىشىڭىز كېرەك. مۇناسىۋەتتە ھېسسىي باغلىنىشنىڭ بولماسلىقى ئۈمىدسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە ئاخىرىدا بۇزۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ مۇھەببەتنى تەرەققىي قىلدۇرىدىغان ۋە گۈللەندۈرىدىغان ئېلېمېنت.

ھەمراھىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا بىلىش ئەر ياكى ئايال بىلەن ھېسسىيات باغلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئۆز-ئارا پاراڭلىشىش ، ئورتاقلىشىشخۇشاللىق ۋە قايغۇ ، بىر-بىرىگە ئىشىنىش ، مېھىر-مۇھەببەت كۆرسىتىش ، بىر-بىرى بىلەن ئاجىز ۋە ئاجىز بولۇش مۇناسىۋەتتە ئىزدەيدىغان بىر قانچە ھېسسىي باغلىنىش مىسالى. بۇلار ئۆز نۆۋىتىدە ھەمراھىڭىزنىڭ نېمىنى خۇشال قىلىدىغان ياكى قايغۇغا سالىدىغانلىقىنى ، ئۇلارنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان ياكى غەزەپلەندۈرىدىغان ، ئۇلارنىڭ ئوخشىمىغان ئەھۋاللارغا قانداق قارايدىغانلىقىنى ياكى نېمە يىغلايدىغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

2. ئىشلاردا ئىختىلاپ قىلىش بوشلۇقىڭىز بار

بەزىدە ، تالاش-تارتىشلار ساغلام بولىدۇ. ئىختىلاپ ھاياتنىڭ ھەر ساھەسىدە كۆپ ئۇچرايدۇ. ئوخشاش كۆز قاراشنى ئورتاقلىشىش ياكى ھەمراھىڭىزغا ئوخشاش ئىشلاردا ئوخشاش پىكىردە بولۇش مەجبۇرى ئەمەس. مۇناسىۋەتتە ، تەنقىدتىن قورقماي ، ئىختىلاپنى ئەركىن بايان قىلىش ئەركىنلىكى بولۇشى كېرەك. ھەمراھىڭىزنى چۈشىنىش ئۈچۈن تىرىشىش مۇھىم. كېلىشمەسلىك بوشلۇقى بولغاندا ، سۆھبەت تېخىمۇ ئەھمىيەتلىك بولىدۇ. بۇ ئىش يۈز بەرگەندە ، ھەمراھىڭىز بىلەن كۈچلۈك ھېسسىيات باغلىنىشىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلىڭ.

3. سىز تاشقى قىياپەتكە كۆڭۈل بۆلۈشنى توختىتىسىز ھەمدە تېخىمۇ چوڭقۇر ئۇلىنىسىز سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ۋە تاشقى قىياپىتىڭىزگە دەرىجىدىن تاشقىرى ئاڭلىق بولۇش. ئەمما ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، سىز ئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈشنى توختىتىسىز. ھەمراھىڭىز بىلەن كۆرۈشۈشتىن بۇرۇن كەم دېگەندە 10 قېتىم ئۆزىڭىزنى ئەينەكتە تەكشۈرۈشنى توختىتىسىز. ئۇخلاش كىيىمىڭىزگە ۋە تاشقى قىياپىتىڭىزگە ئىشەنچ بىلەن قارايسىز. بۇ مۇناسىۋەت تاشقى كۆرۈنۈش قاتارلىق يۈزەكى ئىشلاردىن يۇقىرى ئۆرلەيدۇكۆپىنچە ئەھۋاللاردا بىر-بىرىمىزنى چۈشىنىش ۋە بىر-بىرىڭىزدە بولۇش توغرىسىدا بولىدۇ.

4. ھەمراھىڭىز بىلەن ئاسانلا ئاجىزلاپ قالىسىز تىزىملىكىڭىزگە. كىشىلەرنىڭ ئەقىدىسىگە زىت ، ھەمراھىڭىز بىلەن ئاجىز بولۇش ئاجىزلىقنىڭ ئەمەس ، بەلكى كۈچنىڭ بەلگىسى. ئېھتىياجىڭىزنى ، ئەندىشىڭىزنى ۋە خىجىللىقىڭىزنى چەكلىمىسىز ۋە تەرتىپسىز ئىپادىلەش ھەمراھىڭىز بىلەن قانچىلىك راھەت ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

ئاجىزلىقىڭىز ھېسسىيات يۈكى دەپ قارالمىسىمۇ ، ئەمما قوبۇل قىلىنغاندا ۋە ئۇنىڭغا دىققەت قىلىنغاندا ، ئۇ ۋاقىتتا سىز ھەمراھىڭىز بىلەن كۈچلۈك ھېسسىيات باغلىنىشىڭىزنى ئورتاقلاشقانلىقىڭىزنى بىلەلەيسىز. قاراۋۇلىڭىزنى قويۇۋەتسىڭىز ، ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر ، تېخىمۇ يېقىن سەۋىيىدە ئۇلىنىسىز. ئاجىزلىق سىزنىڭ ئەڭ ھەقىقىي نەشرىنى چىقىرىپ بېرىدۇ ھەمدە سىزنىڭ كىملىكىڭىز ئۈچۈن قوبۇل قىلىنىشى ھېسسىيات باغلىنىشىنىڭ ئېنىق بەلگىسى.

