Hvis du sier «mannen min blir sint når jeg sier nei til ham», kan du være sikker på at du ikke er den eneste kvinnen som føler det slik. Ektemenn blir opprørt over mangel på intimitet, og de finner det vanskelig å akseptere et nei når de er i humør. Det er derfor det er viktig å vite hvordan man sier nei til sex uten å skade ham.

Kan du si nei til sex i et ekteskap?

5. Få kroppsspråket ditt i tråd med intensjonen din

Hvordan sier du nei til partneren din? Du kan bruke kroppsspråket ditt eller visse subtile hint for å få frem budskapet hvis det virker for vanskelig å si det direkte. For eksempel, hvis du vanligvis bruker undertøy til sengs, hold deg til PJ-ene dine den kvelden du bare ikke føler for det. Hvis han spør deg hvorfor du er annerledes kledd, har du den perfekte muligheten til å fortelle at det er fordi du bare vil slå på sekken og sove i natt. Du må sette emosjonelle grenser i et forhold.

Denne tilnærmingen kan komme godt med når forholdet er nytt og du ikke helt har oppnådd det komfortnivået hvor du kan si hva du mener uten å tenke to ganger.

Du Kan si nei til sex uten å såre ham

Å si nei til sex trenger ikke å føre til belastning i forholdet. Samtidig trenger du ikke å tvinge deg selv til intimitet når du ikke er klar. «Mannen min truter når jeg sier nei» eller «kjæresten min blir sint når jeg ikke er i humør», er vanlige ting kvinnersi.

Nøkkelen til hvordan du kan si nei til sex uten å skade ham, er å fortelle ham at det å si «nei» ikke har noe å gjøre med hvordan du føler for partneren din eller forholdet. Prøv å gjøre opp for det ved å bruke ikke-seksuelle intimitetsbevegelser for å føle nærhet til hverandre. Du kan prøve å kose deg inntil ham, invitere ham til å kose eller bare skje når du sovner.