جدول المحتويات
إن بدء علاقة جديدة يشبه أحيانًا تجديد منزل قديم. تسأل كيف؟ حسنا ، هنا يذهب. إذا كان يجب أن تبدأ علاقة مع شخص ما ، فقد تكون منحدرًا زلقًا بعض الشيء. ربما لأنه يتعين عليك اختيار الشخص المناسب تمامًا كما تقلق بشأن اختيار العناصر المناسبة لمنزلك. لا يجب بالضرورة أن تكون الجدران والمفروشات والديكور والميزات الأخرى لهذا المنزل الذي تقوم ببنائه مثالية ولكن يجب أن تكون متزامنة مع شخصيتك.
هذا ما يجعل الأمرين متشابهين للغاية. إن الدخول في التزام جديد تمامًا مع شخص جديد تمامًا هو تغيير يحدث ونأمل أن يجعل حياتك أكثر وردية وسعادة من أي وقت مضى. لكن بدء علاقة جديدة يتطلب أيضًا اتخاذ بعض القرارات الصحية والتفاهم والتفكير.
العلاقة الجيدة مليئة بالحب ، لكنها ليست بهذه السهولة. هناك الكثير من العمل والوقت والتفكير في ذلك مثل الجهد المبذول في تجديد المنزل. بعد كل شيء ، لا تريد أن تبدو غرفة المعيشة الخاصة بك عكس ما كنت تتخيله. مع عالمة النفس نانديتا رامبيا (ماجستير في علم النفس) ، والمتخصصة في العلاج السلوكي المعرفي والتعاطي السلوكي والتعاطي مع الأزواج ، دعونا نلقي نظرة عميقة على نصائح المواعدة للعلاقات الجديدة لتحقيق أقصى استفادة من هذا الفصل الجديد في حياتك.
البدء علاقة جديدة - 21 نصيحة وما يجب فعله
ماذا يحدث في علاقة جديدة أومن خلال وضعياتنا وإيماءاتنا وتعبيراتنا. إن التعرف على لغة جسد شريكك سيقطع شوطًا طويلاً في فهم من هم حقًا.
16. لا تفعل: قصفهم بكل الأسئلة التي يجب طرحها عند بدء علاقة جديدة
نعم ، القلق بشأن المستقبل أمر طبيعي وكذلك القلق عند بدء علاقة جديدة. ربما تريد التأكد من وجود مستقبل في الأفق وأنهم يرونك في أهدافهم طويلة المدى. يمكن أن يجعلك بدء علاقة تشعر بالقلق الشديد بشأن ما يخبئه المستقبل وما قد تبدو عليه السنوات القليلة القادمة من حياتك.
ومع ذلك ، فإن الحديث باستمرار عن ذلك وطرح أسئلة على شريكك حول مُثُلهم قد يضع القليل من الضغط عليهم ولا يكون بناءًا حقًا عندما تحاول إنشاء علاقة جديدة. خذ كل يوم كما يأتي ، واستمتع به على أكمل وجه ونسيان القلق بشأن ما قد يحدث أو لا يحدث. علاوة على ذلك ، قد يشعر شريكك بالخوف بسهولة إذا لم يكن لديه حتى الآن إجابات لأسئلتك.
أنظر أيضا: 13 طريقة لاختبار حب صديقك لك17. افعل: احصل على توقعاتك
قد تدفعك الحداثة إلى التفكير في أن هذا هو الأمر أو أنها قد تكون واحدة ، ولكن دعنا نتمسك بهذه الفكرة للحظة. نريد أن تستمر كل علاقة حتى النهاية ونرى "العلاقة" في كل شخص نواعده. أنا متأكد من أن التجربة قد أخبرتك بالفعل أنه ليس فقطقضية.
حاول التحلي بالصبر في بداية العلاقة. ابق وافهم وأخبر شخصًا أنك تحبه واصنع شيئًا رائعًا. ومع ذلك ، كن ذكيًا أيضًا بشأن الأشياء ولا تبدأ في التخطيط لحفل زفاف مع الشخص الذي بدأت للتو في مواعدته.
