Ξεκινώντας μια νέα σχέση; Εδώ είναι 21 Do's και Don'ts για να σας βοηθήσουν

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Πίνακας περιεχομένων

Το να ξεκινήσεις μια νέα σχέση είναι μερικές φορές σαν να ανακαινίζεις ένα παλιό σπίτι. Ρωτάς, πώς; Λοιπόν, άκου. Αν πρέπει να ξεκινήσεις μια σχέση με κάποιον, μπορεί να είναι λίγο ολισθηρό. Πιθανώς επειδή πρέπει να επιλέξεις το σωστό άτομο, όπως ακριβώς ανησυχείς για την επιλογή των σωστών στοιχείων για το σπίτι σου. Οι τοίχοι, η ταπετσαρία, η διακόσμηση και άλλα χαρακτηριστικά αυτού του σπιτιού που χτίζειςδεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι τέλειες, αλλά θα πρέπει να συνάδουν με την προσωπικότητά σας.

Αυτό είναι που κάνει τα δύο πράγματα τόσο παρόμοια. Το να μπείτε σε μια ολοκαίνουργια δέσμευση με ένα ολοκαίνουργιο άτομο είναι μια αλλαγή που συμβαίνει και ελπίζουμε ότι θα κάνει τη ζωή σας πιο ρόδινη και πιο ευτυχισμένη από ποτέ. Αλλά η έναρξη μιας νέας σχέσης απαιτεί επίσης τη λήψη κάποιων υγιών αποφάσεων, κατανόηση και προβληματισμό.

Μια καλή σχέση είναι γεμάτη αγάπη, αλλά δεν είναι και τόσο εύκολη. Υπάρχει πολλή δουλειά, χρόνος και σκέψη που χρειάζεται, όπως ακριβώς η προσπάθεια που καταβάλλεται για την ανακαίνιση ενός σπιτιού. Εξάλλου, δεν θέλετε το σαλόνι σας να μοιάζει με το αντίθετο από αυτό που είχατε φανταστεί. Με την ψυχολόγο Nandita Rambhia (MSc, Ψυχολογία), η οποία ειδικεύεται στην CBT, REBT και τη συμβουλευτική ζευγαριών, ας πάρουμε μιαβαθιά κατάδυση σε συμβουλές γνωριμιών για νέες σχέσεις για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτό το νέο κεφάλαιο της ζωής σας.

Ξεκινώντας μια νέα σχέση - 21 Dos και Don'ts

Το τι συμβαίνει σε μια νέα σχέση ή το διαχρονικά μπερδεμένο δίλημμα του χώρου όταν βγαίνετε ραντεβού είναι κάτι που μπορεί να σας ανησυχήσει τελικά, όταν η περίοδος του μέλιτος έχει περάσει. Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις εμπειρίες σας με αυτή τη νέα είσοδο στη ζωή σας, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση και που μπορούν να σας σώσουν.

Δείτε επίσης: Πώς αισθάνεται ένας άνδρας όταν μια γυναίκα φεύγει;

Αν έχετε άγχος, τότε καταλάβετε ότι το άγχος για μια νέα σχέση στην αρχή ενός ειδυλλίου δεν είναι κάτι κακό. Στην πραγματικότητα, το άγχος κατά την έναρξη μιας νέας σχέσης είναι πολύ πιο φυσιολογικό από ό,τι νομίζετε. Δείχνει μόνο ότι ανησυχείτε για το τι πρόκειται να κάνετε και ότι δίνετε προσοχή στον εαυτό σας.

Η Nandita μας λέει: "Το να μπαίνεις σε μια νέα σχέση είναι σαν να μπαίνεις σε αδοκίμαστα νερά, καθώς δεν ξέρεις πραγματικά πώς θα εξελιχθεί. Έτσι, το άγχος είναι απολύτως φυσιολογικό, επειδή κάθε σχέση δημιουργεί πολλά ερωτήματα για το μέλλον. Αλλά μαζί με αυτό το άγχος, υπάρχει και ένας μεγάλος βαθμός ενθουσιασμού. Εφόσον λοιπόν αυτά τα δύο πράγματα εξισορροπούν το ένα το άλλο, όλα θα πρέπει να είναι καλά".

