Začať nový vzťah je niekedy ako rekonštruovať starý dom. Pýtate sa, ako? Nuž, tu je to. Ak by ste si mali s niekým začať vzťah, môže to byť trochu šmykľavé. Asi preto, že si musíte vybrať správnu osobu, rovnako ako si robíte starosti s výberom správnych prvkov do svojho domu. Steny, čalúnenie, dekor a ďalšie prvky tohto domu, ktorý budujete.nemusia byť nevyhnutne dokonalé, ale mali by byť v súlade s vašou osobnosťou.

Práve to robí tieto dve veci takými podobnými. Vstúpiť do úplne nového záväzku s úplne novou osobou je zmena, ktorá sa deje, a dúfajme, že váš život bude ružovejší a šťastnejší ako kedykoľvek predtým. Začiatok nového vzťahu si však vyžaduje aj určité zdravé rozhodovanie, porozumenie a premýšľanie.

Dobrý vzťah je naplnený láskou, ale nie je to všetko také jednoduché. Je za tým veľa práce, času a premýšľania, rovnako ako úsilie, ktoré sa vynakladá pri rekonštrukcii domu. Nechcete predsa, aby vaša obývačka vyzerala opačne, ako ste si predstavovali. S psychologičkou Nanditou Rambhia (MSc, psychológia), ktorá sa špecializuje na CBT, REBT a párové poradenstvo, si poďmeponorte sa do tipov na randenie pre nové vzťahy, aby ste túto novú kapitolu svojho života využili čo najlepšie.

Začíname nový vzťah - 21 odporúčaní a odporúčaní

Čo sa deje v novom vzťahu alebo nadčasovo mätúca dilema o priestore pri randení je niečo, čo vás môže nakoniec trápiť, keď vyprchá obdobie medových týždňov. Aby ste čo najlepšie využili svoje skúsenosti s týmto novým vstupom do vášho života, je niekoľko vecí, ktoré treba mať na pamäti pri začatí nového vzťahu a ktoré vás môžu zachrániť.

Ak ste nervózni, potom pochopte, že úzkosť z nového vzťahu na začiatku romániku nie je zlá vec. V skutočnosti je úzkosť pri začatí nového vzťahu oveľa normálnejšia, ako si myslíte. Svedčí len o tom, že sa zaujímate o to, do čoho idete, a venujete si pozornosť.

Nandita nám povedala: "Vstup do nového vzťahu je ako vstup do nevyskúšaných vôd, pretože človek nevie, ako sa bude vyvíjať. Takže úzkosť je celkom normálna, pretože každý vzťah vyvoláva veľa otázok o budúcnosti. Ale spolu s touto úzkosťou je tu aj veľká miera vzrušenia. Takže pokiaľ sa tieto dve veci navzájom vyvažujú, všetko by malo byť v poriadku."

Je prirodzené, že sa tak pri začatí nového vzťahu cítite. Ak vás to však ťaží, nemusíte sa trápiť. Máme pre vás riešenie, ktoré vám tento proces uľahčí. Tu je 21 odporúčaní a odporúčaní, ktoré by ste mali mať na pamäti, keď začínate nový vzťah.

1. Do: Uistite sa, že vás na nich priťahujú tie správne veci

Bude to strašná strata času začínať nový vzťah s niekým, o kom si myslíte, že je len sexi alebo že je s ním zábava. Hoci sú to hlavné faktory v prvých dňoch randenia, musíte sa ponoriť hlbšie a obdivovať jeho hlbšie vlastnosti. Nadviazať vzťah s inou osobou znamená spoznať a obľúbiť si, kto je vo vnútri, a to je nevyhnutné, ak si máte s niekým začať vzťah.

Frivolné žartovanie, koketné správanie sú na začiatku a v prvých dňoch zábavné a sexi. Pri začatí nového vzťahu však môže zmysluplnejšie spojenie položiť skvelý základ. Možno obdivujete jeho úprimnosť voči rodičom alebo milujete jej nehynúcu oddanosť svojej práci. Urobte si čas a zamyslite sa nad tým, čo sa vám na nich naozaj páči a čo vás k nim skutočne priťahuje.

2. Nerobte to: Neustále hovorte o svojich bývalých

V novom vzťahu je pravidlom 101 úplne sa zdržať toho, aby ste sa vydali na cestu romantických spomienok. Podeliť sa sem-tam o pár milých príbehov je v poriadku. Nechcete však svojho nového partnera odradiť tým, že budete opakovane vyťahovať starú lásku. Keď prechádza fázami nového vzťahu, takéto veci by v ňom mohli vyvolať pocit neistoty, a to nie je dobré znamenie pre budúcnosť vášhovzťah.