تنصح نانديتا ، "في علاقة جديدة ، من المهم أن تسير ببطء شديد. خذ بعض الوقت وحوالي ستة أشهر لفهم شريكك جيدًا. في علاقة جديدة ، يبذل الجميع قصارى جهدهم ، مما يعني أنك سترى في كثير من الأحيان أفضل جانب لهم في البداية. على مدى فترة من الزمن ، قد تبدأ في فهم الشخص ككل. وهذا هو سبب أهمية عدم وجود الكثير من التوقعات على الأقل حتى مرور بضعة أشهر ".
18. افعل: اترك الغيرة جانبًا إذا كان يجب أن تبدأ علاقة مع شخص ما
أحد أهم نصائح العلاقة الجديدة للرجال هي إبقاء ميولهم الذكورية المفرطة في الحماية بعيدًا. يعتقد الكثير من الرجال أن التصرف بامتلاك عند بدء علاقة جديدة سيظهر التزامهم بشكل كبير وهو ضروري لعلاقة جديدة.
ومع ذلك ، فإن معظم النساء لا يستمتعن به بعد نقطة معينة. العلاقة الجديدة تدور حول بناء الثقة والالتزام والصدق. إن علامات الغيرة غير الصحية لن تؤدي إلا إلى الانزعاج ولن تؤدي إلى نجاح علاقة جديدة. كن رومانسيًا في علاقة جديدة نعم ، لكن كونك متحكمًا ومتطفلًا ليس رومانسيًا. 
19. افعل: كن متبادلاً وتخلص من الخوف من بدء علاقة جديدة
نحن نتفهم ما يبدو عليه الأمر عندما تبدأ علاقة جديدة ولكنك تخاف من التعرض للأذى ، لذلك تنتظر منهم القيام بكل الخطوات دون السماح لهم في الواقع احترس. لكن هذا غير عادل لك ولهما.
عندما يتعلق الأمر بالإيماءات أو الرسائل النصية اللطيفة في صباح الخير أو الأشياء اللطيفة ، تأكد من محاولة الرد بالمثل على الحب الذي يستحمه شريكك بسخاء. حتى عند بدء علاقة جديدة أثناء COVID وعدم القدرة على مقابلتهم ، هناك الكثير الذي يمكنك القيام به. أرسل لهم حزم الرعاية أو خطط لحفلات Netflix أو شارك الوصفات وقم بالطهي معًا في مكالمة فيديو.
يجب أن تنتقل الإجراءات الجميلة ذهابًا وإيابًا في علاقة جديدة. إنه يقودك إلى النقطة التي تكون فيها في هذا بقدر ما هي عليه. أنت لا تريد ترك شريكك الجديد يتساءل عما إذا كنت تحبهم أم لا!
20. لا تفعل: ضعهم على قاعدة التمثال
في علاقة جديدة ، قد يبدو أن عالمك يدور حول حبك الجديد. عندما تقشر طبقات شخصيتهم وتتعرف عليهم ، قد تقع في حبهم أكثر فأكثر. قريبًا ، قد تسحرهم لدرجة أنك تتوقف عن التفكير في نفسك. لكن إحدى النصائح لبدء علاقة جديدة هي معرفة مكان رسم الخط.
احترامك لذاتك وقيمتك أكثر أهمية من أي علاقة. يجب عليك التأكد من عدم التضحيةالذي - التي. تأكد من أنك تُعامل بنفس الاحترام الذي تمنحه لشريكك خاصة عند بدء علاقة جديدة عبر الإنترنت أو بدء علاقة جديدة خلال Covid عندما يكون من السهل الانغماس في المظهر والإثارة.
21. افعل: استخدم ما تعلمته في الماضي كنصائح مواعدة لعلاقات جديدة
لابد أن علاقاتك السابقة تركت لك عددًا كبيرًا من الدروس التي غيرت حياتك. سواء كان الأمر يتعلق ببعض الإدراك العاطفي العميق أو استراتيجية لحل المشكلات - استفد من هذه الدروس لبناء أساس قوي لعلاقتك الجديدة. سيساعدك هذا على اتخاذ خيارات أفضل وأن تكون على اتصال مع ما تشعر به حقًا في بداية العلاقة.