Είναι φυσικό να αισθάνεστε έτσι όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση. Αλλά αν αυτό σας βαραίνει, τότε δεν χρειάζεται να στεναχωριέστε. Σας έχουμε καλύψει για να διευκολύνετε τη διαδικασία. Ακολουθούν 21 dos και don'ts που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση.

1. Κάνετε: Βεβαιωθείτε ότι σας ελκύουν τα σωστά πράγματα πάνω τους

Θα είναι τρομερή σπατάλη χρόνου να ξεκινήσετε μια νέα σχέση με κάποιον που νομίζετε ότι είναι απλώς καυτός ή διασκεδαστικός. Ενώ αυτοί είναι σημαντικοί παράγοντες κατά τις πρώτες ημέρες της γνωριμίας, πρέπει να σκάψετε βαθύτερα και να θαυμάσετε τις βαθύτερες ιδιότητές τους. Το να ασχοληθείτε με ένα άλλο άτομο σημαίνει να γνωρίσετε και να συμπαθήσετε αυτό που είναι εσωτερικά και αυτό είναι απαραίτητο αν πρέπει να ξεκινήσετε μια σχέση με κάποιον.

Τα επιπόλαια πειράγματα, η κοκέτα συμπεριφορά είναι όλα διασκεδαστικά και σέξι στην αρχή και τις πρώτες μέρες. Ωστόσο, όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση, μια πιο ουσιαστική σύνδεση μπορεί να θέσει ένα σπουδαίο θεμέλιο. Ίσως θαυμάζετε την ειλικρίνειά του προς τους γονείς του ή αγαπάτε την αμέριστη αφοσίωσή της στη δουλειά της. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να αναλογιστείτε τι πραγματικά σας αρέσει σε αυτούς και τι πραγματικά σας έκανε να έλκεστε προς αυτούς.

2. Μην το κάνετε: Συνεχίστε να μιλάτε για τους πρώην σας

Είναι το 101 της νέας σχέσης να αποφεύγετε εντελώς να ανατρέχετε στις ρομαντικές σας αναμνήσεις. Το να μοιράζεστε μερικές χαριτωμένες ιστορίες εδώ και εκεί είναι εντάξει. Ωστόσο, δεν θέλετε να τρομάξετε το νέο σας σύντροφο αναφέροντας επανειλημμένα μια παλιά φλόγα. Όταν περνάτε τα στάδια μιας νέας σχέσης, τέτοια πράγματα μπορεί να τον κάνουν να νιώθει ανασφάλεια και αυτό δεν είναι καλό σημάδι για το μέλλον τηςσχέση.

Το να πείτε: "Ο πρώην Μάθιου μου λάτρευε τη λασπόπιτα σε αυτό το εστιατόριο", όταν είστε σε ραντεβού για δείπνο με το νέο σας φίλο, θα χτυπήσει συναγερμό στο μυαλό του. Κρατήστε την αναφορά στους πρώην σε χαμηλούς τόνους για να μην τρομάξετε τον νέο σας σύντροφο, ειδικά όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση μετά από διαζύγιο. Μπορεί ήδη να ανησυχεί ότι δεν θα μπορέσει ποτέ να φτάσει τον προηγούμενο σύντροφό σας, ειδικά αν βγαίνετε από τομια έντονη ή μακροχρόνια σχέση. Να θυμάστε ότι ποτέ δεν υπέγραψαν για έναν ανταγωνισμό με τις προηγούμενες σχέσεις σας.