Keď na rande s novým priateľom pri večeri poviete: "Môj bývalý Matthew miloval bahenný koláč v tejto reštaurácii", zazvoní mu to na poplach. Zmienky o bývalých partneroch držte na uzde, aby ste svojho nového partnera neodradili, najmä keď začínate nový vzťah po rozvode. Už teraz sa môže obávať, že sa nikdy nevyrovná vášmu bývalému partnerovi, najmä ak sa rozchádzateintenzívny alebo dlhodobý vzťah. Nezabúdajte, že sa nikdy neprihlásili do súťaže s vašimi predchádzajúcimi vzťahmi.

Nandita hovorí: "Keď hovoríme o svojich bývalých, z nášho pohľadu sa možno len delíme a vysvetľujeme, čo sa stalo v našom predchádzajúcom vzťahu. Možno si myslíte, že sa len snažíte partnerovi vysvetliť, kto v skutočnosti ste. Ale partner sa na to tak nepozerá. Môže sa cítiť neisto, nepríjemne a dokonca si myslí, že k svojmu bývalému stále niečo cítite. Môže sa dokoncamyslieť, že porovnávate svojho bývalého s ním, čo sa môže stať vo vzťahu veľmi nepríjemným. Ak potrebujete, náhodne sa o svojom bývalom zmiente, ale vedzte, že táto časť vášho života sa už skončila."

7. Do: Ukážte im, že vám na nich záleží, keď začínate nový vzťah

Začiatok nového vzťahu je sprevádzaný svižným obdobím medových týždňov s nekonečnými výhodami a absolútne nulovým smútkom. Toto obdobie je kľúčové, pretože si vyžaduje veľkú pozornosť a starostlivosť. Najmä pri začatí nového vzťahu po rozvode je toto obdobie dôležité na posúdenie, či ste na túto novú kapitolu a túto osobu pripravení, alebo nie.ukázať, že ste schopní byť oddaní a pripravení na exkluzívne randenie s touto osobou.

Robte veci, vďaka ktorým budú mať pocit, že sú pre vás dôležití a vítaní vo vašom živote. Jedným z tipov na začiatok nového vzťahu je, že si môžete dopriať malé romantické gestá, ako napríklad napísať im srdečný ďakovný list, poslať kvety na ich pracovisko alebo pozrieť si s nimi ich obľúbený film. Takto budú vedieť, že vám ide o dlhodobú spoluprácu.

8. Robte: Buďte úprimní k vlastným emocionálnym potrebám

Pri začatí nového vzťahu oficiálne vstupujete do arény určitej ťažkej emocionálnej výmeny, kde obaja uspokojujete kritické emocionálne potreby toho druhého. Pochopenie druhého človeka po emocionálnej stránke je jedným z dôležitých tipov na randenie v nových vzťahoch. Musíte si byť vedomí jeho reakcií, odpovedí a očakávaní. V skutočnosti sa do toho pustite a premýšľajte o otázkach, ktoré sa pri začatí novéhovzťahu, aby ste sa uistili, že ste na rovnakej strane.

A zároveň by ste nemali odsúvať na vedľajšiu koľaj ani svoje vlastné citové požiadavky. Vzťah je pre vás správny len vtedy, keď sú vypočuté aj vaše priania. Nezanedbávajte seba samých kvôli zdvorilosti. Nedovoľte, aby vás strach zo začiatku nového vzťahu prinútil vyhovieť všetkému, čo chcú. Buďte pevní vo svojich vlastných potrebách a prianiach.

9. Do: Vyskúšajte pre nich nové veci

Pri nadväzovaní nového vzťahu sa sústreďte na to, aby ste sa naučili budovať vzájomne závislé romantické spojenie. Môže vám ponúknuť aj vážny duchovný rast, objavovanie lepšieho chápania sveta alebo jednoducho vyskúšanie novej zručnosti. Keď do svojho života prijmete novú osobu, musíte sa prispôsobiť aj všetkému ostatnému, čo prináša. Práve to je na počiatočných fázach nového vzťahu najvzrušujúcejšie.vzťah.

