නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීම සමහර විට පැරණි නිවසක් අලුත්වැඩියා කිරීම වැනි ය. ඔබ අහන්න, කොහොමද? හොඳයි, මෙන්න එයයි. ඔබ යමෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කළ යුතු නම්, එය තරමක් ලිස්සන සුළු බෑවුමක් විය හැකිය. ඔබේ නිවස සඳහා සුදුසු අංග තෝරා ගැනීම ගැන ඔබ කනස්සල්ලෙන් සිටිනවා සේම ඔබට සුදුසු පුද්ගලයා තෝරා ගැනීමට සිදු වන නිසා විය හැකිය. ඔබ ගොඩනඟන මෙම නිවසේ බිත්ති, උඩු මහල, අලංකරණය සහ අනෙකුත් අංගයන් අනිවාර්යයෙන්ම පරිපූර්ණ විය යුතු නැත, නමුත් ඒවා ඔබේ පෞරුෂය සමඟ සමපාත විය යුතුය.

දෙකම මෙතරම් සමාන වන්නේ එයයි. අලුත්ම පුද්ගලයෙකු සමඟ අලුත්ම කැපවීමකට එළඹීම සිදුවෙමින් පවතින වෙනසක් වන අතර ඔබේ ජීවිතය වෙන කවරදාටත් වඩා රෝස පැහැයක් සහ ප්‍රීතිමත් එකක් වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙමු. නමුත් නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීම සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න තීරණ ගැනීම, අවබෝධය සහ පරාවර්තනය අවශ්‍ය වේ.

හොඳ සම්බන්ධතාවයක් ආදරයෙන් පිරී ඇත, නමුත් එය එතරම් පහසු නොවේ. නිවසක් ප්‍රතිසංස්කරණය කිරීමට දරන උත්සාහය මෙන්ම ඒ සඳහා බොහෝ වැඩ, කාලය සහ සැලකිල්ල යොමු වේ. සියල්ලට පසු, ඔබේ විසිත්ත කාමරය ඔබ සිතූ දේට ප්‍රතිවිරුද්ධව බැලීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත. CBT, REBT සහ ජෝඩු උපදේශනය පිළිබඳ විශේෂඥ මනෝවිද්‍යා  නන්දිතා රම්බියා (MSc, මනෝවිද්‍යාව) සමඟින්, ඔබේ ජීවිතයේ මෙම නව පරිච්ඡේදයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට නව සබඳතා සඳහා ආලය ඉඟි වෙත ගැඹුරට කිමිදෙමු.

ආරම්භ කරමින් නව සම්බන්ධතාවයක් – 21 කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ

නව සබඳතාවයක සිදුවන්නේ කුමක්ද හෝඅපගේ ඉරියව්, අභිනයන් සහ ප්‍රකාශන හරහා. ඔබේ සහකරුගේ ශරීර භාෂාව සමඟ දැන හඳුනා ගැනීම ඔවුන් සැබවින්ම කවුරුන්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට බොහෝ දුරක් යයි.

16. එපා: නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී ඇසිය යුතු සියලුම ප්‍රශ්න සමඟ ඔවුන්ට බෝම්බ දමන්න

ඔව්, අනාගතය ගැන කරදර වීම ස්වාභාවික වන අතර නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී කනස්සල්ල ද එසේමය. ක්ෂිතිජයේ අනාගතයක් ඇති බවත්, ඔවුන් ඔබව ඔවුන්ගේ දිගුකාලීන ඉලක්ක තුළ දකින බවත් සහතික කර ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය. සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීම අනාගතයේ කුමක් වේ දැයි සහ ඔබේ ජීවිතයේ ඉදිරි වසර කිහිපය කෙබඳු විය හැකිද යන්න පිළිබඳව ඔබට මහත් චකිතයක් ඇති කළ හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, නිරන්තරයෙන් ඒ ගැන කතා කිරීම සහ ඔබේ සහකරුගේ පරමාදර්ශ ගැන ප්‍රශ්න ඇසීම ඔවුන් මත සුළු පීඩනයක් ඇති කළ හැකි අතර ඔබ නව සම්බන්ධතාවයක් ක්‍රියාත්මක කිරීමට උත්සාහ කරන විට ඇත්ත වශයෙන්ම නිර්මාණාත්මක නොවේ. සෑම දිනකම එය ලැබෙන පරිදි ගත කරන්න, එය උපරිමයෙන් භුක්ති විඳින්න සහ සිදුවිය හැකි හෝ නොවිය හැකි දේ ගැන අවධාරණය කිරීම අමතක කරන්න. තවද, ඔබේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු තවමත් නොමැති නම් ඔබේ සහකරු පහසුවෙන් බියට පත් විය හැකිය.