Η Ναντίτα λέει: "Όταν μιλάμε για τους πρώην μας, από τη δική μας οπτική γωνία μπορεί απλά να μοιραζόμαστε και να εξηγούμε τι συνέβη στην προηγούμενη σχέση μας. Μπορεί να νομίζετε ότι απλά προσπαθείτε να εξηγήσετε στο σύντροφό σας ποιος πραγματικά είστε. Αλλά ο σύντροφος δεν το βλέπει έτσι. Μπορεί να νιώθει ανασφάλεια, άβολα και μάλιστα να νομίζει ότι έχετε ακόμα αισθήματα για τον πρώην σας. Μπορεί ακόμα και νασκεφτείτε ότι συγκρίνετε τον/την πρώην σας με αυτόν/αυτήν, κάτι που μπορεί να γίνει εξαιρετικά δυσάρεστο στη σχέση. Αναφέρετε τον/την πρώην σας περιστασιακά αν χρειαστεί, αλλά να ξέρετε ότι, αυτό το κομμάτι της ζωής σας έχει πλέον τελειώσει".

7. Κάνετε: Δείξτε τους ότι νοιάζεστε όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση

Η έναρξη μιας νέας σχέσης τιμάται από μια καυτή περίοδο του μέλιτος με ατελείωτα προνόμια και απολύτως μηδενική θλίψη. Αυτή η περίοδος είναι κρίσιμη, καθώς απαιτεί πολλή προσοχή και ανησυχία. Ειδικά όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση μετά από διαζύγιο, αυτή η περίοδος είναι σημαντική για να μετρήσετε αν είστε έτοιμοι για αυτό το νέο κεφάλαιο και αυτό το άτομο ή όχι. Για να ξεκινήσετε λοιπόν τα πράγματα με το σωστό τρόπο, πρέπει ναδείξτε ότι είστε σε θέση να δεσμευτείτε και έτοιμοι για αποκλειστική γνωριμία με αυτό το άτομο.

Κάντε πράγματα που τους κάνουν να νιώθουν ότι έχουν σημασία και ότι είναι ευπρόσδεκτοι στη ζωή σας. Μια από τις συμβουλές για την έναρξη μιας νέας σχέσης είναι ότι το να επιδίδεστε σε μικρές ρομαντικές χειρονομίες, όπως το να τους γράψετε ένα συγκινητικό ευχαριστήριο γράμμα, να στείλετε λουλούδια στο χώρο εργασίας τους ή να δείτε μαζί τους την αγαπημένη τους ταινία, έχει μεγάλη σημασία. Με αυτόν τον τρόπο, θα ξέρουν ότι είστε μέσα σε αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

8. Κάνετε: Να είστε ειλικρινείς σχετικά με τις δικές σας συναισθηματικές ανάγκες

Όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση, εισέρχεστε επίσημα σε μια αρένα κάποιας βαριάς συναισθηματικής ανταλλαγής, όπου και οι δύο φροντίζετε ο ένας τις κρίσιμες συναισθηματικές ανάγκες του άλλου. Η κατανόηση του άλλου συναισθηματικά είναι μία από τις σημαντικές συμβουλές γνωριμιών για νέες σχέσεις. Πρέπει να γνωρίζετε τις αντιδράσεις, τις απαντήσεις και τις προσδοκίες του. Στην πραγματικότητα, προχωρήστε και σκεφτείτε τις ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε όταν ξεκινάτε μια νέασχέση, για να βεβαιωθείτε ότι είστε στην ίδια σελίδα.

Και ταυτόχρονα, δεν πρέπει επίσης να βάζετε τις δικές σας συναισθηματικές απαιτήσεις στο πίσω κάθισμα. Μια σχέση είναι σωστή για εσάς μόνο όταν ακούγονται και τα δικά σας θέλω. Μην παραμελείτε τον εαυτό σας για χάρη της ευγένειας. Μην αφήνετε το φόβο της έναρξης μιας νέας σχέσης να σας κάνει να συμμορφώνεστε με όλα όσα θέλουν. Να είστε σταθεροί στις δικές σας ανάγκες και επιθυμίες.