Aj keď ste vy dvaja protipóly, viete, že ju máte radi z nejakého dôvodu, takže je načase, aby ste sa v novom vzťahu posilnili a boli romantickí. Ak ste napríklad mestský človek a ona je vidiečanka, vždy môžete kvôli nej skúsiť preskúmať krajinu. Nielenže vám to pomôže lepšie spoznať partnerku, ale pomôže vám to aj dostať sa do kontaktu s niektorými neprebádanými časťami vašej osobnosti.

10. Nezaujímajte sa o ich minulosť

Keď investujete do niekoho nového, môžete sa zamyslieť nad tým, či je pre vás ten pravý. Chcete vedieť o prípadných kostlivcoch v jeho skrini alebo sa obávate mu úplne dôverovať, čo sú všetko oprávnené obavy, najmä ak máte strach začať nový vzťah.

Jednou z vecí, na ktoré treba pri nadväzovaní nového vzťahu myslieť, je však to, aby ste ich všetkými svojimi otázkami príliš nezneistili. Tieto obavy môžete riešiť tak, že im budete klásť správne otázky a nebudete sa hrať na Sherlocka a vyvolávať v nich pocit, že sú zahnaní do kúta. Pýtajte sa ich na to, čo chcete vedieť, bez toho, aby to vyzeralo ako výsluch.

Súvisiace čítanie : 9 príkladov vzájomného rešpektu vo vzťahu

11. Čo robiť: Dávajte si pozor na červené vlajky pri nadväzovaní nového vzťahu

Byť zaľúbený je krásne a je to nevyhnutná fáza dokonca aj zamilovanosti. Ale držte sa na uzde a nenechajte sa unášať na oblaku intenzívnej zamilovanosti. Pomalé nadväzovanie nového vzťahu vám dáva čas venovať pozornosť detailom. Vzrušenie vás môže nadchnúť, ale musíte zostať obozretní, aby ste sa úplne nezamilovali do nesprávnej osoby.

Ak máte na začiatku vzťahu pocit, že niečo nie je v poriadku, neodsúvajte svoju intuíciu na vedľajšiu koľaj. Dôverujte svojmu inštinktu, keď máte takýto pocit. Posúďte, ako reagujú na vás, vaše návrhy, náklonnosť a nálady. Sú ochotní urobiť pre vás zmeny a pochopiť vás? Alebo sú v tom len kvôli pohodliu? Červené vlajky vo vzťahu by ste nemali prehliadať.

12. Nemajte strach z hádok

Hádky pri práve začínajúcom novom vzťahu nebývajú časté, ale niekedy sa môžu objaviť nezhody. Ak je váš partner s niečím nespokojný a je v záchvate, neutekajte od neho, pretože ide o nový vzťah a vy si nie ste istí, čo máte robiť.

Na začiatku vzťahu sa snažte byť trpezliví, pretože si vyžaduje veľa práce, odhodlania a dôslednosti. Vyvádzať z miery kvôli drobným hádkam vo vzťahu nie je dobrý pohľad. To, že je to nové, neznamená, že to pôjde úplne hladko. Zostaňte, pochopte, opätujte a vyriešte daný problém.

Nandita radí: "Byť trpezlivý počas hádky je potrebné získať skúsenosti a má to veľa spoločného s vašou osobnosťou a temperamentom. Základné pravidlo, ktorým sa treba riadiť, je, že ak je jeden z partnerov rozrušený alebo nahnevaný, ten druhý by sa mal rýchlo rozhodnúť byť trpezlivý. Nechajte nahnevaného partnera, aby sa vyventiloval a vyjadril. Počas tohto času sa kontrolujte, aby ste sa na neho nevrhli späť a nerozčúlili sa.čo robiť, ak sa dostanete do veľkej hádky. Ak si tieto základy vopred ujasníte, určite budete vedieť, ako ju oveľa lepšie zvládnuť, keď k nej skutočne dôjde.

13. Do: Dávajte si pozor na svoje zraniteľné miesta

Keď príde na uvoľnenie, väčšina z nás to radšej robí postupne. Možno si často kladiete otázku, ako začať vzťah pomaly? Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je byť opatrný so všetkým, čo o sebe prezradíte. Nie každý smutný príbeh je rozhovor na rande. Najmä pri nadväzovaní nového vzťahu online buďte ešte opatrnejší v tom, koľko toho prezradíte.