قاراڭ: بىر ئايال ئايال مۇھەببەتلەشكەندە ھەرىكەت قىلىدىغان 11 خىل ئۇسۇل - ئۇنىڭ ئالاھىدىلىكىنى بىلىڭ

5. ھېسسىيات باغلىنىش مىسالى - مۇناسىۋىتىڭىزدىكى كىچىك ئىشلارغا دىققەت قىلىش

شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، بۇنىڭ كىچىك ئىشلارنىڭ ھېسابلىنىدىغانلىقىنى ھەممىمىز بىلىمىز. كۈچلۈك ھېسسىيات باغلىنىشى بىلەن مۇناسىۋەتتە ، سىز ۋە ھەمراھىڭىز كۈندىلىك تۇرمۇشنىڭ تەپسىلاتلىرىغا دىققەت قىلىڭ. ئۇلارنىڭ چېچىنى قانداق بۆلۈشنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ، چاينى قانداق ئېلىۋالغانلىقىنى ۋە ئەرمەك ھايۋانلىرىنىڭ پوستىنى بىلىسىز. ئۇلارنىڭ چىرايىغا كۈلكە نېمە ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى ۋە ئۇلارنى بىزار قىلىدىغان نەرسىنى بىلىسىز.

كىچىك ئىشلارنىڭ دائىرىسىئۇلار ھەققىدە بىلىشىڭىز مۇمكىن. ھەمراھىڭىز بىلەن كۈچلۈك ھېسسىيات باغلىنىشىڭىز بولغاندىلا ، بۇنداق بىلىملەر سىزگە تەبىئىي كېلىدۇ. بۇنداق كىچىك تەپسىلاتلارغا دىققەت قىلىش تونۇشنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ۋە يېقىنلىقنى كۈچەيتىدۇ. سىز «ئۇنچە ھاياجانلانمايدىغان» كۈندىلىك پائالىيەتلەرگە تەبىئىي قىزىقىسىز. ھېسسىيات باغلاش پىسخولوگىيىسى دەل شۇنداق.

6. بىرەر ئىشنىڭ چاتاقلىقىنى ھېس قىلالايسىز

بۇ ئەر ياكى ئايال بىلەن ھېسسىي باغلىنىشنىڭ ئەڭ كۈچلۈك ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. ئۇلارنىڭ ئاۋازىنىڭ ئاھاڭى ياكى چىرايىدىكى كۆرۈنۈش سىزنىڭ بىرەر ئىشنىڭ توختاپ قالغانلىقىنى ياكى ناچارلىقىنى چۈشىنىشىڭىزگە يېتىدۇ. ئاراڭلاردا بىرەر نەرسە غەلىتە تۇيۇلغاندا ، سىز ناھايىتى بىۋاسىتە ھېس قىلىسىز. باشقىلار بىلەن چوڭقۇر ھېسسىيات باغلىنىشىڭىزدا ، ھەر بىر ئىنچىكە ھالقىلارنى چۈشەندۈرۈشنىڭ ھاجىتى يوق. سىز ۋە ھەمراھىڭىز بىر-بىرىنىڭ ھېسسىياتىغا ئىنتايىن سەزگۈر. كۈنىڭىزنىڭ ناچارلىقىنى چۈشەندۈرۈشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ھەمراھىڭىز ئۇنى ئاددىي تېكىستتىنمۇ ھېس قىلالايدۇ.

7. ھاياتقا مۇناسىۋەتلىك ھەر بىر ئىنچىكە ھالقىلارنى ئورتاقلىشىش

ھاياتىڭىزدا بىرەر ياخشى ئىش ياكى ناچار ئىش يۈز بەرگەندە ، ئۇنى ھەمراھىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىشنى كۈتەلمەيسىز. سىز ئوخشاش ھاياجان بىلەن چوڭ خەۋەرلەرنى شۇنداقلا كىچىك نەرسىلەرنى ھەمبەھىرلەيسىز. ئۇلارغا ئېيتىشقا ئامالسىز قالغاندا ، ئۆزىڭىزنى تولۇق ياكى رازى ھېس قىلمايسىز. گەرچە سىز ئوخشىمىغان ھاياتنى باشتىن كەچۈرسىڭىزمۇ ، ھەمراھىڭىز بىلەن ساغلام ئالاقە بىر خىل ھەمتۈرتكىلىك ھاسىل قىلىدۇكۈچلۈك ھېسسىيات رىشتىنىڭ ئېنىق بەلگىسى.