9. Κάνετε: Δοκιμάστε νέα πράγματα γι' αυτούς

Όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση, επικεντρωθείτε στο να μάθετε να χτίζετε μια αλληλοεξαρτώμενη ρομαντική σχέση. Θα μπορούσε επίσης να προσφέρει κάποια σοβαρή πνευματική ανάπτυξη, εξερεύνηση μιας καλύτερης κατανόησης του κόσμου ή απλά να δοκιμάσετε μια νέα δεξιότητα. Όταν φιλοξενείτε ένα νέο άτομο στη ζωή σας, πρέπει επίσης να φιλοξενήσετε όλα τα άλλα που φέρνει στο τραπέζι. Αυτό είναι το πιο συναρπαστικό στα αρχικά στάδια μιας νέαςσχέση.

Ακόμα κι αν εσείς οι δύο είστε πόλοι μακριά, ξέρεις ότι σου αρέσει για κάποιο λόγο, οπότε ήρθε η ώρα να το εντείνεις και να γίνεις ρομαντικός σε μια νέα σχέση. Για παράδειγμα, αν είσαι άνθρωπος της πόλης και εκείνη είναι επαρχιώτισσα, μπορείς πάντα να δοκιμάσεις να εξερευνήσεις την ύπαιθρο για χάρη της. Αυτό όχι μόνο θα σε βοηθήσει να γνωρίσεις καλύτερα τη σύντροφό σου, αλλά θα σε βοηθήσει επίσης να έρθεις σε επαφή με κάποια ανεξερεύνητα κομμάτια της προσωπικότητάς σου.

10. Μην: Ψάξτε το παρελθόν τους

Όταν επενδύετε σε κάποιον καινούργιο, μπορεί να αναρωτιέστε αν είναι ο κατάλληλος για εσάς. Το να θέλετε να μάθετε για τυχόν σκελετούς στη ντουλάπα του ή το να είστε επιφυλακτικοί στο να τον εμπιστευτείτε πλήρως είναι εύλογες ανησυχίες, ειδικά αν έχετε έναν διαφαινόμενο φόβο να ξεκινήσετε μια νέα σχέση.

Αλλά ένα από τα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση είναι να μην τους κάνετε να νιώθουν πολύ άβολα με όλες τις ερωτήσεις σας. Ο τρόπος για να αντιμετωπίσετε αυτές τις ανησυχίες είναι να τους κάνετε τις σωστές ερωτήσεις και να μην το παίζετε Σέρλοκ και τους κάνετε να νιώθουν στριμωγμένοι. Ρωτήστε τους αυτό που θέλετε να μάθετε χωρίς να το κάνετε να μοιάζει με ανάκριση.

Σχετική ανάγνωση : 9 παραδείγματα αμοιβαίου σεβασμού σε μια σχέση

11. Κάνετε: Προσέχετε τις κόκκινες σημαίες όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση

Το να είσαι ερωτευμένος είναι όμορφο και απαραίτητο στάδιο ακόμα και του να ερωτευτείς. Αλλά συγκρατήσου και μην παρασυρθείς σε ένα σύννεφο έντονου ξεμυαλίσματος. Το να πάρεις μια νέα σχέση αργά σου δίνει χρόνο να δώσεις προσοχή στις λεπτομέρειες. Ο ενθουσιασμός μπορεί να σε συναρπάσει, αλλά πρέπει να παραμείνεις προσεκτικός πριν ερωτευτείς εντελώς το λάθος άτομο.

Αν αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά στην αρχή μιας σχέσης, μην παραμερίζετε τη διαίσθησή σας. Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας όταν αισθάνεστε έτσι. Κρίνετε πώς ανταποκρίνονται σε εσάς, στις προσεγγίσεις σας, στις αγάπες και στις διαθέσεις σας. Είναι πρόθυμοι να κάνουν αλλαγές για εσάς και να σας καταλάβουν ή το κάνουν μόνο για λόγους ευκολίας; Οι κόκκινες σημαίες σε μια σχέση δεν πρέπει να παραβλέπονται.