Takže kým budete premýšľať o dôležitých otázkach, ktoré si treba položiť pri nadväzovaní nového vzťahu, vedzte, že nemôžu byť náhodné a mali by byť rozumné. Úplne sa otvoriť by ste mali až vtedy, keď sa posilní dôvera. Ak sa do toho oboma nohami pustíte príliš rýchlo, môžete byť náchylnejší na zranenie alebo zradu, najmä ak už máte problémy s dôverou. Robte malé kroky a nájdete si svoju cestu.

14. Nerobte z nich stredobod svojho života

Nandita hovorí: "Niektorí ľudia sa tak zapoja do nového vzťahu a do nového človeka, že začnú zanedbávať všetky ostatné veci vo svojom vlastnom živote. To vedie k problému jednostrannej pozornosti a vôbec to nie je zdravé. Po niekoľkých týždňoch si môžete uvedomiť, že ste zanedbávali svoju prácu alebo netrávili čas s priateľmi a môže byť ťažké vrátiť sa do správnych koľají aopäť udržať rovnováhu."

Je to len nový partner. Aj keď je to skvelé a neporovnateľne vzrušujúce, stále máte svoj vlastný život, o ktorý sa musíte starať. Pomalé nadväzovanie nového vzťahu si vyžaduje, aby ste svojho nového partnera pomaly vplietli aj do ostatných častí svojho života. Nemusíte uberať na ostatných aktivitách a priateľoch, aby ste mu uvoľnili miesto!

15. Do: Zoznámte sa s rečou ich tela

Ako veľmi expresívne bytosti máme tendenciu komunikovať veľa inými prostriedkami ako slovami. Slová sú ľahké, jednoduché a priame. V znakoch reči tela a jedinečnej gestikulácii je iná sexepíl, najmä keď začínate nový vzťah.

Hovorí sa, že oči sú oknom do duše, ale neverbálne signály človeka sú v rovnakom ohľade skutočne podceňované. Veľa našich pocitov sa odráža prostredníctvom nášho držania tela, gest a výrazov. Ak sa zoznámite s rečou tela svojho partnera, veľmi dobre pochopíte, aký v skutočnosti je.

16. Nerobte to: Bombardujte ich všetkými otázkami, ktoré sa majú pýtať na začiatku nového vzťahu.

Áno, obavy o budúcnosť sú prirodzené a rovnako aj úzkosť pri nadväzovaní nového vzťahu. Pravdepodobne sa chcete uistiť, že na obzore je budúcnosť a že vás vidí vo svojich dlhodobých cieľoch. Začínajúci vzťah môže spôsobiť, že sa budete cítiť veľmi nervózne z toho, čo vás čaká v budúcnosti a ako by mohli vyzerať ďalšie roky vášho života.

Neustále o tom hovoriť a pýtať sa partnera na jeho ideály však môže byť pre neho trochu nátlakové a nie veľmi konštruktívne, keď sa snažíte, aby nový vzťah fungoval. Berte každý deň tak, ako prichádza, užívajte si ho naplno a zabudnite sa stresovať tým, čo sa môže alebo nemusí stať. Okrem toho sa váš partner môže ľahko cítiť zastrašený, ak ešte nemáodpovede na vaše otázky.

17. Čo robiť: Zhodnoťte svoje očakávania

Tá novinka vás možno uchváti a budete si myslieť, že je to ono alebo že by to mohla byť tá pravá, ale podržme sa na chvíľu pri tejto myšlienke. Chceme, aby každý vzťah trval až do konca a aby sme v každom človeku, s ktorým chodíme, videli "toho pravého". Určite vám už skúsenosť musela povedať, že to tak jednoducho nie je.

Na začiatku vzťahu sa snažte byť trpezliví. Zostaňte, pochopte, povedzte niekomu, že ho milujete, a vytvorte niečo nádherné. Buďte však aj rozumní a nezačnite plánovať svadbu s osobou, s ktorou ste práve začali chodiť.

Nandita radí: "V novom vzťahu je dôležité ísť na to veľmi pomaly. Treba si dať načas a približne šesť mesiacov, aby ste svojho partnera dobre pochopili. V novom vzťahu sa každý snaží vydať zo seba to najlepšie, čo znamená, že spočiatku často uvidíte jeho najlepšiu stránku. Po určitom čase by ste mohli začať chápať človeka ako celok. Preto je dôležité nemať príliš veľké očakávania priaspoň kým neuplynie niekoľko mesiacov."