17. කරන්න: ඔබේ අපේක්ෂාවන් ග්‍රහණය කර ගන්න

අලුත් බව ඔබව මේ ඒ බව හෝ ඇය විය හැකි යැයි සිතීමට ඔබව පොළඹවනු ඇත, නමුත් අපි එම සිතුවිල්ල මොහොතකට තබා ගනිමු. අපට අවශ්‍ය සෑම සම්බන්ධතාවයක්ම අවසානය දක්වාම පැවතීමට සහ අප ඇසුරු කරන සෑම පුද්ගලයෙකු තුළම 'එක' දැකීමටය. එය නිකම්ම නොවන බව අත්දැකීමෙන් ඔබට දැනටමත් පවසා ඇති බව මට විශ්වාසයිනඩුව.

සම්බන්ධතාවක් ආරම්භයේදී ඉවසීමෙන් කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඉන්න, තේරුම් ගන්න, ඔබ ඔවුන්ට ආදරය කරන කෙනෙකුට කියන්න සහ පුදුම දෙයක් නිර්මාණය කරන්න. කෙසේ වෙතත්, දේවල් ගැන ද බුද්ධිමත් වන්න සහ ඔබ දැන් ආලය කිරීමට පටන් ගත් පුද්ගලයා සමඟ මංගල උත්සවයක් සැලසුම් කිරීම ආරම්භ නොකරන්න.

නන්දිතා උපදෙස් දෙන්නේ, “නව සම්බන්ධතාවයකදී, ඉතා සෙමින් ගමන් කිරීම වැදගත් වේ. ඔබේ සහකරු හොඳින් තේරුම් ගැනීමට යම් කාලයක් සහ මාස හයක් පමණ ගත කරන්න. නව සම්බන්ධතාවයකදී, සෑම කෙනෙකුම ඔවුන්ගේ හොඳම පාදය ඉදිරියට තබයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ බොහෝ විට ඔවුන්ගේ හොඳම පැත්ත මුලින් දකින බවයි. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔබ සමස්තයක් ලෙස පුද්ගලයා තේරුම් ගැනීමට පටන් ගත හැකිය. අඩුම තරමින් මාස කිහිපයක් ගත වන තුරුවත් ඕනෑවට වඩා බලාපොරොත්තු තබා නොගැනීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.”

18. කරන්න: ඔබ යමෙකු සමඟ සබඳතාවක් ආරම්භ කළ යුතු නම් ඊර්ෂ්‍යාව පසෙක තබා ගන්න

එකක් පිරිමි ළමයින් සඳහා වඩාත්ම වැදගත් නව සම්බන්ධතා ඉඟි වන්නේ ඔවුන්ගේ මචෝ, අධික ආරක්ෂණ ප්‍රවණතා ඈත් කර තබා ගැනීමයි. බොහෝ පිරිමි ළමයින් සිතන්නේ නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී හිමිකාරී ලෙස හැසිරීම ඔවුන්ගේ කැපවීම බෙහෙවින් පෙන්නුම් කරන අතර නව සම්බන්ධතාවයකට අත්‍යවශ්‍ය බවයි.

කෙසේ වෙතත්, බොහෝ කාන්තාවන් නිශ්චිත සීමාවකින් ඔබ්බට එය භුක්ති විඳින්නේ නැත. නව සම්බන්ධතාවයක් යනු විශ්වාසය, කැපවීම සහ අවංකභාවය ගොඩනැගීමයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ඊර්ෂ්‍යාවේ සලකුණු කෝපයක් ඇති කරන අතර නව සම්බන්ධතාවයක් ක්‍රියාත්මක නොකරයි. නව සම්බන්ධතාවයකදී ආදරවන්ත වන්න ඔව්, නමුත් පාලනය සහ ආක්‍රමණශීලී වීම ප්‍රේම සම්බන්ධයක් නොවේ.

19. කරන්න: අන්‍යෝන්‍ය වන්න සහනව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමට ඇති බිය අත්හැරීමට ඉඩ දෙන්න

ඔබ නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන විට එය කෙබඳුදැයි අපට වැටහෙනවා නමුත් තුවාල වේ යැයි බියෙන් සිටින නිසා ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට ඉඩ නොදී ඔවුන් සියලු පියවර ගන්නා තෙක් ඔබ බලා සිටින්න ආරක්ෂා කරන්න. නමුත් එය ඔබටත් ඔවුන් දෙදෙනාටත් අසාධාරණයකි.