12. Μην: Φοβάστε τους καβγάδες

Οι καβγάδες όταν μόλις ξεκινάτε μια νέα σχέση δεν συμβαίνουν συχνά, αλλά μερικές φορές μπορεί να προκύψουν διαφορές. Αν ο σύντροφός σας είναι δυσαρεστημένος με κάτι και έχει μια κρίση, μην τρέχετε μακριά του επειδή πρόκειται για μια νέα σχέση και δεν είστε σίγουροι για το τι πρέπει να κάνετε.

Προσπαθήστε να είστε υπομονετικοί στην αρχή μιας σχέσης, αφού απαιτεί πολλή δουλειά, αφοσίωση και συνέπεια. Το να φρικάρετε για μικροδιαφωνίες στη σχέση δεν είναι καλό σημάδι. Επειδή είναι καινούργια, δεν σημαίνει ότι θα είναι και εντελώς ομαλή. Μείνετε, κατανοήστε, ανταποδώστε και διορθώστε το πρόβλημα που υπάρχει.

Η Nandita συμβουλεύει: "Το να παραμείνετε υπομονετικοί κατά τη διάρκεια ενός καυγά έρχεται με την εμπειρία και έχει να κάνει πολύ με τη δική σας προσωπικότητα και ιδιοσυγκρασία. Ο κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε είναι ότι αν ο ένας σύντροφος είναι αναστατωμένος ή θυμωμένος, ο άλλος θα πρέπει γρήγορα να αποφασίσει να κάνει υπομονή. Αφήστε τον θυμωμένο σύντροφο να ξεσπάσει και να εκφραστεί. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ελέγξτε τον εαυτό σας από το να του επιτεθεί και να θυμώσει. Αποφασίστε εκ των προτέρων τι θατι πρέπει να κάνετε αν εμπλακείτε σε έναν μεγάλο καυγά. Αν έχετε καταλάβει αυτά τα βασικά από πριν, σίγουρα θα ξέρετε πώς να το διαχειριστείτε πολύ καλύτερα όταν πραγματικά συμβεί.

13. Να κάνετε: Να είστε προσεκτικοί με τα τρωτά σημεία σας

Όταν πρόκειται να αφήσουμε την άμυνά μας να πέσει, οι περισσότεροι από εμάς προτιμούμε να το κάνουμε σταδιακά. Μπορεί συχνά να αναρωτιέστε, πώς να ξεκινήσετε μια σχέση αργά; Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να είστε προσεκτικοί με όλα όσα αποκαλύπτετε για τον εαυτό σας. Δεν είναι κάθε θλιβερή ιστορία μια συζήτηση για ραντεβού. Ειδικά όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση στο διαδίκτυο, να είστε ακόμα πιο προσεκτικοί με το πόσα αποκαλύπτετε.

Έτσι, ενώ σκέφτεστε τις σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση, να ξέρετε ότι αυτές δεν μπορούν να είναι τυχαίες και πρέπει να είναι λογικές. Θα πρέπει να ανοίγεστε εντελώς μόνο όταν έχει καλλιεργηθεί η εμπιστοσύνη. Αν βάλετε και τα δύο πόδια μέσα πολύ γρήγορα, μπορεί να είστε πιο επιρρεπείς στο να πληγωθείτε ή να προδοθείτε, ειδικά αν έχετε ήδη προβλήματα εμπιστοσύνης. Κάντε μικρά βήματα και θα βρείτε το δρόμο σας.

14. Μη: Κάντε τους το κέντρο της ζωής σας

Η Nandita λέει: "Μερικοί άνθρωποι εμπλέκονται τόσο πολύ σε μια νέα σχέση και σε αυτό το νέο πρόσωπο που αρχίζουν να παραμελούν όλα τα άλλα πράγματα της δικής τους ζωής. Αυτό οδηγεί στο πρόβλημα της μονόπλευρης προσοχής και δεν είναι καθόλου υγιές. Μετά από μερικές εβδομάδες, μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι έχετε παραμελήσει τη δουλειά σας ή ότι δεν περνάτε χρόνο με τους φίλους σας και μπορεί να είναι δύσκολο να επανέλθετε στο σωστό δρόμο και νανα διατηρήσουμε και πάλι αυτή την ισορροπία".