18. Do: Ak by ste si mali s niekým začať vzťah, nechajte žiarlivosť bokom.

Jedným z najdôležitejších tipov pre nové vzťahy pre chlapov je udržať si svoje machistické, príliš ochranárske sklony. Veľa chlapov si myslí, že majetnícke správanie pri nadväzovaní nového vzťahu výrazne ukáže ich oddanosť a je pre nový vzťah nevyhnutné.

Väčšinu žien to však po určitom bode nebaví. Nový vzťah je o budovaní dôvery, záväzku a úprimnosti. Prejavy nezdravej žiarlivosti len vzbudia mrzutosť a nezabezpečia fungovanie nového vzťahu. Byť romantický v novom vzťahu áno, ale byť kontrolujúci a dotieravý nie je romantika.

19. Robiť: Buďte vzájomní a zbavte sa strachu zo začiatku nového vzťahu

Chápeme, aké to je, keď začínate nový vzťah, ale bojíte sa, že vám ublížia, a tak čakáte, kým urobia všetky kroky bez toho, aby ste sa sami uvoľnili. Je to však nefér voči vám aj voči nim.

Pokiaľ ide o gestá, milé textové správy na dobré ráno alebo sladké ničnerobenie, určite sa snažte opätovať lásku, ktorú váš partner tak štedro rozdáva. Aj keď začínate nový vzťah počas COVID a nemôžete sa s ním stretnúť, môžete urobiť veľa. Pošlite mu balíčky starostlivosti, naplánujte Netflix párty alebo sa podeľte o recepty a varte spolu vo videohovore.

Sladké akcie by mali v novom vzťahu prebiehať tam a späť. Dáva to najavo, že v tom idete rovnako ako oni. Nechcete, aby váš nový partner zostal na pochybách, či sa vám páči, alebo nie!

20. Nedávajte ich na piedestál

V novom vzťahu sa vám môže zdať, že váš svet sa točí okolo vašej novej lásky. Ako budete odlupovať vrstvy jej osobnosti a spoznávať ju, môžete sa do nej zamilovávať čoraz viac. Čoskoro ňou môžete byť dokonca očarení do takej miery, že prestanete myslieť na seba. Jednou z rád na začiatku nového vzťahu je však vedieť, kde urobiť hranicu.

Vaša sebaúcta a hodnota sú dôležitejšie ako akýkoľvek vzťah. Musíte sa uistiť, že to neobetujete. Uistite sa, že sa k vám správa s rovnakou úctou, akú preukazujete svojmu partnerovi, najmä pri nadväzovaní nového vzťahu online alebo pri nadväzovaní nového vzťahu počas Covidu, keď je ľahké nechať sa uniesť vzhľadom a vzrušením.

21. Do: Využite svoje minulé poznatky ako tipy na randenie v nových vzťahoch

Vaše predchádzajúce vzťahy vo vás určite zanechali množstvo životných lekcií. Či už to bolo nejaké hlboké emocionálne uvedomenie alebo stratégia riešenia problémov - využite tieto poznatky na vybudovanie pevných základov pre váš nový vzťah. Pomôže vám to robiť oveľa lepšie rozhodnutia a byť v kontakte s tým, čo skutočne cítite na začiatku vzťahu.

Vaša minulosť, aj keď bola škaredá, z vás vyformovala človeka, ktorým ste dnes. Poďme jej dať za pravdu a využiť ju vo svoj prospech v podobe tipov na randenie pre nové vzťahy. Začať nový vzťah znie teraz vzrušujúco, však? Vyžaduje si to trochu práce, ale tak je to aj s láskou. Nie je to jednoduchá hra Ludo, ale skôr zložité bludisko. Ale so správnou osobou po vašom boku,z tohto bludiska už nikdy nebudete chcieť vyjsť!

Často kladené otázky

Nový vzťah je vzrušujúci a ponúka vám veľa nových a zaujímavých vecí, ktoré môžete objavovať v inej osobe. Je plný lásky, života a smiechu! 2. Čo s priestorom v novom vzťahu?

Aj keď je vzťah veľmi nový a možno chcete s partnerom tráviť všetok svoj čas, musíte dať priestor na vydýchnutie jemu aj sebe. Nenasýťte niekoho toľkou láskou a náklonnosťou, že sa stane nepohodlným. 3. Ako začať vážny vzťah?

Vo vážnom vzťahu musíte byť úprimní a otvorení, pokiaľ ide o vaše očakávania a pocity. Okrem toho im musíte venovať cenný čas a investovať energiu aj do ich potrieb.