අභිනයන්, හුරුබුහුටි සුබ උදෑසන කෙටි පණිවිඩ හෝ මිහිරි කිසිවක් සම්බන්ධයෙන්, ඔබේ සහකරු ඉතා නිර්ලෝභීව වර්‍ෂා කරන ආදරය ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමට උත්සාහ කිරීමට වග බලා ගන්න. COVID කාලය තුළ නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කර ඔවුන් හමුවීමට නොහැකි වූ විට පවා ඔබට කළ හැකි බොහෝ දේ ඇත. ඔවුන්ට සත්කාර පැකේජ යවන්න, Netflix සාද සැලසුම් කරන්න හෝ වට්ටෝරු බෙදාගන්න සහ වීඩියෝ ඇමතුමකින් එකට උයන්න.

මිහිරි ක්‍රියාවන් නව සබඳතාවයක් තුළ එහාට මෙහාට යා යුතුය. එය ඔවුන් තරමටම ඔබ මෙහි සිටින බව ගෙදර ගෙන යයි. ඔබේ නව සහකරු ඔබ කැමතිද නැද්ද යන්න ගැන කල්පනා කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත!

20. එපා: ඔවුන්ව පදික වේදිකාවක් මත තබන්න

නව සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබේ ලෝකය ඔබේ නව ආදරය වටා කැරකෙන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. ඔබ ඔවුන්ගේ පෞරුෂයේ ස්ථර ඉවත් කර ඔවුන්ව දැන හඳුනා ගන්නා විට, ඔබ ඔවුන් සමඟ වඩ වඩාත් ආදරය කිරීමට ඉඩ ඇත. වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන්, ඔබ ඔබ ගැන සිතීම නවත්වන තැනකට ඔවුන් විසින් ඔබ වශී කරවනු ඇත. නමුත් නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීම සඳහා වන එක් ඉඟියක් නම් රේඛාවක් අඳින්නේ කොතැනදැයි දැන ගැනීමයි.

ඔබේ ආත්ම ගෞරවය සහ වටිනාකම ඕනෑම සම්බන්ධතාවයකට වඩා වැදගත් වේ. පූජා නොකිරීමට ඔබ වග බලා ගත යුතුයඑම. විශේෂයෙන්ම ඔන්ලයින් නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන විට හෝ Covid කාලය තුළ නව සබඳතාවක් ආරම්භ කරන විට පෙනුමෙන් සහ උද්යෝගයෙන් පහසුවෙන් පහසුවෙන් ගමන් කරන විට ඔබ ඔබේ සහකරුට දෙන ගෞරවයෙන්ම ඔබට සලකන බව සහතික කර ගන්න.

21. කරන්න: නව සබඳතා සඳහා ආලය ඉඟි ලෙස ඔබේ අතීත ඉගෙනීම් භාවිතා කරන්න

ඔබේ අතීත සබඳතා ඔබට ජීවිතය වෙනස් කරන පාඩම් රාශියක් ඉතිරි කර දී තිබිය යුතුය. එය ගැඹුරු චිත්තවේගීය අවබෝධයක් හෝ ගැටළු විසඳීමේ උපාය මාර්ගයක් වේවා - ඔබේ නව සම්බන්ධතාවය සඳහා ශක්තිමත් පදනමක් ගොඩනැගීමට මෙම ඉගෙනීම්වලට තට්ටු කරන්න. මෙය ඔබට වඩා හොඳ තේරීම් කිරීමට සහ සම්බන්ධතාවයක ආරම්භයේදී ඔබට සැබවින්ම හැඟෙන දේ සමඟ සම්බන්ධ වීමට උපකාරී වනු ඇත.

ඔබේ අතීතය, එය කැත වුවත්, ඔබ අද සිටින පුද්ගලයා බවට ඔබව හැඩගස්වා ඇත. අපි එයට යම් ණයක් ලබා දී නව සබඳතා සඳහා ආලය ඉඟි ආකාරයෙන් එය ඔබේ වාසියට භාවිතා කරමු. නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීම දැන් උද්යෝගිමත් බවක් පෙනේ, එසේ නොවේ ද? පොඩි වැඩ ටිකක් ඕන උනාට ආදරේ නම් එහෙම තමයි. එය ලුඩෝ හි සරල ක්‍රීඩාවක් නොව සංකීර්ණ වංකගිරියකි. නමුත් ඔබේ පැත්තේ සිටින නිවැරදි පුද්ගලයා සමඟ, ඔබට කිසි විටෙකත් මෙම වංකගිරියෙන් පිටවීමට අවශ්‍ය නොවනු ඇත!

නිතර අසන ප්‍රශ්න

1. නව සම්බන්ධතාවයකදී කුමක් සිදුවේද?

නව සම්බන්ධතාවයක් උද්වේගකර වන අතර ඔබට වෙනත් පුද්ගලයෙකු තුළ ගවේෂණය කිරීමට නව සහ රසවත් දේවල් රාශියක් ලබා දෙයි. එය ආදරය, ජීවිතය සහ සිනහවෙන් පිරී ඇත! 2. අලුත් එකක ඉඩ ගැන මොකද කියන්නේසම්බන්ධතාවය?