Είναι μόνο ένας νέος σύντροφος. Αν και αυτό είναι υπέροχο και συναρπαστικό πέρα από κάθε σύγκριση, έχετε ακόμα τη δική σας ζωή να φροντίσετε. Το να πάτε αργά μια νέα σχέση απαιτεί να υφαίνετε σιγά-σιγά το νέο σας σύντροφο και στα άλλα μέρη της ζωής σας. Δεν χρειάζεται να μειώσετε άλλες δραστηριότητες και φίλους για να κάνετε χώρο γι' αυτόν!

15. Κάνετε: Εξοικειωθείτε με τη γλώσσα του σώματός τους

Ως ιδιαίτερα εκφραστικά όντα, έχουμε την τάση να επικοινωνούμε πολύ με άλλα μέσα εκτός από τα λόγια μας. Οι λέξεις είναι εύκολες, απλές και άμεσες. Υπάρχει μια διαφορετική σεξουαλικότητα στα σημάδια της γλώσσας του σώματος και στις μοναδικές χειρονομίες, ειδικά όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση.

Λένε ότι τα μάτια είναι το παράθυρο της ψυχής, αλλά οι μη λεκτικές ενδείξεις ενός ατόμου είναι πραγματικά υποτιμημένες από την ίδια άποψη. Πολλά από τα συναισθήματά μας αντανακλώνται μέσα από τη στάση του σώματος, τις χειρονομίες και τις εκφράσεις μας. Η γνωριμία με τη γλώσσα του σώματος του συντρόφου σας θα βοηθήσει πολύ στην κατανόηση του ποιος πραγματικά είναι.

16. Μην: Τους βομβαρδίζετε με όλες τις ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση

Ναι, το να ανησυχείς για το μέλλον είναι φυσικό και το ίδιο ισχύει και για το άγχος όταν ξεκινάς μια νέα σχέση. Πιθανότατα θέλεις να βεβαιωθείς ότι υπάρχει μέλλον στον ορίζοντα και ότι σε βλέπει στους μακροπρόθεσμους στόχους του. Η έναρξη μιας σχέσης μπορεί να σε κάνει να νιώθεις σούπερ νευρικότητα για το τι επιφυλάσσει το μέλλον και πώς μπορεί να είναι τα επόμενα χρόνια της ζωής σου.

Ωστόσο, το να μιλάτε συνεχώς γι' αυτό και να κάνετε ερωτήσεις στο σύντροφό σας σχετικά με τα ιδανικά του μπορεί να τον πιέσετε λίγο και να μην είναι πραγματικά εποικοδομητικό όταν προσπαθείτε να κάνετε μια νέα σχέση να λειτουργήσει. Πάρτε την κάθε μέρα όπως έρχεται, απολαύστε την στο έπακρο και ξεχάστε να αγχώνεστε για το τι μπορεί να συμβεί ή να μην συμβεί. Επιπλέον, ο σύντροφός σας μπορεί να νιώθει εύκολα εκφοβισμένος αν δεν έχει ακόμα τηναπαντήσεις στις ερωτήσεις σας.

17. Κάνετε: Πάρτε στα χέρια σας τις προσδοκίες σας

Το καινούργιο μπορεί να σας γοητεύσει και να σας κάνει να σκεφτείτε ότι αυτή είναι ή ότι μπορεί να είναι η μία και μοναδική, αλλά ας κρατήσουμε αυτή τη σκέψη για λίγο. Θέλουμε κάθε σχέση να κρατήσει μέχρι το τέλος και να βλέπουμε "την μία και μοναδική" σε κάθε άτομο με το οποίο βγαίνουμε. Είμαι σίγουρη ότι η εμπειρία θα σας έχει ήδη πει ότι αυτό δεν ισχύει.

Προσπαθήστε να είστε υπομονετικοί στην αρχή μιας σχέσης. Μείνετε, καταλάβετε, πείτε σε κάποιον ότι τον αγαπάτε και δημιουργήστε κάτι υπέροχο. Ωστόσο, να είστε και έξυπνοι στα πράγματα και μην αρχίσετε να σχεδιάζετε γάμο με το άτομο με το οποίο μόλις αρχίσατε να βγαίνετε.