ماضيك ، حتى لو كان قبيحًا ، قد شكلك في الشخص الذي أنت عليه اليوم. دعنا نمنحها بعض الفضل ونستخدمها لصالحك في شكل نصائح مواعدة لعلاقات جديدة. يبدو بدء علاقة جديدة أمرًا مثيرًا الآن ، أليس كذلك؟ يتطلب الأمر القليل من العمل ولكن هذا هو الحال مع الحب. إنها ليست لعبة Ludo بسيطة ولكنها متاهة معقدة. ولكن مع وجود الشخص المناسب بجانبك ، فلن ترغب أبدًا في الخروج من هذه المتاهة!
FAQs
1. ماذا يحدث في علاقة جديدة؟العلاقة الجديدة مثيرة وتقدم لك الكثير من الأشياء الجديدة والمثيرة للاهتمام لاستكشافها في شخص آخر. إنها مليئة بالحب والحياة والضحك! 2. ماذا عن الفضاء في جديدالعلاقة؟
على الرغم من أن العلاقة جديدة جدًا وقد ترغب في قضاء كل وقتك مع شريكك ، إلا أنه يجب عليك منحهم مساحة للتنفس. لا تشبع شخصًا بالكثير من الحب والمودة حتى لا يشعر بالراحة. 3. كيف تبدأ علاقة جدية؟
في علاقة جدية ، عليك أن تكون صادقًا ومنفتحًا بشأن توقعاتك ومشاعرك. علاوة على ذلك ، عليك أن تمنحهم وقتًا ثمينًا وتستثمر الطاقة في احتياجاتهم أيضًا.
معضلة الفضاء المربكة دائمًا عند المواعدة هي أمر قد تقلق بشأنه في النهاية ، بمجرد انتهاء فترة شهر العسل. لتحقيق أقصى استفادة من تجاربك مع هذا الإدخال الجديد في حياتك ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند بدء علاقة جديدة يمكن أن تنقذك.إذا كنت متوترًا ، فافهم قلق العلاقة الجديد في بداية الرومانسية ليست أمرا سيئا. في الواقع ، القلق عند بدء علاقة جديدة أمر طبيعي أكثر مما تعتقد. إنه يظهر فقط أنك قلق بشأن ما تدخل فيه وتهتم بنفسك.
تخبرنا نانديتا ، "الدخول في علاقة جديدة يشبه الدخول في مياه غير مجربة لأن المرء لا يعرف حقًا كيف ستتكشف. لذا فإن القلق أمر طبيعي تمامًا لأن أي علاقة تثير الكثير من الأسئلة حول المستقبل. ولكن إلى جانب هذا القلق ، هناك درجة كبيرة من الإثارة أيضًا. وطالما أن هذين الأمرين يوازنان بعضهما البعض ، يجب أن يكون كل شيء على ما يرام. "
من الطبيعي أن تشعر بهذه الطريقة عند بدء علاقة جديدة. ولكن إذا كان هذا يثقل كاهلك ، فلا داعي للقلق. لقد قمنا بتغطيتك لتسهيل العملية. فيما يلي 21 نصيحة يجب أن تضعها في اعتبارك عندما تبدأ علاقة جديدة.
1. افعل: تأكد من أنك تنجذب إلى الأشياء الصحيحة المتعلقة بها
ستكون مضيعة بشكل رهيب من الوقت لبدء علاقة جديدة معشخص تعتقد أنه مثير أو ممتع للتواجد حوله. في حين أن هذه هي العوامل الرئيسية في الأيام الأولى من المواعدة ، يجب عليك البحث بشكل أعمق والاستمتاع بصفاتها الأعمق. يعني الانخراط مع شخص آخر التعرف على من هم في الداخل وإعجابهم به ، وهذا ضروري إذا كان عليك بدء علاقة مع شخص ما.
المزاح التافه والسلوك الغنج كلها ممتعة ومثيرة في البداية والأيام الأولى. ومع ذلك ، عند بدء علاقة جديدة ، يمكن لعلاقة ذات مغزى أكبر أن تضع أساسًا كبيرًا. ربما كنت معجبًا بإخلاصه تجاه والديه أو تحب التزامها الدائم بعملها. خذ بعض الوقت للتفكير في ما يعجبك حقًا فيهم وما الذي جعلك تنجذب إليهم حقًا.