සම්බන්ධතාවය ඉතා අලුත් එකක් වුවද සහ ඔබේ සහකරු සමඟ ඔබේ මුළු කාලයම ගත කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකි වුවද, ඔබ ඔවුන්ට සහ ඔබටම හුස්ම ගැනීමේ ඉඩක් ලබා දිය යුතුය. යමෙකු අපහසුතාවයට පත්වන තරමට ආදරය හා සෙනෙහස සමඟ සංතෘප්ත නොකරන්න. 3. බැරෑරුම් සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?

බැරෑරුම් සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබ අවංක විය යුතු අතර ඔබේ අපේක්ෂාවන් සහ හැඟීම් ගැන විවෘත විය යුතුය. එපමණක්ද නොව, ඔබ ඔවුන්ට වටිනා කාලය ලබා දිය යුතු අතර ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා සඳහාද ශක්තිය යෙදවිය යුතුය.

බලන්න: මම ඔහු සමඟ වෙන් වූ විට මම දුක් වන්නේ ඇයි? හේතු 4ක් සහ මුහුණ දීමට උපදෙස් 5ක් >>>>>>>>>>>>>>>> 1> මධුසමය කාලය ගෙවී ගිය පසු, පෙම් සබඳතාවයේ කාලානුරූපව ව්‍යාකූල වන අවකාශයේ උභතෝකෝටිකය ඔබ අවසානයේ කරදර විය හැකි දෙයකි. ඔබේ ජීවිතයේ මෙම නව ප්‍රවේශය සමඟින් ඔබේ අත්දැකීම්වලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට, ඔබව ගලවා ගත හැකි නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී මතක තබා ගත යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ.

ඔබ කලබල වන්නේ නම්, එම නව සබඳතා කනස්සල්ල තේරුම් ගන්න ආදරයක ආරම්භය නරක දෙයක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී ඇතිවන කනස්සල්ල ඔබ සිතනවාට වඩා බොහෝ සාමාන්යය. එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ ඔබ තුළට පිවිසෙන දේ ගැන සැලකිලිමත් වන අතර ඔබ ගැනම අවධානය යොමු කරන බවයි.

නන්දිතා අපට පවසන්නේ, “නව සම්බන්ධතාවයකට එළඹීම හරියට එය දිග හැරෙන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නා බැවින් පරීක්ෂා නොකළ ජලයට ඇතුළු වීම හා සමානයි. ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක් අනාගතය පිළිබඳ ප්‍රශ්න රාශියක් ඇති කරන බැවින් කාංසාව සාමාන්‍ය දෙයකි. ඒත් ඒ කනස්සල්ලත් එක්කම ලොකු උද්යෝගයක්ත් තියෙනවා. එබැවින් මෙම කරුණු දෙක එකිනෙක සමතුලිත වන තාක් කල්, සියල්ල යහපත් විය යුතුය.”

නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී මේ ආකාරයෙන් හැඟී යාම ස්වභාවිකයි. නමුත් එය ඔබට බරක් නම්, කලබල විය යුතු නැත. ක්‍රියාවලිය පහසු කිරීම සඳහා අපි ඔබව ආවරණය කර ඇත. ඔබ නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන විට මතක තබා ගත යුතු සහ නොකළ යුතු දේ 21ක් මෙන්න.

1. කරන්න: ඔබ ඒවා පිළිබඳ නිවැරදි දේවලට ආකර්ෂණය වී ඇති බවට වග බලා ගන්න

එය භයානක නාස්තියක් වනු ඇත. සමඟ නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන කාලයඔබ අවට සිටීම උණුසුම් හෝ විනෝදජනක යැයි ඔබ සිතන කෙනෙක්. පෙම් සබඳතාවල මුල් දිනවල ඒවා ප්‍රධාන සාධක වන අතර, ඔබ ගැඹුරට හාරා ඔවුන්ගේ ගැඹුරු ගුණාංග අගය කළ යුතුය. වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ සම්බන්ධ වීම යනු ඇතුළතින් ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න දැන ගැනීම සහ කැමති වීම සහ ඔබ යමෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන්නේ නම් එය අත්‍යවශ්‍ය වේ.

නිහතමානී විහිළු, විකාර හැසිරීම ආරම්භයේ සහ මුල් දිනවල විනෝදජනක සහ සරාගී ය. කෙසේ වෙතත්, නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන විට, වඩාත් අර්ථවත් සම්බන්ධතාවයක් විශාල පදනමක් තැබිය හැකිය. සමහරවිට ඔබ ඔහුගේ දෙමාපියන් කෙරෙහි ඔහුගේ අවංකකම අගය කරනවා හෝ ඇයගේ රැකියාව කෙරෙහි ඇයගේ නොමඳ කැපවීම ප්‍රිය කරනවා විය හැකියි. ඔබ ඔවුන් ගැන ඇත්තටම කැමති කුමක්ද සහ ඔවුන් වෙත ඔබව ආකර්ෂණය කරගත්තේ කුමක්ද යන්න ගැන මෙනෙහි කිරීමට ටික වේලාවක් ගන්න.