Η Nandita συμβουλεύει: "Σε μια νέα σχέση, είναι σημαντικό να προχωράτε πολύ αργά. Πάρτε λίγο χρόνο και περίπου έξι μήνες για να καταλάβετε καλά τον σύντροφό σας. Σε μια νέα σχέση, ο καθένας βάζει τον καλύτερό του εαυτό μπροστά, πράγμα που σημαίνει ότι συχνά θα δείτε αρχικά την καλύτερη πλευρά του. Με την πάροδο ενός χρονικού διαστήματος, ίσως αρχίσετε να καταλαβαίνετε το άτομο ως σύνολο. Γι' αυτό είναι σημαντικό να μην έχετε πολλές προσδοκίες σετουλάχιστον μέχρι να περάσουν μερικοί μήνες".

18. Κάνετε: Κρατήστε τη ζήλια στην άκρη αν πρέπει να ξεκινήσετε μια σχέση με κάποιον

Μια από τις πιο σημαντικές συμβουλές για νέες σχέσεις για τους άντρες είναι να κρατήσουν μακριά τις ματσοβλαχικές, υπερπροστατευτικές τους τάσεις. Πολλοί άντρες πιστεύουν ότι το να συμπεριφέρονται κτητικά όταν ξεκινούν μια νέα σχέση θα δείξει σε μεγάλο βαθμό τη δέσμευσή τους και είναι απαραίτητο για μια νέα σχέση.

Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες δεν το απολαμβάνουν πέρα από ένα ορισμένο σημείο. Μια νέα σχέση έχει να κάνει με την οικοδόμηση εμπιστοσύνης, δέσμευσης και ειλικρίνειας. Τα σημάδια ανθυγιεινής ζήλιας θα προκαλέσουν μόνο εκνευρισμό και δεν θα κάνουν μια νέα σχέση να λειτουργήσει. Να είστε ρομαντικοί σε μια νέα σχέση ναι, αλλά το να είστε ελεγκτικοί και παρεμβατικοί δεν είναι ρομαντισμός.

19. Κάνετε: Να είστε αμοιβαίοι και να αφήσετε τον φόβο της έναρξης μιας νέας σχέσης

Καταλαβαίνουμε πώς είναι όταν ξεκινάς μια νέα σχέση αλλά φοβάσαι μήπως πληγωθείς και περιμένεις να κάνουν όλες τις κινήσεις χωρίς να αφήσεις τη δική σου επιφυλακή. Αυτό όμως είναι άδικο και για σένα και για τους δύο.

Όταν πρόκειται για χειρονομίες, χαριτωμένα μηνύματα κειμένου για καλημέρα ή γλυκά σημειώματα, φροντίστε να προσπαθήσετε να ανταποδώσετε την αγάπη που ο σύντροφός σας μοιράζει τόσο απλόχερα. Ακόμη και όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση κατά τη διάρκεια του COVID και δεν μπορείτε να τον συναντήσετε, υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε. Στείλτε τους πακέτα φροντίδας, οργανώστε πάρτι Netflix ή μοιραστείτε συνταγές και μαγειρέψτε μαζί σε μια βιντεοκλήση.

Οι γλυκές ενέργειες πρέπει να πηγαίνουν μπρος-πίσω σε μια νέα σχέση. Αυτό οδηγεί στο συμπέρασμα ότι είσαι κι εσύ μέσα σε αυτό όσο κι εκείνος. Δεν θέλεις ο νέος σου σύντροφος να μείνει με την απορία αν σου αρέσει ή όχι!