أنظر أيضا: 12 فكرة لزي مثلي الجنس لتبدو أفضل في مسيرة الكبرياء2. لا تفعل: استمر في الحديث عن صديقاتك السابقة
إنها العلاقة الجديدة 101 الامتناع تمامًا عن الذهاب إلى حارة ذكرياتك الرومانسية. مشاركة بعض القصص اللطيفة هنا وهناك أمر جيد. ومع ذلك ، فأنت لا ترغب في إخافة شريكك الجديد بإثارة شعلة قديمة مرارًا وتكرارًا. عند المرور بمراحل علاقة جديدة ، قد تجعلهم هذه الأشياء يشعرون بعدم الأمان وهذه ليست علامة جيدة لمستقبل علاقتك.
بقول ، "أحب زوجي السابق ماثيو فطيرة الطين في هذا المطعم" عندما يكون في موعد عشاء مع صديقك الجديد سوف يدق ناقوس الخطر في ذهنه. احتفظ بالإشارة إلى exes في الأسفل لتجنب إخافة الجديد الخاص بكالشريك ، خاصة عند بدء علاقة جديدة بعد الطلاق. قد يكونون قلقين بالفعل من أنهم لن يتطابقوا أبدًا مع شريكك السابق ، خاصةً إذا كنت تخرج من علاقة مكثفة أو طويلة الأمد. تذكر أنهم لم يشتركوا أبدًا في مسابقة مع علاقاتك السابقة.
تقول نانديتا ، "عندما نتحدث عن تجاربنا السابقة ، من وجهة نظرنا ربما نشارك وشرح ما حدث في علاقتنا السابقة. قد تعتقد أنك تحاول فقط أن تشرح لشريكك من أنت حقًا. لكن الشريك لا ينظر إلى الأمر بهذه الطريقة. قد يشعرون بعدم الأمان وعدم الراحة وحتى يعتقدون أنه لا يزال لديك مشاعر تجاه حبيبتك السابقة. قد يظنون أنك تقارن زوجك السابق به / معها ، الأمر الذي قد يصبح محبطًا للغاية في العلاقة. اذكر حبيبك السابق بشكل عرضي إذا كنت بحاجة إلى ذلك ولكن تعلم أن هذا الجزء من حياتك قد انتهى الآن. "
7. افعل: أظهر لهم أنك تهتم عند بدء علاقة جديدة
بدء علاقة جديدة تنعم بفترة شهر عسل صاخبة مع امتيازات لا نهاية لها وحزن على الإطلاق. هذه الفترة حاسمة لأنها تتطلب الكثير من الاهتمام والاهتمام. خاصة عند بدء علاقة جديدة بعد الطلاق ، فهذه الفترة مهمة لمعرفة ما إذا كنت مستعدًا لهذا الفصل الجديد وهذا الشخص أم لا. حتى تبدأ الأمور بشكل صحيح ، يجب أن تظهر أنك كذلكقادر على الالتزام والاستعداد للمواعدة الحصرية مع هذا الشخص.
افعل أشياء تجعله يشعر بأنه مهم ومرحب به في حياتك. إحدى النصائح لبدء علاقة جديدة هي أن الانغماس في إيماءات رومانسية صغيرة مثل كتابة خطاب شكر يثلج الصدر أو إرسال الزهور إلى مكان عملهم أو مشاهدة فيلمهم المفضل معهم يقطع شوطًا طويلاً. بهذه الطريقة ، سيعرفون أنك ستدخلها على المدى الطويل.
8. افعل: كن صادقًا بشأن احتياجاتك العاطفية
عند بدء علاقة جديدة ، فأنت تدخل رسميًا ساحة من البعض تبادل عاطفي ثقيل حيث يلبي كلاكما الاحتياجات العاطفية الحرجة لبعضكما البعض. يعد فهم شخص آخر عاطفياً أحد أهم نصائح المواعدة للعلاقات الجديدة. يجب أن تكون على دراية بردود أفعالهم وردود أفعالهم وتوقعاتهم. في الواقع ، امض قدمًا وفكر في الأسئلة التي يجب طرحها عند بدء علاقة جديدة ، للتأكد من وجود اثنين في نفس الصفحة.