2. එපා: ඔබේ හිටපු අය ගැන දිගටම කතා කරන්න

එය නව සබඳතාව 101 ඔබේ ආදර මතක මංතීරුවෙන් බැසීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටීමයි. ලස්සන කතා ටිකක් එහෙන් මෙහෙන් බෙදා ගත්තට කමක් නෑ. කෙසේ වෙතත්, පැරණි දැල්ලක් නැවත නැවතත් ගෙන ඒමෙන් ඔබේ නව සහකරු බිය ගැන්වීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත. නව සම්බන්ධතාවයක අවධීන් පසු කරන විට, එවැනි දේවල් ඔවුන් අනාරක්ෂිත හැඟීමක් ඇති කළ හැකි අතර එය ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ අනාගතය සඳහා හොඳ සලකුණක් නොවේ.

ඔබේ නව පෙම්වතා සමඟ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක යෙදෙන විට, “මගේ හිටපු මැතිව් මෙම අවන්හලේ මඩ පයියට ප්‍රිය කළා” යැයි පැවසීම ඔහුගේ මනසෙහි ඝෝෂාකාරී අනතුරු ඇඟවීමක් නාද කරනු ඇත. ඔබගේ නව බිය වැලැක්වීම සඳහා හිටපු අය ගැන සඳහන් කිරීම පහත් මට්ටමක තබා ගන්නසහකරු, විශේෂයෙන් දික්කසාදයෙන් පසු නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන විට. ඔවුන් ඔබේ අතීත සහකරුට කිසිදා නොගැලපෙන බවට ඔවුන් දැනටමත් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිනවා විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ දැඩි හෝ දිගුකාලීන සබඳතාවයකින් මිදෙන්නේ නම්. ඔබේ අතීත සබඳතා සමඟ ඔවුන් කිසි විටෙකත් තරඟයක් සඳහා අත්සන් නොකළ බව මතක තබා ගන්න.

නන්දිතා පවසන්නේ, “අපි අපේ හිටපු අය ගැන කතා කරන විට, අපගේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් අපි අපගේ පෙර සම්බන්ධතාවයේ සිදු වූ දේ බෙදාහදා ගැනීම සහ පැහැදිලි කිරීම පමණක් විය හැකිය. ඔබ ඇත්තටම ඔබ කවුදැයි ඔබේ සහකරුට පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කරන බව ඔබට සිතෙන්නට පුළුවන. නමුත් හවුල්කරු එය දෙස බලන්නේ නැත. ඔවුන්ට අනාරක්ෂිත බවක්, අපහසුතාවයක් දැනෙනවා විය හැකි අතර, ඔබ තවමත් ඔබේ හිටපු අය කෙරෙහි හැඟීම් ඇති බව සිතිය හැකිය. ඔබ ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ඔහු/ඇය සමඟ සංසන්දනය කරන බව ඔවුන් සිතනවා විය හැකිය, එය සම්බන්ධතාවයේ අතිශයින් පීඩාකාරී විය හැකිය. ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔබේ හිටපු පෙම්වතිය ගැන නොසැලකිලිමත් ලෙස සඳහන් කරන්න, නමුත් එය දැන ගන්න, ඔබේ ජීවිතයේ එම කොටස දැන් අවසන්.”

7. කරන්න: නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී ඔබ සැලකිලිමත් වන බව ඔවුන්ට පෙන්වන්න

නව සබඳතාව නිමක් නැති වරප්‍රසාද සහ නියත වශයෙන්ම ශුන්‍ය දුකක් සහිත මධුසමය කාල පරිච්ඡේදයකින් අලංකාර කර ඇත. මෙම කාල පරිච්ඡේදය ඉතා වැදගත් වන අතර එයට විශාල අවධානයක් හා සැලකිල්ලක් අවශ්ය වේ. විශේෂයෙන් දික්කසාදයෙන් පසු නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී, ඔබ මෙම නව පරිච්ඡේදයට සහ මෙම පුද්ගලයාට සූදානම්ද නැද්ද යන්න මැන බැලීමට මෙම කාල සීමාව වැදගත් වේ. එබැවින් නිවැරදි සටහනකින් දේවල් ආරම්භ කිරීමට, ඔබ බව පෙන්විය යුතුයකැපවී සිටීමට සහ මෙම පුද්ගලයා සමඟ සුවිශේෂී ආලය සඳහා සූදානම්.