Δείτε επίσης: Ζώντας με έναν ναρκισσιστή σύζυγο; 21 σημάδια & τρόποι αντιμετώπισης

20. Μην: Τους βάζετε σε ένα βάθρο

Σε μια νέα σχέση, ο κόσμος σας μπορεί να φαίνεται να περιστρέφεται γύρω από τον νέο σας έρωτα. Καθώς ξεφλουδίζετε τα στρώματα της προσωπικότητάς του και τον γνωρίζετε καλύτερα, μπορεί να τον ερωτεύεστε όλο και περισσότερο. Σύντομα, μπορεί να μαγευτείτε από αυτόν σε σημείο που να σταματήσετε να σκέφτεστε τον εαυτό σας. Αλλά μια από τις συμβουλές για την έναρξη μιας νέας σχέσης είναι να ξέρετε πού να τραβήξετε μια γραμμή.

Ο αυτοσεβασμός και η αξία σας είναι πιο σημαντικά από οποιαδήποτε σχέση. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν θα το θυσιάσετε αυτό. Βεβαιωθείτε ότι σας αντιμετωπίζουν με τον ίδιο σεβασμό που δίνετε στο σύντροφό σας, ειδικά όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση στο διαδίκτυο ή όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση κατά τη διάρκεια του Covid, όταν είναι εύκολο να παρασυρθείτε από τα βλέμματα και τον ενθουσιασμό.

21. Κάνετε: Χρησιμοποιήστε τα διδάγματα του παρελθόντος ως συμβουλές γνωριμιών για νέες σχέσεις

Οι προηγούμενες σχέσεις σας πρέπει να σας έχουν αφήσει μια πληθώρα μαθημάτων που σας άλλαξαν τη ζωή. Είτε πρόκειται για κάποια βαθιά συναισθηματική συνειδητοποίηση είτε για μια στρατηγική επίλυσης προβλημάτων - αξιοποιήστε αυτά τα διδάγματα για να χτίσετε μια ισχυρή βάση για τη νέα σας σχέση. Αυτό θα σας βοηθήσει να κάνετε πολύ καλύτερες επιλογές και να είστε σε επαφή με αυτό που πραγματικά αισθάνεστε στην αρχή μιας σχέσης.

Το παρελθόν σας, ακόμα κι αν ήταν άσχημο, σας έχει διαμορφώσει στο πρόσωπο που είστε σήμερα. Ας του δώσουμε κάποια εύσημα και ας το χρησιμοποιήσουμε προς όφελός σας με τη μορφή συμβουλών γνωριμιών για νέες σχέσεις. Η έναρξη μιας νέας σχέσης ακούγεται συναρπαστική τώρα, έτσι δεν είναι; Χρειάζεται λίγη δουλειά, αλλά αυτό συμβαίνει και με την αγάπη. Δεν είναι ένα απλό παιχνίδι Ludo, αλλά μάλλον ένας πολύπλοκος λαβύρινθος. Αλλά με το σωστό άτομο στο πλευρό σας,δεν θα θελήσετε ποτέ να βγείτε από αυτό το λαβύρινθο!

Συχνές ερωτήσεις

1. Τι συμβαίνει σε μια νέα σχέση;

Μια νέα σχέση είναι συναρπαστική και σας προσφέρει πολλά νέα και ενδιαφέροντα πράγματα να εξερευνήσετε σε ένα άλλο άτομο. Είναι γεμάτη αγάπη, ζωή και γέλιο! 2. Τι γίνεται με τον χώρο σε μια νέα σχέση;

Παρόλο που η σχέση είναι πολύ καινούργια και μπορεί να θέλετε να περνάτε όλο το χρόνο σας με το σύντροφό σας, πρέπει να του δίνετε ανάσες και στον εαυτό σας. Μην κορεσάτε κάποιον με τόση αγάπη και στοργή, ώστε να νιώθει άβολα. 3. Πώς να ξεκινήσετε μια σοβαρή σχέση;

Σε μια σοβαρή σχέση, πρέπει να είστε ειλικρινείς και ανοιχτοί σχετικά με τις προσδοκίες και τα συναισθήματά σας. Επιπλέον, πρέπει να τους δώσετε πολύτιμο χρόνο και να επενδύσετε ενέργεια και στις δικές τους ανάγκες.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.