وفي نفس الوقت ، يجب أيضًا ألا تضع متطلباتك العاطفية في المقعد الخلفي. العلاقة مناسبة لك فقط عندما يتم الاستماع إلى رغباتك أيضًا. لا تهمل نفسك من أجل أن تكون مهذبًا. لا تدع الخوف من بدء علاقة جديدة يجعلك تمتثل لكل ما يريده. كن حازمًا في احتياجاتك ورغباتك.
9. افعل: جرب أشياء جديدة لهم
عند بدءعلاقة جديدة ، ركز على تعلم بناء علاقة رومانسية مترابطة. يمكن أن تقدم أيضًا بعض النمو الروحي الجاد ، أو استكشاف فهم أفضل للعالم أو مجرد تجربة مهارة جديدة. عندما تستوعب شخصًا جديدًا في حياتك ، يجب عليك أيضًا استيعاب كل شيء آخر يجلبه معك إلى الطاولة. هذا هو الأمر الأكثر إثارة في المراحل الأولى لعلاقة جديدة.
حتى لو كنتما منفصلين عن بعضكما ، فأنت تعلم أنك معجب بها لسبب ما ، لذا فقد حان الوقت لتكثيف الأمر وتكون رومانسيًا في علاقة جديدة. على سبيل المثال ، إذا كنت رجل مدينة وكانت فتاة ريفية ، فيمكنك دائمًا محاولة استكشاف الريف من أجلها. لن يساعدك هذا في التعرف على شريكك بشكل أفضل فحسب ، بل سيساعدك أيضًا في التواصل مع بعض الأجزاء غير المكتشفة من شخصيتك.
10. لا تفعل: استخلاص ماضيهم
عند الاستثمار في شخص جديد ، قد تتساءل عما إذا كان الشخص المناسب لك. إن الرغبة في معرفة أي هياكل عظمية في خزانة ملابسهم أو الحذر من الوثوق بها تمامًا كلها مخاوف صالحة خاصة إذا كان لديك خوف يلوح في الأفق من بدء علاقة جديدة.
لكن من الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند بدء علاقة جديدة ألا تجعلهم غير مرتاحين جدًا لجميع أسئلتك. طريقة معالجة هذه المخاوف هي طرح الأسئلة الصحيحة عليهم وعدم لعب دور شيرلوك وجعلهم يشعرون بأنهم محاصرون. اسألهم ماذاتريد أن تعرف دون أن تجعل الأمر يبدو وكأنه استجواب.
القراءة ذات الصلة : 9 أمثلة على الاحترام المتبادل في علاقة
11. افعل: احترس من العلامات الحمراء عند بدء جديد العلاقة
أن تكون مغرمًا هو أمر جميل ومرحلة ضرورية حتى من الوقوع في الحب. لكن امسك خيولك ولا تنجرف على سحابة من الافتتان الشديد. يمنحك أخذ علاقة جديدة ببطء وقتًا للاهتمام بالتفاصيل. قد تذهلك الإثارة ولكن يجب أن تظل حذرًا قبل الوقوع تمامًا في حب الشخص الخطأ.
إذا شعرت أن هناك شيئًا خاطئًا في بداية العلاقة ، فلا تهمل حدسك. ثق بحدسك عندما تشعر بهذه الطريقة. احكم على كيفية استجابتهم لك ، وتطوراتك ، وعواطفك ، وحالتك المزاجية. هل هم على استعداد لإجراء تغييرات من أجلك وفهمك؟ أم أنها فقط للراحة؟ يجب عدم التغاضي عن العلامات الحمراء في العلاقة.
12. لا تفعل ذلك: كن خائفًا من المشاجرات
لا يحدث الشجار عند مجرد بدء علاقة جديدة كثيرًا ولكن في بعض الأحيان قد تنشأ خلافات. إذا كان شريكك غير راضٍ عن شيء ما وكان لائقًا ، فلا تهرب منه لأن هذه علاقة جديدة ولست متأكدًا مما يجب عليك فعله.