බලන්න: වෙන්වීමෙන් පසු ශෝකයේ අවස්ථා 7: ඉදිරියට යාමට උපදෙස්

ඔවුන් වැදගත් යැයි හැඟෙන සහ ඔබේ ජීවිතයට සාදරයෙන් පිළිගත හැකි දේවල් කරන්න. නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීම සඳහා ඇති එක් ඉඟියක් නම්, ඔවුන්ට හදවත උණුසුම් කරන ස්තුති ලිපියක් ලිවීම, ඔවුන්ගේ සේවා ස්ථානයට මල් යැවීම හෝ ඔවුන් සමඟ ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම චිත්‍රපටය නැරඹීම වැනි කුඩා ආදර ඉරියව්වල යෙදීම දිගු ගමනක් යන බවයි. මේ ආකාරයෙන්, ඔබ දිගු කලක් එහි සිටින බව ඔවුන් දැන ගනු ඇත.

8. කරන්න: ඔබේම චිත්තවේගීය අවශ්යතා ගැන අවංක වන්න

නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන විට, ඔබ නිල වශයෙන් ඇතැමුන්ගේ පිටියකට පිවිසෙයි ඔබ දෙදෙනාම එකිනෙකාගේ තීරණාත්මක චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා සපුරාලන දැඩි චිත්තවේගීය හුවමාරුවකි. තවත් පුද්ගලයෙකු චිත්තවේගීයව තේරුම් ගැනීම නව සබඳතා සඳහා වැදගත් ආලය ඉඟි වලින් එකකි. ඔවුන්ගේ ප්‍රතිචාර, ප්‍රතිචාර සහ අපේක්ෂාවන් පිළිබඳව ඔබ දැනුවත් විය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ දෙදෙනා එකම පිටුවක සිටින බව සහතික කර ගැනීමට, නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී ඇසිය යුතු ප්‍රශ්න ගැන සිතන්න.

ඒ සමඟම, ඔබ ඔබේම චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා ද නොතැබිය යුතුය. පසුපස ආසනය. සම්බන්ධතාවයක් ඔබට සුදුසු වන්නේ ඔබේ අවශ්‍යතාවලට සවන් දෙන විට පමණි. ආචාරශීලී වීම සඳහා ඔබ නොසලකා හරින්න එපා. නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමට ඇති බිය නිසා ඔවුන්ට අවශ්‍ය සෑම දෙයකටම අනුකූල වීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබේම අවශ්‍යතා සහ අවශ්‍යතා ගැන ස්ථිර වන්න.

9. කරන්න: ඔවුන් සඳහා අලුත් දේවල් උත්සාහ කරන්න

ආරම්භ කරන විටනව සම්බන්ධතාවයක්, අන්තර් රඳා පවතින ආදර සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනැගීමට ඉගෙනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. එය වඩා හොඳ ලෝක අවබෝධයක් ගවේෂණය කිරීම හෝ නව කුසලතාවයක් උත්සාහ කිරීම වැනි බරපතල අධ්‍යාත්මික වර්ධනයක් ලබා දිය හැකිය. ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ නව පුද්ගලයෙකුට නවාතැන් දෙන විට, ඔවුන් මේසයට ගෙන එන අනෙක් සියල්ලටද ඔබ ඉඩ දිය යුතුය. නව සම්බන්ධතාවයක ආරම්භක අවධීන් ගැන වඩාත් උද්යෝගිමත් වන්නේ මෙයයි.

ඔබ දෙදෙනා එකිනෙකාගෙන් වෙන්ව සිටියත්, ඔබ ඇයට කැමති හේතුවක් නිසා ඔබ එය ඉදිරියට ගෙන ගොස් නව සම්බන්ධතාවයක ආදර හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට කාලයයි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ නගරයේ මිනිසෙක් නම් සහ ඇය ගැමි ගැහැණු ළමයෙක් නම්, ඔබට ඇය වෙනුවෙන් සෑම විටම ගම්බද ප්‍රදේශ ගවේෂණය කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. මෙය ඔබට ඔබේ සහකරු වඩාත් හොඳින් දැන හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වනවා පමණක් නොව, ඔබේ පෞරුෂයේ ගවේෂණය නොකළ කොටස් සමඟ සම්බන්ධ වීමටද උපකාරී වනු ඇත.

10. එපා: ඔවුන්ගේ අතීතය ගැන සොයා බලන්න

අලුත් කෙනෙකු වෙනුවෙන් ආයෝජනය කරන විට, ඔවුන් ඔබට සුදුසු දැයි ඔබ කල්පනා කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ අල්මාරියේ ඇති ඕනෑම ඇටසැකිල්ලක් ගැන දැන ගැනීමට අවශ්‍ය වීම හෝ ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස කිරීමට ප්‍රවේශම් වීම යන සියල්ල වලංගු සැලකිල්ලක් වේ, විශේෂයෙන් ඔබට නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමට බියක් තිබේ නම්.