8. ھەمراھىڭىزنىڭ قىزىقىشىغا قاتنىشىشقا ، ھەتتا چۈشىنىشكە تىرىشىش

ھېسسىيات جەھەتتە كۈچلۈك مۇناسىۋەتتە ، سىز ۋە ھەمراھىڭىز ئادەتتە ئارتۇق مۇساپىنى بېسىپ ، بىر-بىرىنىڭ قىزىقىشىنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىسىز. سىز مەلۇم قىزىقىشنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىش ۋە ئۇنىڭغا ھۆرمەت قىلىش ئۈچۈن تىرىشىسىز. ھېچقايسىڭلار قارشى تەرەپنى سەل قارىماڭ ، بەلكى بىر-بىرىڭىزنىڭ قىزىقىشى ۋە قىزىقىشىنى ئىلھاملاندۇرىسىز. ئوخشاش بولمىغان قىزىقىشىڭىز ۋە قىزىقىشىڭىز بولغان تەقدىردىمۇ ، ئاخىرىدا تەڭپۇڭلۇقنى تېپىشنىڭ يوللىرىنى تاپالايسىز. . ئۆزىمىزنىڭ كەمچىلىكىمىزنى ئۆزىمىز بىلەن ئورتاقلىشىڭ. كەمچىلىكى ۋە مەغلۇبىيىتىگە قارىماي بىر-بىرىڭىزنى قوبۇل قىلىشنى ئۆگەنگەندە ، شۇ ۋاقىتتا ھېسسىيات بىلەن ئۇ ئادەم بىلەن باغلىنىدىغانلىقىڭىزنى بىلەلەيسىز.

ھويلىڭىزغا ئاساسەن سىز قارشى تەرەپنى ئۆزگەرتىشكە ئۇرۇنمايسىز ياكى ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى قىلىشنى خالىمايسىز. كۈچلۈك ھېسسىيات باغلىنىشىڭىز بولغاندا ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ تەمى ۋە ياقتۇرىشىڭىزغا تېخىمۇ ماس كېلىدىغان ئۆزگىرىش ئۇسۇللىرىدىن ئاغرىنمايلا ئادەمنى قوبۇل قىلىسىز.

10. جىنسىي مۇناسىۋەت ھېسسىيات جەھەتتە ئىككىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ

باشقىلار بىلەن چوڭقۇر ھېسسىيات باغلانغاندا ،جىنسىي ھەۋەسكە بولغان ئىنتىلىش ياكى تەخىرسىزلىك تۆۋەنلەيدۇ. ئەلۋەتتە ، جىسمانىي ياكى جىنسىي يېقىنلىق مۇناسىۋەتتە مۇھىم ، ئەمما ھېسسىيات يېقىنلىقى بىلەن ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىسىز. مۇناسىۋىتىڭىزدە دائىم جىنىسسىز يېقىن دەقىقىلەرنى ھېس قىلىسىز. ھەتتا قول تۇتۇشۇش ياكى ھەمراھىڭىزنى قۇچاقلاش جىنسىي مۇناسىۋەتنى چوڭقۇر ھېس قىلىش تۇيغۇسىنى قوزغايدۇ.

مۇھىم نۇقتىلار

• ھېسسىيات باغلىنىشى بىۋاسىتە ھېسسىياتنىڭ بىرىكىشى بولۇپ ، كىشىلەر ئارىسىدا رىشتە باغلايدۇ ۋە ئۇلارنى يېقىنلاشتۇرىدۇ
• بىخەتەرلىك تۇيغۇسى ، ئىشەنچ ، ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش ۋە قوللاش تۇيغۇسى بىر قانچە. باشقىلار بىلەن ھېسسىيات باغلىنىشنى تەرەققىي قىلدۇرۇشنىڭ پايدىسى. سىزنىڭ ھېسسىيات ئېھتىياجىڭىز قاندۇرۇلدى ، بۇ سىزنىڭ ئومۇمىي بەخت-سائادىتىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم
• ئىختىلاپ ۋە ئۆز-ئارا پىكىردە بولۇش ، ئۆز-ئارا ئاجىز بولۇش ، كۆرۈنۈشكە كۆڭۈل بۆلمەسلىك ھېسسىيات يېقىنلىقىنىڭ بەزى ئالامەتلىرى
• ئەگەر سىز ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ھاياتىڭىزدىكى باشقا تەپسىلاتلارنى بىر-بىرىڭىز بىلەن ئورتاقلىشالايسىز ، بىر-بىرىڭىزنىڭ مەنپەئەتىگە قاتنىشالايسىز ۋە بارلىق كەمچىلىكىڭىز ۋە كەمچىلىكىڭىز بىلەن بىر-بىرىڭىزنى قوبۇل قىلالايسىز ، بىر-بىرىڭىز بىلەن كۈچلۈك ھېسسىيات باغلىنىشىڭىزنى بىلىڭ

بۇ ھېسسىيات يېقىنلىقىنىڭ بىر قانچە ئالامەتلىرى بولۇپ ، ئۇقۇمنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. باشقىلار بىلەن ھېسسىيات باغلاش ئۈچۈن ۋاقىت ، كۈچ ۋە سەۋرچانلىق كېتىدۇ. ئەمما بۇ سىز ئەڭ خۇشاللىنارلىق ھېسسىيات ، چۈنكى سىز قىلالايدىغان ئادەم بارلىقىنى بىلىسىزئۆزىڭىز بىلەن بىللە بولۇڭ ھەمدە دائىم قوللاشقا تايانسىڭىز بولىدۇ.

سوئاللار