حاول التحلي بالصبر في بداية العلاقة لأنها يتطلب الكثير من العمل والتفاني والاتساق. الخوف من الحجج الصغيرة للعلاقة ليس أحسن المظهر. فقط لأنه جديد ، لا يعني أنه سيكون سلسًا تمامًا. ابق ، افهم ، رد بالمثل وأصلح المشكلة المطروحة.
تنصح نانديتا ، "التحلي بالصبر أثناء القتال يأتي مع الخبرة وله علاقة كبيرة بشخصيتك ومزاجك. قاعدة الإبهام التي يجب اتباعها هي أنه إذا كان أحد الشريكين منزعجًا أو غاضبًا ، فيجب أن يقرر الآخر بسرعة التحلي بالصبر. دع الشريك الغاضب يتنفس ويعبر عن نفسه. خلال ذلك الوقت ، تحكم في نفسك من الضرب عليهم مرة أخرى والغضب. قرر مسبقًا ما يجب فعله إذا دخلت في معركة كبيرة. إذا كانت لديك هذه الأساسيات التي تم تحديدها مسبقًا ، فستعرف بالتأكيد كيفية إدارتها بشكل أفضل عندما يحدث بالفعل.
13. افعل: كن حذرًا مع نقاط الضعف لديك
عندما يتعلق الأمر بالتخلي عن حذرنا ، يفضل معظمنا القيام بذلك بشكل تدريجي. قد تسأل نفسك في كثير من الأحيان ، كيف تبدأ علاقة ببطء؟ إحدى الطرق للقيام بذلك هي توخي الحذر مع كل ما تكشفه عن نفسك. ليست كل قصة حزينة محادثة عن موعد. خاصة عند بدء علاقة جديدة عبر الإنترنت ، كن أكثر حرصًا بشأن مقدار ما تتبرع به.
لذلك بينما تفكر في الأسئلة المهمة التي يجب طرحها عند بدء علاقة جديدة ، اعلم أن هذه لا يمكن أن تكون عشوائية ويجب أن تكون معقولة . يجب على المرء أن ينفتح بالكامل فقط عندما يتم تعزيز الثقة. إذا وضعت كلتا قدميك بسرعة كبيرة ، فقد تكون كذلكأكثر عرضة للأذى أو الخيانة ، خاصة إذا كان لديك بالفعل مشكلات تتعلق بالثقة. اتخذ خطوات صغيرة وستجد طريقك.
14. لا تفعل: اجعلهم محور حياتك
تقول نانديتا ، "ينخرط بعض الأشخاص في علاقة جديدة وفي هذا الشخص الجديد لدرجة أنهم يبدأون في إهمال كل الأشياء الأخرى المتعلقة بحياتهم. هذا يؤدي إلى مشكلة الانتباه من جانب واحد وهي ليست صحية على الإطلاق. بعد بضعة أسابيع ، قد تدرك أنك قد أهملت عملك أو لا تقضي الوقت مع الأصدقاء وقد يكون من الصعب العودة إلى المسار الصحيح والحفاظ على هذا التوازن مرة أخرى. "
إنه مجرد شريك جديد. على الرغم من أن هذا أمر رائع ومثير إلى أبعد من المقارنة ، فلا يزال لديك حياتك الخاصة لتعتني بها. يتطلب اتخاذ علاقة جديدة بطيئًا أيضًا أن تنسج شريكك الجديد ببطء في الأجزاء الأخرى من حياتك. لا تحتاج إلى تقليل الأنشطة الأخرى والأصدقاء لإفساح المجال لهم!
15. افعل: تعرف على لغة جسدهم
بصفتنا كائنات معبرة للغاية ، فإننا نميل إلى التواصل كثيرًا بوسائل أخرى غير كلماتنا. الكلمات سهلة وبسيطة ومباشرة. هناك اختلاف جنسي عن إشارات لغة الجسد والإيماءات الفريدة ، خاصة عندما تبدأ علاقة جديدة.
يقولون إن العيون هي نافذة على الروح ، ولكن الإشارات غير اللفظية للشخص يتم التقليل من شأنها حقًا في نفس اعتبار. تعكس الكثير من مشاعرنا