නමුත් නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී මතක තබා ගත යුතු එක් දෙයක් නම්, ඔබේ සියලු ප්‍රශ්නවලින් ඔවුන්ව අපහසුතාවයට පත් නොකිරීමයි. මෙම ගැටළු වලට විසඳුම් සෙවීමට මාර්ගය වන්නේ ඔවුන්ගෙන් නිවැරදි ප්‍රශ්න ඇසීම සහ ෂර්ලොක් වාදනය නොකිරීම සහ ඔවුන්ව කොන් කරවීමයි. ඔවුන්ගෙන් කුමක්දැයි විමසන්නඑය ප්‍රශ්න කිරීමක් ලෙස නොපෙන්වා දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍යය.

අදාළ කියවීම : 9 සබඳතාවයක අන්‍යෝන්‍ය ගෞරවය පිළිබඳ උදාහරණ

11. කරන්න: අලුත් එකක් ආරම්භ කිරීමේදී රතු කොඩි ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න සම්බන්ධය

පැහැදීම සුන්දර වන අතර ආදරයේ වැටීමට පවා අවශ්‍ය අවධියකි. නමුත් ඔබේ අශ්වයන් අල්ලාගෙන දැඩි තෘෂ්ණාවේ වලාකුළකට ගසාගෙන නොයන්න. නව සබඳතාවයක් මන්දගාමී වීම ඔබට විස්තර කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට කාලය ලබා දෙයි. උද්දීපනය ඔබව උද්දීපනය කළ හැකි නමුත් වැරදි පුද්ගලයා වෙත සම්පූර්ණයෙන්ම වැටීමට පෙර ඔබ සුපරීක්ෂාකාරී විය යුතුය.

සම්බන්ධතාවක් ආරම්භයේදී යම් වරදක් ඇති බව ඔබට හැඟේ නම්, ඔබේ බුද්ධිය පැත්තකට නොයන්න. ඔබට මේ ආකාරයෙන් දැනෙන විට ඔබේ බඩවැල් විශ්වාස කරන්න. ඔවුන් ඔබට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය, ඔබේ දියුණුව, සෙනෙහස සහ මනෝභාවයන් විනිශ්චය කරන්න. ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් වෙනස්කම් කිරීමට සහ ඔබව තේරුම් ගැනීමට කැමතිද? එසේත් නැතිනම් ඔවුන් එහි සිටින්නේ පහසුව සඳහා පමණක්ද? සම්බන්ධතාවයක රතු කොඩි නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ.

12. එපා: රණ්ඩුවලට බිය වන්න

නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන විට රණ්ඩු වීම බොහෝ විට සිදු නොවන නමුත් සමහර විට වෙනස්කම් ඇති විය හැක. ඔබේ සහකරු යම් දෙයක් ගැන නොසතුටට පත්ව යෝග්‍යතාවයෙන් සිටී නම්, ඔවුන්ගෙන් පලා නොයන්න, මන්ද මෙය නව සම්බන්ධතාවයක් වන අතර කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබට විශ්වාස නැත.

සම්බන්ධතාවයේ ආරම්භයේදීම ඉවසීමෙන් කටයුතු කරන්න. ගොඩක් වැඩ, කැපවීම සහ ස්ථාවරත්වය අවශ්යයි. කුඩා සම්බන්ධතා තර්ක ගැන කලබල වීම නොවේහොඳ පෙනුම. එය අලුත් නිසා, එය සම්පූර්ණයෙන්ම සුමට වනු ඇති බව ඉන් අදහස් නොවේ. රැඳී සිටින්න, තේරුම් ගන්න, ප්‍රතිඋපකාර කරන්න සහ ගැටලුව විසඳන්න.

නන්දිතා උපදෙස් දෙයි, “රණ්ඩුවකදී ඉවසීමෙන් සිටීම අත්දැකීම් සමඟ එන අතර ඔබේම පෞරුෂය හා ස්වභාවය සමඟ බොහෝ දේ කළ හැකිය. අනුගමනය කළ යුතු මාපටැඟිල්ල රීතිය නම්, එක් හවුල්කරුවෙකු කලබල වී හෝ කෝපයට පත් වුවහොත්, අනෙකා ඉක්මනින් ඉවසීමට තීරණය කළ යුතුය. කෝපයට පත් සහකරුට තම අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමට ඉඩ දෙන්න. එම කාලය තුළ ඔවුන්ට පහර දීමෙන් සහ කෝපයෙන් ඔබව පාලනය කරගන්න. ඔබ විශාල ගැටුමකට පැටලෙන්නේ නම් කුමක් කළ යුතු දැයි කලින් තීරණය කරන්න. ඔබ මෙම මූලික කරුණු කලින් හදුනාගෙන තිබේ නම්, එය ඇත්ත වශයෙන්ම සිදු වූ විට එය වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නිසැකවම දැන ගනු ඇත.

13. කරන්න: ඔබේ දුර්වලතා ගැන ප්‍රවේශම් වන්න

අපගේ ආරක්ෂාව අඩු කිරීමට ඉඩ දෙන විට , අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එය ක්‍රමානුකූලව කිරීමට කැමැත්තෙමු. ඔබ බොහෝ විට ඔබෙන්ම අසනු ඇත, සෙමින් සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද? එය කළ හැකි එක් ක්‍රමයක් නම් ඔබ ඔබ ගැන හෙළි කරන සෑම දෙයක් ගැනම ප්‍රවේශම් වීමයි. සෑම දුක්බර කතාවක්ම දින සංවාදයක් නොවේ. විශේෂයෙන්ම අන්තර්ජාලය හරහා නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන විට, ඔබ කොපමණ මුදලක් ලබා දෙනවාද යන්න ගැන වඩාත් සැලකිලිමත් වන්න.

එබැවින් නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමේදී ඇසිය යුතු වැදගත් ප්‍රශ්න ගැන ඔබ සිතන අතරම, මේවා අහඹු විය නොහැකි බවත් සංවේදී විය යුතු බවත් දැන ගන්න. . යමෙකු සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත කළ යුත්තේ විශ්වාසය වර්ධනය වූ විට පමණි. ඔබ ඉක්මනින් පාද දෙකම තැබුවහොත්, ඔබ විය හැකියවිශේෂයෙන් ඔබට දැනටමත් විශ්වාස ගැටළු තිබේ නම්, තුවාල වීමට හෝ පාවා දීමට වැඩි අවදානමක් ඇත. ළදරු පියවර ගන්න, එවිට ඔබ ඔබේ මාර්ගය සොයා ගනු ඇත.

14. එපා: ඔවුන්ව ඔබේ ජීවිතයේ කේන්ද්‍රස්ථානය කර ගන්න

නන්දිතා පවසන පරිදි, “සමහර අය නව සබඳතාවයකට සහ මෙම නව පුද්ගලයාට කෙතරම් සම්බන්ධ වීද යත්, ඔවුන් තමන්ගේම ජීවිතය පිළිබඳ අනෙක් සියල්ල නොසලකා හැරීමට පටන් ගනී. මෙය ඒකපාර්ශ්වික අවධානයේ ගැටලුවට තුඩු දෙන අතර එය කිසිසේත්ම සෞඛ්ය සම්පන්න නොවේ. සති කිහිපයකට පසු, ඔබ ඔබේ කාර්යය නොසලකා හරිමින් සිටින බව හෝ මිතුරන් සමඟ කාලය ගත නොකරන බව ඔබට වැටහෙනු ඇති අතර නැවත වරක් එම සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය. "

එය නව හවුල්කරුවෙකු පමණි. එය සංසන්දනය කළ නොහැකි තරම් විශිෂ්ට හා උද්යෝගිමත් වුවත්, ඔබට තවමත් බලා ගැනීමට ඔබේම ජීවිතයක් තිබේ. නව සබඳතාවයක් මන්දගාමී වීම සඳහා ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ අනෙකුත් කොටස් වෙත ඔබේ නව සහකරු සෙමින් ගෙතීමද අවශ්‍ය වේ. ඔබට වෙනත් ක්‍රියාකාරකම් සහ මිතුරන් සඳහා ඉඩක් ලබා දීම සඳහා අඩු කිරීමට අවශ්‍ය නැත!

15. කරන්න: ඔවුන්ගේ ශරීර භාෂාව ගැන දැන හඳුනා ගන්න

ඉතා ප්‍රකාශිත ජීවීන් ලෙස, අපි අපගේ වචන හැර වෙනත් ක්‍රම මගින් බොහෝ දේ සන්නිවේදනය කිරීමට නැඹුරු වෙමු. වචන පහසු, සරල සහ සෘජු ය. විශේෂයෙන් ඔබ නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කරන විට ශරීර භාෂාවේ සංඥා සහ අද්විතීය අභිනයන් වෙනස් ලිංගිකත්වයක් ඇත.

ඔවුන් පවසන්නේ ඇස් ආත්මයට කවුළුවක් බවයි, නමුත් පුද්ගලයෙකුගේ වාචික නොවන ඉඟි ඇත්ත වශයෙන්ම එයම අවතක්සේරු කර ඇත. සම්බන්ධයෙන්. අපගේ බොහෝ හැඟීම් පිළිබිඹු වේ